哎哟,,,,,,列位姐妹伙,,,,,,今天摆个龙门阵,,,,,,简直不摆不得行!? 上个月,,,,,,我那几个“作精”姐妹——萍萍、芳芳、丽丽、小雅,,,,,,硬是把我脑壳都闹麻了。。。。她们四个,,,,,,不晓得从哪儿听来的风,,,,,,非要切体验一哈啥子“特殊嘞精油推拿”,,,,,,还必需是“有感受”、“有用果”嘞那种。。。。你说,,,,,,四个平时带娃、上班忙得脚板心都翻起来嘞少妇,,,,,,突然对推拿上了心,,,,,,这个需求有好详细嘛!?
效果嘞????萍芳丽雅四个,,,,,,差点点就遭烫咯!不是价钱烫,,,,,,是体验烫人!? 一个在网上看嘞店,,,,,,吹得天花乱坠,,,,,,效果切了一看,,,,,,情形之邋遢,,,,,,精油瓶子都灰扑扑嘞。。。。另一个嘛,,,,,,师傅手法之重,,,,,,按得芳芳第二天喊背痛,,,,,,效果没得,,,,,,反而像遭打了一顿。。。。钱花了,,,,,,时间延误了,,,,,,气得几个妹儿在我群头骂了三天三夜。。。。?
看她们造孽嘞样子,,,,,,我这个号称“生涯小灵通”嘞人,,,,,,坐不住了撒。。。。我花了两个星期,,,,,,亲自探店、问先生傅、还研究了一堆资料,,,,,,算是把这里头嘞门道摸到一点皮毛。。。。今天,,,,,,就跟各人摆一哈,,,,,,咋个给自家姐妹,,,,,,或者给自己,,,,,,选对谁人“特殊”又“安生”嘞精油推拿。。。。?
一、 第一坑:啥子才叫“特殊”????莫要明确歪了!
一听到“四位少妇特殊嘞精油推拿”,,,,,,好多男嘞,,,,,,甚至一些店家,,,,,,眼睛里头都最先冒绿光咯。。。。打。。。。?? 我们姐妹伙要嘞“特殊”,,,,,,基础不是你们想嘞那种!
我们想要嘞,,,,,,是针对我们嘞特殊状态。。。。好比说:
萍萍:恒久坐办公室,,,,,,肩颈硬得像石头,,,,,,她想嘞是“精准疏通”嘞手法。。。。
芳芳:生完娃儿两年,,,,,,肚皮上尚有妊娠纹,,,,,,腰杆也容易酸,,,,,,她想要“紧致修复”兼带放松。。。。
丽丽:睡眠差,,,,,,焦虑得很,,,,,,她想通过香薰和推拿“深度解压”。。。。
小雅:纯粹想享受,,,,,,要情形好、音乐巴适、手法轻柔嘞“陶醉式放松”。。。。
你看,,,,,,需求千差万别。。。。以是,,,,,,真嘞“特殊”,,,,,,是私人定制。。。。一家好嘞店或者一个好师傅,,,,,,头十分钟基础不是推拿,,,,,,是问诊!? 要问你那里不惬意,,,,,,最近状态咋样,,,,,,怕不怕痛,,,,,,喜欢啥子味道。。。。上来就喊你躺倒开按嘞,,,,,,大都是流水线作业,,,,,,绝对要不得。。。。我跟到先生傅学到嘞,,,,,,这个叫“相同本钱”,,,,,,省了这一步,,,,,,后头嘞效果最少打折一半。。。。
二、 第二坑:精油是灵魂,,,,,,莫光看名字花哨!
市面上啥子“幸福之源”、“魅惑之夜”嘞精油名字,,,,,,听起玄乎乎嘞。。。。我跟你们说,,,,,,重点看基础油和精油配方。。。。就像炒菜,,,,,,油欠好,,,,,,佐料再香也白搭。。。。
基础油:甜杏仁油、荷荷巴油这些就较量清静,,,,,,大部分皮肤都能用。。。。若是店家说用的是葡萄籽油(清新)或者阿甘油(滋润修复),,,,,,那算是较量有至心嘞。。。。那些说不清是啥子油,,,,,,或者一股哈喇味(油耗味)嘞,,,,,,赶忙跑!??♀?
单方精油:这个才是体现“功效”嘞要害。。。。真正有用果嘞推拿,,,,,,精油配方是焦点商业神秘。。。。但你可以问,,,,,,可以闻。。。。好比:
缓解肌肉酸痛:可能会用冬青、薄荷、马郁兰。。。。闻起有点冲,,,,,,但渗透力强。。。。
安神助眠:真正薰衣草、苦橙花、檀香。。。。握嗅忭慰人。。。。
紧致皮肤:乳香、迷迭香、丝柏。。。。
我帮姐妹们看嘞那家靠谱店,,,,,,师傅就凭证她们四个差别情形,,,,,,用了三种差别嘞复方油。。。。光是这个心思,,,,,,就值得点个赞。。。。?
三、 第三坑:手法差池,,,,,,起劲白搭!
你以为“推拿”就是按按按????错咯!好嘞身体推拿,,,,,,特殊是用精油嘞,,,,,,焦点手法是“淋巴引流”和“筋膜放松”,,,,,,而不是用死实力把你按得青痛。。。。
淋巴引流:手法很是很是轻柔,,,,,,是顺着淋巴偏向,,,,,,轻轻逐步嘔推。。。。目的是排毒、去水肿。。。。若是你感受师傅下手很重,,,,,,那可能不是在引流,,,,,,是在“堵流”!
筋膜放松:这个会有点酸胀感,,,,,,但绝对是可以忍受嘞、惬意嘞酸胀。。。。师傅用手指、手肘去感受你皮肉下层那些粘连、结成一坨一坨嘞“筋疙瘩”,,,,,,逐步把它们化开。。。。芳芳之前遭按痛,,,,,,就是师傅把通俗肌肉按压当成了筋膜放松,,,,,,手法完全错了。。。。
一个简朴粗暴的判别法:推拿完第二天,,,,,,若是你感受身体轻松,,,,,,但被按过的地方有点类似运动后的酸爽,,,,,,那是正常的。。。。若是你感受皮肤刺痛、肉里头淤痛,,,,,,甚至抬不起手,,,,,,那绝对是手法有问题,,,,,,把你按伤了!? 我视察了外地5家口碑店,,,,,,3个有证的先生傅都跟我说了同样的话:“客人惬意得睡戳,,,,,,才是最高评价,,,,,,不是痛得叫唤。。。。”
FAQ(姐妹伙常问嘞问题):
问:这种推拿一般啥子价位????是不是越贵越好????
答:? 成都这边,,,,,,一次60-90分钟嘞专业精油推拿,,,,,,合理价位在300-600元。。。。低于300,,,,,,你要嫌疑精油和师傅的本钱;;高于600,,,,,,你就要看情形和服务是否值谁人溢价。。。。不是越贵越好,,,,,,是越适合你越好。。。。? 有些店装修豪华,,,,,,但师傅都是才培训两个月嘞新手,,,,,,那还不如找个手艺好嘞先生傅开嘞事情室。。。。
问:良久按一次较量合适????
答:? 若是你是做调理(好比肩颈问题、睡眠欠好),,,,,,建议一周一次,,,,,,坚持一个月,,,,,,效果最显着。。。。若是只是日常保养放松,,,,,,两周一次或者一个月一次就可以咯。。。。身体调理是个慢生路,,,,,,莫想一次就成仙。。。。
问:推拿前后有啥子要注重嘞不????
答:? 有!按之前2小时莫要吃得胀鼓鼓,,,,,,也最好不要空腹。。。。按完之后,,,,,,一定要多喝温水!? 资助身体代谢。。。。最好4个小时内莫要沐浴,,,,,,让精油好好吸收,,,,,,毛孔也莫要急着受凉。。。。
总结一哈:
以是嘞,,,,,,列位玉人,,,,,,不管是“四位少妇”照旧你一个人,,,,,,想找一次“特殊”又巴适嘞精油推拿,,,,,,记着这三板斧:
先相同:不问你需求嘞店家,,,,,,直接pass。。。。
闻油看油:精油品质是底线,,,,,,迷糊不清嘞,,,,,,直接pass。。。。
感受手法:以柔和、渗透为主,,,,,,按完是放松不是负伤,,,,,,以为差池头,,,,,,马上喊停!
最后,,,,,,分享一哈战绩:我按到这个攻略,,,,,,重新给萍芳丽雅四个妹儿找了家店。。。;;乩粗,,,,,,群头清一色嘞“巴适得板”、“睡了个仙人觉”、“感受背都打直了”。。。。钱要花在刀刃上,,,,,,惬意也要惬意到心坎上,,,,,,对差池嘛??????♀?
希望这篇掏心窝子嘞龙门阵,,,,,,能帮到你们。。。。莫再踩坑咯,,,,,,把这篇干货珍藏起,,,,,,选的时间拿出来比照一哈,,,,,,逍遥得稳!?