列位姐妹伙些，，，搞快点儿来qio一哈！? 是不是一天到黑坐到电脑眼前，，，颈子僵、腰杆酸，，，感受个人像个生了锈的机械？？？要否则就是带娃儿、做家务，，，累得遭不住。。。。幌悖耐访够鹄钡？？？莫紧到熬了，，，今天就跟到元宝我，，，摆一哈谁人让我“重新做人”的女子精油SPA推拿，，，真的是全身放松到每一个脚趾拇儿都舒展了！
先跟各人坦率，，，我去做这个，，，绝对不是钱多烧得慌。。。。。前阵子真的恼火，，，一连加班一个月，，，晚上躺到床上，，，显着眼睛都睁不开了，，，但脑壳里头就像有个陀螺在转，，，背上的肌肉硬得像块门板。。。。。我闺蜜看不过去了，，，吼我说：“你龟儿再这个样子，，，钱赚到了，，，人也莫得了！走，，，我带你去个好地方松一下。。。。。”
将信将疑地就跟到去了。。。。。说真话，，，进门前心头还在打鼓：“精油推拿？？？是不是智商税哦？？？”“按起痛不痛哦？？？”效果一趟下来——真香！巴适得板！? 硬是给我翻开了新天下的大门。。。。。以是说，，，有些享受，，，你个人不去试一哈，，，永远不晓得它有好逍遥。。。。。
好多妹儿可能跟我当月朔样，，，只晓得个名字，，，不晓得里头门道。。。。。我来给你摆清晰，，，省得你第一次去瓜兮兮的：
选油是门大学问！? 莫以为精油都一个样。。。。。人家专业的理疗师会先问你：是想放松睡眠（薰衣草、甜橙），，，照旧想提神醒脑（薄荷、葡萄柚），，，或者身子虚想暖一哈（生姜、肉桂）？？？我选的是助眠的，，，谁人味道一闻，，，脑壳立马就放空了一半。。。。。?
手法不是瞎按！? 好的推拿师，，，手是带“眼睛”的。。。。。她手一搭上你的背，，，就晓得你那里堵得凶。。。。。我谁人推拿师一边按我肩膀谁人“铁疙瘩”，，，一边说：“姐，，，你这里的筋结好大哦，，，平时莫扭到起。。。。。”用的是那种深沉但又不犷悍的力道，，，把紧绷的肌肉逐步揉开，，，不是那种痛得你惊叫唤的“重刑”。。。。。按到惬意的地方，，，我差点直接睡戳！
全身放松，，，重新发丝儿到脚板心！? 流程一般是：开背舒筋? -> 精油推拿（重点照顾肩颈腰） -> 四肢放松（连手指拇儿缝缝都给你捋到） -> 头部安神。。。。。一套下来，，，差未几90分钟，，，感受像给身体做了个大扫除，，，把疲劳和压力一切“名堂化”了。。。。。走出门的时间，，，身子是轻的，，，心情是飘的，，，看街边的路灯都以为温柔了不少。。。。。
去过一再，，，也跟推拿师摆了好多，，，总结了几条干货给姐妹们，，，想去试一哈的，，，一定要看：
咋个选地方？？？? 莫光看装修豪华。。。。。首先看资质，，，是不是正规的；；；其次看评价，，，多翻哈真适用户，，，特殊是女用户的评价，，，看她们是不是在说“放松、解压、专业”这些词。。。。。我去的这家就是在网上翻了半天才定的。。。。。
去之前/之后要注重啥子？？？? 莫吃太撑，，，也莫饿起肚子去。。。。。做完之后，，，一定要多喝温水！? 好资助身体排毒。。。。。那天晚上不要洗沐沐浴，，，用热毛巾擦一哈就可以了，，，让精油的效果多一连一会儿。。。。。
好贵哦，，，好频仍去一次？？？? 这个丰俭由人。。。。。像我这种“重症患者”，，，一最先是两周一次，，，现在状态维持得不错，，，一个月一次就当是给自己的月度夸奖。。。。。算下来，，，比你乱买一堆用不上的保健品、护肤品着实多了！这才是真正投资到个人康健上。。。。。
Q：痛不痛哦？？？我怕痛！
A：放心！专业的舒缓推拿不是找痛感。。。。。推拿师会跟你相同力度。。。。。酸、胀、微微的痛是正常的，，，那是肌肉在松开的感受，，，但绝不会让你痛得遭不住。。。。。你随时可以说“轻点哈”。。。。。
Q：要脱完啊。。。？？？好尴尬哦。。。。。
A：莫虚！做背部和全身推油的时间，，，需要脱掉上衣，，，但会给你用大毛巾盖得严严实实，，，只露出需要操作的部位，，，隐私保；；ぷ龅煤苁呛谩。。。。你全程趴到起，，，放松享受就是了。。。。。
Q：做一次要良久？？？效果管获得几天？？？
A：一次或许60-90分钟。。。。。刚做完那两三天，，，感受最显着，，，身轻如燕。。。。。后面若是你自己注重姿势，，，不过度劳累，，，那种放松、惬意的状态可以维持一两周。。。。。要害是按期维护，，，不是等“爆胎”了才去补。。。。。
Q：男的可以做不？？？
A：虽然可以！不过我今天主要摆的是女子SPA，，，许多店是分男女区域的，，，或者有专门的男技师。。。。。去之前问清晰就好。。。。。
姐妹们，，，说一千道一万，，，不如个人去体验一盘。。。。。我们女人，，，为事情、为家庭支付那么多，，，对自己好一点，，，真的不过分。。。。。“女子精油spa推拿全身放松”，，，它不是啥子奢侈的享受，，，而是现代生涯中，，，一剂须要的、给身心充电的“良药”。。。。。
莫再比及颈子痛得扭不动了，，，失眠到天亮了才后悔。。。。。找个空闲的下昼，，，去预约一次。。。。。相信我，，，当你从谁人温馨清静的房间走出来的时间，，，你会回来谢谢我的！? 生涯嘛，，，就是要张弛有度，，，该拼的时间拼，，，该放松的时间，，，就要巴适、逍遥、惬意到板！
身体松快了，，，日子才过得舒坦。。。。。你说，，，是不是这个原理嘛？？？? ?