哎呦，，今天摆哈龙门阵，，就摆一哈我上周去体验的谁人中医养生精油SPA嘛！??♀? 真的，，不是吹，，做完了出来感受人都轻了几斤，，骨头缝缝都舒坦了！以前总以为这些工具玄乎乎的，，但亲自试过一回，，才晓得里头的门道深，，对咱们女娃子家确实巴适。。。
我是咋个想起去搞这个的喃？？？？？？还不是前阵子加班加得恼火，，颈子僵，，背痛，，晚上瞌睡也睡不戳，，神色蜡黄。。。闺蜜看不过去了，，硬是把我拖到她常去的一家养生馆，，说有个专门针对女士的SPA项目，，连系了中医经络和植物精油，，让我去“续个命”。。。
好多妹儿可能以为，，养生馆嘛，，肯定装修得黑神秘，，进去就要给你推销办卡。。。? 着实否则，，我去的这家嘿接地气，，进门先换鞋，，照料是个语言温温柔柔的姐姐，，没得那些花里胡哨的吹捧。。。
第一步是“问诊”，，但不是医院头那种哈！照料姐姐会详细问你：最近睡得好不？？？？？？用饭咋样？？？？？？容易累照旧容易冒火？？？？？？? 还会看一哈你的舌苔（有点欠盛意思，，但为了效果嘛）。。。她说这是为了辨一下我的体质，，是“气虚”照旧“湿气重”，，才好匹配差别的推专长法和精油配方。。。我这种“熬夜冠军”，，她说是典范的肝肾阴虚，，兼有气血不畅。。。
选精油也不是自己瞎选，，照料凭证我的情形，，推荐了一款主打薰衣草和天竺葵的复方油，，说是安神、疏通肝气，，尚有一点淡化倦容的效果。。。味道闻起来是草木带点花香，，不冲鼻子，，挺放松的。。。
重头戏就是推拿了。。。帮我做的先生（他们不叫技师，，叫养生先生）手劲足，，但又不是那种蛮力。。。她一上手，，我就晓得遇到专业的了。。。
她跟我摆，，这个SPA的焦点，，就是“通”这个字。。。? 用温热过的精油，，沿着身体的膀胱经、胆经和肝经这些主要经络，，用指揉、掌推、肘压这些手法逐步疏通。。。?? 特殊是后背膀胱经那一溜，，她说这是身体的“排毒总通道”，，上班族十有八九这里都是僵的、堵的。。。
我个人的体验是，，有几个“痛点”被按到的时间，，谁人酸爽！? 先生就说：“痛则欠亨，，通则不痛。。。这里堵得凶，，忍一哈，，疏通开就惬意了。。。” 果不其然，，按过那几下之后，，再按下去就是一种酸胀后的松快感，，热乎乎的。。。
并且先生不是闷到按，，她会一边按一边跟我讲：“现在按的是肝俞穴，，帮你顺顺气”、“这里是八髎区，，对女娃子特殊好”。。。? 一趟下来，，我不但身体松了，，还涨了点中医小知识，，感受这钱花得值，，晓获得底是啥子原理在起作用。。。
光说感受可能太玄，，我来摆点着实的。。。我做的是90分钟的全身项目，，做完就地和后续几天的转变，，我自己纪录了哈：
即时感受：最显着的就是肩颈那块绷起的“盔甲”没得了，，脑壳转动规模大了好多。。。整个人很放松，，有点想睡觉的那种困意（是惬意的困，，不是累的困）。。。
睡眠质量：? 做SPA那天晚上，，我十一点过就自然有睡意了，，一觉睡到闹钟响，，中心没醒。。。这对我这个资深熬夜党来说，，简直是事业。。。厥后我问了照料，，她说薰衣草精油和经络疏通自己就有助眠作用。。。
皮肤状态：第二天起来照镜子，，脸没那么肿了，，神色看起来没那么暗沉，，透亮了一点点。。。我查了下资料，，可能是血液循环好了，，加上精油里的一些因素起了作用。。。
一连效果：先生建议我平时在家也可以用手掌搓后腰（就是八髎谁人位置），，搓到发热。。。我坚持了几天，，感受腰那种酸酸凉凉的感受减轻了。。。她说这种保养要按期做，，不是一劳永逸的。。。
虽然啦，，效果因人而异。。。跟我一起去的一个姐妹，，她主要是湿气重、容易浮肿，，先生给她用的精油和重点推拿的部位就跟我的纷歧样，，她做完以为身体轻松，，排水的感受更显着。。。
Q1：中医精油SPA和通俗美容院推油有啥子区别？？？？？？
A：? 区别大咯！通俗推油可能更注重皮肤和肌肉放松，，用的精油多是单方。。。中医精油SPA是先辩体质，，再配复方精油，，手法严酷沿着经络穴位走，，目的是调理内在气血阴阳，，放松是附带的效果。。。更像是一次“外治调理”。。。
Q2：痛不痛哦？？？？？？我怕吃不住力。。。
A：? 力是可以调的，，你一定要跟先生相同！正常的经络疏通会有酸、胀、麻的感受，，特殊是堵的地方。。。但若是是尖锐的刺痛，，一定要马上说。。。先生可以凭证你的耐受度调解。。。我第一次做，，先生就用的中等偏轻柔的力度。。。
Q3：做一次要好多钱？？？？？？良久做一次合适？？？？？？
A：? 价钱因都会和店面层次差别大，，我这次体验的90分钟项目，，折后价在400元左右。。。先生建议，，若是想调理，，初期可以每周1次，，一连做3-4次，，后面保养的话，，每月2-3次就差未几了。。。比天天喝奶茶、买一堆用不完的护肤品划算，，还治本。。。
Q4：有哪些人不太适合做？？？？？？
A：? 有身的姐妹、皮肤有破损或严重炎症的、有严重心脏病或高血压的、或者刚喝了大酒的，，最好提前咨询医生或者养生馆，，不要自己做主。。。经期的话，，有些部位不宜大力按，，去之前也要说清晰。。。
总的来嗦，，这次中医养生精油SPA的体验，，彻底改变了我对古板养生的看法。。。它不是在搞玄学，，而是有章有法、内外连系的一种调理方式。。。? 特殊适合我们这些恒久坐办公室、压力大、睡欠好、总以为亚康健的都会女性。。。它不是“享受型”的，，而是“调理型”的。。。做完之后那种从内到外的松快和洽睡眠，，是任何一杯奶茶都给不了的快乐。。。
若是你也感受身体“拧起拧起”的不惬意，，又不晓得咋个下手调理，，真的可以实验一次靠谱的、专业的中医养生SPA。。。记着，，选地方要看它有没有辩证的历程，，先生会不会解说经络穴位，，这两点是判断它是否“有料”的要害。。。希望我的这点分享，，能帮到你哟！?