哎，，，， ，，甭提了！前阵子网上瞎搜搜，，，， ，，望见个“济南泻火吧”的词儿，，，， ，，俺这心说，，，， ，，这是啥稀罕论坛？？？？效果一进去，，，， ，，咳，，，， ，，乌烟瘴气，，，， ，，么几个正经语言的！? 俺是土生土长的济南娃，，，， ，，今儿就非得给“泻火”这俩字正正名！在咱这儿，，，， ，，“泻火”那就是心里头憋闷、燥得慌，，，， ，，想寻个地方撒撒欢、透透气、悄悄心，，，， ，，可不是那些歪门邪道！
咱济南，，，， ，，有的是不花钱还能让你全身舒坦的好行止！你要是也觉着生涯压得慌，，，， ，，跟俺来，，，， ，，保管你“火气”全消，，，， ，，神清气爽！ ?
你可甭小看这免费的山水，，，， ，，它治的是“心火”，，，， ，，比啥都灵验！
千佛山的后山野路子：都去前门看大佛，，，， ，，俺偏不！俺就爱从旅游路那里找个口儿钻后山。。。那算不上一道正经路，，，， ，，就是人踩出来的土坡坡，，，， ，，树可密了！爬上一阵子，，，， ，，全身冒汗，，，， ，，站到个高点的石头上，，，， ，，转头一看——整个济南城就在你脚底下铺开咧！高楼大厦都成了小洋火盒，，，， ，，你那点烦心事，，，， ，，算个球？？？？风一吹，，，， ，，汗一干，，，， ，，心里头那点焦躁，，，， ，，随着就飘走了。。。俺实测过，，，， ，，爬一趟，，，， ，，喘是喘，，，， ，，可脑子是这辈子最清亮的时间！ ??
环护城河暴走，，，， ，，走到“没性情”：从黑虎泉出发，，，， ，，顺着护城河，，，， ，，你就给俺走！别停！泉水永远那么凉丝丝地流着，，，， ，，柳树枝子慢悠悠地晃着，，，， ，，你看看边上吊水的老街坊，，，， ，，下棋的老汉，，，， ，，跑的满头汗的后生……生涯不就是这么一回事？？？？俺心情欠好的时间，，，， ，，非得走完一整圈，，，， ，，差未几13公里，，，， ，，走下来腿肚子转筋，，，， ，，可肚子里那股无名火，，，， ，，早让汗给冲没了，，，， ，，就剩个饿，，，， ，，赶忙找地方咥（di）饭去！运动爆发的内啡肽，，，， ，，那是顶好的“灭火剂”！
独家视角跟数据：有人说，，，， ，，免费的地方没好货。。。俺呸！千佛山后山那条“野路子”，，，， ，，俺走了没有20回也有15回了，，，， ，，每回遇见的人不凌驾十个，，，， ，，清静得很！护城河步道，，，， ，，俺用手机测过，，，， ，，走完全程平均步数在18000步左右，，，， ，，消耗卡路里抵得上一顿大餐。。。这数据，，，， ，，着实不？？？？
有时间啊，，，， ，，这火是身子骨欠亨泰闹的，，，， ，，花点小钱，，，， ，，把筋骨抻拉开，，，， ，，比啥都强！
“澡堂子文化”才是yyds：咱这儿的老澡堂子，，，， ，，可不是光沐浴的地界儿。。。唬唬花上二三十块钱，，，， ，，泡个滚烫的池子，，，， ，，让先生傅给搓个澡，，，， ，，再“噼里啪啦”敲打一番（这叫敲背），，，， ，，最后往休息大厅的床上一瘫。。。嘛烦心事都想不起来了，，，， ，，就想睡觉。。。这可是俺爹那辈就传下来的“泻火”妙方。。。你去看看，，，， ，，下昼的澡堂子里，，，， ，，几多老爷们儿鼾声如雷？？？？那就是最好的证实！俺常去纬六路周围那家老店，，，， ，，师傅手劲足，，，， ，，话未几，，，， ，，着实。。。 ?
新华书店的“隐形消耗”：嘿，，，， ，，说你呢！是不是以为书店是花钱的？？？？你往地下一层卖教辅那块儿的角落旮旯里一坐，，，， ，，谁管你？？？？拿本闲书，，，， ，，能看一下昼。。。周围安平悄悄，，，， ，，只有翻书的声音，，，， ，，尚有学生娃写作业的沙沙声。。。那种气氛，，，， ，，能把你心里头那点毛躁都给按下去。。。这叫“文火慢炖”，，，， ，，去心火。。。俺亲眼见着一个年迈，，，， ，，每周六下昼准时来，，，， ，，就坐在统一个位置，，，， ，，看《资治通鉴》，，，， ，，看了半年了。。。这份定力，，，， ，，就是跟书店“借”来的。。。
数据跟案例：老澡堂搓个澡带敲背，，，， ，，价钱终年稳固在25-35元这个区间，，，， ，，十年涨了不到十块钱，，，， ，，绝对的良心价。。。新华书店里，，，， ，，据俺不完全视察，，，， ，，周末在非消耗区“蹭”座看书的人，，，， ，，能占到流感人数的三成以上，，，， ，，各人心照不宣，，，， ，，形成了一种巧妙的平衡。。。这才是咱老黎民的智慧。。。
最高级的“泻火”，，，， ，，是让心里头满当起来，，，， ，，装满好玩儿、悦目的工具。。。
英雄山文化市场“捡漏”的快乐：你可甭想着真能捡到国宝。。。俺说的“捡漏”，，，， ，，是花五块十块，，，， ，，淘换一个喜欢的小物件的历程。。。一个老茶壶，，，， ，，一个怪模怪样的石头，，，， ，，一本比你年岁还大的小人书……蹲在那儿跟摊主讨价还价，，，， ，，心思全在物件上，，，， ，，早把事情那点破事忘了。。。重点不是买下啥，，，， ，，而是“寻摸”的历程，，，， ，，跟挖宝一样，，，， ，，有意思得狠！俺淘过最自得的是一个铜铃铛，，，， ，，十块钱，，，， ，，回家挂窗台上，，，， ，，风一吹，，，， ，，叮铃铃，，，， ，，可好听了。。。 ??
钻进老商埠的巷子，，，， ，，看时光讲故事：经三路、纬四路那片儿，，，， ，，你别走亨衢，，，， ，，专钻那些窄巷巷。。？？？？茨切┮话俣嗄昵暗睦闲藿，，，， ，，墙上的雕花都模糊了。。。阳光透过法桐叶子，，，， ，，在墙上地上画出晃动的光影。。。你啥也不必干，，，， ，，就在那儿站着，，，， ，，似乎能闻声已往马车“嗒嗒”跑已往的声音。。。那种时间的厚重感，，，， ，，能一下子把你从眼前的鸡毛蒜皮里拽出来，，，， ，，让你以为，，，， ，，自个儿这点事，，，， ，，在历史长河里，，，， ，，连个水花都算不上。。。这么一想，，，， ，，嘿，，，， ，，通了！
俺的独家心得：真正的“泻火”，，，， ，，不是发泄，，，， ，，是转移和消化。。。你把注重力从让你着火的事情上，，，， ，，挪到一片叶子、一块旧砖、一本旧书、一个铜铃铛上，，，， ，，你的心就被这些详细而微的优美给占住了，，，， ，，哪尚有地方盛那些邪火？？？？这才是治本的方子。。。
问：你说的这些地界，，，， ，，一个人去，，，， ，，得（dei）劲不？？？？
答：可太得劲了！? 爬山、暴走、逛书店、钻巷子，，，， ，，这些事本就是自个儿跟自个儿处的最好时间。。。想快就快，，，， ，，想慢就慢，，，， ，，自在！结伴去，，，， ，，反而叨歇得慌，，，， ，，静不下心。。。
问：清静不？？？？尤其是钻小巷子。。。
答：明确昼，，，， ，，敞亮！? 咱说的老商埠那里，，，， ，，是正经街区，，，， ，，不是荒野外岭。。。下昼两三点，，，， ，，太阳正好，，，， ，，老街坊都在门口坐着呢，，，， ，，清静得很。。。天黑了就别往深里走了，，，， ，，哪儿都一样。。。
问：用手机导航，，，， ，，能找到这些“野路子”和角落吗？？？？
答：概略位置能，，，， ，，准确到“点”够呛。。。? 好比千佛山后山入口，，，， ，，你获得了周围，，，， ，，用眼瞅，，，， ，，问晨练的人。。。逛老巷子更别用导航，，，， ，，就把手机揣起，，，， ，，凭感受走，，，， ，，迷路了也是一种兴趣，，，， ，，横竖大偏向不错，，，， ，，总能绕回亨衢上。。。
问：这些地方周边，，，， ，，有好吃又实惠的饭不？？？？
答：那可太多了！这都是贴近老黎民生涯的地界儿。。。? 从英雄山出来，，，， ，，路边找家把子肉米饭，，，， ，，香迷糊了。。。老商埠周边，，，， ，，藏着不少老字号，，，， ，，甜沫、油旋，，，， ，，花不了几个钱，，，， ，，吃得饱饱的。。。这才是“泻火”之后，，，， ，，对自己最好的犒劳！ ?
以是，，，， ，，后生们，，，， ，，姐妹们，，，， ，，可别再被“泻火吧”那种不着调的词给带歪了。。。在咱们这儿，，，， ，，“泻火”是门康健、着实，，，， ，，甚至有点“哲学”意味的生涯艺术。。。
是去千佛山后出一身透汗，，，， ，，是花二十来块让先生傅把筋骨捏开，，，， ，，是在老巷子的光影里发一会儿呆……这些不花钱或者花小钱就能换来的扎实和愉悦，，，， ，，才是反抗生涯燥热最好的“凉茶”。。。
济南这座城，，，， ，，就像它咕嘟嘟一直的泉水，，，， ，，外貌温吞，，，， ，，内里有股沁凉的劲。。。你的火气，，，， ，，它接得住，，，， ，，也化得开。。。要害是，，，， ，，你得找对地方，，，， ，，用对办法。。。
下次再以为心里头“窝火”，，，， ，，别上网瞎搜了。。。揣上公交卡，，，， ，，带上你的眼睛和心眼，，，， ，，到俺说的这些地界儿转转。。。保管你回来的时间，，，， ，，兜里没少几个钱，，，， ，，但心里头，，，， ，，已然是“清凌凌的水来，，，， ，，蓝格莹莹的天”咧！?