哎呀， ，，，，可算能唠唠这个事儿了！? 前阵子不是膀子疼得厉害， ，，，，就寻思找个地方好好按按， ，，，，听人说安定区有可着名的“推拿一条街”， ，，，，效果俺在网上查来查去， ，，，，信息都是零琐屑碎、老掉牙的， ，，，，可把俺折腾美了！今儿个就把俺亲自跑了三天， ，，，，问了几多人， ，，，，才摸清晰的实打实的信息， ，，，，一股脑儿都告诉恁！包管恁看完， ，，，，就不必再像俺当月朔样抓瞎了。 。。
第一板：恁说的“推拿一条街”， ，，，，事实在兀的哪瘩咧？？？？？？
先说最要紧的， ，，，，恁问“推拿一条街”， ，，，，着实在安定区， ，，，，它不但是一条街， ，，，，而是以费家营十字为中心， ，，，，往外辐射开的那一片地方！这可是俺走了不少冤枉路才搞明确的。 。。?
最焦点、店肆最麋集的， ，，，，要数宝石花路， ，，，，尤其是从费家营十字往北走的那一段。 。。俺简陋数了数， ，，，，短短四五百米的道儿上， ，，，，正经的养生馆、推拿店就有不下十五六家， ，，，，从门头敞亮的大店到温馨的家庭式小店都有， ，，，，选择可多咧。 。。其次， ，，，，银安路上也有好几家口碑不赖的老店。 。。再往外扩一扩， ，，，，枣林路和桃林路上也能零星找到一些。 。。以是啊， ，，，，下次谁再问， ，，，，恁就告诉他， ，，，，“去费家营十字那块儿， ，，，，尤其是宝石花路， ，，，，可多推拿店了！”? 保准没错。 。。
俺头一天去， ，，，，就光在街口转悠， ，，，，没找对地方， ，，，，厥后照旧一个热心的出租车师傅给俺指的道儿。 。。他说：“后生， ，，，，你要找推拿扎堆的地方？？？？？？就去宝石花路那块儿， ，，，，一眼就能望见！” 您瞧瞧， ，，，，外地人门儿清。 。。
第二板：这“一条街”上， ，，，，究竟哪几家值得去试试？？？？？？
店是不少， ，，，，可也不可瞎进， ，，，，对哇？？？？？？俺本着“神农尝百草”的精神， ，，，，连系自家体验和跟街坊们探询到的信儿， ，，，，给恁推荐几家靠谱的， ，，，，各有各的特色。 。。
“舒筋堂”推拿（宝石花路中段）：? 这家是俺最终选择， ，，，，也是以为最对板的一家。 。。先生傅姓张， ，，，，手法那是相当老道， ，，，，劲儿能透到筋肉里头， ，，，，但又不会疼得你龇牙咧嘴。 。。俺那次是颈肩不惬意， ，，，，张师傅按了或许四十来分钟， ，，，，重点给松解了斜方肌和肩胛骨周围的疙瘩肉， ，，，，完事儿后感受脖子轻省了一半！收费也公正， ，，，，全身推拿一次98块钱， ，，，，在那一带算是中等价位， ，，，，但性价比超高。 。。?
“悠然阁”养生馆（银安路东口）：? 这家情形是俺逛过里头数一数二的， ，，，，清洁雅致， ，，，，主打的是精油SPA和经络调理。 。。适合想彻底放松一下， ，，，，不但纯是解决酸痛的伙计。 。。俺没亲自做项目， ，，，，但问了出来的一位大姐， ，，，，她说每次事情累了就来这儿， ，，，，睡一觉起来全身舒坦。 。。价钱稍高些， ，，，，通俗精油开背或许在138到168之间。 。。
“社区瞽者推拿”（枣林路小区内）：? 这家是真正的“宝藏小店”， ，，，，不临街， ，，，，在住民楼里头， ，，，，是几位瞽者师傅合资开的。 。。手法绝对专业， ，，，，价钱也最亲民， ，，，，一次局部推拿六十块左右。 。。弱点就是情形通俗， ，，，，就是家里的感受， ，，，，需要提前打电话约， ，，，，师傅们时间排得满。 。。这份扎实和专注， ，，，，让人心里可暖了。 。。
俺的独家视角是：别光看门面巨细。 。。有时间， ，，，，那种开了许多年、客人多是转头熟客的小店， ，，，，反而有过人之处。 。。多跟门口晒太阳的大爷大妈唠两句， ，，，，能获得最真实的口碑。 。。
第三板：去之前得知道些啥？？？？？？避坑指南看这儿！
去这种店扎堆的地方， ，，，，有点准备才华玩得转， ，，，，否则容易花了冤枉钱还不舒坦。 。。
先定需求再进门：? 恁是想快速缓解腰背疼痛， ，，，，照旧想做个全身放松， ，，，，或者有详细的部位不惬意？？？？？？进店之前想好， ，，，，或者直接问前台：“俺是脖子不惬意， ，，，，咱这儿哪位师傅善于这个？？？？？？” 这样匹配度更高。 。。俺就吃过亏， ，，，，进了一家主打泰式拉伸的， ，，，，效果俺其时只想按肩膀， ，，，，感受就不太对路。 。。
价钱问清晰， ，，，，阻止加项：? 大部分正规店肆都会在墙上明码标价。 。。进去先看价目表， ，，，，或者直接问：“做一个钟的全身推拿， ，，，，是几多钱？？？？？？” 阻止做到一半， ，，，，推荐你加这精油、加那艾灸的， ，，，，到时间欠盛意思拒绝。 。。俺的履历是， ，，，，就说“这次先按基础的， ，，，，下次再来体验别的”， ，，，，一般师傅也就懂了。 。。
交通与时间：? 那块儿停车不算利便， ，，，，尤其是晚上。 。。建议恁要么打车去， ，，，，要么把车停在稍远的阛阓停车。 。。ê帽戎芪У安定中央商务区有地下停车。 。。， ，，，，再走已往。 。。另外， ，，，，晚上七八点和周末下昼是人最多的时间， ，，，，想找好师傅可能得等。 。。俺以为事情日的下昼去， ，，，，人少， ，，，，师傅状态也从容。 。。
清静与卫生：? 进门看一眼整体情形是否整齐， ，，，，毛巾是不是消毒后封装好的。 。。正规的推拿师在操作前都会洗手。 。。这是对自己认真， ，，，，可不敢纰漏。 。。
FAQ：伙计们常问的， ，，，，俺一并说说
问：你说的这儿， ，，，，是那种正经推拿的地方哇？？？？？？
答：哎呀， ，，，，放心！俺这篇里说的， ，，，，全都是持证谋划、灼烁正大的养生馆和推拿店， ，，，，解决的是身体疲劳和酸疼。 。？？？？？？刹桓蚁胪崃， ，，，，也请恁尊重人家的正经行当。 。。
问：一次推拿得多长时间， ，，，，一般几多钱？？？？？？
答：通例的一个钟是45分钟到60分钟。 。。价钱从六十多到一百大几都有， ，，，，看店肆层次和项目。 。。俺推荐的这几家， ，，，，基础推拿都在100元上下， ，，，，性价比不错。 。。
问：我没去过， ，，，，一个人去会不会尴尬？？？？？？
答：没啥尴尬的！店里客人各按各的， ，，，，谁还顾上看谁咧。 。。放心去就行， ，，，，师傅们都习惯了。 。。着实不可， ，，，，约个朋侪厮跟上去， ，，，，还能聊谈天。 。。
问：按完有啥要注重的没？？？？？？
答：有！按完以后最好喝上一大杯温水， ，，，，资助身体代谢。 。。2小时内最好不要沐浴， ，，，，尤其别洗沐水， ，，，，由于毛孔都翻开了， ，，，，容易着凉。 。； ；；；厝ッ烂浪痪， ，，，，效果最佳！?
结语
可算是把这事儿给恁唠明确了！? 总而言之， ，，，，兰州安定区推拿最集中的地方， ，，，，就是费家营十字周边的宝石花路、银安路那片。 。。希望俺这三天跑出来的履历和踩过的坑， ，，，，能让恁省下时间、少走弯路， ，，，，顺顺当外地找到惬意又靠谱的地儿， ，，，，把身上的乏气好好去一去。 。。身体舒坦了， ，，，，日子才过得更得劲， ，，，，对哇？？？？？？
要是恁去了， ，，，，有甚新发明， ，，，，或者有更好的推荐， ，，，，也接待回来跟俺说道说道！咱下回再唠别的。 。。