哎，，，，，，我说伙计们，，，，，，今儿个咱唠点着实嗑。。。? 俺发明。。。，，，，不管搁哪儿，，，，，，总有人私下探询“做大保健”的事儿。。。这词儿听着熟，，，，，，可里头门道，，，，，，好多人还真弄不清亮。。。有以为是享受的，，，，，，有以为是犯隐讳的，，，，，，尚有哩，，，，，，纯粹是让人忽悠着往里扔钱！今儿个，，，，，，俺就掰开揉碎了，，，，，，跟恁说道说道这“做大保健”，，，，，，究竟是个啥，，，，，，里头有几多弯弯绕。。。
先说个真事儿。。。俺有个远房表弟，，，，，，前阵子去外地跑生意，，，，，，让人拉着去“放松放松”，，，，，，说是有“大保健”。。。效果恁猜咋着 ？？？？？花了好几千，，，，，，就按了按背，，，，，，喝了点茶，，，，，，感受让人当“冤大头”给涮了！回来跟俺一说，，，，，，俺是又可笑又来气。。。? 这“大保健”仨字儿，，，，，，水可深了去了，，，，，，从正经的贵价养生，，，，，，到挂羊头卖狗肉的歪门邪道，，，，，，全都能叫这个名儿。。。咱老黎民，，，，，，挣钱禁止易，，，，，，可不敢瞎琢磨这个，，，，，，更不可让这仨字儿给坑了！今儿个，，，，，，咱就弄明确它，，，，，，以后谁再提，，，，，，咱心里跟明镜儿似的。。。
第一板块：“大保健”这词儿，，，，，，究竟从哪儿来，，，，，，指的啥 ？？？？？
咱先捋捋这词儿咋来的。。。早些年。。。，，，，一些高等的沐浴中心、会所，，，，，，为了显得“高端”，，，，，，就把推拿、推拿、拔罐、刮痧这些项目打包，，，，，，起个名叫“至尊养生保健套餐”，，，，，，简称“大保健”。。。? 本意是时间长、项目多、价钱贵一点的正规养生服务。。。
可厥后，，，，，，逐步哩变味儿了。。。有些心思不正的场合，，，，，，打着“大保健”的旗帜，，，，，，干些非法的勾当。。。这一下，，，，，，好端端一个词，，，，，，就成了“灰色地带”的代名词，，，，，，一提起，，，，，，别人看你的眼神儿都差池了。。。俺问过不少先生傅，，，，，，人家正经搞推拿的都摇头，，，，，，说“可别提这词儿，，，，，，晦气！俺们这是正经手艺，，，，，，不搞那些乱七八糟”。。。
以是。。。，，，，现在咱说“做大保健”，，，，，，至少有三层意思：
被忽悠的高消耗：就像俺表弟，，，，，，花大价钱，，，，，，体验个通俗服务，，，，，，纯属受骗。。。
违法的色情服务：这才是最害人、最要不得的，，，，，，咱遵法公民，，，，，，碰都不可碰，，，，，，想都不可想！?
真正的深度养生：少少数的正规高端场合，，，，，，有专业理疗师，，，，，，用专业装备，，，，，，做长时间深度调理，，，，，，那价钱，，，，，，可不是一般人能遭受的。。。
伙计们，，，，，，咱心里得有杆秤。。。现在街面上，，，，，，敢明目张胆挂“大保健”招牌的，，，，，，险些没有了。。。但凡有，，，，，，十有八九不正经。。。咱想放松，，，，，，就大大方方找“瞽者推拿”、“中医推拿”、“足浴”，，，，，，这不丢人，，，，，，还康健。。。
第二板块：为啥说碰“那种”大保。。。，，，，是赔了夫人又折兵 ？？？？？
咱不说大原理，，，，，，就算算几笔账，，，，，，恁就明确这事儿多不划算了。。。?
第一笔账，，，，，，是执法账。。。? 这个最厉害！甭管是提供服务的照旧接受的，，，，，，都违法！《治安治理处分法》写得显着确白，，，，，，抓着了，，，，，，轻则拘留 ？？？？？睿，，，，重则吃讼事留案底。。。到时间，，，，，，档案上记一笔，，，，，，丢人不 ？？？？？家里人咋看 ？？？？？单位还要你不 ？？？？？为了一时糊涂，，，，，，赔上一辈子清白，，，，，，恁朔纯够值 ？？？？？俺熟悉个熟人，，，，，，就由于这事，，，，，，事情丢了，，，，，，媳妇也离了，，，，，，现在悔得肠子都青了，，，，，，见天儿唉声叹气，，，，，，晚啦！
第二笔账，，，，，，是康健账。。。? 这可是实打实的身子骨问题！那些不清洁的地方，，，，，，卫生条件堪忧，，，，，，万一染上啥。。。，，，，找谁说理去 ？？？？？花钱不说，，，，，，那罪是自己受。。。? 再一个，，，，，，许多“技师”基础没经由正规培训，，，，，，手法野路子，，，，，，把恁按出个好歹，，，，，，扭着筋了，，，，，，按错穴位了，，，，，，找后账都找不着人。。。哪有去正规医院推拿科或者瞽者推拿店放心 ？？？？？人家有证，，，，，，有手艺，，，，，，考究个科学调理。。。
第三笔账，，，，，，是经济账。。。? 这就是个无底洞！那种地方，，，，，，套路深着呢。。。进去先收个高价房费，，，，，，然后种种“服务”层层加码，，，，，，一瓶矿泉水都敢要你一百块！等结账时傻眼了，，，，，，几千上万都是常事。。。不给 ？？？？？门口几个大汉等着你呢。。。几多人是刷爆信用卡、欠一屁股债出来的 ？？？？？俺那表弟还算“幸运”，，，，，，只被坑了点小钱。。。
第三板块：真想放松解乏，，，，，，咱有啥正经好行止 ？？？？？
看到这儿，，，，，，可能有的伙计说了：俺就是干活累，，，，，，腰酸背疼，，，，，，想松快松快，，，，，，咋弄 ？？？？？中！咱有的是灼烁正大的好办法！?
第一个，，，，，，社区医院的中医科或者康复科。。。? 这可是宝藏地方！价钱公正，，，，，，能走医保，，，，，，医生专业。。。俺爹前年腰肌劳损，，，，，，就是去社区医院做的理疗，，，，，，针灸、牵引加推拿，，，，，，一个疗程下来，，，，，，好了一泰半，，，，，，总共也没花几个钱。。。这才是真正的“保健”！
第二个，，，，，，口碑好的瞽者推拿店。。。? 先生傅们手艺好，，，，，，穴位认得准，，，，，，劲儿道拿捏得稳。。。俺常去家周围一个瞽者先生傅那儿，，，，，，按一次六十块钱，，，，，，一个钟头，，，，，，按完全身舒坦，，，，，，睡得也香。。。人家靠手艺用饭，，，，，，心里扎实。。。???
第三个，，，，，，正规的健身磨炼。。。? 这才是基础！天天跑跑步、打打太极拳，，，，，，或者去健身房有妄想地练练，，，，，，出出汗，，，，，，比啥推拿都强。。。身体基础好了，，，，，，自然不这儿疼那儿痒。。。俺现在坚持每周游泳两次，，，，，，感受精神头足多了，，，，，，颈椎病也没再犯。。。
第四个，，，，，，作育点康健喜欢。。。? 下下棋、钓垂纶、写写毛笔字，，，，，，让心静下来。。。许多时间身体累，，，，，，是心累带的。。。心放宽了，，，，，，身体也随着松快了。。。?
FAQ（伙计们常问的，，，，，，俺给恁说说）
问：朋侪老叫我去，，，，，，我磨不开体面咋办 ？？？？？
答：这有啥磨不开的 ？？？？？坚决不去！就说“媳妇管得严”、“最近手头紧”、“身体不得劲”，，，，，，或者直接说“俺欠好这口”。。。真正朋侪，，，，，，不会逼你干这个。。。拉你下水的，，，，，，得重新掂量掂量这友好。。。
问：正规推拿和“那种”咋区分 ？？？？？
答：太好分了！正规的：招牌亮堂（“瞽者推拿”、“中医推拿”），，，，，，价钱果真贴在墙上，，，，，，技师衣着整齐，，，，，，言论正常，，，，，，情形整齐没怪味。。。不正经的：遮遮掩掩，，，，，，灯光暖昧，，，，，，上来就推销“特殊服务”，，，，，，价钱迷糊不清。。。记。。。，，，，心里犯嘀咕的地方，，，，，，扭头就走！
问：听说有“男士SPA”，，，，，，谁人靠谱不 ？？？？？
答：也得擦亮眼！许多“男士SPA”就是换了个马甲。。。判断要领同上。。。想泡澡放松，，，，，，去正规大型沐浴中心；；想推拿，，，，，，就去专业推拿店。。。别去那些花里胡哨、说不清主打啥的地儿。。。
问：我就是好奇，，，，，，没想去，，，，，，这违法吗 ？？？？？
答：好奇害死猫！光好奇不违法，，，，，，但一旦你进了那种场合的门，，，，，，接触了，，，，，，就说不清了。。。万万别有“去看看没啥”的心态，，，，，，有些坑，，，，，，看一眼就掉进去了。。。
结语
好了，，，，，，唠了这么多，，，，，，俺就是想让大伙儿明确：“做大保健”这事儿，，，，，，正途走欠亨，，，，，，邪路是火坑。。。? 咱老黎民，，，，，，图的是个平安康健，，，，，，扎实日子。。。真想保养身体，，，，，，步伐多了去了，，，，，，咱上边说的那些，，，，，，哪个不比提心吊胆、违法乱纪强 ？？？？？
管住自己，，，，，，守住底线，，，，，，对得起身人，，，，，，也对得起自己。。。腰酸了，，，，，，咱去正规地方按按；；乏了，，，，，，咱跑跑步身世汗。。。心里清洁，，，，，，身子骨康健，，，，，，这日子，，，，，，才过得得劲儿，，，，，，过得亮堂！? 希望俺今天的大真话，，，，，，能对恁有点儿用。。。有啥想唠的，，，，，，咱谈论区再叙！