哈喽，，， ，，，列位姊妹们！? 今儿个额可算攒足劲儿，，， ，，，想跟恁们好好唠唠“熟女具乐部”这个话茬。。。。。。额自个儿是去年炎天，，， ，，，刚过完35岁生日那阵儿加入的，，， ，，，到现在整一年嘞。。。。。。说真话，，， ，，，刚最先额心里可犯嘀咕，，， ，，，这究竟是个甚？？？？？是不是骗人嘞？？？？？一年下来，，， ，，，额不但没后悔，，， ，，，整个人反倒像重新活了一回！今儿就把额的血泪史、惊喜发明跟独家心得，，， ，，，一五一十都倒给恁们。。。。。。
那会儿额是甚状态？？？？？事情上卡在中心上不去，，， ，，，家里头娃娃正顽皮，，， ，，，天天一睁眼就是忙乱，，， ，，，三更躺下只以为心慌空落落。。。。。。??? 额就寻思，，， ，，，这日子不可这的过哇。。。。。。无意在网上望见“熟女具乐部”的帖子，，， ，，，讲是专门给咱这三十大几、四五十的姐姐们准备的生长圈子。。。。。。额一咬牙一顿脚，，， ，，，就交钱进了，，， ，，，心说就当给自个儿买个新盼头。。。。。。
先给恁们吃颗放心丸：这可不是甚乱七八糟的社交场子。。。。。。额进去以后才发明，，， ，，，人家是正儿八经的女性生长社群，，， ，，，有线下念书会、线上分享课、户外徒步、心理沙龙，，， ，，，名堂可多嘞。。。。。。成员清一色是咱这个年岁段的姊妹，，， ，，，从西席、护士到自个儿开生意的老板娘都有。。。。。。
详细案例：例如说额加入的头一次线下活动，，， ，，，主题是“撕掉标签”。。。。。。有个45岁的会计大姐，，， ，，，寻常？？？？醋趴涉稻，，， ，，，那天在台上分享她怎么偷偷学油画，，， ，，，还卖了第一幅画，，， ，，，哭得稀里哗啦，，， ，，，底下俺们也都随着抹泪。。。。。；；；；Ｉ杏懈38岁的单亲妈妈，，， ，，，在俱乐部里找到合资人，，， ，，，现在一起做亲子露营项目，，， ，，，干得风生水起。。。。。。?
数据支持：额专门留心数了数，，， ，，，这一年俱乐部里组织的主题活动凌驾50场，，， ，，，小的线上茶话会就更多了。。。。。。成员知足度调研额也偷瞄过，，， ，，，凌驾85%的人说“焦虑感显着下降”，，， ，，，“熟悉了能说知心话的朋侪”。。。。。。
独家视角：额觉着它最厉害的地方，，， ，，，是营造出一种“咱都一样”的清静感。。。。。。在外头，，， ，，，你得是贤惠媳妇、醒目员工、顽强妈妈。。。。。。在这儿，，， ，，，你可以喊累，，， ，，，可以说怕，，， ，，，可以认可自个儿也想被心疼。。。。。。这种“被接住”的感受，，， ，，，可治心病了。。。。。。
转变可不是一点半点，，， ，，，额从里到外像换了个人。。。。。。头一样，，， ，，，情绪稳当了，，， ，，，不内讧了。。。。。。以前娃一哭闹，，， ，，，额能火冒三丈，，， ，，，现在能先深吸一口吻，，， ，，，想想娃为甚闹。。。。。。这本事，，， ，，，就是在俱乐部的情绪治理课上学嘞。。。。。。先生教俺们“觉察-接纳-行动”三步法，，， ，，，可顶事。。。。。。
第二样，，， ，，，是找回对自个儿的喜欢了。。。。。。俱乐部里有“优势挖掘”事情坊，，， ，，，带着你一点点扒拉自个儿的优点。。。。。。额以前总以为自个儿平平无奇，，， ，，，现在才明确，，， ，，，额“共情能力强”、“做事有条理”这些都是废物。。。。。。有个姊妹夸额“让人想靠近”，，， ，，，额美了好几天！?
第三样，，， ，，，最着实，，， ，，，是挣钱的脑子活泛了。。。。。。里头强人太多，，， ，，，额随着学了不少。。。。。。额原来在单位搞宣传，，， ，，，现在使用业余时间接点写文案的私活，，， ，，，一个月能多挣两三千零花钱。。。。。。额们尚有个“手艺交流”群，，， ，，，你教我理财，，， ，，，我教你插花，，， ，，，资源盘得活活的。。。。。。
独家心得：额发明，，， ，，，人一旦把注重力从“别人怎么看我”转到“我怎么生长”上，，， ，，，能量场“蹭”一下就上来了。。。。。。额现在天天再忙，，， ，，，也雷打不动留半小时给自个儿，，， ，，，看看书或拉伸一下，，， ，，，这个小仪式感让额以为，，， ，，，额是在为自个儿活。。。。。。
好归好，，， ，，，但也不是所有“熟女”社群都靠谱。。。。。。额调研过，，， ，，，也听姊妹们说过受骗的事。。。。。。额总结了几条避坑指南，，， ，，，恁可记牢。。。。。。
首先，，， ，，，看它主要干啥。。。。。。若是整天就是忽悠你买贵价课、拉人头生长下线，，， ，，，或者活动内容暧昧不清，，， ，，，赶忙跑！正规的俱乐部，，， ，，，活动预告、学员案例、价目表都清清晰楚晒在明面上。。。。。。额加的这家，，， ，，，入会前就让额试听了一次线上分享，，， ，，，以为对路数才继续的。。。。。。
其次，，， ，，，看里头的人。。。。。。要是成员聊的都是攀比、埋怨、负能量，，， ，，，那这圈子待久了只会更焦虑。。。。。。好圈子是相互搭台、相互滋养的。。。。。。额现在的俱乐部里，，， ，，，常有“学姐”自动给新人做职业咨询，，， ，，，分享资源，，， ，，，这种气氛才难堪。。。。。。
再有，，， ，，，莫要指望一步登天。。。。。。它不是灵丹妙药，，， ，，，不可解决你所有问题。。。。。。它提供的是情形、要领和同伴，，， ，，，但路还得你自个儿一步步走。。。。。。有人交完钱去了一两次就以为没用，，， ，，，那是没投入。。。。。。额是险些场场活动不落，，， ，，，自动链接，，， ，，，才华收获这么大。。。。。。
数据参考：额看过一个行业剖析，，， ，，，说这类女性生长社群，，， ，，，良莠不齐率能到40%。。。。。。以是前期调研可不敢省，，， ，，，多看看网评，，， ，，，有条件的话先加入一次低价体验活动，，， ，，，摸摸底。。。。。。
问：这得花几多钱？？？？？是不是挺贵？？？？？
答：额这家分档，，， ，，，一年从一千多到四五千的都有，，， ，，，看包括的服务。。。。。。额选的是中心档，，， ，，，两千来块，，， ，，，平摊到天天就几块钱，，， ，，，额以为比乱买衣服、吃垃圾食物值。。。。。。要害是投入前，，， ，，，一定掂量清晰你的预算和期望。。。。。。
问：我性格内向，，， ，，，不爱语言，，， ，，，去了咋办？？？？？
答：放心！里头像额这样的闷葫芦也不少。。。。。。刚最先可以光听不说，，， ，，，逐步来。。。。。。许多活动是小组形式，，， ，，，有向导人，，， ，，，会照顾到每个人。。。。。。先当个好听众，，， ，，，就是很好的最先。。。。。。
问：真的能学到着实工具吗？？？？？照旧纯灌鸡汤？？？？？
答：有好导师带的俱乐部，，， ，，，给的绝对是干货。。。。。。额学过时间治理工具、相同话术、基础理财知识，，， ，，，都能直接用上。。。。。。虽然，，， ，，，也有分享感悟的环节，，， ，，，但那不是朴陋鸡汤，，， ，，，是连系真实履历的感悟，，， ，，，更有实力。。。。。。
问：会不会泄露隐私？？？？？清静不？？？？？
答：正规俱乐部很是？？？？粗卣飧。。。。。。额们所有线下活动都用假名，，， ，，，不经允许不可照相撒播。。。。。。线上分享也强调；；；；；は嗷ヒ私。。。。。。选择时，，， ，，，一定要看它有没有明确的隐私；；；；；ぬ蹩。。。。。。
问：多大年岁算“熟女”？？？？？有门槛不？？？？？
答：额以为，，， ，，，心态近年岁更主要。。。。。。一般指的是30岁往上，，， ，，，履历过一些事，，， ，，，对自我生长有盼愿的姐妹。。。。。。只要你真想变好，，， ，，，愿意洞开一点，，， ，，，就值得来。。。。。。
唠了这么一大车，，， ，，，最后额想说，，， ，，，甭管你加入不加入某个详细的“具乐部”，，， ，，，“投资自己、寻找同路人”这个念头，，， ，，，自己就珍贵得很。。。。。。?
咱这个年岁的女人，，， ，，，经常是所有人的依赖，，， ，，，却忘了自个儿也需要依赖。。。。。。找个能让你喘口吻、充充电、照见自个儿灼烁的地方，，， ，，，太主要了。。。。。。它可能是一个俱乐部，，， ，，，也可能就是一个牢靠的闺蜜小圈子，，， ，，，或者一个你热爱的兴趣班。。。。。。
要害是，，， ，，，你要迈出那一步，，， ，，，自动去寻，，， ，，，去链接。。。。。。? 别把自个儿活成一座孤岛。。。。。。额这一年最大的感悟就是：当你最先滋养自己，，， ，，，全天下都会来滋养你。。。。。。希望额的大真话，，， ，，，能给正在犹豫的你，，， ，，，一点点灼烁和勇气。。。。。。咱都值得更好嘞生涯，，， ，，，你说是不？？？？？?
有啥想唠的，，， ，，，谈论区等恁！额是谁人一直跟恁们站在一起的遵法博主，，， ，，，下回见！?