诶呀，， ，，伙计们，， ，，今儿个咱谝个着实磕儿。 。 。。。? 一提起“性爱公寓”这词儿，， ，，你是不是脑子里立马冒出些花里胡哨、见不得光的画面？？？？？？打。 。 。。。】毂孪瓜肓耍《罱穸档，， ，，跟那些乌七八糟的工具不沾边，， ，，是能救你“生涯”的干货！
额跟俺家那口子，， ，，完婚头两年，， ，，那也叫个蜜里调油。 。 。。。？？？？？勺源蛴辛送，， ，，日子就全变味了。 。 。。。? 白天忙成狗，， ，，晚上一沾枕头就想死觉，， ，，俩人躺一块，， ，，就跟舍友似的，， ，，中心恨不得划条“三八线”。 。 。。。最恼火的是，， ，，一有点那想法，， ，，不是娃哭了，， ，，就是想起灶火上的碗还没洗，， ，，兴致全无。 。 。。。那段时间，， ，，屋里头静悄悄的，， ，，空气都跟冻住一样，， ，，额心里明镜似的——这“公寓”里头，， ，，快没“爱”了。 。 。。。这生怕才是许多生齿里谁人“性爱公寓”最真实、也最扎心的样子：一个只剩下“过日子”的空壳子。 。 。。。
以是，， ，，额今天想谝的“性爱公寓”，， ，，不是啥网站、啥场合，， ，，它就是咱每对两口子那间卧房！咋样能让这间“公寓”重新暖起来、活起来，， ，，才是正经事！额踩过的坑、试出来的办法，， ，，今儿个全倒给你！
你先甭不平，， ，，你拍着胸脯想想，， ，，你有多久没正儿八经地瞅过你工具了？？？？？？不是看“孩子他爸/他妈”，， ，，不是看“挣钱的那位”，， ，，就是像当初搞工具时那样，， ，，带着笑意，， ，，仔仔细细地瞅他/她。 。 。。。
额记得可清，， ，，有回额媳妇换了个新发型，， ，，过了三天额才发明！她就怼了额一句：“你眼里除了手机和娃，， ，，尚有啥？？？？？？” 额其时就哑火了。 。 。。。? 这就是问题所在！我们把所有的耐心和热情都给了外人、给了事情、给了娃，， ，，轮到最该珍惜的这个人时，， ，，就只剩下一句“我累了”。 。 。。。
数据冷冰冰，， ，，但不会骗人：有视察说，， ，，凌驾60%的伉俪，， ，，在生娃后头三年，， ，，亲密关系的质量断崖式下跌。 。 。。。不是不爱，， ，，是“爱”被柴米油盐、奶粉尿布，， ，，磨得就剩个火星子了。 。 。。。? 你以为的“性爱公寓”，， ，，应该是自动升温的暖房？？？？？？错咧！它就是个需要你天天添柴、经常扫除的土炕，， ，，你懒，， ，，它就凉。 。 。。。
以是，， ，，重修“公寓”第一步，， ，，先把“懒”筋抽了！从今天起，， ，，天天强迫自己，， ，，做一件“多余”的小事：好比她做饭时，， ，，从后头抱一下；；好比他加班回来，， ，，给他留盏灯、热碗饭。 。 。。。别看事小，， ，，这是往凉了的灶火里，， ，，丢第一把柴。 。 。。。
大原理谁都懂，， ，，要害咋做？？？？？？额试过好多步伐，， ，，这三个是最管用、最能落地的“土办法”，， ，，你照做，， ，，准灵！
办法一：定个“断电宵禁”，， ，，专门用来“乱说八道”? ?
这是额家现在雷打不动的规则。 。 。。。晚上九点半，， ，，娃睡了，， ，，我俩手机必需扔客厅充电，， ，，谁拿谁是小狗！? 然后，， ，，我俩就歪在沙发上，， ，，或者躺床上，， ，，禁绝聊娃，， ，，禁绝聊事情，， ，，禁绝聊房贷！
那聊啥？？？？？？就瞎谝！谝单位新来的后生真愣，， ，，谝网上看的傻缺视频，， ，，谝昔时搞工具时他干过的糗事… 经常谝得俩人嘎嘎直笑。 。 。。。你知道不，， ，，笑声是最好的催情剂！笑了，， ，，心就开了，， ，，身体自然就靠近了。 。 。。。这个“乱说八道”时间，， ，，比你硬来强一万倍。 。 。。。
办法二：把“使命”变“游戏”，， ，，搞点“不务正业”? ?
两口子那点事，， ，，最怕酿成“家庭作业”，， ，，按月完成，， ，，索然无味。 。 。。。你得学会“玩”。 。 。。。
好比，， ，，额在网上买过一副“亲密卡牌”，， ，，里头写的都是“给对方推拿十分钟”、“说一件你今天谢谢对方的事”这种小使命。 。 。。。我俩每周抽一晚，， ，，抽到啥就做啥。 。 。。。？？？？？尚α，， ，，有回额抽到“跳一支辣舞”，， ，，把额媳妇笑得满床打滚。 。 。。。?
重点不是做什么，， ，，而是一起“破损”掉那种一本正经的过日子状态。 。 。。。这种小小的、清静的“越轨”感，， ，，能让死水一样的“公寓”，， ，，瞬间泛起涟漪。 。 。。。
办法三：投资“气氛”，， ，，比投资“工具”更主要? ??
许多人一琢磨“性爱公寓”，， ，，就老往那方面想，， ，，买些奇希新鲜的工具。 。 。。。额告诉你，， ，，屁用不顶！最该投资的是“气氛”。 。 。。。
啥是气氛？？？？？？就是你五感感受到的一切。 。 。。。? 额会偷偷买她喜欢的香薰蜡烛点上（清静第一。 。 。。。。 。 。。。；；会把卧室那盏死白的吸顶灯，， ，，换成暖黄光的落地灯；；会趁她沐浴时，， ，，把她爱听的歌单连上蓝牙音箱…
人是情形动物。 。 。。。当你把“公寓”安排得放松、暧昧、有清静感时，， ，，许多事情就水到渠成了。 。 。。。这笔“气氛投资”，， ，，也就百八十块，， ，，但回报率比你买任何工具都高！
光知道咋做不可，， ，，还得知道哪些是“看似智慧，， ，，实则作死”的昏招。 。 。。。额用血泪教训给你提个醒。 。 。。。
昏招一：把“相同”当成“问责大会”。 。 。。。
“你为啥不自动了？？？？？？”“你是不是对额没兴趣了？？？？？？” 这种话一出口，， ，，对方立马进入防御状态，， ，，相同渠道直接焊死。 。 。。。? 你要把“你”开头，， ，，换成“我”开头。 。 。。。“额最近有点累，， ，，感受咱俩有点远了，， ，，额有点慌。 。 。。。”“额挺想你抱抱额的。 。 。。。” 这么一说，， ，，对方感受到的是你的懦弱和需要，， ，，而不是指责，， ，，心就软了。 。 。。。
昏招二：迷信“大行动”，， ，，看不起“小温暖”。 。 。。。
总以为必需安排个豪华旅行、买个珍贵礼物，， ，，才华改善关系。 。 。。。错！? 关系的堤坝，， ，，往往是日常里那些“小温暖”一砖一瓦垒起来的，， ，，也是被日常的“小冷漠”一点点蛀空的。 。 。。。一个早安吻，， ，，一次随手接过她手里的重物，， ，，一句“今天辛勤啦”，， ，，这些零本钱的“小温暖”，， ，，才是维系“公寓”温度的日常能源。 。 。。。你一年搞一次“大行动”，， ，，剩下364天当锯嘴葫芦，， ，，这“公寓”该凉还得凉。 。 。。。
昏招三：把“性”当成唯一指标和最终目的。 。 。。。
这是最最要命的！一旦你满脑子想着“今晚必需成”，， ，，这事儿就完了。 。 。。。? 你会焦虑，， ，，对方会有压力，， ，，整个历程充满“演出”和“使命”感，， ，，毫无兴趣可言。 。 。。。
记着，， ，，“性”是优异亲密关系的“效果”，， ，，而不是“条件”。 。 。。。当你把前面说的相同、游戏、气氛都做好了，， ，，亲密接触是自然而然、水到渠成的事。 。 。。。哪怕最后没有“乐成”，， ，，只是相拥而眠，， ，，那种亲密和知足感，， ，，也远胜一次充满压力的“交作业”。 。 。。。
问：额家那位就是块“木头”，， ，，额一个人起劲，， ，，有用吗？？？？？？
答：伙计，， ，，额跟你说，， ，，绝对有用！但你的起劲，， ，，偏向要变一变。 。 。。。你不是去“点燃”一块湿木头，， ，，你是先把自己酿成一盆暖温温顺的炭火，， ，，放在他/她旁边。 。 。。。? 你一连地、不求马上回报地释放温暖（那些小温暖、小游戏），， ，，一最先他可能没反映，， ，，但人心都是肉长的，， ，，温度转达需要时间。 。 。。。总有一天，， ，，那块“木头”会被烘热，， ，，甚至内部也最先冒出火星子。 。 。。。你先做，， ，，耐心点。 。 。。。
问：要是试了这些，， ，，照旧不可，， ，，咋整？？？？？？是不是没救了？？？？？？
答：先别急着下结论。 。 。。。若是上述要领认真试了三个月以上，， ，，情形毫无改善，， ，，甚至对方很是？？？？？咕，， ，，那可能就不是“要领”问题，， ，，而是“关系”出了更深层的问题。 。 。。。好比恒久积怨、好比一方有心理或心理上的难题。 。 。。。这时间，， ，，追求专业资助，， ，，好比一起去做朋侪咨询，， ，，不是丢人的事，， ，，反而是对这段关系最认真的态度。 。 。。。这比两个人硬扛着，， ，，相互折磨强。 。 。。。
问：老汉老妻了，， ，，搞这些“花里胡哨”的，， ，，是不是太作了？？？？？？
答：作？？？？？？啥叫作？？？？？？“作”是无理取闹。 。 。。。而咱这是在专心谋齐整份人生最主要的关系，， ，，这能叫“作”吗？？？？？？? 日子过成死水一潭，， ，，那不叫“忠实”，， ，，那叫“懒”和“麻木”。 。 。。。给生涯添点色彩、给情绪保点鲜，， ，，这是智慧，， ，，是本事！甭管多大年岁，， ，，都有追求亲密和快乐的权力。 。 。。。你自个儿先别给自己设限。 。 。。。
好啦，， ，，额嘚嘚了这么多，， ，，从额自家的“；；，， ，，说到咋样一点点把“性爱公寓”那点热气儿找回来，， ，，算是把心窝子话都掏出来了。 。 。。。?
归根究竟一句话：那间叫“家”的公寓里，， ，，不可光有“性”的激动，， ，，也不可光有“爱”的空话，， ，，更得有实着实在的“谋划”。 。 。。。? 这谋划，， ，，不是让你当舔狗，， ，，而是让你当个有心的“管家”，， ，，天天拾掇，， ，，天天添柴。 。 。。。
甭指望看一篇文章就能翻天覆地。 。 。。。就从今晚，， ，，放下手机，， ，，转过身，， ，，好好跟你身边谁人“舍友”说句空话最先。 。 。。。哪怕一最先有点别扭，， ，，有点尴尬，， ，，但只要你最先了，， ，，改变就爆发了。 。 。。。
日子还长，， ，，愿你我那间“公寓”，， ，，永远灯火可亲，， ，，温暖如春。 。 。。。? 以为额说得在理的，， ，，点个赞，， ，，留个言，， ，，咱一起把日子过热乎！