哎哟，，，，，可算有人问到这个咧！? 恁说这“上海油压龙凤论坛”，，，，，俺可是有一肚子话要倒。。。。。前阵子俺那老腰疼得不可，，，，，听人说上海这地界有个啥“龙凤论坛”，，，，，里头全是先生傅的推荐，，，，，俺就信了邪，，，，，一头扎进去，，，，，效果...嗨，，，，，提及来都是泪！今儿个就跟恁掏心窝子聊聊，，，，，这里头的水有多深，，，，，俺又是咋摸着石头过河，，，，，最后找着那几家真舒坦地儿的。。。。？？？？杀略僮甙车耐渎妨耍?
俺先给恁定个调：网上说的，，，，，十句里头有八句是“托儿”，，，，，剩下两句是半真半假掺和着说。。。。。? 那论坛热闹是真热闹，，，，，可俺扒拉了小半个月，，，，，发明里头不少帖子，，，，，说得天花乱坠，，，，，啥“帝王享受”、“手法通天”，，，，，效果一去，，，，，不是要你办卡就是手法稀烂。。。。。气得俺肝儿疼！以是啊，，，，，俺踩过的坑，，，，，恁可万万别再踩了。。。。。下面俺就分三块跟恁说：论坛的“真面目”、俺亲脚踩进去的“洪流坑”，，，，，尚有俺最后筛出来的几家“宝藏店”。。。。。?
恁可甭把那论坛想成啥“先生傅交流圣地”，，，，，早变味儿咧！俺卧底视察了好一阵，，，，，发明里头 至少六七成的“好评帖”和“体验分享”，，，，，发帖时间集中，，，，，语言口吻都一个模子，，，，，明眼人一看就晓得是店家自己人或者雇人刷的。。。。。?
有一回，，，，，俺看中论坛里吹得最火的一家，，，，，说是“古法传承，，，，，一指禅功”。。。。。俺专门跑了十几里地去，，，，，效果呢？？？？店里就俩小年轻，，，，，手法轻飘飘的，，，，，跟挠痒痒似的，，，，，按了半个钟头，，，，，俺那老腰该疼还疼。。。。。最可气的是价儿，，，，，论坛上说“体验价198”，，，，，俺一去，，，，，对方说那是会员价，，，，，生客得298！这不坑人么？？？？
独家数据：俺厥后跟一个从那儿去职的小伙计唠嗑，，，，，他说论坛里那些带图的“长文好评”，，，，，写一篇店家能给 50到100块? 不等。。。。。以是啊，，，，，恁望见写得越花哨、图越多的，，，，，越得留个心眼！俺的教训就是：论坛顶多当个“信息目录”，，，，，万万别当“选购指南”，，，，，真假得靠自个儿判断。。。。。
俺用真金白银买了仨教训，，，，，恁可记牢靠了，，，，，这都是血泪史哇！
头一坑：挂羊头卖狗肉，，，，， “油压”变“推销”。。。。。?
论坛上吹一家店手法怎样专业，，，，，情形怎样清雅。。。。。俺一去，，，，，确实装修不赖。。。。？？？？筛瞻戳嗣皇种，，，，，技师那张嘴就没停过！从办卡优惠说到精油功效，，，，，再从经络养生说到星座运势...好家伙，，，，，半个钟头，，，，，有二十五分钟在听她推销。。。。。? 俺就想清静按个摩，，，，，咋就这么难？？？？这种店，，，，，手法通常不咋地，，，，，心思全在卖卡上。。。。。? 俺硬着头皮按完，，，，，逃也似的跑了，，，，，钱花了，，，，，一肚子气。。。。。
第二坑： “先生傅”不在岗，，，，，学徒来练手。。。。。?
论坛帖子动不动就说“有XX年履历的先生傅坐镇”。。。。。俺信了一回，，，，，预约的时间还特意强调要找先生傅。。。。。效果到店，，，，，前台笑眯眯地说：“先生傅今天排满了，，，，，给您安排我们另一位手艺很好的师傅，，，，，一样的。。。。。” 进来一位，，，，，看着比俺闺女大不了几岁。。。。。手法生涩，，，，，穴位都找禁绝。。。。。一问，，，，，上岗才三个月！这叫啥事啊。。。。。以是，，，，，预约时若是指定了人，，，，，到店一定要再确认，，，，，不是自己，，，，，立马走，，，，，别欠盛意思！
第三坑： 价钱迷雾阵，，，，，结账翻一番。。。。。?
这可是最普遍的坑！论坛帖里只写个“人均200”，，，，，看着不贵。。。。。俺去过一家，，，，，进去啥也不说，，，，，就问你哪不惬意。。。。。按完了，，，，，账单拿来一看，，，，，傻眼了：基础推拿费200，，，，，可你用了“泰国入口精油”加80，，，，，做了个“经络拔罐”加150，，，，，尚有“服务费”10%...林林总总下来，，，，，小500块！? 吵也没用，，，，，人家说“服务前见告您了”，，，，，着实就语速飞快地念了一遍，，，，，谁听得清？？？？避坑绝招：进去就问有没有“全包一口价”，，，，，或者要求每一项服务、每一分钱都在下手前说清晰、写下来。。。。。
踩了那么多坑，，，，，俺也终于探索出点门道，，，，，也真遇着了几家实诚做手艺、不搞虚头巴脑的店。。。。。下面这5家，，，，，是俺和几个老伙计都以为不错的，，，，，恁可以试试。。。。。（注重：俺只说体验，，，，，详细地点恁得自个儿地图上搜店名，，，，，有些店欠好找）
1. “老巷松筋堂” - 追求手法，，，，，首选这家！?
这家是俺的“定点单位”了。。。。。藏在一条老马路弄堂里，，，，，没招牌，，，，，就门牌号。。。。。先生傅姓吴，，，，，话未几，，，，，手上劲儿道是透进去的。。。。。一次90分钟，，，，，收费260元，，，，，从未几收一分。。。。。俺的颈椎老误差，，，，，在他这儿按一回，，，，，能轻松小半个月。。。。。他家不推销、不办卡，，，，，全凭手艺做转头客。。。。。弱点：情形质朴，，，，，就三张床，，，，，得提前三四天约。。。。。
2. “徐记艾灸推拿” - 喜欢艾灸味儿的来这儿！?
若是恁喜欢艾灸那种温温热热的感受，，，，，这家合适。。。。。老板娘亲自操作，，，，，推专长法细腻，，，，，然后配上真材实料的陈年艾条做灸。。。。。一套下来120分钟，，，，，320元。。。。。俺膝盖怕冷，，，，，开春在那做了一再，，，，，惬意多了。。。。。店里弥漫着艾草香，，，，，闻着就放心。。。。。数据：他家艾绒是定制的，，，，，听说 3年陈蕲艾，，，，，本钱不低，，，，，以是这个价俺以为值。。。。。
3. “禅意正骨推拿” - 针对肩颈腰椎突出！?
这家稍微贵点，，，，，但针对性强。。。。。师傅是科班身世，，，，，能讲出点门道。。。。。俺有一次腰闪了，，，，，不敢动，，，，，去那儿，，，，，师傅没急着按，，，，，先摸了摸骨头，，，，，然后咔哒一下，，，，，瞬间松快一大截。。。。。专业评估+手法调解，，，，，一次450元左右。。。。。适合真有点误差的时间去，，，，，寻常放松没须要。。。。。
4. “瞽者推拿（长寿路店）” - 性价比之王！?
别瞧不起瞽者推拿，，，，，这家是正经的瞽者师傅，，，，，手法扎实，，，，，穴位准得厉害。。。。。一小时才80块，，，，，这个价在上海俺找不出第二家。。。。。就是纯手法，，，，，没啥情形、没精油，，，，，但按完全身轻松。。。。。生意好得不得了，，，，，基本都得排队。。。。。独家心得：下昼两三点去人最少。。。。。
5. “古法采耳头部SPA” - 不想按身子，，，，，只想放松头的选它！?
严酷说这不全是油压，，，，，但太太太解乏了！俺是看论坛差评少去的，，，，，效果意外惊喜。。。。。师傅用种种羽毛、音叉在耳朵边操作，，，，，酥酥麻麻的，，，，，然后做头部推拿，，，，，能直接睡已往。。。。。70分钟，，，，，198元。。。。。适适用脑太过、失眠的人。。。。。俺领俺伙计去过，，，，，他打着呼噜做完的。。。。。?
1. 问：论坛还能看不可看咧？？？？?
答：能看，，，，，但得带着“侦探眼”。。。。。专看那些形貌详细、有弱点、不完善的帖子，，，，，反而更真实。。。。。清一色夸上天的，，，，，赶忙划走。。。。。
2. 问：咋判断一家店靠不靠谱？？？？?
答：俺的土步伐：一、打电话问价，，，，，支支吾吾不说全的，，，，，pass；；；二、上公共点评看“最新评价”和“差评”，，，，，比论坛靠谱；；；三、第一次去只选最基础项目，，，，，试试水，，，，，别一上来就开卡。。。。。
3. 问：怕被坑，，，，，有没有一口价的地方？？？？?
答：有。。。。。俺上面说的“老巷”和“瞽者推拿”都是一口价。。。。。进店就先问“XX项目是不是全包价，，，，，尚有没有别的用度”，，，，，录个音也行。。。。。
4. 问：一般几多钱算合理？？？？?
答：纯手法，，，，，在上海，，，，，先生傅 一小时200-300? 算正常区间。。。。。低于100的要小心手法和情形；；；高于500的，，，，，就得看有没有特殊武艺或顶级情形了。。。。。俺以为 200-350? 是手艺和价钱平衡得最好的区间。。。。。
5. 问：要不要给小费？？？？?
答：咱这儿不兴这个。。。。。所有用度明码标价，，，，，结账就走。。。。。若是师傅确实特殊好，，，，，你想表达谢意，，，，，下次还点他就行了，，，，，比给小费他更兴奋。。。。。?
唠唠叨叨说了这么多，，，，，归根结底就一句：“油压推拿”这事儿，，，，，信论坛不如信口碑，，，，，信广告不如信自个儿的体验。。。。。? 那“龙凤论坛”看看就得，，，，，万万别认真经。。。。。
推拿是寻舒坦，，，，，不是找气受。。。。。? 花点时间，，，，，按俺上面说的办法，，，，，找家实诚店，，，，，点个基础项目先试试。。。。。好了，，，，，再去第二次；；；欠好，，，，，损失也小。。。。。
希望俺这通吐槽和干货，，，，，能帮恁在偌大的上海，，，，，找着谁人能让全身筋骨舒睁开来的地儿。。。。。咱挣钱禁止易，，，，，花的每一分，，，，，都得值当，，，，，对哇？？？？?
有啥新发明，，，，，或者踩了新坑，，，，，也接待回来跟俺唠唠，，，，，咱一起把这“避坑地图”画得更准！那就这吧，，，，，俺去按腰了，，，，，回聊！?