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哎哟额滴神， ，可算能坐下歇歇脚， ，唠唠这掏心窝子的话了！你们说， ，这天天不是对着电脑， ，就是在路上跑， ，俩脚底板就跟不是自家的一样， ，又酸又胀， ，回家长得往沙发一瘫， ，动都不想动。。。。。。?
前几天着实扛不住了， ，就想在周围100米寻摸个能捏脚的地儿。。。。。。咱要求也不高， ，就想找个小型足疗店， ，人少清净， ，手法隧道， ，价钱也别太吓人。。。。。。效果可好， ，地图软件上一搜， ，不是那种金碧绚烂、瞅着就贵的， ，就是些评价稀烂、看着就不扎实的小门脸。。。。。。我这心里头就犯了嘀咕：这周围100米小型足疗店究竟在那里？？？？？找个靠谱的咋就这么难咧？？？？？
没办法， ，咱发挥“神农尝百草”的精神， ，连着试了好几家， ，真是踩了不少坑， ，也挖到两家“宝藏”。。。。。。今天就把我这血泪履历和独家发明， ，一股脑倒给你们， ，保管你们看完心里明镜似的！
一、 踩坑实录：这三种“小型足疗店”， ，见了赶忙绕道走！? ?
头两回， ，可是把我给坑美了！你们可记牢了， ，碰上下面这几种， ，扭头就走， ，万万别犹豫！
“热情太过”型：一进门， ，还没坐下， ，仨五个大姐就围上来， ，这个说办卡， ，谁人推荐“高端项目”， ，唾沫星子能给你洗脸。。。。。。你想安生捏个脚？？？？？没门！全程就跟听推销讲座似的， ，捏得咋样不知道， ，耳朵先起茧子了。。。。。。? 这种店， ，心思基础不在手艺上。。。。。。
“挂羊头卖狗肉”型：门头写着“足疗保健”， ，里头灯光阴晦， ，帘子拉得严严实实。。。。。。你一问价， ，迷糊其辞， ，只说“进来看看呗， ，有优惠”。。。。。。这种店， ，咱正经人可万万别进， ，水太深， ，搞欠好就不是捏脚的事了。。。。。。记着。。。。。 ，正经做生意的， ，价钱、项目都在墙上写得显着确白。。。。。。
“自学成才”型：师傅手法那叫一个“随性”， ，基础不管穴位经络， ，就是使蛮力瞎按， ，疼得你龇牙咧嘴， ，他还说你“不受力， ，湿气重”。。。。。。按完不但没放松， ，反而更疼了， ，感受像是被“殴打”了一顿。。。。。。这种就是典范的瞎搅人， ，没经由正经培训， ，手艺还不如你自己瞎揉揉。。。。。。
二、 宝藏分享：我是咋挖到周围那两家“仙人小店”的？？？？？? ?
吃了亏， ，咱就学精了。。。。。。厥后， ，我总结了一套“望闻问切”找店大法， ，还真让我在小区后街和写字楼反面， ，挖出两家废物店。。。。。。
“望”门面：不找最花哨的， ，就找门脸清洁、灯灼烁亮、能一眼看到内里或许情形的。。。。。。最好玻璃上还贴着手写价目表， ，字迹工致那种， ，一看就是做恒久生意的忠实人。。。。。。
“闻”口碑：别光看app上的评价， ，那能刷。。。。。。我都是问门口的保安、扫除卫生的姨妈、尚有小区里遛弯的大爷。。。。。。他们天天在这片儿， ，谁家着实， ，谁家瞎搅， ，门儿清！我那家“宝藏店”就是门口修自行车的大爷告诉我的， ，说先生傅捏了几十年， ，找他的人可多。。。。。。
“问”细节：进去先别急着脱鞋， ，问问师傅干这行几多年了， ，有啥特色手法。。。。。。先生傅一般话未几， ，但一说到手艺， ，眼睛会放光。。。。。。再问问能不可先试按几分钟， ，感受一下力道和穴位准禁绝。。。。。。好的师傅， ，一上手你就能感受出来， ，那劲是透进去的， ，不是浮在皮上。。。。。。
“切”体验：我找到的那两家， ，一家是伉俪店， ，师傅话少但手下有真功夫， ，按完全身松快；；；；；；另一家是个先生傅带个徒弟， ，店里永远飘着艾草味， ，按完还给免费贴个足贴。。。。。。价钱都在三五十块， ，绝对“平价靠谱小店”， ，比那些花里胡哨的强百倍！
三、 独家干货：不去店里， ，在家也能让脚丫子“爽飞天”的妙招！? ?
虽然啦， ，也不是天天都有空出去。。。。。。我这儿尚有几个在家自己就能搞的“穷快活”办法， ，亲测有用！
“踩擀面杖”大法：没错， ，就是厨房谁人擀面杖！光脚踩上去， ，往返转动， ，专门搪塞脚底板的酸胀， ，那感受， ，又痛又爽， ，谁试谁知道！天天看电视的时间滚个十分二十分钟， ，效果拔群。。。。。。
“自制泡脚方”：别光用热水！去药店买点艾叶、红花、生姜片， ，拿纱布包一包， ，扔洗脚盆里煮开， ，再兑成温水泡。。。。。。本钱不到一顿早饭钱， ，但祛湿活血， ，晚上睡觉都扎实。。。。。。我坚持了小半年， ，脚凉的老误差好多了。。。。。。
“穴位点按”三？？？？？：记着三个“救命”穴位：脚心的涌泉穴、脚腕子周围的太溪穴、尚有小腿肚子上的承山穴。。。。。。以为累了就用手摁一摁， ，酸胀感越显着， ，说明你越需要按。。。。。。天天按揉五分钟， ，顶你走一万步。。。。。。
FAQ（常见问题唠一唠）：
Q：足疗店一般几多钱一次？？？？？办卡划算不？？？？？
A：我这边发明的靠谱小店， ，基础足疗也就30-50块， ，40-60分钟。。。。。。办卡能自制点， ，好比冲300送100。。。。。。但我建议， ，第一次去任何店， ，都别办卡！? 先单次体验， ，以为手艺、情形都真不错， ，再去思量。。。。。。否则卡办完了， ，师傅跑了或者店黄了， ，你找谁去？？？？？
Q：啥时间去捏脚最好？？？？？能天天去不？？？？？
A：晚上睡觉前往最好， ，按完全身放松， ，睡得香。。。。。。但不可天天去！身体也需要自己调理， ，每周1-2次就足够了， ，按得太频仍， ，反而耗气血。。。。。。就跟用饭一样， ，八分饱最好。。。。。。
Q：捏脚真能治病不？？？？？
A：咱可不敢说“治病”这么玄乎。。。。。。但关于咱们这种久坐久站的现代人来说， ，正规的足部推拿， ，绝对能缓解疲劳、改善循环、让你惬意许多。。。。。。把它当成一种放松保养， ，别指望按一再就能把多年的老病根去了， ，那不科学。。。。。。
结语：
好啦， ，掏心窝子的话说了这么一大堆， ，就是希望咱们这些辛勤打拼的人， ，都能对自己的脚丫子好一点。。。。。。它们撑着咱走南闯北， ，最辛勤， ，也最容易被忽略。。。。。。
找周围100米的小型足疗店， ，别图自制， ，更别图那虚头巴脑的“高端”。。。。。。手法、卫生、着实， ，这三点才是硬原理。。。。。。用我教你们的办法， ，多留心， ，多探询， ，肯定能找到属于你的谁人“放松小据点”。。。。。。
要是着实找不着， ，或者懒得动， ，就把家里那根擀面杖用起来！事实， ，对自己好， ，才是顶顶要紧的事。。。。。。祝各人的脚底板， ，天天都舒惬意服， ，轻轻松松！咱下回再唠！??