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91免费约跑究竟靠不靠谱？？？我刚加入完
，，，
，，这几点内幕必需跟大伙儿念叨念叨！

哎呦喂
，，，
，，列位老几位
，，，
，，咱今儿个可得好好掰扯掰扯“91免费约跑”这个事儿！? 就上星期
，，，
，，我不是在群里瞅见个链接嘛
，，，
，，红底白字写着“9月1日全城免费约跑
，，，
，，康健生涯搞起来”
，，，
，，我这心思就活泛了
。
。
。。。您说这免费的事儿
，，，
，，不掺和掺和
，，，
，，那不亏大发了么？？？可这一趟下来
，，，
，，好嘛
，，，
，，我心里头跟明镜儿似的
，，，
，，酸甜苦辣咸
，，，
，，五味杂陈！咱不吹不黑
，，，
，，就唠点着实嗑
，，，
，，您要也琢磨着去
，，，
，，先听听我这个“过来人”的嘚啵嘚啵
。
。
。。。?

小序：我介是图嘛加入的？？？

真话实说
，，，
，，一最先我就图俩字儿——免费！? 再搭上入秋了
，，，
，，我这身板儿是该动换了
，，，
，，肚子上的“游泳圈”它自己下不去啊
。
。
。。。广告上说得那叫一个天花乱坠：专业教练带队、完赛有纪念品、还能熟悉新朋侪
。
。
。。。我心一横
，，，
，，脚一跺
，，，
，，报名！可这里头的门道
，，，
，，还真不是您想的那样式儿的
。
。
。。。介事儿
，，，
，，它就是个“小社会”
，，，
，，嘛人都有
，，，
，，嘛情形都可能碰上
。
。
。。。

一、现场亲历：说好的“免费”
，，，
，，真能空着手去吗？？？

到了地儿（详细哪块儿我就不提了
，，，
，，避嫌）
，，，
，，好家伙
，，，
，，乌泱泱全是人！我估摸着得有小500号
。
。
。。。? 气氛一最先是倍儿热烈
，，，
，，音乐嗷嗷响
，，，
，，主持人贼能忽悠
。
。
。。。可是
，，，
，，您且听我逐步说
。
。
。。。

详细案例：活动是免费报名不假
，，，
，，可到了现场
，，，
，，人家说了：“咱这活动有基础包管
，，，
，，为了您的清静
，，，
，，自愿购置
，，，
，，10块钱一位
。
。
。。。” 您听听
，，，
，，这话术！“自愿”
，，，
，，可周围人都扫码了
，，，
，，您盛意思不买吗？？？这就头一回“被自愿”了
。
。
。。。

紧接着
，，，
，，存包处
，，，
，，收费5块；
；；；；领水
，，，
，，免费的就一小瓶矿泉水
，，，
，，跑完了想喝点功效饮料？？？边上摊位卖得倍儿全
，，，
，，比超市贵一块五
。
。
。。。? 我或许算了算
，，，
，，这“免费”跑下来
，，，
，，我兜里少了小30
。
。
。。。钱未几
，，，
，，可这心里头它别扭
。
。
。。。∷岛玫娜夥
，，，
，，这不闹呢么？？？

独家视角：我视察了
，，，
，，真正一毛不拔的“铁公鸡”也有
，，，
，，就硬扛着不买任何服务
。
。
。。。？？赡茄逖楦芯筒畹阋馑剂
，，，
，，包没地儿存
，，，
，，得拎着跑
。
。
。。。以是啊
，，，
，，这“免费”就是个钩子
，，，
，，把您吸引来
，，，
，，后续几多得有点消耗
。
。
。。。这叫“零元入门
，，，
，，付费体验”
，，，
，，算是现在盛行的套路
。
。
。。。

二、人群与体验：您以为都是跑友？？？那可纷歧定！

这第二部分
，，，
，，咱聊聊人
。
。
。。。跑起来您就知道了
，，，
，，这步队里
，，，
，，鱼龙混杂
。
。
。。。

有真跑者：人家装备专业
，，，
，，压缩裤、跑步手表一样不落
，，，
，，重新到尾配速稳得一批
，，，
，，一看就是来刷数据的
。
。
。。。这类人占或许三成
，，，
，，他们目的明确
，，，
，，不太受周围滋扰
。
。
。。。

有像我这样的“气氛组”：? 占一泰半！跑跑走走
，，，
，，边跑边唠嗑
，，，
，，主要目的是出出汗、摄影相、凑个热闹
。
。
。。。我跟旁边一年迈聊了一起
，，，
，，从房价聊到孩子上学
，，，
，，最后我俩是一块儿走着冲的“线”
，，，
，，乐呵！

尚有“商业嗅觉”敏锐的：这就让我开眼了
。
。
。。。有好几位
，，，
，，身上贴着自家微商产品的二维码
，，，
，，跑两步就停下来跟旁边人搭讪
，，，
，，问“小姐姐减肥产品相识一下吗？？？” 好嘛
，，，
，，合着这跑步场合成他们地推现场了！组织方也管不过来
。
。
。。。

数据支持：我或许数了数
，，，
，，全程5公里跑下来
，，，
，，能一直跑一直的人
，，，
，，不到40%
。
。
。。。凌驾一半的人
，，，
，，中心都走了不止一段
。
。
。。。这说明嘛？？？说明大部分人就是来“加入一下”
，，，
，，您要是跑步新手
，，，
，，完全不必有压力
，，，
，，大步队都跟您一个水平！

三、值不值？？？给想加入的老几位几点干货建议

唠完见闻
，，，
，，咱得盘盘道
，，，
，，这活动究竟值不值当去？？？以及要去
，，，
，，怎么去才最划算、最惬意
。
。
。。。我给您撂下几句着实话
。
。
。。。

1. 调解预期
   ，，，
   ，，别想着“纯免费”：把它当成一个几十块钱的周末体验活动
   ，，，
   ，，心里就平衡多了
   。
   。
   。。。指望它像专业马拉松一样服务周全
   ，，，
   ，，那不可能
   。
   。
   。。。它的焦点价值是气氛和加入感
   。
   。
   。。。

2. 一定一定自带补给！? ? 这是我最血的教训
   。
   。
   。。。自己背个小腰包
   ，，，
   ，，装上瓶运动饮料、一块巧克力
   。
   。
   。。。完赛后那补给站排队的人呐
   ，，，
   ，，看着就眼晕
   。
   。
   。。。自给自足
   ，，，
   ，，幸福感飙升
   。
   。
   。。。

3. 穿旧鞋
   ，，，
   ，，别穿新鞋！? 这是血泪履历！我邻座一哥们
   ，，，
   ，，穿双新买的炫酷跑鞋
   ，，，
   ，，效果磨了俩大血泡
   ，，，
   ，，后半程基本上是“尤物鱼”姿势挪回来的
   。
   。
   。。。跑步
   ，，，
   ，，尤其是这种人多路况重大的活动
   ，，，
   ，，一定要穿磨合好的旧鞋
   。
   。
   。。。

4. 早到
   ，，，
   ，，一定要早到！? 活动9点最先
   ，，，
   ，，我8点40到的
   ，，，
   ，，存包已经排长队了
   。
   。
   。。。您最好提前半小时到
   ，，，
   ，，签到、存包、热身都不延伸
   ，，，
   ，，还能抢个前边的好位置
   。
   。
   。。。

5. 清静第一
   ，，，
   ，，量力而行！? 看到好几个小伙子一最先冲得贼猛
   ，，，
   ，，三公里后就蹲路边喘了
   。
   。
   。。。咱不是专业运发动
   ，，，
   ，，随着自己节奏来
   ，，，
   ，，走走跑跑不丢人
   ，，，
   ，，完赛就是胜利
   。
   。
   。。。?

情绪词：您说气人不气人？？？可回过头来琢磨
，，，
，，虽然有点小套路
，，，
，，但出一身透汗
，，，
，，熟悉俩新朋侪
，，，
，，看看热闹
，，，
，，也挺有意思
。
。
。。。要害看您抱着嘛心态去
。
。
。。。

FAQ：您可能想问的
，，，
，，我提前答了

1. 问：真有教练带队吗？？？

   答：有
   ，，，
   ，，但别期望太高
   。
   。
   。。。就一个教练在台上带着做了5分钟热身
   ，，，
   ，，开跑后
   ，，，
   ，，您基本找不着他人影儿
   。
   。
   。。。想学专业跑姿？？？够呛
   。
   。
   。。。

2. 问：纪念品是嘛？？？质量咋样？？？

   答：我领到一块完赛奖牌（塑料镀层的
   ，，，
   ，，手感轻飘飘）和一条速干毛巾（质量还拼集）
   。
   。
   。。。也就图一乐
   ，，，
   ，，珍藏价值不大
   。
   。
   。。。

3. 问：容易受伤吗？？？

   答：人挤人的起跑阶段最容易失事
   。
   。
   。。；
   ；；；Ｏ嗷ゲ冉拧硪幌鲁Ｓ
   。
   。
   。。。以是我才说万万别往前挤
   ，，，
   ，，在步队中后段出发最清静
   。
   。
   。。。自己也要注重脚下
   。
   。
   。。。

4. 问：能带孩子或者带狗吗？？？

   答：我现场望见有带孩子的
   ，，，
   ，，但不太建议
   ，，，
   ，，人多容易走散
   。
   。
   。。。宠物是绝对榨取的
   ，，，
   ，，清静思量
   ，，，
   ，，您就别琢磨了
   。
   。
   。。。

5. 问：下次还办吗？？？我还去不去？？？

   答：据我视察
   ，，，
   ，，这应该是个系列商业活动
   ，，，
   ，，下次很可能尚有
   。
   。
   。。。至于我去不去？？？要是周末闲着没事
   ，，，
   ，，我可能还会去
   ，，，
   ，，但我一定会做好上面说的所有准备
   ，，，
   ，，把它当成一次有趣的“都会社交慢跑”
   ，，，
   ，，心态放平
   ，，，
   ，，怎么着都乐呵
   。
   。
   。。。

结语：我的一点儿心里话

老几位
，，，
，，絮絮叨叨说了这么多
，，，
，，归根结底就一句：“91免费约跑”就是个大型的、带有商业色彩的线下社交健身活动
。
。
。。。? ? 您要是把它想成是薅羊毛
，，，
，，那您可能会有点小失望；
；；；；但您要是就想着找个理由出门动换动换
，，，
，，看看热闹
，，，
，，熟悉点新面目
，，，
，，那它绝对能给您一个充满故事的上午
。
。
。。。

去
，，，
，，有去的乐子；
；；；；不去
，，，
，，也省了折腾
。
。
。。。全看您图个嘛
。
。
。。。横竖我这一趟
，，，
，，虽然被“套路”了几十块钱
，，，
，，但跑完跟几个新朋侪一块儿吃了顿煎饼果子
，，，
，，聊聊适才的趣事
，，，
，，以为这清早的阳光都倍儿美
。
。
。。。生涯嘛
，，，
，，有时间不就是找个由头
，，，
，，给自己添点乐儿么？？？您说是不是这个理儿？？？? 得嘞
，，，
，，咱下回有嘛新鲜事儿
，，，
，，再跟列位接着唠！

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