咦～兄弟们 ，，，咱今儿个喷个空儿 ，，，聊点着实嘞！? 恁说 ，，，这“男子给女人推拿” ，，，听上去怪美 ，，，是不是？？？想着给媳妇儿、给女朋侪按按 ，，，那不得是增进情绪、展现爷们儿温柔一面嘞好事儿？？？
可别慌！我跟恁说 ，，，这里头嘞门道 ，，，深着嘞！按好了 ，，，那是“情绪加速器” ，，，她惬意 ，，，恁有面儿；；；；按欠好 ，，，那简直就是“情绪破损机” ，，，轻则落埋怨“你使那大劲干啥！” ，，，重则直接给你一脚蹬开：“起开起开 ，，，别搁这儿添乱！” ? 俺可是没少亏损 ，，，今儿个就把俺摸爬滚打总结出来嘞“血泪履历” ，，，跟弟兄们好好说道说道 ，，，保准恁看完 ，，，从“愣头青”酿成“半专业”！
一、 先摆正头脑：推拿 ，，，它不是“手劲大赛” ，，，而是“情绪活”
许多老爷们儿一上手就错嘞！以为推拿嘛 ，，，不就是揉揉捏捏 ，，，使实力就中了？？？大错特错！?♂?
女人家嘞身子骨 ，，，跟咱纷歧样 ，，，筋肌更细腻 ，，，感受更敏感。。恁把她当成一块面 ，，，使猛劲去揉 ，，，那不中！适当成一块玉 ，，，得专心、用巧劲去盘。。推拿嘞焦点 ，，，是“转达体贴” ，，，不是“展示实力”。。恁手上用几分力 ，，，心里就得有几分心疼。。
俺以前就犯过这傻 ，，，女朋侪说肩膀酸 ，，，俺上去就跟搓澡样 ，，，一顿猛操作 ，，，效果人家疼得龇牙咧嘴 ，，，情绪没增进 ，，，差点给按分手喽！厥后才明确 ，，，先问、先看、先相同 ，，，比直接上手强一百倍。。问她“是这儿不得劲？？？”“是酸照旧紧？？？”“这个力道中不中？？？” ，，，这比闷着头瞎按强太多了！
二、 实战技巧：手把手教恁几个“万能穴位”跟手法 ，，，一用就灵！
说再多理论 ，，，不如来点着实嘞。。俺给恁推荐几个“清静区”跟手法 ，，，恁照住学 ，，，保准不蜕化。。
肩膀脖子（“重灾区”必按！！）：女人家坐办公室、看手机 ，，，这儿最容易僵。。
咋按：让恁工具坐得舒坦 ，，，恁站后头。。别用蛮力捏肩膀头那块硬肉！先用整个手掌 ，，，从脖子根儿那儿 ，，，顺着肩膀往外逐步推 ，，，预热一下。。然后 ，，，用大拇指按揉肩膀跟上脖子毗连嘞谁人窝窝（就是肩井穴周围） ，，，一圈一圈轻轻揉 ，，，问她力度。。?
要点：偏向要对 ，，，永远是从上往下、从里往外推 ，，，这叫“顺” ，，，她得劲儿。。胡乱揉 ，，，就叫“堵” ，，，更难受。。
后腰（“暖心区” ，，，效果奇佳！！）：女人家每月那几天 ，，，或者累嘞时间 ，，，腰容易酸。。
咋按：让她趴好（肚子上垫个枕头更得劲）。。恁俩手搓热 ，，，抹点润肤油或者精油 ，，，把手掌平放在她后腰眼那一片 ，，，别动！就用掌心嘞热度逐步焐。。焐热了 ，，，再用手掌根 ，，，沿着脊柱双方 ，，，上下轻轻推搓。。
要点：腰上别用点按 ，，，要用温热和掌推！这儿较量懦弱 ，，，以宽慰为主 ，，，热度传到肚子里 ，，，她会以为可暖、可惬意。。??
头跟手（“彩蛋区” ，，，惊喜满满！！）：推拿头跟手 ，，，是最容易出“幸福感”嘞。。
头部：让她靠恁怀里 ，，，用十个手指头她嘞头皮 ，，，以前发际线逐步往后梳 ，，，像梳头一样 ，，，带一点点按压。。别提多解乏了！
手部：把她嘞手放恁手心里 ，，，大拇指按住她手心里间（劳宫穴） ，，，轻轻打圈按揉。。再捏捏每根手指头 ，，，从根儿捋到尖儿。。这招特殊温柔 ，，，她一定能感受到恁嘞专心。。
三、 万万记着！：这些“雷区” ，，，踩一个前功尽弃！
有些地方 ，，，除非恁是专业嘞 ，，，否则说啥也不可乱碰！记着了啊！：
脖颈侧面大动脉周围：瞎按容易失事儿 ，，，碰都别碰！
脊椎骨头（脊柱）上：那是骨头 ，，，不可直接按压。。要按就按旁边两指嘞肌肉。。
膝枢纽后窝、肘枢纽内侧：这些地方神经血管多 ，，，很是懦弱。。
尚有 ，，，若是她喊疼 ，，，连忙停手！? 疼不是“有用” ，，，是“危险信号”！? 推拿追求嘞是“酸、胀、得劲” ，，，而不是尖锐嘞疼痛。。
四、 FAQ：弟兄们常问嘞 ，，，俺一块儿答了
问：用不必买专门嘞推拿油？？？贵不贵？？？
答：有 ，，，更好。。没有 ，，，就用家里嘞润肤乳、橄榄油甚至香油（别用太多 ，，，味儿大）? 都中！主要是起个润滑作用 ，，，不伤皮肤。。专门嘞复方推拿精油有功效 ，，，但咱初学者 ，，，用通俗嘞就妥了。。
问：一般按多久较量得劲？？？
答：一个部位（好比肩膀）5-10分钟就足够。。全身加起来别凌驾半小时。。推拿不是时间越长越好 ，，，按太久她也累 ，，，你也累 ，，，效果还打折扣。。
问：她要是身上有伤 ，，，或者特殊时期（好比有身） ，，，能按不可？？？
答：绝对不可不按！? 身上有红肿、伤口、湿疹嘞地方 ，，，避开！孕妇腰骶部、腹部绝对不可乱按。。月经期 ，，，若是她肚子疼 ，，，轻轻捂捂小腹（隔着衣服）可以 ，，，但别乱按后腰。。拿禁绝嘞 ，，，坚决不按 ，，，清静第一！
问：按完了 ，，，有啥要注重嘞不？？？
答：有！按完让她喝杯温水 ，，，休息一会儿 ，，，别马上沐浴（特殊是凉水澡）。。由于推拿后气血循环加速 ，，，要让她缓一缓。。
【最后再啰嗦两句】
弟兄们 ，，，给女人推拿这个事 ，，，手艺占三成 ，，，心意占七成。。咱纷歧定非得按得跟先生傅一样专业 ，，，但咱这个愿意为她支付时间、仔细视察她需求嘞心 ，，，才是最珍贵嘞。。?
从今天起 ，，，别光说不练。。晚上回家 ，，，就试试俺说嘞那几招 ，，，从轻轻按按头最先。。俺敢说 ，，，只要恁是至心实意嘞 ，，，哪怕手法嫩点儿 ，，，她也绝对能笑着花 ，，，以为恁是全天下最得劲嘞谁人人！还等啥？？？赶忙去试试吧！中了记得回来给俺点个赞！ ?