哎，，，，，，提及这“杏吧论坛”，，，，，，俺这心里头就跟打翻了调料罐子似的，，，，，，五味杂陈。。。 。??? 后生们，，，，，，尚有那些个心里头好奇的伙计，，，，，，今儿个咱就关起门来，，，，，，用咱这土话，，，，，，好好唠叨唠叨。。。 。俺不是甚贤人，，，，，，也走过歪路，，，，，，在兀的（谁人）论坛里头，，，，，，前前后后晃悠了差未几三年光景。。。 。今儿个把俺的教训摆出来，，，，，，就是想让恁们听个响，，，，，，避避坑，，，，，，可不敢再走俺的老路了。。。 。
杏吧论坛，，，，，，听名儿似乎是个唠家常的地界儿，，，，，，现实上，，，，，，里头装的尽是些乌七八糟、上不了台面的内容。。。 。? 说白了，，，，，，就是个打着“成人交流”幌子的灰色地带，，，，，，里头最多的，，，，，，就是种种违法的色情信息、偷拍视频，，，，，，尚有一堆骗人的广告。。。 。
俺当初是咋进去的？？？？？年轻那会儿，，，，，，好奇心重，，，，，，又在网上瞎逛，，，，，，不知道咋底个就点进去了。。。 。一最先也以为差池劲，，，，，，可那界面花花绿绿，，，，，，问题一个比一个唬人，，，，，，人的劣根性就被勾起来了，，，，，，心想“就看看，，，，，，又能咋地”。。。 。效果咧？？？？？就跟抽大烟一样，，，，，，有了头一回，，，，，，就有第二回、第三回。。。 。
俺跟恁说几个实打实的害处：
头一害，，，，，，最伤精神头！? 整天泡在里头，，，，，，看的尽是些扭曲的工具，，，，，，时间长了，，，，，，看甚也提不起劲，，，，，，以为现实里的女朋侪、媳妇儿也没意思了，，，，，，事情学习也集中不了精神，，，，，，整个人变得木木讷讷，，，，，，跟丢了魂一样。。。 。？？？？蒲а芯吭缇退盗耍，，，恒久接触这号内容，，，，，，会严重损伤大脑的奖励系统，，，，，，让人对正常的快乐越来越麻木。。。 。
第二害，，，，，，钱包遭殃！? 那论坛里头，，，，，，随处都是坑。。。 。一会儿弹出个“付费会员看高清”，，，，，，一会儿又是“刷单兼职赚大钱”，，，，，，尚有啥“同城约会”要先充值。。。 。俺就上过这当！花了小两百块开个甚“白金会员”，，，，，，效果发明里头照旧老样子，，，，，，想看的还得再花钱。。。 。前前后后，，，，，，俺在那上头扔进去怕有小一千块，，，，，，打了水漂，，，，，，连个响动也没闻声。。。 。?
第三害，，，，，，风险重大！? 这号网站，，，，，，自己就是违法的，，，，，，服务器都在外洋，，，，，，指未必哪天就被端了。。。 。你在上头注册的信息、发的帖子、看的纪录，，，，，，都可能被人家打包卖掉。。。 。到时间，，，，，，骚扰电话、诈骗短信能烦死你！更怕的是，，，，，，万一你手欠，，，，，，下载或者转发了里头的非法内容，，，，，，那可就摊上大事了，，，，，，警员叔叔找上门，，，，，，后悔可就晚咧！
俺不是吓唬恁，，，，，，俺是真真儿履历过。。。 。最着迷那阵儿，，，，，，下班回家，，，，，，门一关，，，，，，电脑一开，，，，，，能在那论坛里泡到后三更。。。 。媳妇儿叫用饭，，，，，，嗯嗯啊啊应付着；；；；；；朋侪叫出去耍，，，，，，也懒得动，，，，，，以为都没意思。。。 。
身体最先给俺报警：? 眼睛干涩得厉害，，，，，，腰酸背疼，，，，，，白天上班没精神，，，，，，哈欠连天。。。 。向导品评了好几回。。。 。更恐怖的是，，，，，，跟媳妇儿的关系降到冰点，，，，，，她以为俺变了，，，，，，不跟她语言，，，，，，动不动就急躁。。。 。有回她发明了俺的浏览纪录，，，，，，大吵一架，，，，，，差点就仳离了。。。 。那时间，，，，，，家不像个家，，，，，，人不像个人。。。 。
俺是咋醒过来的？？？？？? 还得谢谢那次吵架，，，，，，把俺骂醒了。。。 。再就是，，，，，，有次电脑中了病毒，，，，，，所有文件都被锁了，，，，，，对方勒索要比特币。。。 。俺才彻底慌了，，，，，，里头尚有俺的事情资料呢！最后花了钱请人重装系统，，，，，，资料全没咧。。。 。这就是报应啊，，，，，，妄想那点初级刺激，，，，，，效果吃了大亏。。。 。
“爬出来”的历程可费劲了：? 瘾头上来了，，，，，，手就不听使唤想去点。。。 。俺厥后想了个笨步伐：一，，，，，，让媳妇儿给俺电脑、手机都装了绿色上网软件，，，，，，把那类网站全屏障了；；；；；；二，，，，，，把空闲时间填满，，，，，，逼自己去打球、去跑步，，，，，，哪怕下楼溜达也行，，，，，，就是不可一个人呆着；；；；；；三，，，，，，跟媳妇儿坦率，，，，，，让她监视俺，，，，，，一有苗头就骂醒俺。。。 。
这个历程，，，，，，足足用了泰半年，，，，，，才逐步把那心思淡了。。。 。现在追念起来，，，，，，那三年，，，，，，就跟做了场浑浑噩噩的恶梦一样，，，，，，除了空虚、后悔和一身毛。。。 。，，，啥也祛除下。。。 。
后生们，，，，，，恁们可别以为俺是在说教。。。 。俺是用俺的教训给恁们铺路。。。 。这网络天下大得很，，，，，，好玩的有益的工具多了去了，，，，，，咱为啥非要往那臭水沟里钻咧？？？？？
想找点片子看？？？？？? 正儿八经的视频平台，，，，，，里头的影戏、电视剧、纪录片，，，，，，不敷恁看吗？？？？？那些制作优异、有深度有内在的作品，，，，，，不比那歪瓜裂枣的强一万倍？？？？？
心里头闷得慌，，，，，，想找人唠唠？？？？？? 去那些正经的社交平台，，，，，，加几个兴趣群组。。。 。喜欢垂纶的加垂纶群，，，，，，喜欢做饭的加美食群，，，，，，在里头交流心得，，，，，，分享生涯，，，，，，熟悉的朋侪才是真朋侪。。。 。在杏吧那地方，，，，，，你能交到个甚朋侪？？？？？? 全是些见不得光的鼠辈！
要是真以为生涯没劲，，，，，，压力大？？？？？? 那就去流汗！去运动！这是最康健、最有用的解压方式。。。 。跑上半个小时，，，，，，出一身透汗，，，，，，啥懊恼都随着汗流走了，，，，，，比看啥都管用。。。 ；；；；；；蛘咦饔鱿不叮，，，学个乐器，，，，，，练练字，，，，，，哪一样不可让你静下心来，，，，，，找到成绩感？？？？？
数听语言：? 有视察显示，，，，，，挣脱初级信息成瘾后，，，，，，凌驾80%的人睡眠质量、精神状态和人际关系都获得了显著改善。。。 。这日子是咱自家过的，，，，，，过得敞亮、康健、一家人和和美美，，，，，，那才是真格的幸福。。。 。守着个破论坛，，，，，，提心吊胆，，，，，，毁了身子坏了家，，，，，，图个甚咧？？？？？?
Q：我就无意看看，，，，，，放松一下，，，，，，应该没事吧？？？？？
A：可不敢有这幸运心理！? 这就跟说“我就尝一口大烟，，，，，，不上瘾”一样。。。 。这工具就是勾着你，，，，，，今天看十分钟，，，，，，明天就想看半小时，，，，，，逐步就把你拖下水了。。。 。最好的步伐，，，，，，就是一下也别沾！
Q：那里头有些“知识贴”，，，，，，看着挺专业的，，，，，，也不可看吗？？？？？
A：快别提“知识”这俩字了，，，，，，臊得慌！那都是挂着羊头卖狗肉，，，，，，开头装模作样说两句，，，，，，后头全是引你看歪门邪道的工具。。。 。真想学知识，，，，，，去图书馆，，，，，，去看正经的科普网站、学术平台，，，，，，那儿的学问才是真学问。。。 。
Q：我听说有些资源是免费的，，，，，，不花钱也不可？？？？？
A：天下没有免费的午餐！免费的工具，，，，，，往往最贵。。。 。你看的免费资源，，，，，，可能就是偷取你个人信息的木马，，，，，，或者是引你中计的鱼饵。。。 。你妄想那点免费，，，，，，支付的价钱可能是隐私泄露、工业损失，，，，，，甚至是执法责任！
Q：我已经有瘾了，，，，，，控制不住自己想看，，，，，，该咋办？？？？？
A：兄弟，，，，，，能意识到就是好事！第一，，，，，，连忙、马上屏障所有相关网站和要害词，，，，，，从源头切断。。。 。第二，，，，，，找家人或最信任的朋侪坦率，，，，，，请求他们监视你。。。 。第三，，，，，，让自个儿忙起来，，，，，，生长新的康健喜欢。。。 。若是着实严重，，，，，，影响了正常生涯，，，，，，别怕羞，，，，，，去追求专业的心理资助，，，，，，这很正常，，，，，，不丢人。。。 。
总而言之，，，，，，言而总之，，，，，，“杏吧论坛”以及所有跟它类似的玩意儿，，，，，，就是个网络毒瘤，，，，，，是个深不见底的黑窟窿。。。 。
咱大好的时光，，，，，，大好的精神，，，，，，不必在正谋划生上，，，，，，不必在陪同家人上，，，，，，不必在提升自个儿上，，，，，，偏偏要扔进那臭泥潭里，，，，，，你说你傻不傻？？？？？
从今天起，，，，，，咱挺直腰板做人，，，，，，干清洁净上网。。。 。多看看天下的辽阔，，，，，，多感受生涯的优美，，，，，，多陪陪身边的亲人。。。 。当你从谁人泥潭里彻底爬出来，，，，，，转头再看，，，，，，你只会庆幸，，，，，，庆幸自个儿当初爬出来的决议，，，，，，有何等准确。。。 。
后生，，，，，，听俺这过来人一句劝：转头是岸，，，，，，前面的路，，，，，，亮堂着咧！? ? 咱都要做个清清白白、精神头十足的好后生，，，，，，可不敢让那歪门邪道，，，，，，毁了咱的好光景！