哎呦喂，，，， ，我说列位，，，， ，可别提了！??♂? 前儿个我内倒运媳妇儿非拽着我上内新开的“倍儿爽”养生馆，，，， ，说让我尝尝鲜儿。。。我一瞅价目表，，，， ，好么，，，， ，“程序香薰推拿”? 跟 “古法揉筋”? 俩项目，，，， ，价钱差出去一百多块！给我整懵圈了，，，， ，这不都是摁呗嘛，，，， ，还能摁出花儿来？？？？我就问内服务员小姐姐：“姐姐，，，， ，咱介‘程序’跟‘揉式’，，，， ，它究竟有嘛区别？？？？”您猜人家怎么说？？？？人家捂嘴一乐：“年迈，，，， ，揉式是手法，，，， ，程序是门户，，，， ，它俩不挨着！” 给我臊的呀，，，， ，赶忙回家做作业。。。今儿个就把我研究的效果，，，， ，跟列位老几位好好口语口语，，，， ，保准您听完，，，， ，出去消耗也门儿清，，，， ，不花冤枉钱！?
首先咱得把这看法给掰扯清喽，，，， ，要否则后边全乱套。。。
“揉式”是嘛？？？？? 它压根儿就不是一个正经的推拿门户名儿！在咱这儿，，，， ，“揉”通常就是指一种手法，，，， ，跟“按”、“捏”、“推”这些是一类词儿。。。您好比说，，，， ，先生傅常说的“你这肩膀筋拧着了，，，， ，我得给你好好揉揉”，，，， ，介个“揉”就是用手指或手掌在身体上往返、围绕着用力。。。许多地方特色的推拿，，，， ，好比“XX揉筋”、“XX揉腹”，，，， ，重点都突出“揉”这个手法。。。以是，，，， ，“揉式”更像是一个笼统的、偏手法形貌的叫法，，，， ，不是个标准分类。。。
“程序推拿”又是嘛？？？？? 哎，，，， ，介可就是个正儿八经的“身世”了！顾名思义，，，， ，人家是从法兰西那里传过来的推拿系统，，，， ，是SPA和水疗文化里的一个大门类。。。它可不是单指“揉”这一下，，，， ，而是一套组合拳，，，， ，考究的是情形、香氛、手法、节奏的整体体验。。。??♀?
您例如说啊，，，， ，我查了资料，，，， ，正经的程序推拿，，，， ，屋里头灯光得柔和，，，， ，得放着轻音乐，，，， ，点着植物精油香薰，，，， ，让你鼻子先惬意了。。。手法上呢，，，， ，它特殊强挪用“精油”当介质，，，， ，推起来那叫一个丝滑，，，， ，主要是长推、缓揉、轻抚，，，， ，目的是让你放松、促循环、保养皮肤，，，， ，跟咱这边儿追求“痛则欠亨，，，， ，通则不痛”、往疼里摁的理筋招数，，，， ，出发点它就纷歧样！
以是您瞅瞅，，，， ，一个说的是详细“怎么动”（揉），，，， ，一个说的是“哪来的套路”（程序），，，， ，它俩能放一块儿比谁劲儿大吗？？？？那不就跟问“煎饼果子和早点有区别吗”一样儿，，，， ，让人笑话嘛！?
光说不练假把式，，，， ，咱得说说真躺上去是嘛感受。。。我厥后啊，，，， ，秉着科研精神，，，， ，俩项目都亲自体验了一把，，，， ，嘿，，，， ，那区别可海了去了！
1. 程序推拿：做的不是推拿，，，， ，是“梦”！? ?
我选了个程序精油推拿。。。一进屋，，，， ，嚯，，，， ，一股子薰衣草味儿，，，， ，暖温温顺。。。技师小姐姐手倍儿软，，，， ，倒上精油就在背上长长地、逐步地推，，，， ，从脖子根儿一直到腰眼儿，，，， ，一遍又一遍。。。力道是匀称、渗透、绵延一直的，，，， ，不像在干活，，，， ，倒像在抚摸。。。重点不在某个穴位或痛点上，，，， ，而在乎整个背、整条腿的肌肉放松。。。中心我还真眯瞪了一小觉，，，， ，做完之后感受身上滑溜溜、软fufu的，，，， ，心情倍儿平和，，，， ，但你要说治我这老腰肌劳损，，，， ，感受差点意思。。。它卖的，，，， ，就是个“情绪价值”和“感官享受”。。。
2. （以揉为主的）中式理筋：让你苏醒熟悉自己身体多拧巴！
隔天我又试了个先生傅的“老派揉筋”。。。好家伙，，，， ，那画风突变！? 老爷子手跟钳子似的，，，， ，逮着我肩膀一块硬疙瘩就深度、定点地揉、拨、掐。。。那酸胀疼麻的滋味儿，，，， ，直冲天灵盖儿，，，， ，我差点从床上弹起来！老爷子还说呢：“忍着点，，，， ，你这筋都成钢丝了！欠亨开喽明天更疼！” 揉了或许二十分钟，，，， ，那块疙瘩真软乎了些，，，， ，活动肩膀立马感受轻松了，，，， ，但这种轻松，，，， ，是带着疲劳和稍微疼痛感的“释放”，，，， ，跟程序内种“飘然”的轻松完全两路。。。
简朴总结：您要想解乏、助眠、追求个情调，，，， ，程序推拿是优选。。。您要是颈肩腰腿真有明确的不惬意，，，， ，想吃劲、见疗效，，，， ，那就得找以揉、按、压等手法见长的中式理筋或治疗性推拿。。？？？？杀鹱叽砻哦耍
明确了区别，，，， ，咱花钱时间心里就有杆秤了。。。我给您划下道儿：
看您的“追求”是嘛：
追求浪漫、约会、纪念日，，，， ，或者纯粹想放空大脑、睡个好觉，，，， ，选程序，，，， ，情形服务通常也更好。。。?
就是肌肉酸、筋骨紧、全身不得劲，，，， ，想解决现实问题，，，， ，直接找善于“揉筋”、“推拿”、“指压”的中式项目，，，， ，别为洋名字多花钱。。。
看价儿：
一般来说，，，， ，冠以“程序”、“芬芳精油”? 的，，，， ，由于情形、耗材（精油）、气氛本钱高，，，， ，价钱普遍偏贵，，，， ，在大都会，，，， ，一次60分钟怎么也得三四百往上。。。?
而着重手法、以“揉”、“按”为招牌的中式推拿或理疗，，，， ，价钱更亲民着实，，，， ，一两百就能找个不错的师傅，，，， ，性价比高。。。
看技师相同：
去做之前，，，， ，一定问清晰！“您这个推拿主要用嘛手法？？？？”“是偏放松照旧偏治疗？？？？”“力度或许多大？？？？” 您可别像我似的，，，， ，光看名字就瞎猜，，，， ，花钱买教训。。。
Q：有没有又像程序那么惬意，，，， ，又能像揉筋那么解乏的？？？？
A：诶，，，， ，您问到点子上了！现在许多高端SPA玩的就是融合。。。好比“中式手法+精油介质”，，，， ，或者“程序节奏+经络穴位”。。。您可以去试试那种“融合推拿”或“定制推拿”，，，， ，在预约时就把您的需求（想放松但肩颈特殊紧）说清晰，，，， ，让技师给您搭配手法。。。
Q：听说程序推拿不穿衣服？？？？真的假的？？？？
A：嘿，，，， ，介可得以正视听！在海内，，，， ，正规、正规、正规的场合（说三遍。。。，，，， ，做程序精油推拿，，，， ，一般会提供一次性内裤，，，， ，并用大毛巾为您遮掩，，，， ，只袒露正在操作的部位。。。隐私保；な腔镜。。。那些不正规的，，，， ，咱可万万不可去！?♂?
Q：揉的劲儿越大越好吗？？？？
A：可万万别信这个！推拿讲“得气”，，，， ，是酸胀感，，，， ，不是死疼。。。力度要渗透、长期、匀称，，，， ，不是用蛮力。。。遇上那种把你往死里摁的，，，， ，赶忙叫停，，，， ，否则容易损伤软组织！“不受力”一定要提前说。。。
以是说列位，，，， ，“程序推拿”和“揉式”，，，， ，它俩的关系就好比“法国大餐”和“炒菜”。。。法国大餐是一整套从气氛到摆盘的考究；；而“炒”只是一种烹饪技法，，，， ，能用在中国菜里，，，， ，也能用在法国菜里。。。?
下回再去养生馆，，，， ，可别再闻笑话啦！想明确自己是“治脖”照旧“治心”，，，， ，是想“舒坦”照旧想“解决问题”，，，， ，对症下药，，，， ，准保您这钱花得值，，，， ，身子也享受。。。得嘞，，，， ，今儿个就聊到这儿，，，， ，要是觉着有用，，，， ，您呐，，，， ，记得点赞分享！咱下回再见！?