哎哟喂，， ，恁说说，， ，这学上得俺脖子都快不是俺自个儿的了！? 天天搁那儿图书馆一坐都几个钟头，， ，对着电脑哐哐敲论文，， ，这肩膀头子硬得跟扛了袋面似的。。。。俺宿舍那姐们儿看俺整天哎呦呦的，， ，就说：“你咋不去按按哩？？？？？？俺知道个地儿，， ，得劲得很！”
中！说去都去！俺这回可真得把这次“女大学生推拿记”跟恁唠唠透，， ，看看这事儿究竟中不中，， ，是不是真能救救俺这老胳膊老腿。。。。?
那都不是一天两天的病啦！? 俺给恁数数啊！。。翰弊右蛔，， ，嘎嘣响；；；；；；后脑勺到脖颈那一片，， ，整天都是揪住的，， ，木愣愣的；；；；；；有时间熬个大夜，， ，那头疼劲儿上来，， ，眼都睁不开。。。。俺上网一查，， ，好家伙，， ，这叫啥“颈源性头痛”！俺们班里头，， ，十个女生得有七八个跟俺状态差不离。。。。
有一回小组讨论，， ，俺正说着话哩，， ，脖子一抽筋，， ，其时都“定”那儿了，， ，动都不敢动，， ，可把同砚们吓一跳，， ，丢人丢大发了！? 从那以后，， ，俺算是明确了，， ，这身体才是革命的资源，， ，光啃书籍不中用，， ，机械还得上油哩，， ，况且是俺这人肉长的？？？？？？
找的地儿是俺姐们儿她舅妈开的，， ，说是正规得很，， ，主打就是一个手法调理。。。。一进门，， ，诶，， ，还真不赖，， ，屋里头飘着一股子草药香味儿，， ，不是那种呛人的香精味儿。。。。给俺安排的是个四十多岁的姨妈，， ，看着可利索，， ，手劲儿一看都不小。。。。
俺趴那儿之前，， ，心里头可嘀咕：“这姨妈手重不重啊！。？？？？？？会不会给俺按得更疼了？？？？？？这钱花得值不值啊！。？？？？？？”? 姨妈倒是可和气，， ，让俺别主要，， ，先问俺哪儿最不得劲，， ，平时都干啥。。。。俺一说天天笃志苦干，， ，她就笑了：“恁这号学生，， ，俺见得多啦！”
历程俺可得好好跟恁说说，， ，那叫一个有哭有笑，， ，欲仙欲死！?
第一步是放松。。。。? 姨妈先用热毛巾给俺敷了敷肩膀，， ，那热气一钻进去，， ，哎呦，， ，其时就松了一小截。。。。然后用精油推，， ，手法可柔，， ，先让你放松小心。。。。
第二步是“抓重点”。。。。? 这才是重头戏！姨妈的手一找到俺肩膀上那几个硬疙瘩（她说叫“筋结”），， ，好家伙，， ，那大拇指一摁下去……“嗷！”? 俺差点从床上弹起来！谁人酸、胀、疼，， ，劲头可足了，， ，直冲脑门！姨妈说：“忍着点，， ，这儿欠亨，， ，你永远都不得劲。。。。” 俺眼泪花子都快出来了，， ，只能嗷嗷叫着抓紧床头。。。。
第三步是疏通枢纽。。。。? 按得差未几了，， ，姨妈最先帮俺活动脖子跟肩膀，， ，左转转，， ，右掰掰，， ，俺闻声自己脖子里“嘎达、嘎达”响了好几声，， ，可是响过之后，， ，是一种特殊轻松的酣畅感，， ，似乎有个堵死的下水道突然通开了！
第四步是收尾放松。。。。? 最后又用柔和的手法整体捋了一遍，， ，还给俺头部轻轻按了按。。。。哎呦，， ，那一阵儿，， ，俺惬意得都快睡着了，， ，跟适才嗷嗷叫的简直不是一个人。。。。
从床上爬起来那一瞬间，， ，俺感受整个天下都纷歧样了！?
首先，， ，肩膀脖子那块，， ，显着轻了！不是说不保存了，， ，是那种压着的、揪着的感受没了，， ，脑壳也清亮了许多。。。。俺试着转了转头，， ，虽然尚有一点点酸，， ，但谁人“嘎嘣”的响声少了，， ，并且活动规模大了可多！
走到街上，， ，俺不自觉都把胸挺起来了，， ，以前总是缩着个脖子跟个鹌鹑似的。。。。最显着的是，， ，当天晚上睡觉，， ，睡得可沉了，， ，一觉到天亮，， ，没像以前那样翻来覆去找不到惬意姿势。。。。
虽然了，， ，姨妈也交接了：“一次就想除根？？？？？？那不中！恁这误差是攒出来的，， ，也得逐步养回去。。。。”? 她教了俺几个在宿舍就能做的拉伸行动，， ，让俺隔半小时就活动活动，， ，别钉死在座位上。。。。
有用果吗？？？？？？真有。。。。? 但别神化它，， ，它是一次深度的“物理重启”和“压力释放”，， ，能管用一阵子，， ，尤其对急性肌肉僵硬。。。。但恒久效果，， ，还得靠自己养护。。。。
疼不疼？？？？？？? 找对地方、找对人，， ，是“疏通”的疼，， ，不是“受伤”的疼。。。。痛感说明问题保存，， ，但好师傅会控制力度，， ，在你能遭受的规模内操作。。。。
花了几多钱？？？？？？? 俺这次是198块钱，， ，60分钟。。。。在俺这儿算中等价位。。。。关于学生来说，， ，无意来一次当是“投资康健”，， ，能接受。。。。比乱买膏药、网红颈托强。。。。
咋选地方？？？？？？? 一定选正规、口碑好的！最好有熟人推荐。。。。别看门头花里胡哨，， ，要害是师傅的手法和履历。。。。那些名字起得暧昧的，， ，及早绕道走！
问：学生党没钱经常去咋办？？？？？？
答：? 太正常了！咱可以“一次专业推拿+日常自我保养”。。。。把推拿当成一次“深度磨练”，， ，平时在宿舍、图书馆多拉伸、用热水袋敷、换用合适的枕头，， ，才是省钱又治本的办法。。。。网上好多免费教学视频，， ，随着练就中！
问：会不会按坏呀？？？？？？畏惧。。。。
答：? 找正规的、先生傅，， ，一般不会。。。。去之前可以跟师傅充分说清自己的情形，， ，感受差池赶忙喊停。。。。万万别去那种瞎用力的野路子。。。。
问：一次效果能管多久？？？？？？
答：? 看个人。。。。像俺这种重度用户，， ，感受能轻松个三四天。。。。若是之后照旧老样子拼命用脖子，， ，那一星期就打回真相。。。。要害在“按后养护”！
以是啊，， ，朋侪们，， ，俺这“女大学生推拿记”算是给恁探了个路。。。。? 这玩意儿，， ，它不是灵丹妙药，， ，但绝对是一面“身体的镜子”，， ，照出来俺们平时有多亏待自己。。。。那一个小时，， ，不但是身体松快了，， ，心里头那根绷着的弦儿，， ，似乎也随着松了松。。。。
咱念书用功是好事，， ，可别把自个儿读成个“钢铁战士”。。。。该疼得嗷嗷叫的时间就叫，， ，该花钱给自己松松筋骨的时间也别太抠搜。。。。对自己好一点，， ，这身子骨还得陪咱奋战更久哩！? 有啥想问的，， ，咱谈论区再唠呗！