哎妈呀，，，， ，最近可让俺犯愁了！? 兜里银子不宽绰，，，， ，可肚子它不干啊，，，， ，一天三顿总得整点啥。。。。下馆子吧，，，， ，肉疼；；；顿顿泡面吧，，，， ，胃疼。。。。这不，，，， ，就跟几个哥们儿唠，，，， ，都说“整点快餐得了，，，， ，自制又管饱”。。。？？？？？晌侍饫戳，，，， ，在咱襄阳，，，， ，究竟哪尚有玩快餐的地儿。。。？？？？？? 是那种真自制、量着实、味道还拼集的“战斗机”！
俺是个较真儿的人，，，， ，光听人说不可，，，， ，得上脚溜达，，，， ，用嘴尝。。。。∮谑呛，，，， ，俺用了小半个月，，，， ，把樊城、襄城、襄州几个区都转悠了转悠，，，， ，专门找那些“快餐”、“盒饭”、“自助餐”的招牌。。。。今天就跟大伙儿口语口语，，，， ，俺这趟“快餐觅食之旅”的所见所闻，，，， ，保准都是大真话，，，， ，给你掰扯得显着确白！??
头一站，，，， ，俺奔的是各大菜市场周边跟老小区门口。。。。你可别小瞧这些地界儿，，，， ，那是“卧虎藏龙”。。。。【秃帽人捣撬酥长虹市场后身儿，，，， ，中午头儿，，，， ，你能望见好几个玻璃橱窗口推车。。。。一熘儿十多个菜摆着，，，， ，红烧肉、锅包豆腐、地三鲜、麻婆豆腐……荤的素的都有。。。。
价钱那是真亲民：一荤两素12块钱，，，， ，两荤一素15块钱。。。。饭随便添，，，， ，汤免费喝。。。。? 俺点了一份红烧肉块烧土豆、外加一个炒芽菜一个手撕包菜。。。。你猜咋样？？？？？那红烧肉块儿，，，， ，虽然肥肉多点儿，，，， ，但味儿挺足，，，， ，贼下饭！芽菜炒得脆生，，，， ，包菜也入味。。。。要害是，，，， ，那米饭给压得实实诚诚，，，， ，一份下去，，，， ，巨细伙子扛到晚上都不带饿的。。。。据摆摊的大姐说，，，， ，她一中午能卖出去一百五六十份，，，， ，主要就是周围干活儿的师傅和舍不得做饭的老街坊来吃。。。。
再说一个地儿，，，， ，襄城荆州街那片儿的老眷属院周围。。。。有些一楼住户，，，， ，直接把窗户改成打饭口了，，，， ，挂个小牌——“家常盒饭”。。。。这种更绝，，，， ，完全就是“家里味儿”。。。。俺尝过一次，，，， ，主菜是一个土豆炖鸡架子，，，， ，配菜是醋熘白菜和虎皮青椒。。。。一共10块钱！鸡架子没啥肉，，，， ，主要是嗦啦味儿，，，， ，但土豆炖得面乎，，，， ，拌米饭香毁了。。。。这种“家庭式”快餐，，，， ，吃的就是个实惠和人情味儿，，，， ，老板娘看你饭不敷还能给你再扣一勺。。。。?
逛完了陌头派，，，， ，俺又去瞅了瞅看起来“高端”点的——阛阓、写字楼底下的自助快餐店。。。。这种店一般有个亮堂的门脸，，，， ，菜都摆在大托盘里，，，， ，自个儿拿盘子选。。。。
像万达广场周围和长虹路那里，，，， ，这种店不少。。。。；Ｇ樾慰隙ū嚷繁咛，，，， ，有空调，，，， ，坐着得劲儿。。。。价钱嘛，，，， ，一般是称重计费，，，， ，一斤或许20-25块钱。。。。；；绮恕⒊床恕⒘共恕⒅魇场⑻郎兜耐θ。。。。?
俺去体验了一回，，，， ，夹了点鱼香肉丝、木须肉、炒青菜，，，， ，外加一点米饭和一片西瓜。。。。一上秤，，，， ，好家伙，，，， ，小小一盘子，，，， ，二十六块八！? 味道确实不赖，，，， ，鱼香肉丝挺正宗，，，， ，米饭质量也好。。。。但你要是想靠这个吃饱，，，， ，尤其是个能吃的大老爷们，，，， ，随便夹夹就轻松凌驾三十块。。。。俺现场视察了半小时，，，， ，发明来吃的多是周围上班的白领小女人，，，， ，食量小，，，， ，考究营养搭配，，，， ，图个情形清洁。。。。像俺这种追求“吃饱吃撑”的，，，， ，来这儿性价比就一般了，，，， ，不如陌头盒饭来得着实。。。。但话说回来，，，， ，人家赢在情形和品相上，，，， ，请人简朴吃个便饭，，，， ，不寒碜。。。。?
尚有个发明，，，， ，有些大型超市的熟食区，，，， ，中午也卖快餐。。。。好交锋商超市里头，，，， ，两荤一素的套餐或许18-20元。。。。优势是食材泉源相对让人放心，，，， ，吃着放心，，，， ，味道较量稳固，，，， ，不会太惊艳也不至于踩雷。。。。适合逛超市顺便解决一顿，，，， ，或者对卫生较量在意的朋侪。。。。
溜达一大圈，，，， ，俺心里也算有本账了。。。。给大伙儿总结一下，，，， ，想在襄阳找着又快又自制的快餐，，，， ，你得这么整：
首先，，，， ，放下身段，，，， ，往“老破小”周围寻摸。。。。? 真正的“价钱洼地”和“碳水天堂”，，，， ，往往不在鲜明亮丽的主干道，，，， ，而在菜市场、批发市场、老式汽车站周边和成片的老社区。。。。这些地方消艰辛摆在那儿，，，， ，快餐要是不实惠、量不大，，，， ，基础开不下去。。。。据俺不完全统计，，，， ，这类摊点人均消耗集中在10-15元区间，，，， ，是填饱肚子的绝对主力。。。。?
其次，，，， ，学会看“人气”和“流水”。。。。? 别去那种菜摆了半天都没人打的店。。。。就瞅哪个摊儿前排队，，，， ，尤其是许多衣着工装、身上还带着灰的师傅在排队，，，， ，那你闭眼跟已往，，，， ，八成错不了。。。。这种店菜流转快，，，， ，基本都是新炒的，，，， ，不会拿剩菜煳弄你。。。。师傅们天天吃，，，， ，心里门儿清，，，， ，随着他们选，，，， ，就是最好的美食指南。。。。
再者，，，， ，掌握“开饭”的黄金时间。。。。? 中午最幸亏11点半到12点半之间去。。。。去早了，，，， ，菜可能没出全；；；去晚了，，，， ，佳肴都被夹光了，，，， ，可能就剩点底儿，，，， ，或者米饭都凉了。。。。晚上这种平价快餐店相对少，，，， ，许多街边摊只做中午一顿。。。。
最后，，，， ，说点大真话（大真话可能扎心）。。。。? 咱既然图了自制、图了量足，，，， ，就别在“细腻”和“顶级食材”上要求太高。。。。? 十五块钱的盒饭里，，，， ，不可能给你用上好的里嵴肉，，，， ，可能是鸡胸肉、鸡架子、肉皮、五花肉碎这些边角料，，，， ，但厨师手艺好的话，，，， ，做得照样香。。。。蔬菜也可能是最当季、最自制的那几种。。。。心态放平，，，， ，咱吃的是个“热乎”、“着实”、“顶饿”，，，， ，要的就是那种食物带来的简朴知足感。。。。想要情形好、食材精、味道绝，，，， ，那预算就得往上走了，，，， ，那不是“玩快餐”，，，， ，那是“下馆子”了。。。。
问：你说了半天，，，， ，究竟哪家最好吃。。。？？？？？给个名儿！
答：兄弟，，，， ，不是我不给，，，， ，是这类店许多都没名儿。。。。? 就叫“XX盒饭”、“家常菜”，，，， ，甚至招牌都没有。。。。俺告诉你的是要领和区域，，，， ，你到那些地界儿，，，， ，用俺说的“看人气”大法，，，， ，自个儿掘客，，，， ，这才是兴趣。。。。俺经常吃的那家，，，， ，就在俺家楼下菜市场，，，， ，跟你说你也纷歧定来啊。。。。
问：卫生吗？？？？？吃着能得劲儿不？？？？？
答：咱真话实说，，，， ，街边摊的卫生条件，，，， ，肯定不可跟大饭馆比。。。。眼不见为净，，，， ，挑那种灶台、橱窗看起来清洁利索的，，，， ，老板戴口罩帽子的，，，， ，相对能好点。。。。吃了这么多年路边摊，，，， ，俺的钢铁胃已经练出来了。。。。你要是肠胃金贵，，，， ，那建议照旧去超市或品牌店。。。。
问：晚上这些店还开吗？？？？？
答：许多只做午市的，，，， ，晚上就收了。。。。晚上想找自制快餐，，，， ，可以看看大学城周边、夜市开头那几条街，，，， ，或者一些24小时营业的便当店，，，， ，他们的关东煮、饭团、便当有时间也挺划算。。。。
问：除了盒饭，，，， ，尚有别的自制选择不？？？？？
答：有。。。。包子铺、粥铺、面条馆、饺子馆，，，， ，这些都是“快餐好同伴”。。。。一碗炸酱面十来块，，，， ，一笼包子加碗粥不到十块，，，， ，也能吃得舒惬意服。。。。多换着样儿吃，，，， ，就不腻了。。。。
行了，，，， ，嘚啵嘚啵说了这么多，，，， ，全是俺一家之言，，，， ，一个大老爷们儿吃饱肚子的那点心得。。。。总结起来就一句话：在咱襄阳，，，， ，想找又自制又顶饿的快餐，，，， ，永远有地方！它不在网红推荐里，，，， ，不在细腻橱窗里，，，， ，它就藏在这座都会的烟火气里，，，， ，在菜市场的喧嚣中，，，， ，在老社区的树荫下。。。。??
你需要做的，，，， ，就是迈开腿，，，， ，带着一颗探索的心和一副能扛事的肠胃，，，， ，去发明它们。。。。事实，，，， ，生涯不就是一边精打细算，，，， ，一边寻找实惠的快乐嘛！希望俺这点履历，，，， ，能帮你下顿饭少吃点泡面，，，， ，多省俩钢镚儿！有啥新发明，，，， ，也接待唠唠！回见！?