哎呀妈呀 ，，，，老铁们 ，，，，今儿个可得跟大伙儿好好唠唠我上回整的谁人“特殊的精油推拿日”?！那家（zi）体验 ，，，，真叫一个绝了 ，，，，完完全全就是给自个儿身心放了回大假 ，，，，跟寻常搁澡堂子搓个澡那可真是两码子事儿?。。
先说说我为啥琢磨着要去整这么一回。。? 前阵子不是活儿多嘛 ，，，，天天对着电脑 ，，，，这脖颈子、肩膀头子硬得跟那冻豆腐似的 ，，，，后三更还总睡不扎实?。。咱寻思着 ，，，，也不可总靠贴膏药挺着啊 ，，，，是得找个正经办法好好松快松快了。。网上查了半天 ，，，，看人家都说这精油推拿对缓解疲劳、舒筋活血那叫一个管用** ，，，，不少养生馆子还专门推出啥“精油推拿日”的套餐 ，，，，我就动了心思?。。
我去的这家 ，，，，是咱一个靠谱哥们儿推荐的 ，，，，说是在咱这片儿开了好些年了 ，，，，手法贼专业 ，，，，情形也清洁亮堂 ，，，，绝对正规。。我提前打电话约好了时间 ，，，，人家还特意问了问有没有啥地儿是重点不惬意的 ，，，，想用啥味道的精油 ，，，，想得挺周密?。。
到地方一看 ，，，，诶呀 ，，，，跟我想的真纷歧样。。不是那种花里胡哨的地儿 ，，，，一进去就闻着一股淡淡的草木清香味儿 ，，，，放着让人心静的轻音乐 ，，，，我那颗焦躁的心 ，，，，欻一下就静下来一泰半?。。给我服务的先生傅 ，，，，哦不 ，，，，应该叫先生 ，，，，看着就面善 ，，，，语言也温顺。。人家先是让我填了个简朴的表 ，，，，问问最近身体感受咋样 ，，，，有没有啥过敏的 ，，，，哪儿怕碰啥的 ，，，，这叫一个专业认真?。。
真正的“特殊”之处 ，，，，从选油最先。。? 人家那有好几种单方精油 ，，，，啥薰衣草的（助眠放松）、柠檬草的（舒缓肌肉）、生姜的（暖身驱寒）……先生凭证我的情形 ，，，，推荐了两种给混一块儿了 ，，，，那味道 ，，，，闻着就感受筋骨都开了?。。推拿的床也热乎的 ，，，，趴上去别提多得劲儿了。。
先生的手一搭上来 ，，，，我就知道找对人了！那手劲 ，，，，是柔中带刚 ，，，，一下是一下。。他不是瞎按 ，，，，是顺着你的肌肉纹路和经络走的。。按到肩膀和后背那块儿特殊僵硬的“死疙瘩肉” ，，，，那酸爽劲儿 ，，，，啧 ，，，，又疼又解乏 ，，，，感受那些个“疙瘩”被一点点给揉开了?。。
整个历程 ，，，，我感受不但是肌肉在放松 ，，，，精神也随着飘起来了。。? 屋里暖暖的 ，，，，精油的味儿一个劲儿往鼻子里钻 ，，，，先生的节奏不紧不慢。。我似乎有那么一阵儿都迷瞪着了 ，，，，感受身上那些个疲劳、焦虑 ，，，，都随着先生的推按 ，，，，顺着毛孔给倾轧去了 ，，，，脑瓜子也清亮了不少?。。
一个钟头下来 ，，，，我坐起来的时间 ，，，，感受整个身子都轻快了！肩膀那块儿能活动开了 ，，，，不像以前那样一转就嘎巴响。。最要害的是 ，，，，当天晚上回家 ，，，，我脑壳一沾枕头就着 ，，，，一觉睡到大天亮 ，，，，几多年都没睡这么扎实了?！? 这效果 ，，，，真不是吹的。。
经由这一回 ，，，，我可算摸着点门道了。。想找靠谱的精油推拿 ，，，，老铁们得记着这几点：
一看资质和情形：正经的养生馆、理疗中心 ，，，，执照啥的都该挂在明面上。。屋里头必需清洁整齐 ，，，，毛巾啥的得是一次性的或者严酷消毒的。。像那种黑咕隆咚、语言遮遮掩掩的地儿 ，，，，可万万别去?。。
二看技师专业度：好的推拿师 ，，，，一定会先跟你相同情形 ，，，，而不是上来就按。。手法是渗透进去的 ，，，，不是光在皮上挠痒痒或者使蛮劲儿。。
三看用油：好的基础油和精油 ，，，，味道自然 ，，，，不会呛鼻子。。用之前最幸亏手腕内侧试一下 ，，，，看看过不过敏。。
推拿之后也有考究：先生特意嘱咐我 ，，，，按完得多喝点温水 ，，，，资助身体代谢。。最好4到6个钟头之内别着急沐浴 ，，，，省得着凉 ，，，，也让人家精油的效用再一连一会儿?。。这几天也注重别吃生冷油腻的 ，，，，让身体好好吸收。。
Q1：精油推拿真的有用吗？？？是不是智商税？？？
A1：哎妈 ，，，，可别这么说！从我个人和身边朋侪的履历看 ，，，，关于缓解肌肉酸痛、改善睡眠、放松情绪 ，，，，那是真有用。。但这得是正规、专业的手法配上合适的精油才行。。它是个“养护”的历程 ，，，，不是“治病” ，，，，指望按一回啥病都好了 ，，，，那不现实。。
Q2：所有人都适合做精油推拿不？？？
A2：那可不见得！孕妇、皮肤有破损或严重过敏的、有严重心脏病高血压的、刚喝完大酒的 ，，，，这些人都得稳重点 ，，，，最好先问问医生。。像咱这种就是寻常累着了的上班族 ，，，，一般都没啥事儿。。
Q3：一次或许得花几多钱？？？多久按一回合适？？？
A3：这个看都会和店面的层次了 ，，，，从我相识的在咱这边 ，，，，一次（60-90分钟）正经的精油推拿 ，，，，或许在200到500块钱不等。。要是太自制的 ，，，，你就得琢磨琢磨那油是啥油了。。频率的话 ，，，，一到两周一次 ，，，，看成按期维护就挺好 ，，，，不必太频仍。。
Q4：男的也能去做精油推拿不？？？
A4：这话说的 ，，，，放松身心还分男女啊！？？？虽然能去了！? 现在亚康健、肩颈有误差的男士多了去了。。选个手法好的男技师或者履历富厚的先生 ，，，，一样得劲儿。。要害是别有啥心理肩负 ，，，，这就是个养生项目?。。
总而言之 ，，，，言而总之 ，，，，我觉着这个“特殊的精油推拿日” ，，，，特殊就特殊在它是真正花时间、花心思去关爱自己的一种方式。。它不是日常必需的 ，，，，但绝对是提升生涯品质的一剂良方。。在这么个快节奏的年月里 ，，，，能抽出半天时间 ，，，，把手机静音 ，，，，完全交给专业的技师 ，，，，让身体和心灵都彻底回回血 ，，，，这钱花得值！老铁们要是也以为身上紧巴巴的、睡不香 ，，，，真可以去试试 ，，，，但一定记着 ，，，，要找就找最正规、最敞亮的地儿 ，，，，可别图自制因小失大。。对自己好点儿 ，，，，没误差！！?