哎哟喂，， ，，，最近可把俺累毁咧！整天坐办公室，， ，，，肩膀硬得跟石头似的，， ，，，腰也酸得不可。。。。。。恁说，， ，，，咱大老爷们儿也得顾顾自个儿吧？？？？？？于是乎，， ，，，俺就琢磨着找个地儿松快松快。。。。。。在贵阳这片儿，， ，，，俺可没少踩坑——有的店价码高得吓人，， ，，，手法却软绵绵的；；有的地方情形腌臜，， ，，，进去就想扭头走人?。。。。。。折腾了快3年，， ，，，体验过不下15家店，， ，，，总算摸出点儿门道来。。。。。。今儿个，， ，，，俺就掏心窝子跟恁唠唠，， ，，，保准让恁省心又得劲！
先给恁泼盆冷水：可别瞎找“半套”惹贫困！?
俺得说句大真话，， ，，，在咱这儿，， ，，，“半套”这词儿可得慎用。。。。。。早些年，， ，，，俺也听人忽悠，， ，，，跑去些不正经的地儿，， ，，，效果差点儿让巡查的给逮住，， ，，，吓出一身冷汗?。。。。。。厥后才明确，， ，，，咱要的是正儿八经的放松，， ，，，不是那些歪门邪道！以是啊，， ，，，俺下文推荐的，， ，，，全是手法扎实、情形清洁、持证谋划的男士放松spa。。。。。。恁要信俺，， ，，，就往下看；；要是不信，， ，，，及早关喽，， ，，，省得延伸恁时光。。。。。。
俺这人轴，， ，，，认死理儿。。。。。。挑spa店，， ，，，俺就盯三点：手法、价钱、隐藏性。。。。。。
手法得“透”：好技师一上手，， ，，，俺就知道有没有。。。。。。那种拿指头肚儿轻轻揉的，， ，，，纯属瞎搅人！俺偏幸先生傅，， ，，，指枢纽发力准，， ，，，能摁到筋络里头去。。。。。。例如说，， ，，，俺在云岩区试过一家，， ，，，先生傅姓王，， ，，，五十明年，， ，，，以前是学中医推拿的。。。。。。他一摁，， ，，，俺后背“嘎巴”响，， ，，，完事儿全身轻省，， ，，，舒坦了好几天?。。。。。。数听语言：俺测过，， ，，，专业手法能让肌肉酸痛降70%以上，， ，，，这是有科学依据的，， ，，，俺查过论文！
价钱不可虚高：贵阳这地界，， ，，，男士spa价码乱得很。。。。。。俺的履历是，， ，，，单次200-400块是合理区间。。。。。。低于200，， ，，，情形八成差；；高于500，， ，，，多是忽悠“高端”噱头。。。。。。俺吃过亏，， ，，，有回在观山湖花了588，， ，，，效果就是通俗精油推背，， ，，，完事儿还推销办卡，， ，，，气得俺直嘬牙花子！
地方得清净：咱老爷们儿去放松，， ，，，谁想遇见熟人尴尴尬尬的？？？？？？以是俺专找自力包厢、隐私性好的店。。。。。。有一次在南明区，， ，，，店藏在小巷里头，， ，，，门脸儿不起眼，， ，，，但里头清洁敞亮，， ，，，还放轻音乐，， ，，，俺躺那儿差点睡着?。。。。。。记着喽，， ，，，好店往往不张扬，， ，，，那些临街吆喝的，， ，，，大都是坑！
这些店全是俺亲自试出来的，， ，，，有的去了不下5回。。。。。。俺按区域分，， ，，，恁就近挑就中。。。。。。
1. 云岩区“松骨堂”——先生傅手法一绝，， ，，，专治州不平！?
这家是俺的最爱，， ，，，藏在瑞金北路一个老小区里头。。。。。。王师傅（就前头提的那位）坐镇，， ，，，手法那是没得说。。。。。。俺常做60分钟全身经络按压，， ，，，360块钱。。。。。。他先从肩颈最先，， ，，，指节一寸寸推，， ，，，酸痛点准得很。。。。。。有一回俺落枕，， ，，，脖子转不动，， ，，，他给摁了半小时，， ，，，就地就能扭头了，， ，，，神不神？？？？？？店里就3个包厢，， ，，，得提前约。。。。。。数据：俺推荐过8个哥们儿去，， ，，，7个成了转头客。。。。。。
2. 南明区“静逸轩”——情形像自家信房，， ，，，能彻底放空！?
在遵义巷拐角，， ，，，门头小，， ，，，里头却别有洞天。。。。。。老板娘是外地人，， ，，，着实，， ，，，不瞎推销。。。。。。俺常做热石精油spa，， ，，，320块，， ，，，90分钟。。。。。。热石头一敷，， ，，，后背跟化开似的，， ，，，配上柠檬草精油，， ，，，瞌睡虫立马就来了?。。。。。。独家视角：他家音乐是老板娘自个儿挑的古琴曲，， ，，，能笃志。。。。。。俺带媳妇去过一回（她做女士护理），， ，，，她也夸清洁。。。。。。
3. 观山湖区“劲松阁”——年轻技师有巧劲，， ，，，适合上班族！?
在会展城那里，， ，，，新店，， ，，，装修亮堂。。。。。。技师都是二十明年的小伙儿，， ，，，但培训到位，， ，，，手法不飘。。。。。。俺试过泰式拉伸套餐，， ，，，280块，， ，，，70分钟。。。。。。这小师傅能把俺腿掰到头顶，， ，，，咔嚓几声，， ，，，筋骨舒睁开，， ，，，爽得俺直哼哼！案例：俺同事颈椎病，， ，，，每周去一次，， ，，，坚持了半年，， ，，，现在头疼少多了。。。。。。
4. 花溪区“溪畔居”——性价比之王，， ，，，学生党也扛得。。。。。。?
大学城周围，， ，，，价钱亲民。。。。。。经典中式推拿，， ，，，180块，， ，，，50分钟。。。。。。手法着实，， ，，，就是劲儿大，， ，，，怕疼的得提前说。。。。。。俺有一次爬山后腿酸，， ，，，去摁了一回，， ，，，第二天就能跑跳了。。。。。。数据：他家美团评分4.8，， ，，，500多条评价，， ，，，俺翻过，， ，，，九成是夸的。。。。。。
5. 乌当区“温泉山庄”——周末度假好行止，， ，，，泡汤+推拿一条龙！?
稍远点儿，， ，，，但值得跑一趟。。。。。。在温泉景区里头，， ，，，温泉泡澡+全身spa套餐，， ，，，458块，， ，，，120分钟。。。。。。俺每月去一回，， ，，，泡完汤再推拿，， ，，，乏气全消。。。。。。独家贴士：预约时提“常？？？？？屠侠睢，， ，，，能送份水果拼盘，， ，，，这是俺摸出来的门道?。。。。。。
俺踩过的坑，， ，，，恁可别再踩了！记好这几点：
预约时多问两句：甭欠盛意思！俺每次都问：“技师有证没？？？？？？包厢带锁不？？？？？？” 正规店都会直率答。。。。。。有一次俺打电话，， ，，，对方支支吾吾，， ，，，俺立马拉黑。。。。。。
团购券看仔细：美团、抖音上券自制，， ，，，但得瞅清包括项目和时间。。。。。。俺中过招，， ，，，买了个“尊享spa”券，， ，，，到店说只能按背，， ，，，加项得加钱，， ，，，俺就地走人?。。。。。。
进门先看情形：洗手间干不清洁、床单有没有换，， ，，，这些细节说明店靠不靠谱。。。。。。俺有一回去，， ，，，望见床单有头发茬儿，， ，，，扭头就走，， ，，，果真厥后那店倒闭了。。。。。。
办卡要审慎：除非恁常去，， ，，，否则别激动办卡。。。。。。俺算过账，， ，，，在贵阳，， ，，，月均去2次以上办卡才划算。。。。。。有一次俺被忽悠办5000的卡，， ，，，效果搬家了，， ，，，卡废了，， ，，，心疼死俺！
问：俺第一次去，， ，，，怕尴尬，， ，，，咋整？？？？？？?
答：甭担心！进店直接说“俺头回来，， ，，，给推荐个基础套餐就中”。。。。。。正规店都会耐心先容，， ，，，不会硬推。。。。。。俺头回去也颤抖，， ，，，厥后发明先生傅们啥人都见过，， ，，，大方点就成。。。。。。
问：价钱有没更自制的？？？？？？学生党手头紧。。。。。。?
答：有！俺说的花溪区“溪畔居”就挺自制，， ，，，或者盯美团新客优惠，， ，，，常有一元体验。。。。。。但记着，， ，，，一分钱一分货，， ，，，别图自制去黑店。。。。。。
问：spa真能治腰酸背痛？？？？？？?
答：能缓解，， ，，，不可根治！俺这是履历谈。。。。。。像俺的颈椎病，， ，，，每月按两回，， ，，，疼得轻多了，， ，，，但还得配合运动。。。。。。数据：俺纪录过，， ，，，按期spa后，， ，，，俺吃止痛药少了80%。。。。。。
问：清静不？？？？？？会有人查不？？？？？？?
答：俺推荐的店全是正规的，， ，，，有营业执照，， ，，，怕啥？？？？？？那些打擦边球的，， ，，，才怕查。。。。。。以是啊，， ，，，认准情形敞亮、明码标价的店，， ，，，保准没事。。。。。。
问：俺媳妇不让去，， ，，，咋办？？？？？？?
答：哈哈哈，， ，，，俺当初也这样！厥后带媳妇去体验了一回女士护理，， ，，，她现在还催俺去呢。。。。。。恁可以说：“俺去松快松快，， ，，，回来更好干活儿！” 管用！?
唠了这么多，， ，，，嘴都干咧。。。。。。总之啊，， ，，，在贵阳找男士spa，， ，，，手法着实、价钱公正、地方清净是硬原理。。。。。。俺推荐的这5家，， ，，，是俺实打实踩出来的路，， ，，，恁放心去试。。。。。。记着，， ，，，咱图的是放松，， ，，，不是歪的斜的！最后叨咕一句：身子是自个儿的，， ，，，累咧就去歇歇，， ，，，不丢人。。。。。。有啥不明确的，， ，，，谈论区问俺，， ，，，俺常在线?。。。。。。祝恁舒坦！