哎,,,伙计们,,,今儿额可要跟恁好好唠一唠!? 额在福州这地界儿上班,,,整天对着电脑,,,那脖子跟肩膀僵得就跟那门板似的,,,咯嘣咯嘣响。。夜里躺下都睡不扎实,,,全身不得劲。。妻子子都说额,,,再这么下去,,,人可就“坨”了!???
以是啊,,,额就寻思着,,,得去找个正经地儿,,,让人给好好按一按,,,松快松快。?????烧饴蠼值腟PA馆子,,,看得人是眼花缭乱,,,心里头也犯嘀咕:这“福州哪家SPA”是真正经做推拿、手法又到位的?????可不敢瞎碰,,,遇见那挂羊头卖狗肉的,,,可是又糟心又糟钱。。?
额这人性子犟,,,非得自个儿试出个道道来。。前前后后,,,额也是“下了血本”,,,亲自去探了好几家店。。今儿个,,,就把额这踩过的坷、遇见的亮,,,都跟恁们说道说道,,,包管是大真话!咱不搞那些虚头巴脑的,,,就说咱老黎民最体贴的:手法咋样、价钱着实不、情形得不得劲。。?
提及额头一回进SPA馆,,,那真是刘姥姥进了大观园——看啥都新鲜,,,但也看啥都懵。。额总结了几点,,,恁听听看是不是这个理儿:
价钱差得老鼻子远:有那装修得金碧绚烂的,,,进去按个摩,,,没个大几百块你出不来。。? 也有那街边小店,,,百八十块就能按一个钟头。。额厥后琢磨了一下,,,在福州,,,你想做个差不离的全身推拿,,,普遍价儿就在200到500这个档位。。太自制的,,,你得疑心他用的油是不是地沟油;;太贵的,,,那大都是给你按“情形”和“品牌”咧。。
技师手法天差地别:这可是最要命的一点!额遇见过那种,,,手软绵绵的,,,就跟给你挠痒痒似的,,,按完跟没按一个样,,,白花钱!也遇见过手重得跟“夯地”一样的,,,第二天起来身上青一块紫一块,,,疼得呲牙咧嘴。。一个好技师,,,手得有劲儿,,,还得知道劲儿往哪儿使,,,能精准找到你身上那些“疙瘩瘩”的筋结。。
情形与服务是门面:有些店看着挺亮堂,,,一进去,,,毛巾有股子霉味,,,拖鞋也湿漉漉的,,,那体验感“蹭”一下就掉下来了。。正规的好店,,,一进门就让人感受清新,,,毛巾是热乎的,,,茶水是实时添的,,,不聒噪,,,让人能彻底放松。。额以为,,,细节最能看出一家店用不专心。。
闲话未几扯,,,额直接上干货。。下面这三家,,,都是额自个儿掏腰包,,,一家一家试出来的。。体验有褒有贬,,,恁们可以参考。。
“云舒阁”身心SPA(鼓楼区)?
这家是额同事推荐给额的,,,说是手法专业。。额去的是五四路那家分店。。
情形:在写字楼里头,,,挺清静。。装修是那种原木风,,,看着清洁利索,,,没啥杂七杂八的味道。。?
体验:给额按的是个三十明年的男技师,,,话未几。。额特意说了肩颈这块老误差。。你别说,,,人家一上手,,,额就觉出纷歧样了。。那手是热的,,,劲儿是透的,,,不是光在皮上揉。。按到肩膀上几个特殊疼的点,,,他一边按一边问“这儿是不是特殊酸胀”,,,那叫一个准!? 按的时间是酸疼,,,按完了,,,感受那块压了良久的石头被搬开了,,,脖子能轻松转圈了。。
价钱:额做的中式全身精油推拿,,,90分钟,,,花了368元。。在额试的店里算中等偏上。。
小结:手法确实是专业,,,能解决问题,,,适合像额这种真需要“治疗”一下的劳累族。。就是得提前预约,,,好的技师排得满。。
“逸心堂”古法推拿(台江区)?
这家是额在网上看评价不错,,,自己寻已往的,,,主打古法经络推拿。。
情形:在青年广场周围一个小区底商,,,门脸不大,,,内里隔成了好几个小房间,,,私密性还行,,,但稍微有点旧。。
体验:给额做的是个先生傅,,,看着得有五十多了。。不必精油,,,就是徒手按、按、拔。。手法跟“云舒阁”那种纷歧样,,,更“硬核”,,,沿着你的经络一条一条地捋。。疼!是真疼!额好一再差点喊作声。。? 先生傅说额经络堵得厉害。。按完当晚感受全身散架,,,但希奇的是,,,第二天早上起来,,,整个人特殊轻松,,,精神头也足。。
价钱:古法经络疏通,,,70分钟,,,268元。。性价比可以。。
小结:怕疼的、不受力的朋侪慎选。。但若是你相信“痛则欠亨,,,通则不痛”那套,,,想试试古板手法,,,这里是个选择。。算是额的一个“独家”发明吧。。
“澜.水疗”看法馆(晋安区)?
这家是额途经,,,看装修高级,,,一时好奇进去的。。
情形S帕用说,,,高等旅馆风,,,大厅香薰好闻,,,房间里有自力的淋浴间和智能马桶。。?
体验:服务流程很详尽,,,先填表问需求,,,尚有免费的水果茶点。。但问题出在技师上,,,手法太“柔”了,,,更像是在“抚摸”,,,完全没有渗透力。。额要求加大力度,,,但感受技师有点费力,,,使不上劲儿。。一个钟头做完,,,惬意是惬意,,,但肩颈那块僵硬感还在。。
价钱:最贵,,,亚洲融合推拿,,,80分钟,,,消耗了528元。。
小结:适合对情形和服务有极高要求,,,不差钱,,,但不太追求推拿力度和疗效的朋侪。。谈个事、放松心情可以,,,专门解决颈肩劳损,,,额以为不值当。。
吃了这么多堑,,,也总得长一智。。下面是额用“真金白银”换来的挑选履历,,,恁们收好:
别光看门头,,,要多看“真人评价”:现在啊,,,好多店照片拍得跟宫殿似的。。额现在学精了,,,会专门去看那些带图的、详细的用户评价,,,尤其是差评,,,看人家详细吐槽的是啥。。那些清一色刷出来的好评,,,基础不可信。。
进门先“三看一问”:一看卫生,,,尤其注重毛巾、拖鞋和浴袍的清洁水平。。二闻空气,,,正规好店是淡淡的香薰味,,,绝不是闷闷的霉味或劣质香精味。。三感受服务,,,前台接待是不是耐心、专业。。最后要害一问:“能不可先相识一下技师的资质和履历?????”? 正规店不怕你问,,,还会给你看简介。。
首次体验,,,从基础项目最先:别一上来就整个最贵、最花哨的套餐。。就先做个基础的全身或局部推拿,,,重点考察技师手法。。以为好了,,,下次再加项目。。这叫“试水”,,,不亏。。额在“云舒阁”就是这么干的,,,现在已经是他们家的老主顾了,,,还办了卡有折扣。。?
相信身体的感受:按完后,,,若是只是其时惬意,,,一两个小时后被打回真相,,,那可能手法没到位。。若是按完后的一两天里,,,感受身体松快,,,疲劳感缓解显着,,,那这家店和这个技师,,,你就认准了!
问:额就肩颈不惬意,,,做哪种项目好??????
答:直接选中式推拿或者深层组织推拿。。这两个项目针对肌肉疲劳和劳损效果来得直接。。别整那些花里胡哨的“精油spa”,,,那是主打放松的,,,劲儿小。。
问:男技师和女技师,,,选哪个好??????
答:这看个人习惯和需求。。一般来说,,,男技师手劲可能更足,,,适合受力、劳损严重的朋侪。。女技师可能更细腻,,,注重细节和体验感。。你去的时间可以跟前台说明你的受力情形和偏好,,,让他们推荐。。
问:一次推拿多久合适??????
答:首次体验,,,60-90分钟足够。。时间太短,,,刚按开就竣事了;;时间太长,,,你可能也累,,,技师后面也没劲了。。90分钟是额以为较量黄金的时长。。
问:按完第二天肌肉酸疼,,,正常不??????
答:正常!特殊是你自己劳损严重,,,或者技师手法较量到位的。。这叫“延迟性肌肉酸痛”,,,是由于推拿疏通了淤堵的经络和筋膜。。一般一两天就好,,,并且酸痛事后是无比的轻松。。但若是疼得受不了甚至影响活动,,,那可能是手法过重受伤了。。
哎呀,,,拉拉杂杂说了这么一大堆,,,可算把额心里这点“存货”都倒给恁们了。。? 在福州找SPA,,,记着额的话:别光看广告,,,要看疗效;;别只听价钱,,,要品价值。。? 咱花钱是为了惬意、为相识乏,,,可不是去买罪受、当冤大头的。。
额最后自个儿是常去“云舒阁”,,,由于它最对额的“病症”。。但这纷歧定适合所有人,,,恁可以参照额的履历,,,先去试个最基础的,,,亲自感受一下。。希望恁们都能在福州,,,找到能让自个儿彻底放松下来的谁人“窝”!身体是革命的资源,,,可得伺候好嘞!?
有啥不明确的,,,随时再来问额!咱下回再唠!