哎呀妈呀， ，，大妹子们， ，，最近是不是总刷到“中医养生精油SPA”？ ？心里头刺挠， ，，想试试又犯嘀咕：这玩意儿究竟管不管用。。。。。 ？按一回得几多钱？ ？别是忽悠人的吧？ ？? ? 别急， ，，姐跟你们一样！之前也是肩膀硬得像扛了袋大米， ，，脖子僵得转不动， ，，让闺蜜生拉硬拽去体验了一回。。。。。好家伙， ，，这一试不要紧， ，，还真让我挖到宝了！今儿个就搁这儿， ，，掏心窝子跟列位姐妹掰扯明确， ，，这里头究竟有啥门道， ，，咱这钱花得值不值！??♀?
我先说我的情形。。。。。生完娃之后， ，，那真是感受身体被掏空， ，，晚上睡欠好， ，，白天没精神， ，，后背那块儿肌肉揪着疼， ，，贴啥膏药都欠好使。。。。。闺蜜就说了：“你别老硬扛， ，，去试试谁人连系了中医手法的精油SPA， ，，跟通俗推拿两码事！”我其时也是将信将疑， ，，心想着“不就是抹点油按按么， ，，能有多神？ ？”? 效果做完一次， ，，当天晚上睡得那叫一个沉， ，，后背那股子紧巴劲儿松了一泰半！这下我可来兴趣了， ，，厥后特意又去了好几回， ，，跟店里那位有十几年履历的先生傅唠得透透的， ，，这才整明确， ，，人家这不是玄学， ，，是实打实的中西连系学问！
可别一听“SPA”就以为是美容院瞎搅人的。。。。。真正的中医养生精油SPA， ，，那是“中西合璧”的细腻活儿。。。。。
首先， ，，精油不是随便闻着香就行， ，，那是“药用”的！? 先生傅跟我说， ，，他们用的精油， ，，许多是单方精油， ，，好比真正放松肌肉的“薰衣草”、“马郁兰”， ，，活血的“生姜”、“黑胡椒”， ，，再凭证你的体质情形， ，，用基础油协调在一起。。。。。像我这种产后又带娃劳累的， ，，师傅给调的就是以舒缓神经、活血化瘀为主的配方， ，，一闻谁人味儿， ，，跟阛阓里卖的花香精油完全纷歧样， ，，有一股子草药般的平静感。。。。。
其次， ，，手法是纯粹的中式经络手法， ，，不是瞎揉！? 师傅的手一搭上来， ，，不是上来就使劲， ，，而是先顺着你的膀胱经、胆经逐步探， ，，找那些发僵、有疙瘩结节的“堵点”。。。。。找到了， ，，再用指节、肘部， ，，配合着温热的精油， ，，一点点给你推散开。。。。。那感受， ，，又酸又胀又有点疼， ，，但疼完了是特殊通透的松快！师傅一边按还一边说：“你看， ，，你这块儿堵得厉害， ，，是不是平时这儿最疼？ ？”说得那叫一个准！
最后， ，，它有个“前诊后嘱”的流程， ，，特殊像看中医。。。。。? 做之前， ，，靠谱的理疗师会详细问你：“睡眠咋样？ ？怕冷怕热？ ？平时那里不惬意？ ？最近压力大不大？ ？”? 这是在给你“辨证”。。。。。做完之后， ，，还会告诉你：“你这是肝气郁结， ，，回去多用热水泡泡脚， ，，别老生气。。。。。” 我头一回听到“肝气郁结”以为挺玄， ，，厥后一查， ，，跟我爱生闷气、胸肋胀的症状完全对得上， ，，这才服了。。。。。
广告都吹得天花乱坠， ，，咱得看现实效果。。。。。以我做了小半年的履历看， ，，它解决的不是“病”， ，，而是那种“说不清道不明”的亚康健状态。。。。。
头一个， ，，也是我最受益的：睡眠质量蹭蹭往上涨！? 我以前是“入睡难题户”， ，，脑子里跟放影戏似的。。。。。做完SPA那天晚上， ，，沾枕头不到十分钟就着， ，，一觉能睡到大天亮， ，，中心都不带醒的。。。。。先生傅说， ，，这是由于推拿疏通肝经和心包经， ，，把郁结的“气”顺开了， ，，神就安了。。。。。我一连做了一个月（每周一次）， ，，睡眠基本就调解过来了， ，，现在哪怕不去， ，，也能睡个七七八八。。。。。
第二个， ，，是真的能缓解那种深层的肌肉疲劳和僵硬。。。。。? 咱们上班、带娃， ，，总是坚持一个姿势， ，，肌肉它是“影象”的， ，，会形成顽固的结节。。。。。通俗推拿可能只是其时惬意， ，，过两天又回去了。。。。。但这种经络精油SPA， ，，是冲着把结节揉开、把经络疏通去的。。。。。我肩颈谁人大硬块， ，，按到第四次的时间， ，，显着感受变小、变软了， ，，现在扭头“嘎巴”响的时间都少了。。。。。这玩意儿， ，，你得坚持， ，，指望一次就好， ，，那不可能， ，，但坚持一个疗程（一般8-12次）， ，，身体会给你惊喜。。。。。
第三个， ，，是整个人情绪会平稳不少。。。。。? 这个挺神奇的。。。。。每次做完， ，，感受心里头那股无名火、那种焦躁感， ，，能下去一泰半。。。。。先生说这是精油分子和推专长法配相助用， ，，疏解了“肝气”。。。。。用我的明确话说， ，，就是身体舒坦了， ，，心情自然就好了一泰半。。。。。这比吃啥补品都强。。。。。
这行水也不浅， ，，啥人都敢说自己会“中医养生”。。。。。姐妹们， ，，擦亮眼睛， ，，记着下面这几条， ，，能帮你避开99%的坑！
第一， ，，先看“人”再看店！技师比装潢主要一万倍！? 装修再豪华， ，，技师是半路落发、培训俩月就上岗的， ，，白扯。。。。。进去先大大方方问：“咱们这儿的理疗师， ，，有中医配景或者专业的推拿师资格证吗？ ？做多久了？ ？”? 好的先生傅， ，，手上是有“功夫”的， ，，你一搭话就能感受出来， ，，他说的都是“气虚”、“血瘀”、“经络”这些着实话， ，，而不是光跟你推销办卡。。。。。我厥后牢靠找的谁人大姐， ，，就是中医推拿专业结业的， ，，干了十几年了， ，，手法又准又稳。。。。。
第二， ，，价钱要透明， ，，拒绝“套娃”消耗。。。。。? 正规的地方， ，，价目表一定是在墙上显着确白贴着的， ，，好比“中医经络疏通SPA 90分钟， ，，XXX元”。。。。。若是对方吞吞吐吐， ，，说什么“看您用哪种精油”、“看哪位先生”， ，，或者说“我们这有XXX、XXX套餐更划算”， ，，你就要小心了。。。。。我常去的那家， ，，一次90分钟， ，，价钱在380到580之间， ，，凭证用的精油和理疗师资历略有差别， ，，但第一次去你就知道要花几多钱， ，，心里有底。。。。。
第三， ，，感受历程和效果。。。。。? 真正好的调理， ，，历程是“痛并快乐着”， ，，那种酸胀痛是在你能遭受的规模内， ，，并且做完之后有一连的轻松感。。。。。若是按的时间光剩下疼， ，，按完皮肤又红又紫好几天不退， ，，或者按完其时惬意， ，，第二天更累， ，，那都差池劲。。。。。做完之后， ，，你应该感受精神恢复了一些， ，，而不是虚得只想睡觉。。。。。
1. 问：姐， ，，这玩意儿一次得多长时间？ ？按的时间要脱光吗？ ？
答：一次完整的， ，，一般是60到90分钟。。。。。不必脱光！一般就是脱到只剩亵服， ，，然后会给你盖上大毛巾或者浴巾， ，，只会露出需要操作的部位， ，，隐私；；；；ぷ龅枚纪， ，，别扭捏， ，，放松就行。。。。。
2. 问：或许多久做一次合适。。。。。 ？天天做行不？ ？
答：可别天天做！? 身体疏通也需要时间恢复。。。。。先生傅的建议是， ，，调理期（感受特殊累的时间）可以一周一次；；；；保养期的话， ，，两周一次或一个月一次就足够了。。。。。这工具不是越勤越好， ，，过犹缺乏。。。。。
3. 问：所有人都能做吗？ ？我姨妈期能做不？ ？
答：不是！? 有严重心脏病、高血压、皮肤病的， ，，一定要提前说， ，，有些手法和精油不可用。。。。。姨妈期量大的那几天， ，，最好避开， ，，等快竣事了或者竣事后再做。。。。。孕妇也一定要找特殊懂孕妇推拿的专业人士， ，，不可瞎按。。。。。
总而言之， ，，大妹子们， ，，一个真正好的中医养生精油SPA， ，，它更像是一次深度的身体磨练和情绪梳理， ，，不是简朴的享受。。。。。它没法儿取代医院治病， ，，但关于咱们这些被生涯、事情压得透不过气的现代女性来说， ，，是一个特殊靠谱的“续命”和“保养”方式。。。。。?
要害是要找到对的店， ，，遇到对的人。。。。。别嫌贫困， ，，多问问， ，，多看看。。。。。咱的钱和时间都得花在刀刃上， ，，不是吗？ ？希望我这点大真话般的履历， ，，能帮到心里正长草的你们！有啥想问的， ，，咱谈论区再唠！祝各人都身体轻松， ，，吃嘛嘛香！?