哎呦喂，，，， ，，列位先生儿，，，， ，，咱今儿个可得好好唠唠这个！? 您了说我这人在成都待了也有小五年了，，，， ，，别的不敢说，，，， ，，这“脚丫子享受”的作业，，，， ，，那可真是做足了！从春熙路蹽到玉林路，，，， ，，从几十块的街边小店到上千块的高端会所，，，， ，，咱是嘛样儿的都见识过。 。。这不，，，， ，，好多朋侪一来成都就问我：“哥们儿，，，， ，，累劈了，，，， ，，上哪儿捏捏脚能舒坦点儿？？” 介可问对人啦！今儿个我就把压箱底儿的履历抖落抖落，，，， ，，保准让您花对钱、办舒坦事，，，， ，，绝不挨坑！?
小序：在成都，，，， ，，捏脚可是门儿“学问”！?
您了可别乐，，，， ，，真事儿！早先我刚来那会儿，，，， ，，也以为捏脚不就那回事儿嘛。 。。效果头一回就让我开了眼，，，， ，，进去之后乌漆嘛黑，，，， ，，技师上来就问“年迈，，，， ，，需不需要别的服务？？”，，，， ，，吓得我拎着鞋就跑出来了！? 打那儿起，，，， ，，我就立志要研究明确，，，， ，，成都卫嘛地界儿，，，， ，，捏个脚才华又正经又得劲儿。 。。经由我亲自“肉测”（咱成都话，，，， ，，就是亲自体验），，，， ，，少说也探了不下50家店，，，， ，，总结出介一套“避坑指南”跟“宝藏清单”。 。。咱不扯虚的，，，， ，，就唠着实的，，，， ，，从社区老店到网红新贵，，，， ，，从价钱到手法，，，， ，，给您了掰扯得显着确白！
第一板块：社区里的“隐藏能手”，，，， ，，自制又隧道！?
您了要是想找那种不图排场、就图手艺跟实惠的地界儿，，，， ，，就得往老小区跟巷子深处钻。 。。介些店，，，， ，，门脸儿可能不起眼，，，， ，，但先生傅那手法，，，， ，，真是几十年练出来的。 。。
1. 玉林西路“张师傅修脚推拿”（人均：80-120元）?
介可是我的“定点单位”之一！张师傅是正经拜师学过的，，，， ，，主打一个“古板中医推专长法”。 。。我常去是由于恒久坐电脑跟前儿，，，， ，，脖子跟肩膀硬得跟石头赛的。 。。张师傅一上手，，，， ，，就能找准我那几个酸痛点，，，， ，，劲儿道足但不是蛮力。 。。他那儿不搞那些花里胡哨的，，，， ，，就是修脚、足疗、全身推拿老三样，，，， ，，但样样扎实。 。。我做过数据比照，，，， ，，同样力度的推拿，，，， ，，在商圈店里得150往上，，，， ，，这儿100块搞定，，，， ，，性价比倍儿高！? 记得预约，，，， ，，老爷子一天只接20个号。 。。
2. 建设路“瞽者推拿（刘氏）”（人均：60-100元）?
介是纯粹的瞽者推拿，，，， ，，师傅们都持证上岗。 。。我印象最深的是，，，， ，，有回我落枕了，，，， ，，脖子不敢动，，，， ，，刘师傅摸了不到五分钟，，，， ，，“咔吧”一声轻响，，，， ，，其时就松快了一泰半！他们家情形简朴，，，， ，，但特殊清洁。 。。手法上，，，， ，，对穴位和经络的拿捏很是精准，，，， ，，尤其适合真的感应疲劳酸痛的。 。。价钱是至心着实，，，， ，，全身推拿一小时才80块。 。。弱点嘛，，，， ，，就是装修老旧，，，， ，，追求豪华体验的您了就别思量了。 。。
3. 水碾河社区老澡堂附设推拿（人均：50-80元）?
介是属于老成都的“澡堂文化”了。 。。先花二三十块泡个澡，，，， ，，蒸一蒸，，，， ，，然后找先生傅捏捏。 。。师傅们多是退休的澡堂职工，，，， ，，手法大开大合，，，， ，，考究一个通透舒坦。 。。虽然装备旧了，，，， ，，但那种松懈的气氛，，，， ，，是高级会所没有的。 。。我每月至少去一次，，，， ，，出透一身汗，，，， ，，再捏一下，，，， ，，感受能把一个月积的乏都卸掉。 。。预算有限又想彻底放松，，，， ，，介是首选。 。。
第二板块：商圈里的“品质之选”，，，， ，，情形服务满分！?
要是您了宴客、招待朋侪，，，， ，，或者就想对自己好点儿，，，， ，，追求个情形、私密性和综合服务，，，， ，，那商圈里这几家，，，， ，，绝对拿得脱手。 。。
1. 春熙路“云SPA”（人均：300-500元）?
介地儿在写字楼高层，，，， ，，能看到街景，，，， ，，格调立马就纷歧样了。 。。我一般项目提案通事后，，，， ，，奖励自己就来介儿。 。。他们家是泰式古法推拿和中医精油SPA连系，，，， ，，技师手法专业，，，， ，，并且会先问你重点想按哪儿。 。。我用过他们的生姜精油项目，，，， ，，按完全身发热，，，， ，，冬天去倍儿惬意。 。。虽然价钱小贵，，，， ，，但包括了自力卫浴、水果茶点，，，， ，，体验感是拉满的。 。。适合对隐私和情形有要求的朋侪。 。。
2. 金融城“芷境足道”（人均：200-350元）?
介是典范的“新式足浴”，，，， ，，装修是那种禅意风，，，， ，，一进去心就能静下来。 。。主打“科技足疗”看法，，，， ，，泡脚的水里会凭证你选的模式（好比祛湿、安神）加差别的草药包，，，， ，，尚有热石敷背等项目。 。。我视察过，，，， ，，他们家转头客许多，，，， ，，尤其是周围上班的白领。 。。套餐设置较量无邪，，，， ，，90分钟的精油开背+足疗组合，，，， ，，或许280元，，，， ，，在一律情形里算是有竞争力的。 。。他们家的红枣桂圆茶我每次都能喝好几杯！
3. 万象城周围“常乐推拿院”（人均：180-280元）?
介家是我以为在“专业调理”和“恬静享受”之间平衡得最好的。 。。首创人听说是中医学院的先生，，，， ，，以是手法上很有考究，，，， ，，能解决一些浅层的肌肉劳损问题。 。。我办公室的同事腰肌劳损，，，， ，，被我推荐去了一次，，，， ，，回来就说“管乎”！他们会在推拿后给你一些简朴的居家拉伸建议，，，， ，，很知心。 。。价钱中档，，，， ，，但专业性口碑在圈子里是数得着的。 。。
第三板块：我的私藏“红黑榜”与最终建议?
除了上面那些，，，， ，，再分享点儿独家心得跟必需避开的坑。 。。
红榜私藏：?
“转阁楼”采耳+头部推拿（锦里周围）：? 成都特色，，，， ，，采耳惬意得能睡着，，，， ，，再加个头部推拿，，，， ，，专治头疼跟用脑太过，，，， ，，一套下来150左右。 。。
“瞽者推拿”的团购券：? 像上面提到的建设路那家，，，， ，，在某评上常有69.9元60分钟的团购，，，， ，，性价比逆天，，，， ，，但一定要提前电话约！
黑榜避雷：?
街上乱发小卡片的，，，， ，，绝对不去！? ? 甭管说得多天花乱坠，，，， ，，十个里头九个半不正规。 。。
灯光特殊暗、服务员衣着袒露的，，，， ，，转身就走！? 咱是来放松的，，，， ，，不是来惹贫困的。 。。
第一次去，，，， ，，先选最基础的足浴或推拿项目。 。。? 试试手法和水准，，，， ，，别一上来就开大几千的卡，，，， ，，咱的钱也不是大风刮来的。 。。
最终建议：?
看点评网站的“最新评价”和带图的“追评”，，，， ，，比只看总分靠谱。 。。
直接打电话问：“你们家最招牌的项目是嘛？？师傅工龄多久？？” 正经店都愿意回覆。 。。
相信第一感受，，，， ，，进门以为气氛差池，，，， ，，别欠盛意思，，，， ，，赶忙撤。 。。
FAQ：您了常问的问题，，，， ，，我一块儿答了?
问：价钱或许嘛区间？？有自制又好用的吗？？?
答：有。 。。∩缜系辏，， ，，60-120元就能享受很隧道的1小时服务。 。。商圈品质店一般在200-400元。 。。别妄想几十块的全套自制，，，， ，，那种容易踩雷。 。。
问：我咋知道这家店正规不正规？？?
答：一看价目表是否果真透明；；；；；二看技师衣着是否得体统一；；；；；三看是否拼命推销办卡或升级项目；；；；；四嘛，，，， ，，最简朴的，，，， ，，直接问“是纯绿色的吧？？”，，，， ，，看对方反映。 。。
问：一般都包括嘛项目？？?
答：一般足浴 = 泡脚+洗脚+推拿脚+小腿。 。。全身推拿 = 从背到腿的手法推拿。 。。现在许多是组合套餐，，，， ，，好比足浴+肩颈，，，， ，，看清晰再消耗。 。。
问：需要预约吗？？嘛时间去人少？？?
答：好店，，，， ，，尤其是周末晚上，，，， ，，必需预约！事情日的下昼两三点通凡人最少，，，， ，，体验最好。 。。晚上七八点是岑岭期。 。。
问：技师可以指定吗？？?
答：可以的，，，， ，，特殊是你遇到手艺好的师傅，，，， ，，记得要个工号或者问怎么指定，，，， ，，下次直接约他/她，，，， ，，体验更稳固。 。。
结语：找对地儿，，，， ，，捏脚是享受；；；；；找差池，，，， ，，那就是受罪！?
列位，，，， ，，咱在成都打拼也好，，，， ，，旅游也罢，，，， ，，累了乏了，，，， ，，找个地儿放松一下本没错。 。。要害就是得擦亮眼，，，， ，，会挑地儿！? 我希望我介些用“脚”踩出来的履历，，，， ，，能真帮到您。 。。别再花冤枉钱，，，， ，，也别再提心吊胆啦。 。。
记着咱的焦点宗旨：只选对的，，，， ，，不选贵的；；；；；手法第一，，，， ，，情形第二；；；；；感受差池，，，， ，，立马退却！?
得嘞，，，， ，，话就说到这儿，，，， ，，您了要是也有嘛私藏好店，，，， ，，或者有啥想问的，，，， ，，咱谈论区接着唠！祝您了在成都，，，， ，，吃得巴适，，，， ，，捏得舒坦！?