哎,,,,,,俺说伙计,,,,,,今儿个咱唠点着实嘞!? 一提“桑拿”俩字,,,,,,恁是不是脑子里光往那不正劲的地方想啦??? 可甭瞎想!俺头一回去桑拿,,,,,,也是提心吊胆,,,,,,让俺那在南方干过搓澡的表哥硬拽着去嘞,,,,,,效果一趟下来,,,,,,乖乖,,,,,,可给俺翻开新天下的大门了!今儿个,,,,,,俺就掰开揉碎,,,,,,跟恁说道说道,,,,,,这正经八百的桑拿里头,,,,,,究竟都有啥服务,,,,,,咱老黎民咋样才华花明确钱、洗得舒坦!
小序:头回进桑拿房,,,,,,俺差点闹出大笑话!
记得那是前年冬天,,,,,,冷得邪乎,,,,,,俺表哥从广东回来,,,,,,非说带俺去“见见世面”。。。。。一进门,,,,,,金碧绚烂,,,,,,热气扑面,,,,,,穿个浴袍俺全身不得劲。。。。。? 望见别人去蒸房,,,,,,俺也随着进,,,,,,瞅见有人往石头上浇水,,,,,,俺心里还嘀咕:“这不瞎铺张水么??” 效果一股热浪“轰”一下起来,,,,,,差点没把俺送走!? 厥后才明确,,,,,,那是“湿蒸”,,,,,,得一点点顺应。。。。。从那儿以后,,,,,,俺算是入了门,,,,,,大巨细小的“沐浴中心”、“温泉汗蒸”也体验了不下十几家。。。。。今儿个,,,,,,咱不扯虚的,,,,,,就唠唠里头的真服务、真考究、真门道。。。。。
一、 焦点服务是啥??搓澡、汗蒸是基本功,,,,,,学问可大着嘞!
甭管店面装潢得多花哨,,,,,,是骡子是马,,,,,,得看这几样基本功过不过硬。。。。。
干蒸与湿蒸(桑拿与蒸汽房):这可是最焦点、最免费的项目!
干蒸(桑拿房):一般是木头屋,,,,,,用电炉子加热矿石,,,,,,温度贼高,,,,,,能到70-90度。。。。。进去一会儿,,,,,,汗就跟下雨样哗哗流。。。。。这主要是排汗、排湿,,,,,,对有枢纽酸疼、体内湿气大的人特殊得劲。。。。。但一次最好别凌驾15分钟,,,,,,心脏欠好可甭试!
湿蒸(蒸汽房):通常是瓷砖房,,,,,,通过蒸汽机喷热气,,,,,,温度40-50度,,,,,,但湿度靠近100%!感受就像在热毛巾里呼吸,,,,,,对鼻子不透气、皮肤干的人老好。。。。。俺有一次伤风先兆,,,,,,进去蒸了十分钟,,,,,,出来鼻子可通了!?
独家窍门:先进湿蒸,,,,,,把身子和呼吸道润透,,,,,,再去干蒸猛发汗,,,,,,最后冲个温水澡,,,,,,那叫一个通透!顺序可甭搞反了。。。。。
搓澡(助。。。。。:这可是北方沐浴的灵魂!不是自己挠挠就完事了。。。。。?
流程:你得先泡透,,,,,,然后躺搓澡床上,,,,,,师傅戴着搓澡巾,,,,,,从脖子到脚后跟,,,,,,给你搓个遍。。。。。“周围”是基本(前、后、左、右),,,,,,“加盐”、“加奶”、“打蜂蜜”是套餐。。。。。俺推荐试试加奶搓,,,,,,滑溜溜的,,,,,,搓完身上又光又润,,,,,,能嫩好几天!
数听语言:一个熟练的搓澡师傅,,,,,,搓完全套或许30-40分钟,,,,,,能给你搓下来老大一堆“济泥”(灰垢),,,,,,别看恶心,,,,,,那成绩感,,,,,,绝了!价钱嘛,,,,,,从基础的几十块到加料的一百多不等,,,,,,看地方。。。。。
推拿与推拿:搓完澡,,,,,,身上清洁又放松,,,,,,这时间按个摩,,,,,,效果翻倍!?♂?
种类:有中式推拿(穴位、经络,,,,,,手法有力),,,,,,泰式推拿(种种拉伸,,,,,,像做瑜伽),,,,,,尚有足底推拿。。。。。咱这普遍是中式。。。。。
咋选:要是你就想解乏,,,,,,选个中式保健推拿就中。。。。。要是颈肩腰腿特殊僵硬疼,,,,,,得找技师(别想歪,,,,,,是正经推拿技师),,,,,,人家手法专业。。。。。价钱从百十来块一小时到好几百的都有,,,,,,一定先问清晰时长和项目,,,,,,可甭糊里糊涂做了“天价推拿”。。。。。
二、 名堂延伸服务:稳住心神,,,,,,擦亮眼分清“红区”与“绿区”
洗完按完,,,,,,休息大厅一躺,,,,,,服务员就该过来递票据了。。。。。这时间,,,,,,可获得位了!
“绿区”服务(放心点):
采耳:拿种种小工具给你掏耳朵、推拿耳道,,,,,,酥酥麻麻,,,,,,能惬意得睡着。。。。。?
修脚:先生傅给你去去死皮、修修指甲,,,,,,有脚气的还能上点药,,,,,,挺适用。。。。。
小吃饮料:酸梅汤、水果拼盘、面条馄饨。。。。。这里注重,,,,,,价钱一般比外头贵50%到一倍,,,,,,但都在明面上。。。。。俺的履历是,,,,,,免费提供茶水的店,,,,,,一般较量着实。。。。。
“黄区”服务(问清晰):
“精油推油”、“肾部保养”? 等项目。。。。。这些项目自己可能是正规的,,,,,,但极易成为不正规服务的幌子。。。。。若是服务员跟你挤眉弄眼,,,,,,语言含迷糊糊,,,,,,或者说“有特殊手法”,,,,,,那你可得小心了!?
“红区”禁区(坚决拒绝):
任何体现有“特殊服务”、“玉人服务”? 的,,,,,,甭犹豫,,,,,,立马拒绝,,,,,,穿衣服走人!记着,,,,,,正经桑拿是靠手艺、情形和口碑用饭的,,,,,,搞歪门邪道的,,,,,,早晚失事。。。。。咱是去放松的,,,,,,不是去踩雷的。。。。。
三、 独家防坑指南:教你三招,,,,,,洗个明确澡
看招牌与客群:店名带“康健养生、水疗、温泉”的,,,,,,相对正规。。。。。门口停的车要是家用车居多,,,,,,问题不大。。。。。要是大晚上还一群群精神小伙往里钻,,,,,,你得掂量掂量。。。。。
进门先问价:大大方方问:“咱这儿浴资几多钱??包括啥??搓澡、推拿划分啥价??” 正规店巴不得给你先容清晰。。。。。迷糊其辞的,,,,,,转身就走。。。。。
使用团购APP:? 这是最包管的一招!上美团、公共点评,,,,,,买那种“浴资+搓澡+推拿”的套餐。。。。。线上明码标价,,,,,,去了就做套餐里的项目,,,,,,服务员特殊推荐的一律微笑摆手:“谢谢,,,,,,不必,,,,,,俺就做网上买这个。。。。。” 能阻止90%? 的消耗陷阱。。。。。俺现在回回都用这招,,,,,,历来没扯过皮。。。。。
FAQ(俺知道恁肯定还得问这些):
问:进去都得脱光光??怪欠盛意思嘞。。。。。
答:沐浴区肯定得脱光,,,,,,都是同性,,,,,,谁也别笑话谁。。。。。但休息大厅、餐厅这些公共区域,,,,,,都得穿店里提供的统一浴服,,,,,,宽松得很,,,,,,放心。。。。。
问:多长时间去一回较量得劲??
答:看个人。。。。。像俺这种坐办公室的,,,,,,一到两周去一回,,,,,,出透汗,,,,,,搓个澡,,,,,,能管泰半个月身上得劲。。。。。年岁大或者体虚的,,,,,,一个月一回就中,,,,,,蒸的时间短点。。。。。
问:自己需要带点啥不??
答:好点的店,,,,,,洗发水、沐浴露、毛巾、浴服、拖鞋全提供。。。。。你要是考究,,,,,,可以带自己的洗面奶和护肤品。。。。。最最最要紧的,,,,,,是带一个盛意情和放松的心态!? ?
问:或许得花几多钱??
答:这分三六九等。。。。。通俗社区店,,,,,,几十块浴资+几十块搓澡,,,,,,一百多能搞定。。。。。中档带吃喝的,,,,,,团购个二百左右的套餐,,,,,,能玩泰半天。。。。。高等的那就没边了,,,,,,但咱通俗人,,,,,,图的就是个舒坦着实,,,,,,不是去摆谱的。。。。。
结语
以是说啊,,,,,,伙计们,,,,,,桑拿它就是个高级点的沐浴堂子,,,,,,焦点是清洁、放松、排汗。。。。。? 那些花里胡哨的,,,,,,咱不沾;;;;;那些实着实在的,,,,,,咱享受。。。。。
记着俺的话:捂紧钱包,,,,,,问清项目,,,,,,团购优先,,,,,,不对规的给啥眼色都甭接。。。。。咱就正正经经地进去,,,,,,痛愉快快地出透一身汗,,,,,,把疲乏和灰尘都留下,,,,,,清清新爽、亮亮堂堂地出来,,,,,,那才叫一个得劲!
下回谁再叫你去桑拿,,,,,,你可别再露怯了,,,,,,大大方方去,,,,,,显着确白消耗。。。。。洗完了,,,,,,保准你出来得跟俺现在一样,,,,,,就想说一个字:“中!”? ?