伙计们，， ，，搞快点儿看过来！? 前天我有个兄弟伙从重庆过来耍，， ，，爬完崂山回来，， ，，哎哟谁人背颈杆哦，， ，，痛得他呲牙咧嘴的，， ，，逮到我问：“哥老倌，， ，，你们青岛推拿那里好？？？？？快点指个路，， ，，要遭不住了！” 我一哈就笑出来了，， ，，这个问题，， ，，算是问对人了撒！我在青岛呆了楞个多年，， ，，从打工仔按到“老油条”，， ，，巷巷头那些巴适的铺子，， ，，我心头是有一本账的。。。。 。今天，， ，，我就摆一下我个人的私人清单，， ，，包管都是亲自试过、巴适得板的地方，， ，，绝对不得踩雷哈！?
莫以为推拿就是逮到背脊骨一阵乱按，， ，，里头名堂多得很！在青岛，， ，，你主要会遇到这几种：
中式推拿：这个是老祖宗传下来的手艺，， ，，考究穴位、经络。。。。 。先生傅手一搭，， ，，就晓得你哪根筋扭到了。。。。 。搪塞腰肌劳损、颈杆痛、睡瞌睡落枕，， ，，效果是杠杠的！我个人的最爱，， ，，特殊是那种开了十几年的老铺子，， ，，师傅些手法稳、力道透，， ，，按完一身轻松。。。。 。??♂?
泰式推拿：嘿，， ，，这个就“野”一点了！种种拉伸、扳扯，， ，，把你整得“咔咔”响。。。。 。不像我们中式是躺到，， ，，泰式多是在垫子上操作。。。。 。适合身体僵硬、想活动筋骨的年轻娃儿。。。。 。我上次按完，， ，，感受个人手杆脚杆都抻长了二寸（夸张一哈哈），， ，，惬意惨了！
足道/足疗：俗话说“树老根先枯，， ，，人老脚先衰”。。。。 。脚底板上穴位多得很，， ，，连通全身。。。。 。青岛好多足疗店，， ，，泡其中药脚，， ，，再给你从脚板按到小腿，， ，，祛湿解乏，， ，，巴适得板。。。。 。特殊是逛了一天海边栈桥，， ，，脚耙手软的，， ，，进去搞一哈，， ，，马上回血！?
Spa精油开背：这个就更偏向放松和享受了。。。。 。主要是用精油，， ，，配合手法，， ，，让你肌肉放松，， ，，睡得香。。。。 。适合女娃儿，， ，，或者想彻底放松一哈心情的时间去。。。。 ；；；；；Ｇ樾我话愣几愕媒狭垮幸。。。。 。
个人小结一哈：想治病松筋选中式，， ，，想拉伸“虐”一哈选泰式，， ，，逛累了选足疗，， ，，想香喷喷睡瞌睡选Spa。。。。 。你各人对号入座哈！
青岛推拿店多得是，， ，，但水也深！咋个避坑？？？？？我总结了几个“土方子”：
第一，， ，，看招牌和年头。。。。 。那些招牌都洗褪色了，， ，，店名照旧“某某氏推拿”、“老某推拿”的，， ，，先加十分！这种店，， ，，往往是先生傅的个人招牌，， ，，靠手艺和口碑用饭，， ，，做的是转头客生意。。。。 。我常去的一家，， ，，老板姓刘，， ，，在浮山后开了快二十年，， ，，手法那叫一个绝，， ，，我每次去都要提前约。。。。 。?
第二，， ，，莫只盯到装修豪华的。。。。 。装修撇纷歧定手艺撇，， ，，装修睦纷歧定按得好。。。。 。有些新开的网红店，， ，，钱都花在软装上，， ，，请的技师都是培训个把月就上岗，， ，，手轻飘飘的，， ，，按不到点子上，， ，，净是花架子。。。。 。反而是一些社区底商的老店，， ，，虽然旧，， ，，但里头坐镇的可能是退下来的老中医或者几十年的先生傅。。。。 。
第三，， ，，胆量大点，， ，，直接问师傅工龄。。。。 。别欠盛意思！你花钱买的是手艺。。。。 。进去可以客套地问：“师傅，， ，，您做这行几多年啦？？？？？” 一般有底气的师傅都会很坦然。。。。 。我个人以为，， ，，工龄低于五年的，， ，，手法几多都尚有点“生”。。。。 。我的履历是，， ，，找那些做了十年以上的，， ，，手法、力道、对病灶的判断，， ，，完全不是一个层次。。。。 。
第四，， ，，看点评软件要会“抓重点”。。。。 。别看那些花里胡哨的摆拍图，， ，，直接翻最新的、带长篇文字的评价，， ，，特殊是提到“肩颈”、“腰痛”有没有缓解的。。。。 。若是好多人都说“按完松了几天”、“先生傅一脱手就晓得有没有”，， ，，那这家店基本稳了。。。。 。我珍藏的好几家，， ，，都是楞个挖出来的宝。。。。 。
好了好了，， ，，不卖关子了，， ，，把我压箱底的几个“窝子”分享一哈。。。。 。我按区域分，， ，，你们看哪家离得近，， ，，个人去体验。。。。 。（声明：纯个人分享，， ，，没得广告哈。。。。 。
市南/市北（老城区焦点）：
“老刘师傅的推拿馆”：?位置在市北一个老小区门口，， ，，详细我不说太细，， ，，省得说我打广告。。。。 。刘师傅五十多了，， ，，干这行三十几年，， ，，原来是医院康复科的。。。。 。他最善于的是正骨和调理颈椎腰椎。。。。 。我有回腰闪了，， ，，痛得走路都斜起，， ，，去他那里，， ，，他摸了两下，， ，，说“小问题，， ，，莫慌”，， ，，然后“咔嚓”两声，， ，，配合推拿，， ，，就地就松了一泰半！收费也公正，， ，，全身推拿一个钟头或许120-150。。。。 。弱点是情形通俗，， ，，要预约。。。。 。
“李姐瞽者推拿”：在宁夏路周围。。。。 。李姐是瞽者师傅，， ，，但手就是她的眼睛。。。。 。力道匀称，， ，，找穴位准得吓人。。。。 。特殊适合恒久坐办公室，， ，，肩颈硬得像铁板的伙计。。。。 。我办公室那几个程序员兄弟，， ，，现在都是她那里的？？？？？。。。。 。价钱很亲民，， ，，性价比之王。。。。 。?
崂山/李沧（东边新城）：
“泰合印象泰式推拿”：在苗岭路那里。。。。 。是我在青岛试过最靠近泰国外地手法的店。。。。 。技师是真正在泰国培训过的，， ，，不是“野路子”。。。。 。拉伸到位，， ，，一套流程下来，， ，，感受筋都被重新理顺了一遍，， ，，适合周末去深度放松。。。。 。价钱小贵，， ，，但体验值这个价。。。。 。
“张氏足道（李村店）”：在李村步行街旁边的小巷里。。。。 。他家的中药泡脚盆是特色，， ，，药材包是自己配的。。。。 。按脚的师傅手法老道，， ，，还会顺带帮你按按头，， ，，经常按到我打呼噜。。。。 。逛完李村夜市，， ，，脚杆要断的时间，， ，，这里就是天堂！人均80-100左右，， ，，巴适。。。。 。
黄岛/西海岸：
“海之力推拿”：在金沙滩不远。。。。 。这家优势是海景！虽然是中式推拿，， ，，但有的房间窗户对着海，， ，，按完躺着看海，， ，，那感受不摆了。。。。 。师傅手法中规中矩，， ，，但情形加分太多，， ，，适合带外地的朋侪来体验一下“面朝大海，， ，，全身舒泰”的感受。。。。 。价钱因地段稍高。。。。 。
Q：在青岛推拿一次大提要好多钱？？？？？
A：这个差价大。。。。 。通俗社区中式推拿/足疗，， ，，一个钟（60分钟）或许在80-150之间，， ，，是消耗主力。。。。 。泰式或情形好的Spa，， ，，一般在150-300+。。。。 。那些特殊高等的会所，， ，，几百上千的也有，， ，，但就不是我们老黎民经常消耗的了。。。。 。我推荐的这些，， ，，大多在100-200这个实惠区间。。。。 。
Q：第一次去推拿，， ，，主要咋个办？？？？？怕痛！
A：莫虚！一定要跟师傅相同。。。。 。你可以说：“师傅，， ，，我第一次按，， ，，您下手轻点，， ，，我吃痛不可。。。。 。” 好师傅会凭证你的反映调解力道的。。。。 。推拿应该是“酸胀爽”，， ，，而不是“剧痛”。。。。 。若是痛得遭不。。。。 。， ，，一定要喊停！
Q：找男师傅照旧女师傅好？？？？？
A：以我个人履历，， ，，跟性别关系不大，， ，，主要看手艺和体质。。。。 。通常男师傅力道大些，， ，，适合费力、劳损严重的 ；；；；；；女师傅手法更细腻，， ，，适合不受力、做细腻调理的。。。。 。你可以凭证自己情形。。。。 。， ，，或者让前台推荐。。。。 。
Q：多久按一次较量合适？？？？？
A：若是就是解乏，， ，，一两周一次就差未几。。。。 。若是是有陈年旧伤或者严重的办公室。。。。 。， ，，想调理，， ，，那前期可以一周一次，， ，，形成纪律。。。。 。等好转了，， ，，再拉长时间。。。。 。莫想着一次就按到病除，， ，，那是神话。。。。 。
好了，， ，，今天关于青岛推拿的龙门阵，， ，，就先摆到这儿。。。。 。? 说究竟，， ，，在青岛想找个推拿巴适的地方，， ，，莫贪自制，， ，，莫迷情形，， ，，认准“先生傅”和“老招牌”，， ，，基本就不得拐。。。。 。推拿这个事，， ，，是手艺活，， ，，是履历活，， ，，那些做了几十年的先生傅，， ，，手底下都是有功夫的。。。。 。
希望我这篇“口水话”攻略，， ，，能帮到在青岛想松快一哈的你。。。。 。若是你按了我推荐的店，， ，，以为巴适，， ，，回来给我点个赞嘛！若是你也发明了啥子宝藏小店，， ，，接待在底下摆出来，， ，，各人资源共享，， ，，一起逍遥！记到，， ，，身体是革命的资源，， ，，累了乏了，， ，，该放松就要放松哈！列位，， ，，下盘再摆！?