哎，，我说恁！? 是不是一听说“老中医精油spa养生馆”，，光想着先生傅那手法得劲，，闻着精油味儿舒坦了？？？？？ 俺以前也这样想，，觉着去那就是放松筋骨哩。？？？？？缮匣兀，俺在咱这边一个开了十来年的老馆子做完，，人家端上来一碗温乎的百合银耳羹，，哎呦，，那一口下肚，，从喉咙眼儿一直惬意到胃里头，，跟适才那通经络的spa配得那是严丝合缝！? 打那儿俺才算琢磨过来味儿：这养生馆里的“吃食”，，那可不是随便搪塞的零嘴儿，，这里头门道深了去了！咱今儿就好好扒一扒，，这老中医精油spa养生馆的食物，，究竟藏了几多学问！
恁可甭小看那一碗茶、一盏羹。。在真中用的老中医馆子里，，这吃食跟精油推拿，，那是一个师父教出来的徒弟——路数一样！它俩打的是一套“组合拳”。。
头一拳，，叫“里应外合”。。? 你想。。，先生傅用精油给你推拿，，那是从外头往里头“通”，，把经络里堵住的气血给你揉开。？？？？？赡闵硖謇锿芬遣环蟆傲稀保，你通完了它亏空。。，更乏！这时间，，一碗凭证你体质配的茶汤下去，，那就是从里头往外“补”和“润”。。外头通着，，里头养着，，这劲儿才华使得长、留得住！俺记得有一回肩颈疼得厉害，，先生傅给推完，，又让喝了一小杯“葛根枸杞饮”，，第二天那松快劲儿，，跟往常真纷歧样！
第二拳，，叫“借势发力”。。? 好精油能走窜，，能渗透。。你刚做完spa，，毛孔开着，，气血运行得正快，，这时间吃进去的工具，，吸收得比平时好得多！这就好比地刚犁过，，你撒种子它长得快。。有履历的老馆子，，就专门掐这个“时间”，，给你上对应的食疗方，，效果能翻番！有的馆子懒省事，，给你瓶矿泉水叮嘱了，，那即是劲儿使了一半，，惋惜了了。。
第三拳，，最见功底，，叫“一人一方”。。? 跟做spa前先生傅问你“哪儿不得劲”一样，，考究的馆子，，吃食也不是大锅饭。。俺去过一家，，进门先不让你躺下，，而是有个先生傅简朴看看舌苔，，问问你最近睡觉、用饭咋样。。等俺做完一个“安神舒缓”的精油项目，，端上来的就是一碗“桂圆酸枣仁糊”。。人家说了，，看你有点心脾两虚，，这个正好补上。。你看看，，这吃的跟做的，，是一根绳上的蚂蚱——跑不了你也跑不了它，，全程都在给你调！
光说理儿不中，，咱得来点着实的。。这些年在各家养身馆“考察”，，俺可没少尝。。总的来说，，正经的养生馆食物，，离不开下头这几样，，样样都有它的“使命”：
头一样，，肯定是“茶饮”。。? 这是最常见的，，但水最深。。不中的馆子，，就给点大麦茶、柠檬水。。中的馆子是啥？？？？？是“对症茶”！例如说：
你做的要是活血化瘀的精油项目，，好比搪塞腰腿疼的，，出来给你一杯“藏红花三粒加枸杞”，，帮你把瘀血化得更彻底。。
你做的要是排毒祛湿的，，好比用杜松精油啥的，，出来给你一杯“玉米须薏米茶”，，帮着往下再利一利。。
像俺做那种安神放松的，，就给“百合莲子心茶”，，让那股子清静劲儿再往心里头走深一点。。可别小看这一杯茶，，它是spa效果的“延续”跟“定位”。。
第二样，，是种种“羹”跟“粥”。。? 这个一般是VIP或者长时间套-餐才配，，最显功夫。。由于它得提前熬，，费时光。。俺吃过最好的一家，，他家熬的“陈皮红豆沙”，，那是真用新会陈皮丝，，跟红豆沙熬得水乳融会，，做完脾胃调理的项目来一碗，，谁人得劲！感受胃里暖烘烘的，，可惬意。；Ｉ杏械墓葑踊岚尽靶∶缀２沃唷保，那是给做了全身抗衰项目、下了资源的客人补元气用的，，吃的跟做的项目，，价钱得匹配上。。
第三样，，是“手工点心”。。? 这个不是为了叫你吃饱，，是为了“垫补”一下，，防止你空腹推拿后低血糖，，或者稳住那口“气”。。好的点心，，也是药食同源。。好比：
茯苓糕：健脾祛湿，，做完祛湿spa吃，，正合适。。
黑芝麻丸：补肝肾，，乌头发，，跟养肾精油的項目是绝配。。
艾草粑粑（春天常有）：散寒湿，，吃完身上暖暖的。。
俺见过最专心的，，是凭证二十四节气换点心，，清明前后是青团，，立秋前后是梨膏糖，，让你感受这馆子是真在随着老天爷的节奏走。。
现在不少地方也学精了，，知道大伙儿好这口，，也最先上吃食。？？？？？烧饫锿酚懔煸樱，咋分辨？？？？？俺教恁几招：
第一招：看是不是“现成的”。。? 若是端上来的茶是那种冲调的粉粉，，点心是超市里买的包装糕点，，粥是罐头或速冻加热的，，那基本可以判断是“样子货”。。真考究的，，就算是一杯茶，，也能看出是药材现泡的，，不是茶包。。
第二招：问“为啥吃这个”。。? 你大大方方问服务员：“女人，，为啥今天给我喝这个呀？？？？？” 要是她支支吾吾，，或者说“店里统一配的，，各人都一样”，，那就差点意思。。要是她能说上来两句，，好比“您适才做的项目是舒肝的，，这玫瑰枸杞茶也是帮着疏肝解郁的”，，哎，，那这馆子就有点工具，，员工培训到位。。
第三招：尝味道。。? 真正的药食同源食物，，味道是“正”的，，但一般不会“特甜”或“特好吃”。。若是一碗银耳羹甜得齁嗓子，，那肯定是放了不少糖精、白糖来讨好你，，失了养生的本意。。好的应该是食材自己的清甜，，或者用红枣、龙眼这些来带出甜味。。
第四招：感受吃完的身体反映。。? 一顿好的养生馆餐食，，你吃完应该是肠胃惬意，，身体温暖或滋润，，没有肩负。。若是你吃完以为胃里堵得慌，，甜得发渴，，或者有点腻，，那就差池劲。。俺有一次在一个新开的馆子，，吃完他家的点心，，半小时就想喝水，，那指定是添加剂放多了。。
Q1：这些吃食，，单卖不？？？？？俺不做spa能买点吃不？？？？？
A1：好些隧道的老馆子不但卖，，由于人家是看成“处方”的一部分，，配着项目来的。。不过也有馆子兼营食疗厨房，，你可以问问。。但说真话，，脱离了谁人推拿后的特殊状态，，效果可能没那好。。
Q2：贵不贵？？？？？是不是包括在spa价钱里了？？？？？
A2：这分情形。。一般的茶饮，，好点的馆子都免费送，，算增值服务。。但那些重大的羹、粥、定制点心，，往往是包括在高等套-餐里的，，或者需要单点，，价钱就不自制了。。事实真材实料熬制，，费时艰辛。。
Q3：俺自己能在家做着吃不？？？？？
A3：虽然中。。相识这里头的原理，，咱自家也能调理。。好比你冬天泡完脚，，也来杯红枣生姜茶，，也是一个“里应外合”的小办法。。但最好能简朴学点中医知识，，知道自己是啥体质，，别吃反了。。
Q4：所有老中医spa馆都有这个不？？？？？
A4：真不是！这玩意儿特殊磨练馆子的至心和功底。。只有那些想把效果做到极致、有中医秘闻、不怕贫困的老馆子，，才会坚持弄。。以是，，这也能当成咱筛选优质养生馆的一个黄金标准！
以是说。。，朋侪们，，下回去老中医精油spa养生馆，，别光躺着，，也别惠顾着闻精油味儿。。做完之后端上来的那点“吃头”，，可得用点心品品！品它的味道，，也品它跟适才那套手法之间的呼应。。
一家馆子是把养生当成一门完整的学问，，照旧只当成一个赚钱的“项目”，，从这小小的一碗一碟里，，就能看得清清晰楚、显着确白。。? 咱花钱是为了让身体得劲，，能找到这么一处从外到内都给你伺候周密的地方，，那才叫真值！恁说，，是这不？？？？？