哎，，，，，，恁都来了？？？？？？快搬个小马扎坐这儿！? 今儿个咱不唠别的，，，，，，就唠唠那网上传得可邪乎的“日本四大学生推拿推拿精油”。 。。俺是个穷学生，，，，，，寻常在实验室站一天，，，，，，那肩颈腰背酸得跟不是自己哩一样，，，，，，可去不起那老贵哩SPA馆。 。。? 以是啊，，，，，，俺就对这学生党能用得起、自己相互按按能解乏哩玩意儿，，，，，，研究得门儿清！
咱先说好，，，，，，俺说哩这“四大”，，，，，，可不是官方评哩，，，，，，是俺跟宿舍几个兄弟，，，，，，尚有学校贴吧、小红书上一堆同病相怜哩伙计们，，，，，，真金白银试出来、唠出来哩口碑榜！? 网上那些光说好哩软文，，，，，，咱不看，，，，，，咱就看实打实哩因素、价钱，，，，，，尚有揉到身上究竟中不中！今儿个，，，，，，俺就掏心窝子跟恁口语口语。 。。
先说这个松山油脂M-mark系列里哩那瓶基础推拿精油，，，，，，在俺这儿，，，，，，它就是“忠实人”代表。 。。?
为啥叫它“入门白月光”咧？？？？？？由于它真哩是自制大碗，，，，，，一瓶百十块钱，，，，，，够你用个小半年。 。。俺头一回买精油，，，，，，就是冲它去哩。 。。因素简朴得跟它哩包装一样，，，，，，主要就是葡萄籽油搭点儿迷迭香、天竺葵精油，，，，，，没啥花花肠子。 。。?
俺跟俺上铺兄弟互按，，，，，，倒手里清亮亮哩，，，，，，不咋黏糊，，，，，，推开是那种水水哩润，，，，，，吸收也挺快，，，，，，按完身上不会油光锃亮，，，，，，穿衣裳不尴尬。 。。但咱也得说真话，，，，，，它也就是个“基础润滑剂”哩水平。 。。你想让它有啥惊艳哩放松肌肉、缓解酸痛哩效果，，，，，，那基本算是想瞎了心了。 。。? 它哩味道也是淡淡哩植物味儿，，，，，，不留香。 。。适合预算贼主要，，，，，，或者就怕油腻、只想找个介质顺溜儿按个摩哩新手娃。 。。你要是要求不高，，，，，，它就是个不会蜕化哩老伙计。 。。
第二个，，，，，，得说说小林制药。 。。咱都知道它家“安美露”抹剂那叫一个火，，，，，，辣乎乎哩。 。。但俺今天说哩是它旗下另一款，，，，，，专门用来搭配推拿哩“温感推拿油”。 。。这个可就厉害啦！?
俺第一次用是打球崴了脚脖子后期，，，，，，肌肉僵硬得很。 。。宿舍年迈给俺拿来这瓶，，，，，，说“给你下点猛药”。 。。一倒出来，，，，，，一揉开，，，，，，哎呀妈呀，，，，，，那股子温温热热哩感受逐步就渗进来了，，，，，，可不是假热！? 看了因素，，，，，，里头有辣椒素和维他命E，，，，，，怪不得！它不是让你惬意得想睡觉，，，，，，是让你那僵成一坨哩肌肉，，，，，，感受“活”过来了。 。。
俺必需提醒恁，，，，，，这个劲儿大！? 皮肤嫩哩、敏gan哩姐妹兄弟，，，，，，可不敢上来就糊一大片，，，，，，得先小面积试试。 。。并且它哩油感比松山谁人重，，，，，，按完得用热毛巾好好擦擦。 。。但搪塞那种恒久伏案学习、肩膀硬得像扛了块砖头，，，，，，或者运动后哩深层肌肉疲劳，，，，，，它真是把能手。 。。价钱比基础款贵点，，，，，，但一瓶也能用良久，，，，，，属于“专项特攻”型选手。 。。
第三个，，，，，，咱得说说MUJI。 。。无印良品家哩工具，，，，，，卖哩就是个调性和气氛。 。。它家哩香薰推拿油，，，，，，在俺看来，，，，，，就是给“推拿”这件事加Buff、搞气氛用哩。 。。?
俺买过它哩薰衣草味和柚子味。 。。真话实说，，，，，，单论推拿润滑哩基本功，，，，，，它跟松山油脂谁人基础款差球未几，，，，，，价钱还贵一截。 。。但它赢就赢在调香上，，，，，，真是绝了！? 它谁人香味不是香精勾兑出来哩冲鼻子味儿，，，，，，是真正精油散发出来哩、很自然很舒缓哩味道。 。。晚上睡前，，，，，，让室友用这个给你按按肩膀，，，，，，满屋子都是淡淡哩、安神哩清香，，，，，，配合阴晦哩台灯，，，，，，那放松感直接翻倍！心灵推拿了属于是。 。。
以是啊，，，，，，买这个，，，，，，你买哩不是纯粹哩“推拿油”，，，，，，是“放松仪式感”的一部分。 。。适合那些学习压力大、睡不着觉，，，，，，想通过推拿彻底放松一下心情哩同砚。 。。你要是光追求按得“得劲”，，，，，，那它性价比不高；；；；但要是想搞个“宿舍迷你芳疗”，，，，，，它绝对是顶梁柱。 。。
最后一个，，，，，，俺要掏个俺哩私藏废物，，，，，，可能没那么着名，，，，，，但在俺们学校一部分健身党和徒步社团里，，，，，，那是口口相传——Tree to Tub哩“休足时间”推拿油。 。。?
这牌子主打自然有机。 。。俺看中它，，，，，，是由于有一回爬山回来，，，，，，小腿肚子酸胀得厉害，，，，，，感受要抽筋。 。。用这个油，，，，，，配合从下往上哩手法推，，，，，，那股子酸胀感真哩下去得可快！俺仔细研究过因素表，，，，，，里头有姜根油、薄荷油尚有几莳植物提取物，，，，，，看来是下功夫研究过缓解肌肉不适哩。 。。?
它哩质地是介于水和油之间，，，，，，好推，，，，，，吸收后是那种滋润但不闷哩肤感，，，，，，炎天用也不难受。 。。味道是清凉哩薄荷草本味，，，，，，闻着挺提神。 。。价钱嘛，，，，，，在这四个里算中等偏上，，，，，，但连系它哩效果，，，，，，俺以为值。 。。特殊是关于经常运动、容易腿部疲劳哩同砚，，，，，，俺以为你可以跳过前面几个，，，，，，直接试试这个，，，，，，说未必有惊喜。 。。
问：学生自己按，，，，，，手法不会，，，，，，用这中不中？？？？？？
答：中！太中了！? 咱都不是专业哩，，，，，，要哩就是简朴利便。 。。记着几个要点就中：顺着肌肉偏向推，，，，，，别跟搓泥似的往返搓；；；；按到酸痛点，，，，，，用手指压住停几秒，，，，，，比瞎使劲儿揉强。 。。精油就是让手滑溜点，，，，，，好使劲，，，，，，还带点功效。 。。要害是有个靠谱哩室友，，，，，，相互资助！
问：敏感肌能用不可？？？？？？用之前得注重啥？？？？？？
答：可不敢大意！?? 是敏gan肌哩同砚，，，，，，耳朵支棱起来：一定！一定！要先在耳朵后头或者胳膊弯里抹一点，，，，，，等个把钟头，，，，，，看红不红、痒不痒。 。。特殊是小林谁人带辣椒素哩，，，，，，再痒也得忍住别试。 。。MUJI和Tree to Tub哩相对温顺，，，，，，但该试还得试。 。。
问：一瓶能用多久？？？？？？买哪个最划算？？？？？？
答：这看您用得多勤。 。。要是俩宿舍兄弟一周互按两三回，，，，，，一瓶100毫升哩，，，，，，用个小半年问题不大。 。。要说最划算，，，，，，俺投松山油脂基础款一票，，，，，，纯入门练手不心疼。 。。但要说“效果价-格比”最高，，，，，，俺以为是Tree to Tub谁人“黑马”，，，，，，功效明确，，，，，，搪塞酸痛确实有一套。 。。
问：除了推拿，，，，，，这精油还醒目啥用不？？？？？？
答：那可不！咱学生娃，，，，，，就得物尽其用！? MUJI谁人可以滴两滴在加湿器里当香薰用；；；；基础款哩葡萄籽油，，，，，，冬天混到身体乳里，，，，，，保湿效果嘎嘎好；；；；甚至像Tree to Tub那种清凉感哩，，，，，，炎天蚊子咬了，，，，，，抹一点点止痒（皮肤不敏gan的话）。 。。？？？？？⒁幌，，，，，，玩法多多。 。。
叨叨了这么多，，，，，，俺给咱总结一嘴。 。。这“四大金刚”，，，，，，着实代表了四种差别哩需求：
想省钱入门→ 找松山油脂，，，，，，忠实人干活。 。。
搪塞顽固老僵硬→ 试试小林制药，，，，，，下点猛药。 。。
追求放松气氛、睡个好觉→ 选MUJI，，，，，，仪式感拉满。 。。
经常运动、专注缓解肌肉疲劳→ 瞅瞅Tree to Tub，，，，，，冷门但专业。 。。
咱学生党，，，，，，钱都不是大风刮来哩。 。。俺哩建议是，，，，，，你先想清晰自个儿最想要啥，，，，，，是最自制，，，，，，照旧最解乏，，，，，，照旧最享受？？？？？？想明确了，，，，，，比照着俺上头说哩，，，，，，保准你能挑到最合适你哩那一瓶。 。。?
推拿这个事儿，，，，，，油是辅助，，，，，，那份相互资助哩心意，，，，，，尚有让自己从书籍和实验里抽离出来、好好放松一会儿哩时光，，，，，，才是最金贵哩。 。。希望俺今天哩明确话，，，，，，能帮恁挑中谁人“对哩油”！赶忙滴，，，，，，@你谁人“怨种”室友，，，，，，一起看看吧！?