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溧水足疗店399是什么服务, 下班后花399元能放松多久？？？？？？老司机分享避坑心得与超值攻略！

哎呦喂，
，，，，
，恁们可算问对地方咧！俺前阵子正好闲得慌，
，，，，
，听伙计说溧水那圪垯有个足疗店，
，，，，
，399块钱就能美美享受一回，
，，，，
，可把俺好奇坏啦?。。。。俺这人就好个新鲜，
，，，，
，二话不说就跑去体验了一把，
，，，，
，今儿就跟大伙儿唠唠，
，，，，
，这399究竟是个啥门道，
，，，，
，可别让恁白花钱！

先说啊，
，，，，
，俺可不是托儿，
，，，，
，纯属自个儿掏腰包去试的。。。。那天下班全身乏得不可，
，，，，
，肩膀脖子僵得跟木板似的，
，，，，
，就想找个地儿松快松快。。。；；；锛聘惩萍隽苏饧业，
，，，，
，说是399包圆儿，
，，，，
，俺心里还嘀咕：这价儿在中档店里不算自制，
，，，，
，可别是瞎搅人的吧？？？？？？效果一去，
，，，，
，嘿，
，，，，
，还真有点意思！

一、399块钱究竟能给恁些啥？？？？？？服务项目俺给恁扒个底儿掉！

俺先给恁列列清单，
，，，，
，省得恁迷糊。。。。这399块钱，
，，，，
，可不是光泡个脚就完事儿，
，，，，
，里头门道多着咧：

• 足部推拿：这是基本功，
  ，，，，
  ，师傅手法老道，
  ，，，，
  ，从脚趾头到脚后跟，
  ，，，，
  ，按得那叫一个详尽。。。。用的是中药泡脚包，
  ，，，，
  ，听说能活血化瘀，
  ，，，，
  ，泡上20分钟，
  ，，，，
  ，全身都暖烘烘的?。。。。俺特意问啦，
  ，，，，
  ，里头有艾草、生姜这些家常料，
  ，，，，
  ，闻着就舒坦。。。。

• 全身推拿：足疗完事儿，
  ，，，，
  ，师傅会让恁爬下，
  ，，，，
  ，给恁松解肩膀、后背跟腰。。。。俺那师傅劲儿挺足，
  ，，，，
  ，找准俺那几个酸痛点，
  ，，，，
  ，按得俺嗷嗷叫，
  ，，，，
  ，但事后那叫一个轻松?。。。。整个历程或许60分钟，
  ，，，，
  ，从脚到头都给照顾到咧。。。。

• 赠予项目：这家店还送个头部推拿跟热敷，
  ，，，，
  ，俺去的那次，
  ，，，，
  ，给俺用了个热石敷脖子，
  ，，，，
  ，可解乏啦！不过俺得提醒恁，
  ，，，，
  ，赠予项目可能每家店纷歧样，
  ，，，，
  ，去之前最好电话问清晰，
  ，，，，
  ，省得落空。。。。

• 情形跟茶水：店里头料理得挺清洁，
  ，，，，
  ，有单间也有大堂，
  ，，，，
  ，俺选了个单间，
  ，，，，
  ，私密性不赖。。。。免费提供红枣枸杞茶，
  ，，，，
  ，能续杯，
  ，，，，
  ，俺喝了两大杯，
  ，，，，
  ，感受气血都顺溜了?。。。。人均占用时间或许90分钟，
  ，，，，
  ，包括前后准备，
  ，，，，
  ，恁要是赶时间，
  ，，，，
  ，可得妄想好。。。。

俺总结了一下，
，，，，
，这399买的是个套餐服务，
，，，，
，从脚到头给恁打理一遍，
，，，，
，适合像俺这样天天坐办公室、全身不得劲的上班族。。。。但要俺说，
，，，，
，值不值还得看个人，
，，，，
，俺那伙计就以为美得很，
，，，，
，他每周都去，
，，，，
，说是比去医院针灸划算多啦！

二、俺的亲自履历：399元花出去，
，，，，
，究竟能放松几小时？？？？？？数听语言！

俺不是瞎咧咧，
，，，，
，专门记了时间跟感受，
，，，，
，给恁当个参考。。。。那天俺是晚上7点进的店，
，，，，
，出来的时间快8点半咧，
，，，，
，整整90分钟?。。。。详细分拆一下：

• 准备跟泡脚：20分钟。。。。俺一边泡脚一边刷手机，
  ，，，，
  ，师傅还跟俺唠嗑，
  ，，，，
  ，问俺哪儿不惬意，
  ，，，，
  ，挺知心。。。。

• 足部推拿：30分钟。。。。师傅按得俺脚底板酸酸麻麻的，
  ，，，，
  ，说俺脾胃不太和，
  ，，，，
  ，让俺少吃凉的，
  ，，，，
  ，俺还以为神咧！

• 全身推拿：30分钟。。。。这部分最解乏，
  ，，，，
  ，师傅着重按了俺的肩膀跟腰，
  ，，，，
  ，俺闻声枢纽嘎巴响，
  ，，，，
  ，事后确实松快不少。。。。

• 收尾跟休息：10分钟。。。。按完俺在屋里缓了会儿，
  ，，，，
  ，喝了杯茶，
  ，，，，
  ，感受倦意都散啦。。。。

效果方面，
，，，，
，俺当天晚上睡得可扎实，
，，，，
，一觉到天亮。。。。一连三天，
，，，，
，俺那腰酸背疼的误差轻多啦，
，，，，
，干活都有劲头！不过师傅也说了，
，，，，
，这得坚持，
，，，，
，无意去一次顶多管几天。。。。俺算了一笔账：要是单做足疗得200多，
，，，，
，全身推拿也得300左右，
，，，，
，这399套餐确实省了百十来块，
，，，，
，还省得跑两趟。。。。

但俺也得吐槽两句：店跟店水平纷歧样！俺去的是总店，
，，，，
，师傅手法好；；；俺伙计厥后去了家分店，
，，，，
，说推拿时间缩水了，
，，，，
，只有70分钟，
，，，，
，赠予的热敷也没了。。。。以是啊，
，，，，
，恁去之前最好网上查查评价，
，，，，
，或者找老店，
，，，，
，省得踩坑。。。。

三、老司机避坑心得：咋选店、咋省钱？？？？？？独家秘笈送上！

经由这一遭，
，，，，
，俺也算摸出点门道啦，
，，，，
，恁可听好：

• 选店技巧：优先找开业3年以上的老店，
  ，，，，
  ，师傅手艺稳固。。。。俺发明啊，
  ，，，，
  ，网上评分4.5以上的店，
  ，，，，
  ，服务基本不差；；；要是评分低于4.0，
  ，，，，
  ，恁就得留个心眼儿啦。。。。另外，
  ，，，，
  ，提前打电话预约，
  ，，，，
  ，问问399套餐详细包括啥，
  ，，，，
  ，有没有隐形消耗，
  ，，，，
  ，有些店会推销办卡，
  ，，，，
  ，恁得扛住别激动。。。。

• 省钱妙招：俺发明周一到周四晚上人少，
  ，，，，
  ，师傅按得更仔细；；；周末人多，
  ，，，，
  ，可能赶工。。。。团购平台时时时有优惠，
  ，，，，
  ，俺见过369的券，
  ，，，，
  ，能省30块咧！尚有啊，
  ，，，，
  ，第一次去可以要求试按几分钟，
  ，，，，
  ，以为手法差池胃口赶忙换人，
  ，，，，
  ，别欠盛意思。。。。

• 注重事项：孕妇、高血压患者最好别去，
  ，，，，
  ，推拿力度掌握欠好容易失事儿。。。。俺那次见个大爷硬要按，
  ，，，，
  ，效果头晕，
  ，，，，
  ，闹得挺不愉快。。。。自带袜子或毛巾，
  ，，，，
  ，虽然店里有消毒，
  ，，，，
  ，但自个儿的更放心。。。。最后，
  ，，，，
  ，按完别马上沐浴，
  ，，，，
  ，等上俩钟头，
  ，，，，
  ，省得着凉。。。。

俺独家视角是：这399服务，
，，，，
，焦点是放松跟预防，
，，，，
，不是治病。。。。恁要是腰肌劳损严重，
，，，，
，还得去医院。。。。但关于日常疲劳，
，，，，
，它是个不错的选择，
，，，，
，每月去上一两次，
，，，，
，能大大缓解事情压力。。。。俺现在每三周去一回，
，，，，
，当成牢靠投资，
，，，，
，身体舒坦了，
，，，，
，干活效率都高啦！

FAQ：恁可能还想问的这些事儿

• 问：399元贵不贵？？？？？？跟别家比咋样？？？？？？

  答：俺比过价，
  ，，，，
  ，通俗足疗店200-300，
  ，，，，
  ，带全身的得400往上。。。。这399居中，
  ，，，，
  ，性价比不错，
  ，，，，
  ，但得看服务时长跟项目。。。。溧水这片儿，
  ，，，，
  ，一律价位的店，
  ，，，，
  ，这家算着实的。。。。

• 问：服务时间能延伸不？？？？？？

  答：一般不可，
  ，，，，
  ，套餐牢靠90分钟。。。。但要是人少，
  ，，，，
  ，师傅心情好，
  ，，，，
  ，可能多按会儿，
  ，，，，
  ，俺那次就多给了5分钟头部推拿，
  ，，，，
  ，不过别指望太多哈。。。。

• 问：适合晚年人去不？？？？？？

  答：年岁大的得审慎，
  ，，，，
  ，最好有家人陪着，
  ，，，，
  ，推拿前跟师傅说清身体情形。。。。轻度按按还行，
  ，，，，
  ，重的怕受不了。。。。

• 问：要给小费不？？？？？？

  答：咱这儿不兴小费，
  ，，，，
  ，套餐价全包。。。。但要是师傅特好，
  ，，，，
  ，恁想体现，
  ，，，，
  ，买瓶水递根烟也行，
  ，，，，
  ，师傅更兴奋。。。。

• 问：能开发票不？？？？？？

  答：俺问过，
  ，，，，
  ，能开，
  ，，，，
  ，但得提前说，
  ，，，，
  ，一般是手写发票，
  ，，，，
  ，报销可能得问清单位要求。。。。

结语

唠了这么多，
，，，，
，俺最后总结一句：溧水这399足疗服务，
，，，，
，关于想日常放松的上班族来说，
，，，，
，是个不赖的选择，
，，，，
，但恁得会挑店、会省钱。。。。俺的履历就是，
，，，，
，花点小钱，
，，，，
，买个大舒坦，
，，，，
，值！不过啊，
，，，，
，身体是自己的，
，，，，
，别光靠推拿，
，，，，
，平时多活动、坐规则才是基础。。。。

恁要是还没去过，
，，，，
，无妨抽闲试试，
，，，，
，就当给自个儿放个假。。。。记着俺的话，
，，，，
，提前做作业，
，，，，
，去老店，
，，，，
，按需消耗，
，，，，
，保准恁美滋滋回来！有啥问题，
，，，，
，随时留言问俺，
，，，，
，俺知无不言啊?。。。。

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