哎呦喂，，， ，，，列位先生儿，，， ，，，咱今儿个可得好好唠唠这个！? 您了说我这人在成都待了也有小五年了，，， ，，，别的不敢说，，， ，，，这“脚丫子享受”的作业，，， ，，，那可真是做足了！从春熙路蹽到玉林路，，， ，，，从几十块的街边小店到上千块的高端会所，，， ，，，咱是嘛样儿的都见识过。。。这不，，， ，，，好多朋侪一来成都就问我：“哥们儿，，， ，，，累劈了，，， ，，，上哪儿捏捏脚能舒坦点儿？？？？” 介可问对人啦！今儿个我就把压箱底儿的履历抖落抖落，，， ，，，保准让您花对钱、办舒坦事，，， ，，，绝不挨坑！?
小序：在成都，，， ，，，捏脚可是门儿“学问”！?
您了可别乐，，， ，，，真事儿！早先我刚来那会儿，，， ，，，也以为捏脚不就那回事儿嘛。。。效果头一回就让我开了眼，，， ，，，进去之后乌漆嘛黑，，， ，，，技师上来就问“年迈，，， ，，，需不需要别的服务？？？？”，，， ，，，吓得我拎着鞋就跑出来了！? 打那儿起，，， ，，，我就立志要研究明确，，， ，，，成都卫嘛地界儿，，， ，，，捏个脚才华又正经又得劲儿。。。经由我亲自“肉测”（咱成都话，，， ，，，就是亲自体验），，， ，，，少说也探了不下50家店，，， ，，，总结出介一套“避坑指南”跟“宝藏清单”。。。咱不扯虚的，，， ，，，就唠着实的，，， ，，，从社区老店到网红新贵，，， ，，，从价钱到手法，，， ，，，给您了掰扯得显着确白！
第一板块：社区里的“隐藏能手”，，， ，，，自制又隧道！?
您了要是想找那种不图排场、就图手艺跟实惠的地界儿，，， ，，，就得往老小区跟巷子深处钻。。。介些店，，， ，，，门脸儿可能不起眼，，， ，，，但先生傅那手法，，， ，，，真是几十年练出来的。。。
1. 玉林西路“张师傅修脚推拿”（人均：80-120元）?
介可是我的“定点单位”之一！张师傅是正经拜师学过的，，， ，，，主打一个“古板中医推专长法”。。。我常去是由于恒久坐电脑跟前儿，，， ，，，脖子跟肩膀硬得跟石头赛的。。。张师傅一上手，，， ，，，就能找准我那几个酸痛点，，， ，，，劲儿道足但不是蛮力。。。他那儿不搞那些花里胡哨的，，， ，，，就是修脚、足疗、全身推拿老三样，，， ，，，但样样扎实。。。我做过数据比照，，， ，，，同样力度的推拿，，， ，，，在商圈店里得150往上，，， ，，，这儿100块搞定，，， ，，，性价比倍儿高！? 记得预约，，， ，，，老爷子一天只接20个号。。。
2. 建设路“瞽者推拿（刘氏）”（人均：60-100元）?
介是纯粹的瞽者推拿，，， ，，，师傅们都持证上岗。。。我印象最深的是，，， ，，，有回我落枕了，，， ，，，脖子不敢动，，， ，，，刘师傅摸了不到五分钟，，， ，，，“咔吧”一声轻响，，， ，，，其时就松快了一泰半！他们家情形简朴，，， ，，，但特殊清洁。。。手法上，，， ，，，对穴位和经络的拿捏很是精准，，， ，，，尤其适合真的感应疲劳酸痛的。。。价钱是至心着实，，， ，，，全身推拿一小时才80块。。。弱点嘛，，， ，，，就是装修老旧，，， ，，，追求豪华体验的您了就别思量了。。。
3. 水碾河社区老澡堂附设推拿（人均：50-80元）?
介是属于老成都的“澡堂文化”了。。。先花二三十块泡个澡，，， ，，，蒸一蒸，，， ，，，然后找先生傅捏捏。。。师傅们多是退休的澡堂职工，，， ，，，手法大开大合，，， ，，，考究一个通透舒坦。。。虽然装备旧了，，， ，，，但那种松懈的气氛，，， ，，，是高级会所没有的。。。我每月至少去一次，，， ，，，出透一身汗，，， ，，，再捏一下，，， ，，，感受能把一个月积的乏都卸掉。。。预算有限又想彻底放松，，， ，，，介是首选。。。
第二板块：商圈里的“品质之选”，，， ，，，情形服务满分！?
要是您了宴客、招待朋侪，，， ，，，或者就想对自己好点儿，，， ，，，追求个情形、私密性和综合服务，，， ，，，那商圈里这几家，，， ，，，绝对拿得脱手。。。
1. 春熙路“云SPA”（人均：300-500元）?
介地儿在写字楼高层，，， ，，，能看到街景，，， ，，，格调立马就纷歧样了。。。我一般项目提案通事后，，， ，，，奖励自己就来介儿。。。他们家是泰式古法推拿和中医精油SPA连系，，， ，，，技师手法专业，，， ，，，并且会先问你重点想按哪儿。。。我用过他们的生姜精油项目，，， ，，，按完全身发热，，， ，，，冬天去倍儿惬意。。。虽然价钱小贵，，， ，，，但包括了自力卫浴、水果茶点，，， ，，，体验感是拉满的。。。适合对隐私和情形有要求的朋侪。。。
2. 金融城“芷境足道”（人均：200-350元）?
介是典范的“新式足浴”，，， ，，，装修是那种禅意风，，， ，，，一进去心就能静下来。。。主打“科技足疗”看法，，， ，，，泡脚的水里会凭证你选的模式（好比祛湿、安神）加差别的草药包，，， ，，，尚有热石敷背等项目。。。我视察过，，， ，，，他们家转头客许多，，， ，，，尤其是周围上班的白领。。。套餐设置较量无邪，，， ，，，90分钟的精油开背+足疗组合，，， ，，，或许280元，，， ，，，在一律情形里算是有竞争力的。。。他们家的红枣桂圆茶我每次都能喝好几杯！
3. 万象城周围“常乐推拿院”（人均：180-280元）?
介家是我以为在“专业调理”和“恬静享受”之间平衡得最好的。。。首创人听说是中医学院的先生，，， ，，，以是手法上很有考究，，， ，，，能解决一些浅层的肌肉劳损问题。。。我办公室的同事腰肌劳损，，， ，，，被我推荐去了一次，，， ，，，回来就说“管乎”！他们会在推拿后给你一些简朴的居家拉伸建议，，， ，，，很知心。。。价钱中档，，， ，，，但专业性口碑在圈子里是数得着的。。。
第三板块：我的私藏“红黑榜”与最终建议?
除了上面那些，，， ，，，再分享点儿独家心得跟必需避开的坑。。。
红榜私藏：?
“转阁楼”采耳+头部推拿（锦里周围）：? 成都特色，，， ，，，采耳惬意得能睡着，，， ，，，再加个头部推拿，，， ，，，专治头疼跟用脑太过，，， ，，，一套下来150左右。。。
“瞽者推拿”的团购券：? 像上面提到的建设路那家，，， ，，，在某评上常有69.9元60分钟的团购，，， ，，，性价比逆天，，， ，，，但一定要提前电话约！
黑榜避雷：?
街上乱发小卡片的，，， ，，，绝对不去！? ? 甭管说得多天花乱坠，，， ，，，十个里头九个半不正规。。。
灯光特殊暗、服务员衣着袒露的，，， ，，，转身就走！? 咱是来放松的，，， ，，，不是来惹贫困的。。。
第一次去，，， ，，，先选最基础的足浴或推拿项目。。。? 试试手法和水准，，， ，，，别一上来就开大几千的卡，，， ，，，咱的钱也不是大风刮来的。。。
最终建议：?
看点评网站的“最新评价”和带图的“追评”，，， ，，，比只看总分靠谱。。。
直接打电话问：“你们家最招牌的项目是嘛？？？？师傅工龄多久？？？？” 正经店都愿意回覆。。。
相信第一感受，，， ，，，进门以为气氛差池，，， ，，，别欠盛意思，，， ，，，赶忙撤。。。
FAQ：您了常问的问题，，， ，，，我一块儿答了?
问：价钱或许嘛区间？？？？有自制又好用的吗？？？？?
答：有啊。。∩缜系，，， ，，，60-120元就能享受很隧道的1小时服务。。。商圈品质店一般在200-400元。。。别妄想几十块的全套自制，，， ，，，那种容易踩雷。。。
问：我咋知道这家店正规不正规？？？？?
答：一看价目表是否果真透明；；；二看技师衣着是否得体统一；；；三看是否拼命推销办卡或升级项目；；；四嘛，，， ，，，最简朴的，，， ，，，直接问“是纯绿色的吧？？？？”，，， ，，，看对方反映。。。
问：一般都包括嘛项目？？？？?
答：一般足浴 = 泡脚+洗脚+推拿脚+小腿。。。全身推拿 = 从背到腿的手法推拿。。。现在许多是组合套餐，，， ，，，好比足浴+肩颈，，， ，，，看清晰再消耗。。。
问：需要预约吗？？？？嘛时间去人少？？？？?
答：好店，，， ，，，尤其是周末晚上，，， ，，，必需预约！事情日的下昼两三点通凡人最少，，， ，，，体验最好。。。晚上七八点是岑岭期。。。
问：技师可以指定吗？？？？?
答：可以的，，， ，，，特殊是你遇到手艺好的师傅，，， ，，，记得要个工号或者问怎么指定，，， ，，，下次直接约他/她，，， ，，，体验更稳固。。。
结语：找对地儿，，， ，，，捏脚是享受；；；找差池，，， ，，，那就是受罪！?
列位，，， ，，，咱在成都打拼也好，，， ，，，旅游也罢，，， ，，，累了乏了，，， ，，，找个地儿放松一下本没错。。。要害就是得擦亮眼，，， ，，，会挑地儿！? 我希望我介些用“脚”踩出来的履历，，， ，，，能真帮到您。。。别再花冤枉钱，，， ，，，也别再提心吊胆啦。。。
记着咱的焦点宗旨：只选对的，，， ，，，不选贵的；；；手法第一，，， ，，，情形第二；；；感受差池，，， ，，，立马退却！?
得嘞，，， ，，，话就说到这儿，，， ，，，您了要是也有嘛私藏好店，，， ，，，或者有啥想问的，，， ，，，咱谈论区接着唠！祝您了在成都，，， ，，，吃得巴适，，， ，，，捏得舒坦！?