哎,,,,,,伙计们,,,,,,今儿额可要跟恁好好唠一唠!? 额在福州这地界儿上班,,,,,,整天对着电脑,,,,,,那脖子跟肩膀僵得就跟那门板似的,,,,,,咯嘣咯嘣响。。。夜里躺下都睡不扎实,,,,,,全身不得劲。。。妻子子都说额,,,,,,再这么下去,,,,,,人可就“坨”了!???
以是啊,,,,,,额就寻思着,,,,,,得去找个正经地儿,,,,,,让人给好好按一按,,,,,,松快松快。。。浚浚可这满大街的SPA馆子,,,,,,看得人是眼花缭乱,,,,,,心里头也犯嘀咕:这“福州哪家SPA”是真正经做推拿、手法又到位的???可不敢瞎碰,,,,,,遇见那挂羊头卖狗肉的,,,,,,可是又糟心又糟钱。。。?
额这人性子犟,,,,,,非得自个儿试出个道道来。。。前前后后,,,,,,额也是“下了血本”,,,,,,亲自去探了好几家店。。。今儿个,,,,,,就把额这踩过的坷、遇见的亮,,,,,,都跟恁们说道说道,,,,,,包管是大真话!咱不搞那些虚头巴脑的,,,,,,就说咱老黎民最体贴的:手法咋样、价钱着实不、情形得不得劲。。。?
提及额头一回进SPA馆,,,,,,那真是刘姥姥进了大观园——看啥都新鲜,,,,,,但也看啥都懵。。。额总结了几点,,,,,,恁听听看是不是这个理儿:
价钱差得老鼻子远:有那装修得金碧绚烂的,,,,,,进去按个摩,,,,,,没个大几百块你出不来。。。? 也有那街边小店,,,,,,百八十块就能按一个钟头。。。额厥后琢磨了一下,,,,,,在福州,,,,,,你想做个差不离的全身推拿,,,,,,普遍价儿就在200到500这个档位。。。太自制的,,,,,,你得疑心他用的油是不是地沟油;;;太贵的,,,,,,那大都是给你按“情形”和“品牌”咧。。。
技师手法天差地别:这可是最要命的一点!额遇见过那种,,,,,,手软绵绵的,,,,,,就跟给你挠痒痒似的,,,,,,按完跟没按一个样,,,,,,白花钱!也遇见过手重得跟“夯地”一样的,,,,,,第二天起来身上青一块紫一块,,,,,,疼得呲牙咧嘴。。。一个好技师,,,,,,手得有劲儿,,,,,,还得知道劲儿往哪儿使,,,,,,能精准找到你身上那些“疙瘩瘩”的筋结。。。
情形与服务是门面:有些店看着挺亮堂,,,,,,一进去,,,,,,毛巾有股子霉味,,,,,,拖鞋也湿漉漉的,,,,,,那体验感“蹭”一下就掉下来了。。。正规的好店,,,,,,一进门就让人感受清新,,,,,,毛巾是热乎的,,,,,,茶水是实时添的,,,,,,不聒噪,,,,,,让人能彻底放松。。。额以为,,,,,,细节最能看出一家店用不专心。。。
闲话未几扯,,,,,,额直接上干货。。。下面这三家,,,,,,都是额自个儿掏腰包,,,,,,一家一家试出来的。。。体验有褒有贬,,,,,,恁们可以参考。。。
“云舒阁”身心SPA(鼓楼区)?
这家是额同事推荐给额的,,,,,,说是手法专业。。。额去的是五四路那家分店。。。
情形:在写字楼里头,,,,,,挺清静。。。装修是那种原木风,,,,,,看着清洁利索,,,,,,没啥杂七杂八的味道。。。?
体验:给额按的是个三十明年的男技师,,,,,,话未几。。。额特意说了肩颈这块老误差。。。你别说,,,,,,人家一上手,,,,,,额就觉出纷歧样了。。。那手是热的,,,,,,劲儿是透的,,,,,,不是光在皮上揉。。。按到肩膀上几个特殊疼的点,,,,,,他一边按一边问“这儿是不是特殊酸胀”,,,,,,那叫一个准!? 按的时间是酸疼,,,,,,按完了,,,,,,感受那块压了良久的石头被搬开了,,,,,,脖子能轻松转圈了。。。
价钱:额做的中式全身精油推拿,,,,,,90分钟,,,,,,花了368元。。。在额试的店里算中等偏上。。。
小结:手法确实是专业,,,,,,能解决问题,,,,,,适合像额这种真需要“治疗”一下的劳累族。。。就是得提前预约,,,,,,好的技师排得满。。。
“逸心堂”古法推拿(台江区)?
这家是额在网上看评价不错,,,,,,自己寻已往的,,,,,,主打古法经络推拿。。。
情形:在青年广场周围一个小区底商,,,,,,门脸不大,,,,,,内里隔成了好几个小房间,,,,,,私密性还行,,,,,,但稍微有点旧。。。
体验:给额做的是个先生傅,,,,,,看着得有五十多了。。。不必精油,,,,,,就是徒手按、按、拔。。。手法跟“云舒阁”那种纷歧样,,,,,,更“硬核”,,,,,,沿着你的经络一条一条地捋。。。疼!是真疼!额好一再差点喊作声。。。? 先生傅说额经络堵得厉害。。。按完当晚感受全身散架,,,,,,但希奇的是,,,,,,第二天早上起来,,,,,,整个人特殊轻松,,,,,,精神头也足。。。
价钱:古法经络疏通,,,,,,70分钟,,,,,,268元。。。性价比可以。。。
小结:怕疼的、不受力的朋侪慎选。。。但若是你相信“痛则欠亨,,,,,,通则不痛”那套,,,,,,想试试古板手法,,,,,,这里是个选择。。。算是额的一个“独家”发明吧。。。
“澜.水疗”看法馆(晋安区)?
这家是额途经,,,,,,看装修高级,,,,,,一时好奇进去的。。。
情形S帕用说,,,,,,高等旅馆风,,,,,,大厅香薰好闻,,,,,,房间里有自力的淋浴间和智能马桶。。。?
体验:服务流程很详尽,,,,,,先填表问需求,,,,,,尚有免费的水果茶点。。。但问题出在技师上,,,,,,手法太“柔”了,,,,,,更像是在“抚摸”,,,,,,完全没有渗透力。。。额要求加大力度,,,,,,但感受技师有点费力,,,,,,使不上劲儿。。。一个钟头做完,,,,,,惬意是惬意,,,,,,但肩颈那块僵硬感还在。。。
价钱:最贵,,,,,,亚洲融合推拿,,,,,,80分钟,,,,,,消耗了528元。。。
小结:适合对情形和服务有极高要求,,,,,,不差钱,,,,,,但不太追求推拿力度和疗效的朋侪。。。谈个事、放松心情可以,,,,,,专门解决颈肩劳损,,,,,,额以为不值当。。。
吃了这么多堑,,,,,,也总得长一智。。。下面是额用“真金白银”换来的挑选履历,,,,,,恁们收好:
别光看门头,,,,,,要多看“真人评价”:现在啊,,,,,,好多店照片拍得跟宫殿似的。。。额现在学精了,,,,,,会专门去看那些带图的、详细的用户评价,,,,,,尤其是差评,,,,,,看人家详细吐槽的是啥。。。那些清一色刷出来的好评,,,,,,基础不可信。。。
进门先“三看一问”:一看卫生,,,,,,尤其注重毛巾、拖鞋和浴袍的清洁水平。。。二闻空气,,,,,,正规好店是淡淡的香薰味,,,,,,绝不是闷闷的霉味或劣质香精味。。。三感受服务,,,,,,前台接待是不是耐心、专业。。。最后要害一问:“能不可先相识一下技师的资质和履历???”? 正规店不怕你问,,,,,,还会给你看简介。。。
首次体验,,,,,,从基础项目最先:别一上来就整个最贵、最花哨的套餐。。。就先做个基础的全身或局部推拿,,,,,,重点考察技师手法。。。以为好了,,,,,,下次再加项目。。。这叫“试水”,,,,,,不亏。。。额在“云舒阁”就是这么干的,,,,,,现在已经是他们家的老主顾了,,,,,,还办了卡有折扣。。。?
相信身体的感受:按完后,,,,,,若是只是其时惬意,,,,,,一两个小时后被打回真相,,,,,,那可能手法没到位。。。若是按完后的一两天里,,,,,,感受身体松快,,,,,,疲劳感缓解显着,,,,,,那这家店和这个技师,,,,,,你就认准了!
问:额就肩颈不惬意,,,,,,做哪种项目好????
答:直接选中式推拿或者深层组织推拿。。。这两个项目针对肌肉疲劳和劳损效果来得直接。。。别整那些花里胡哨的“精油spa”,,,,,,那是主打放松的,,,,,,劲儿小。。。
问:男技师和女技师,,,,,,选哪个好????
答:这看个人习惯和需求。。。一般来说,,,,,,男技师手劲可能更足,,,,,,适合受力、劳损严重的朋侪。。。女技师可能更细腻,,,,,,注重细节和体验感。。。你去的时间可以跟前台说明你的受力情形和偏好,,,,,,让他们推荐。。。
问:一次推拿多久合适????
答:首次体验,,,,,,60-90分钟足够。。。时间太短,,,,,,刚按开就竣事了;;;时间太长,,,,,,你可能也累,,,,,,技师后面也没劲了。。。90分钟是额以为较量黄金的时长。。。
问:按完第二天肌肉酸疼,,,,,,正常不????
答:正常!特殊是你自己劳损严重,,,,,,或者技师手法较量到位的。。。这叫“延迟性肌肉酸痛”,,,,,,是由于推拿疏通了淤堵的经络和筋膜。。。一般一两天就好,,,,,,并且酸痛事后是无比的轻松。。。但若是疼得受不了甚至影响活动,,,,,,那可能是手法过重受伤了。。。
哎呀,,,,,,拉拉杂杂说了这么一大堆,,,,,,可算把额心里这点“存货”都倒给恁们了。。。? 在福州找SPA,,,,,,记着额的话:别光看广告,,,,,,要看疗效;;;别只听价钱,,,,,,要品价值。。。? 咱花钱是为了惬意、为相识乏,,,,,,可不是去买罪受、当冤大头的。。。
额最后自个儿是常去“云舒阁”,,,,,,由于它最对额的“病症”。。。但这纷歧定适合所有人,,,,,,恁可以参照额的履历,,,,,,先去试个最基础的,,,,,,亲自感受一下。。。希望恁们都能在福州,,,,,,找到能让自个儿彻底放松下来的谁人“窝”!身体是革命的资源,,,,,,可得伺候好嘞!?
有啥不明确的,,,,,,随时再来问额!咱下回再唠!