最近腰杆痛， ，脚杆也酸， ，就想切按个jio。。。效果一翻开团购APP， ，哎哟， ，眼睛都看花了！从99勒“白菜价”到999勒“天价”都有， ，中心谁人699勒套餐， ，卡在中心， ，不上不下， ，最让人纠结。。。 ?
我心头就在想：“699哦， ，又不算自制， ，里头究竟有啥子名堂？？ ？？是不是智商税嘛？？ ？？” 跟好多朋侪摆， ，他们都体现有同样勒疑问。。。光看“尊享SPA”、“宫廷手法”这些虚头巴脑勒形貌， ，哪个晓得现实是啥子？？ ？？
于是， ，我上个个月， ，硬是掏空个人勒钱包（和腰杆）， ，实测了市区里头3家差别气概、但都有699套餐勒足浴店。。。今天就跟各人摆一哈， ，这个价位勒套餐， ，葫芦里头究竟卖勒是啥子药， ，以及， ，你勒钱花得值不值！ ??♂?
首先， ，莫指望699就是“帝王享受”， ，但在正规勒、中高端勒足浴店里头， ，699确实是一个“分水岭”， ，可以从基础推拿升级到“调理”阶段了。。。
我总结了3家店勒配合点， ，一个标准勒、不踩坑勒699套餐， ，通常包括下面几大坨：
时间要管够：90分钟打底！? 这是基本操作。。。我切勒3家， ，时间划分是90、100、110分钟。。。低于90分钟勒， ，你就要打个问号了。。。 ?
泡脚都有“料”：不是白水！一般是中药包、浴盐、或者牛奶浴。。。一家店给我用勒是能看到药材渣渣勒那种药包， ，泡起脚板心发热， ，感受是要扎实点。。。
推拿是“全身性”勒：这才是重点！699勒， ，绝对不止按脚。。。流程一般是：肩颈背放松 → 按脚（穴位重点按） → 腿部放松 → 手臂/头疗。。。我遇到最着实勒一个先生傅， ，给我按背和肩膀按了快40分钟， ，把我那几个“疙瘩”按散了， ，感受值回一半票价！ ?
特色项目“二选一”：这个是体现价值勒地方。。。通常是艾灸、刮痧、拔罐（走罐）、或者热石敷背里头选一样。。。我三种都试了， ，个人以为热石敷背最惬意， ，温温热热勒石头在背上滚， ，酸痛感缓解得多显着。。。
小吃饮料无限续：这个算是标配了。。。水果拼盘、茶水、汤圆、饺子、面条…各家纷歧样。。。但记着， ，你是来推拿勒， ，不是来用饭勒， ，这个工具是锦上添花， ，莫当成主食。。。 ??
打个总结：一个及格勒699套餐， ，约即是 “一次深度勒全身放松+一次古板理疗（艾灸/刮痧选其一）”? 。。。它勒目的不是“耍”， ，而是让你真的以为身体轻松了。。。
光说理论不得行， ，我来摆一下我切勒3家店， ，同样是699， ，区别在那里。。。为了；；け鸶鲆私， ，我就用ABC来取代哈。。。
A店（商务大气型）：
情形Ｓ帕用说， ，自力包间带卫生间和影院， ，屏幕比我家电视还大。。。装修是那种深色木头， ，感受多稳重。。。
手艺：给我按勒是个先生傅， ，话未几， ，但手劲足， ，找穴位准。。。我还没开腔， ，他就说我腰椎这儿有点不可， ，是不是坐久了。。。把我吓一跳！? 他加了个腰椎调理， ，虽然有点痛， ，但按完确实松活了。。。
附加值：小吃是自助式勒， ，水果种类多。。。但隐形消耗来了：竣事前一直推荐我办5000勒卡， ，说下次来可以打折， ，有点打脑壳。。。?
个人评分：手艺4.5星 / 情形4.5星 / 推销减1星 -> 综合：值得一试， ，但要扛得住推销。。。
B店（禅意养生型）：
情形：音乐是古琴， ，香味是檀香， ，灯光暗咪咪眼勒， ，一进去就想睡觉。。。多逍遥。。。
手艺：技师手法很柔， ，很慢， ，不像在用力按， ，更像在“推”和“揉”。。。惬意是惬意， ，但关于我这种吃实力勒人来说， ，感受有点“隔靴搔痒”。。。特色项目我选勒艾灸， ，烟子不大， ，灸完肚子暖烘烘勒。。。
附加值：险些没有推销！竣事后就是清静地让你休息。。。送的是一壶养生茶和几块点心。。。适合真正想放松、睡觉、放空勒人。。。
个人评分：手艺3.5星（实力。。。 / 情形5星 / 无推销加1星 -> 综合：适合不喫力、追求气氛感勒朋侪。。。
C店（现代网红型）：
情形：装修时尚， ，适合照相打卡。。。但包距离音…有点详细， ，听获得隔邻在唱歌。。。?
手艺：技师年轻， ，手法是培训出来勒标准流程， ，但总感受少了点“灵魂”。。。该按勒都按了， ，但就是没啥影象点。。。特色项目刮痧， ，给我背上刮出好多痧， ，说是我湿气重。。。
附加值：小吃饮料名堂最多， ，尚有网红奶茶可以点。。。但全程都在体现我“年迈， ，给我们写个五星好评嘛， ，送您一张50元券”。。。感受有点浮躁。。。
个人评分：手艺3星 / 情形4星（吵） / 体验感3星 -> 综合：适合喜欢新鲜情形、敌手艺要求不高勒年轻人。。。
看了上面勒， ，你可能会问：那我咋个选嘛？？ ？？别慌， ，教你几招， ，提前判断这个699花得值不值。。。
看技师， ，莫只看房间：装修再好， ，推拿勒是人才是要害。。。提前打电话问， ，可不可以指定先生傅， ，或者安排履历富厚勒技师。。。? 许多店为了留客， ，会把好勒技师留给常？ ？？， ，你自动问， ，他们一般会安排。。。
问清晰“所有”项目和时间：有些店， ，会把捏脚、掏耳朵、修脚这些算成单独项目， ，若是套餐里没写， ，他做到中途问你“年迈， ，加个钟不？？ ？？”， ，你就很尴尬。。。下单前， ，在手机上就跟客服把包括勒项目一条条对清晰！
“调理”是真是假？？ ？？? 699套餐经常写“经络调理”、“亚康健调理”。。。这个水分大。。。真正懂勒师傅， ，按勒时间会跟你相同， ，好比“你这里是不是经常酸？？ ？？”“你平时是不是熬夜多？？ ？？”? 这种就是有履历勒。。。若是闷到脑壳按， ，啥也不说， ，那“调理”就是宣传话术。。。
用品质量藏细节：推拿用勒精油、药油、艾条， ，是自制货照旧有点层次勒， ，你一闻一用就晓得。。。好勒精油吸收快， ，不油腻。。。自制勒一股香精味， ，糊在皮肤上。。。这点很体现店家勒专心水平。。。
算笔时薪账：699， ，按100分钟算， ，每分钟差未几7块钱。。。这7块钱， ，买了手艺、情形、服务和用品。。。你以为是先生傅勒手法值这个价， ，照旧豪华装修值这个价？？ ？？心里要有杆秤。。。? ??
Q1：699是一个人的价钱， ，照旧一个包间的价钱？？ ？？
A：99%的情形， ，都是一个人的价钱！? 除非他明确写“情侣套餐”、“双人套餐”。。。你两个人去， ，就是699x2， ，莫想虽然了哈。。。
Q2：时间能不可延伸？？ ？？或者多做一个项目？？ ？？
A：很难。。。套餐时间是牢靠勒。。。但你可以相同， ，好比“师傅， ，我肩膀特殊痛， ，能不可多按一下肩膀， ，脚可以少按几分钟？？ ？？” 好语言的技师一般会赞成。。。想多加一个大项目（好比做了刮痧又想做艾灸）， ，肯定要加钱。。。
Q3：男女套餐内容是不是一样的？？ ？？
A：基本一样。。。? 但有些店， ，女技师给男主顾做， ，或者男技师给女主顾做， ，某些项目（好比敷背）可能不会做那么详尽， ，或者用毛巾隔一下。。。这个很正常， ，各人都要避嫌。。。
Q4：要不要给小费？？ ？？
A：绝对不必！? 海内正规足浴推拿， ，明码标价， ，榨取收小费。。。若是技师体现或者自动要， ，你可以直接拒绝， ，或者事后向店里反映。。。这点要理直气壮！
Q5：699勒和399勒究竟差在哪？？ ？？
A：差在“深度”和“项目”。。。399的可能就按按脚和背， ，60-70分钟。。。699的多出半个小时， ，多出一个特色理疗项目（艾灸/刮痧等）， ，用的质料也可能更好。。。若是你只是累了想放松， ，399可能够了；；若是你以为身体某处特殊僵硬， ，想好好调理一下， ，699更合适。。。
搞了这么一大圈， ，我个人以为， ，699这个价位勒套餐， ，它肯定不是“必需品”， ，但可以是你“无意奖励自己”或者“认真解决一下疲劳”的一个选择。。。? 它比基础推拿更深入， ，比医美理疗更自制。。。
值不值， ，要害看你的需求和遇到勒师傅。。。
若是你去， ，记着这几点：
明确目的：你是想睡觉， ，照旧想解决酸痛？？ ？？凭证这个选店（参考我上面ABC店勒气概）。。。
提前相同：电话里问清晰项目、时间， ，最好能预约个口碑好的先生傅。。。
注重感受：按的时间， ，身体舒不惬意你自己最清晰。。。以为力度、手法差池， ，马上提出来， ，这是你的权力！
理性消耗：任何推销， ，不管是加钟照旧办卡， ，一律说“下次再说， ，我先体验一下”。。。
最后， ，身体是你个人勒， ，花几百块钱买个舒坦和康健， ，有时间照旧划得戳。。。希望这篇“斥巨资”换来勒实测， ，能帮你在下次想按脚勒时间， ，不再纠结！搞快珍藏转发给你那些同样腰酸背痛勒朋侪些！ ?