哎妈呀,,,,,,伙计们,,,,,,今儿咱不唠别的,,,,,,就唠点让全身得劲儿的事儿!? 前阵子我这不是让颈椎病给拿住了吗????脑壳晕乎乎的,,,,,,肩膀子跟扛了两袋大米似的,,,,,,僵得不可。。。。去推拿店吧,,,,,,通俗按按也就其时松快儿一会儿,,,,,,事后还那样。。。。
厥后我一老姐妹儿跟我说:“你去试试谁人特别的精油推拿,,,,,,跟通俗搓吧搓吧纷歧样!” 我这一听,,,,,,好奇心就上来了。。。。这“特殊”,,,,,,究竟特殊在哪儿了呢????是精油特殊,,,,,,照旧手法特殊????完了我就真去体验了好几回,,,,,,也跟店里先生傅套了半天话,,,,,,算是整明确了!今儿就把我琢磨透的这点儿门道,,,,,,跟大伙儿好好唠唠!?
咱不少人一听说精油推拿,,,,,,第一反映就是:哎呀,,,,,,整得香喷喷的,,,,,,女人们喜欢的美容项目呗!? 大错特错!我一最先也这么以为,,,,,,去了才发明,,,,,,这里头的学问,,,,,,海了去了!
先生傅跟我说,,,,,,咱这“特殊”,,,,,,首先就特殊在“对症下油”上。。。。你可别小看那一小瓶精油,,,,,,那都不是随便兑的!
例如说我这颈椎欠好,,,,,,肩膀硬得像石头。。。。人家先生傅给我用的,,,,,,就是主打冬青油和柠檬草的。。。。冬青油里头的水杨酸甲酯,,,,,,那家伙,,,,,,渗透劲儿可足了,,,,,,能快速让你那紧绷的肌肉“凉”下来,,,,,,不是真的凉,,,,,,是那种火辣辣的感受消停了。。。。柠檬草就是疏通、活血的。。。。这两样一搭配,,,,,,再配上手法,,,,,,那感受,,,,,,跟通俗精油推背,,,,,,完全不是一个量级!我那一次按完,,,,,,脖子转动的幅度,,,,,,肉眼可看法大了,,,,,,脑壳都清亮不少!?
再好比说,,,,,,你要是睡眠欠好,,,,,,总眯瞪不着。。。。人家就可能用薰衣草、檀香这类安神镇静的油。。。。你要是总以为累,,,,,,提不起气儿,,,,,,就可能用柑橘、迷迭香这种能让你精神头旺的。。。。这就叫“一人一方”,,,,,,虽然没医院那么精准,,,,,,但比那不管啥病都开伤风药强百套!
光油好,,,,,,那就好比好枪配了孬子弹,,,,,,白扯!? 真正的“特殊精油推拿”,,,,,,焦点是手法随着你的“筋”和“结”走。。。。
通俗推拿是啥????就是按肌肉,,,,,,哪儿酸按哪儿,,,,,,用死实力。。。。我给你学学那欠好的技师。。。。骸按笠蹋,,,,,你这儿硬哈,,,,,,我使点劲儿给你揉开!” 好家伙,,,,,,一顿猛操作,,,,,,疼得我龇牙咧嘴,,,,,,第二天一片青紫,,,,,,问题一点没解决,,,,,,光遭罪了。。。。
但我遇到那好的先生傅咋整的????人家手一搭上来,,,,,,抹上油,,,,,,不是直接按,,,,,,是先“探”。。。。用手指头肚儿轻轻地、逐步地推,,,,,,感受你皮下的情形。。。。用他的话说:“我得先找着你那‘筋结’藏在哪儿,,,,,,是横着长的照旧竖着长的。。。。”
找着了之后,,,,,,他不是用蛮力去怼开,,,,,,而是用一种一连的、渗透的、带着精油往皮肤里走的劲儿,,,,,,顺着你肌肉的纹理,,,,,,一点点地去“化”开谁人结。。。。感受不是疼,,,,,,是一种酸、胀、麻,,,,,,然后逐步松开的感受。。。。先生傅一边按还一边问我:“这劲儿能受住不????有没有感受到热气儿往这块肉里钻????”
这里头有个要害点,,,,,,叫“介质不脱离皮肤”。。。。就是从最先到竣事,,,,,,他的手是带着精油始终贴着你皮肤的,,,,,,不会“啪”一下抬起来再砸下去。。。。这样谁人热力和药力才华一连地往深处渗。。。。我特意视察过,,,,,,一场60分钟的推拿下来,,,,,,好技师脑门子都是细汗,,,,,,那是真费心、真用力。。。。而那些瞎按的,,,,,,就知道用胳膊肘死命压,,,,,,自己倒一点不累。。。。
那有的老铁要问了,,,,,,我咋知道我去的地方是“特殊”的,,,,,,照旧“瞎搅”的呢????我以我这“小白鼠”的履历,,,,,,给你支几招:
第一招,,,,,,看“闻”和“问”。。。。? ?
你一进门,,,,,,别光闻着香就行。。。。好的理疗型SPA馆,,,,,,精油味儿是重大的、有条理的,,,,,,甚至有点药草的感受,,,,,,而不是那种廉价的、冲脑子的简单花香。。。。你可以直接问:“我肩膀脖子特殊硬,,,,,,睡欠好,,,,,,有啥推荐的项目不????” 若是前台或技师,,,,,,能不翻簿本,,,,,,就流利地说出几种精油的名字和或许功效,,,,,,好比“您这情形可以用点舒缓肌肉的,,,,,,好比冬青、薄荷配合着来”,,,,,,那靠谱水平就增添三成。。。。若是她只会说“我们有薰衣草安神的,,,,,,有玫瑰美白的”,,,,,,那你就得琢磨琢磨了。。。。
第二招,,,,,,看价钱和时间。。。。
真正有点效果的“特殊精油推拿”,,,,,,价钱不可能太自制,,,,,,时间也不可能太短。。。。你想。。。。,,,,,好点的入口纯植物精油,,,,,,本钱在那儿摆着呢。。。。再加上费时艰辛的手法,,,,,,那种99元60分钟的“精油SPA”,,,,,,你就当放松一下行,,,,,,别指望有啥调理效果。。。。我个人以为,,,,,,真正能看到点效果的,,,,,,单次怎么也得在300元以上,,,,,,时间在75-90分钟较量合适。。。。? 这不是崇洋媚外,,,,,,是本钱决议的。。。。
第三招,,,,,,最要害——体验时的相同。。。。
好的理疗师,,,,,,在历程中是会一直跟你相同的。。。。他会问你:“这个力度行不????是这儿酸吗????感受这个热力能透到第几层????” 按到某个地方,,,,,,他可能会说:“您平时是不是这儿容易疼????” 并且他能说准了!? 这就说明他是有判断的。。。。那种重新到尾闷头按,,,,,,或者只会问“力度够不敷大”的,,,,,,大都是流水线培训出来的。。。。
问:这玩意按一次就能好吗????是不是忽悠人。。。。???
答:? 可别指望一次就“好”!这又不是仙术。。。。它跟健身一个原理,,,,,,你积累了好几年的劳损,,,,,,指望一个小时就消逝????不可能!但它关于缓解急性的肌肉酸痛、放松深度疲劳、改善睡眠质量,,,,,,效果是立竿见影的。。。。想调理慢性问题,,,,,,好比我这种老颈椎。。。。,,,,,那就得按周期来,,,,,,好比一周一次,,,,,,坚持一个月,,,,,,你会感受身体的“基线水平”提高了,,,,,,没那么容易累了。。。。先生傅说,,,,,,这叫“维护大于治疗”。。。。
问:听说精油推拿还能治痛经????真的假的????
答:? 这个我得说道说道。。。。我闺蜜就深受其害,,,,,,每个月那几天都疼得打滚。。。。我带她去了一次,,,,,,用的是快乐鼠尾草、天竺葵这类调理内渗透、缓解痉挛的精油,,,,,,重点推拿小腹和后腰。。。。按的时间她就说肚子暖暖的,,,,,,没那么拧着疼了。。。。用她的话说:“下次来之前一个星期我就得来按,,,,,,能惬意一整个周期。。。。” 虽然,,,,,,这不可取代医院治疗,,,,,,但关于那种查不出误差的功效性痛经,,,,,,作为一种物理缓解手段,,,,,,那是相当得劲儿!? 原理就是通过放松神经和子宫周围的肌肉,,,,,,增进盆腔血液循环。。。。
问:男的能不可按????会不会很尴尬????
答:? 哎呦我的天,,,,,,这都啥年月了!现在男的比女的还爱推拿!办公室坐一天,,,,,,谁的腰、脖子、肩膀是铁打的????我常去的那家店,,,,,,男主顾占了小一半!专业的理疗师眼里只有“肌肉”和“问题”,,,,,,没有性别。。。。你去医院看骨科,,,,,,还分男女医生。。。。???放松心态,,,,,,咱是去解决身体问题的,,,,,,不寒碜!并且许多项目,,,,,,好比针对运动后恢复、腰肌劳损的,,,,,,原来就是“猛男”专属。。。。
行了,,,,,,嘚嘚了这么多,,,,,,就是把我这阵子的心得体会跟大伙儿掏心窝子分享一下。。。。总的来说,,,,,,这“特别的精油推拿”,,,,,,它“特殊”就特殊在它不是享受,,,,,,而是一种“自动的康健治理”。。。。它需要你花点心思去分辨,,,,,,花点钱去投入,,,,,,更需要你坚持。。。。
身体是自己的,,,,,,零件欠好配,,,,,,还死贵。。。。平时对自己好点,,,,,,别比及“车”彻底抛锚了才去大修。。。。唬;;ǖ闱,,,,,找个明确师傅,,,,,,用对要领,,,,,,给你的身心加个好“油”,,,,,,做个深层“保养”,,,,,,这钱花得值!以为我说的在理的,,,,,,点个赞,,,,,,转发给身边谁人总喊“全身疼”的伙计看看吧!咱下回再唠!?