哎哟，，，列位哥老倌、嬢嬢些，，，是不是一到周末或者下班后，，，就感受全身僵起，，，肩膀酸得恼火，，，想找个巴适的地方松活一下？？？?
你莫说，，，这个问题我也纠结了良久！上饶勒么大，，，街边边、阛阓头种种SPA店看得人眼花缭乱，，，哪家才正宗、手艺好、又不是“烫人的芋头”嘛？？？
我这个人，，，又有点“作”，，，信不过那些刷出来的好评，，，爽性就自己掏腰包，，，当了一盘“侦探兵”！?
前前后后跑了不下七八家，，，有踩雷的，，，也有挖到宝的。。。。今天就跟各人摆一下我亲自体验事后，，，以为最靠谱、最舒坦的5家店，，，包管有一家适合你！我们摆的都是正规的、有资质的哈，，，那些歪门邪道的莫来沾边！?
一、 为啥子我敢来给各人推荐？？？我的“血泪”测评史
首先声明一哈，，，我个人就是个通俗上班族，，，喜欢推拿松筋骨，，，跟任何一家店都没得利益关系，，，纯粹是花钱买履历！
我记得第一次踩雷，，，是信了某团上排名第一的店。。。。？？赐计靶薜煤阑孟湃，，，效果去了才晓得，，，手法水得扣胩！谁人小妹儿预计培训了没两天，，，力度不痛不痒，，，位置也找禁绝，，，按完跟没按一样，，，钱还花得我肉痛！?
从那以后我就学乖了，，，晓得要看师傅的资历、店开了良久、尚有老主顾的口碑。。。。我推荐的这几家，，，都是我用真金白银和一身“老骨头”试出来的，，，各有各的特色，，，你听我逐步给你摆。。。。
二、 三大板块：5家宝藏SPA店详细摆谈
板块一：追求手法功底，，，先生傅坐镇的“手艺派”
“云舒禅意”养身馆（带湖路那片）
我的体验：这家店是我心中的手艺流TOP1！装修是那种清静的中式气概，，，一进去心就静了一半。。。。给我按的是个40多岁的先生傅，，，手一搭上来我就晓得遇到行家了。。。。?
幸亏哪点：他不问你那里不惬意，，，而是靠手找。。。。我都没说，，，他就摸出我颈椎和腰椎劳损严重，，，几个穴位一点，，，又酸又胀，，，但事后是通泰的舒爽。。。。手法是古板中医推拿为主，，，力道能透进去，，，不是光在皮上搓。。。。
独家数据：跟先生傅摆龙门阵才晓得，，，他是在广州那里的大旅馆做了十几年的首席技师，，，去年才回上饶开店。。。。他家转头客占到7成以上！
适合哪个：适合真正想解决肩颈腰背酸痛问题的，，，不怕痛、追求效果的“忍痛型”选手。。。。价钱小贵，，，但值回票价。。。。
“泰然亭”古法推拿（万达金街周围）
我的体验：若是你想体验正宗的泰式古法推拿，，，弯、折、拉、伸，，，那这家可以。。。。师傅是专门从清迈请过来培训的，，，流程很规范。。。。
幸亏哪点：拉伸感很是到位！不像有些店打着泰式旗帜，，，着实就是瞎掰。。。。这家会从脚趾头按到天灵盖，，，使用杠杆原理帮你活动枢纽，，，按完感受人都长高了两公分，，，特殊解乏。。。。?
提醒一嘴：怕痛、或者腰腿有旧伤的要提前说，，，有些行动幅度大。。。。
板块二：情形服务巴适，，，适合姐妹聚会/情侣放松的“享受派”
“茉里”芬芳理疗（凤凰大道那里）
我的体验：这家是闺蜜带我去的，，，走的是高端细腻精油SPA蹊径。。。。从进门喝的茶到沐浴产品，，，细节都很考究。。。。房间里有自力淋浴间，，，私密性好。。。。
幸亏哪点：气氛感拉满，，，音乐、香薰、灯光都搭配得惬意。。。。技师手法偏柔和，，，配合高品质的精油，，，主要是放松肌肉和舒缓情绪。。。。做完项目尚有好吃的糖水和点心，，，适合跟姐妹一起来，，，摄影相、聊谈天，，，度过一个下昼。。。。?
价钱：是这几家里最贵的，，，为情形和综合体验买单。。。。
“悦沐阁”影院式足道（中心广场商圈）
我的体验：这家是综合性选手，，，主打一个性价比和高科技！每个房间都有超大屏私人影院，，，片源多还新。。。。
幸亏哪点：吃喝全免费，，，并且品质不赖，，，水果、饮料、小吃、主食（好比饺子、汤圆）随便点。。。。足疗+全身放松的套餐，，，可以呆一下昼，，，人均100多块钱，，，又能看影戏又能推拿，，，巴适得板！特殊适合情侣约会或者一家老小来休闲。。。。?
注重：周末人巨多，，，最好提前打电话订房间。。。。
板块三：特色专项调理，，，解决特定问题的“实力派”
“筋络元”专业肩颈调理（县府路那头）
我的体验：这家店肆面不大，，，也不起眼，，，但简直是“手机党”、“电脑族”的救星！老板自己就是康复理疗师身世，，，话未几，，，但一脱手就知有没有。。。。
幸亏哪点：针对性强。。。。若是你就是脖子僵、后背像背了块铁板，，，去他家搞个60分钟的深度肩颈调理，，，他会先用热敷松解，，，再用筋膜刀或拨筋棒处理结节，，，最后再用手法理顺。。。。历程有点“惨烈”，，，但做完那一刻，，，脑壳都轻了！感受视力都变好了（错觉哈）。。。。?
数据支持：老板说，，，来的客人里，，，程序员、先生、会计占了大都，，，都是职业病。。。。
三、 FAQ：你肯定还想晓得的几个问题
Q：这几家价钱咋样？？？有没有优惠？？？
A：价钱从100出面到300多不等。。。。“悦沐阁”最划算，，，“云舒”和“茉里”偏中上。。。。一切建议你先上某团或某评买套餐！? 比门市价自制不少，，，内容也写得清晰，，，阻止扯皮。。。。
Q：需要提前预约不？？？
A：必需要！? 特殊是“云舒”的先生傅和“茉里”这种热门店，，，好的时间段不预约基础排不到。。。。周末就更不必说了，，，提前一天约稳当点。。。。
Q：卫生条件咋样？？？特殊是足疗店。。。。
A：我推荐的这几家，，，我特意视察了，，，毛巾都是一客一换，，，足浴桶也用一次性塑料袋套着。。。。工具消毒能闻到味道。。。。“茉里”和“云舒”的用品显着质感更好。。。。进门先看卫生细节，，，不可就撤！
Q：你说的“踩雷”店有啥子特征？？？教我们避个坑嘛。。。。
A：好！一是太过热情，，，街边拼命拉客的；；；二是套餐项目写得云里雾里，，，价钱低得离谱的；；；三是技师年岁太轻、手法生疏，，，一直在推销办卡的。。。。遇到这三种，，，快跑！??♂?
最后再啰嗦两句
好了嘛，，，我的家底都掏空给各人了。。。。找SPA这个事，，，就跟找饭吃一样，，，合不对自己口胃最主要。。。。你是想下猛药解决问题，，，照旧就想舒惬意服享受，，，看准了再下单。。。。
上饶靠谱的、扎实做手艺的店照旧多，，，莫要去信那些花里胡哨的。。。。希望我的这篇“血泪实测”能帮到你，，，少花冤枉钱，，，多享受真正的放松！
要是你按着我的推荐去了，，，以为巴适，，，转头来给我说一声，，，我也兴奋！要是发明了更逍遥的“宝藏”店，，，也接待分享出来，，，各人相互种个草嘛！祝各人都身体梆硬，，，吃嘛嘛香！?