哎,,,,,恁说这事儿巧不巧!前阵子俺这肩膀脖子,,,,,僵得跟个木头桩子似的,,,,,坐电脑前头时间长了,,,,,全身不得劲。。。。。俺就寻思着,,,,,得去找个地方“大背”一下,,,,,松快松快。。。。。?
可“连云港哪有大背”啊。。。???这还真把俺给问住了。。。。。俺是打电话问朋侪,,,,,又在网上扒拉半天,,,,,信息杂七杂八的,,,,,也不知道哪个真哪个假。。。。。最后俺是实地跑了好几家,,,,,有坑,,,,,也有惊喜。。。。。今儿个咱就好好唠唠这个事儿,,,,,保准都是俺的着实话跟亲自履历,,,,,恁要是也有这个念想,,,,,看完这篇就门儿清了!?
可别笑,,,,,俺发明好些人,,,,,包括俺一最先,,,,,对这“大背”的明确都有误差。。。。。在咱这儿说的“大背”,,,,,它可不是光指搓澡(虽然澡堂子里也有这项目)。。。。。
咱通常说的,,,,,是专门针对背部和肩颈的推拿、推拿、正骨、疏通经络这一套手艺。。。。。重点是“手法”和“力道”。。。。。先生傅一上手,,,,,咔咔几下,,,,,哪块儿肌肉绷着,,,,,哪节骨头有点小错位,,,,,他摸得门清。。。。。通过推、按、揉、扳,,,,,给你把那股子僵劲、酸疼劲儿给化开,,,,,让你后背跟肩膀头子能重新活动开,,,,,得劲!?♂?
为啥要找专业的???由于后背这地方,,,,,连着脖子跟腰,,,,,穴位、骨头多,,,,,可不敢让外行瞎胡弄。。。。。找对人,,,,,舒筋活血;;;;;找差池人,,,,,可能更难受。。。。。俺之前图自制,,,,,在个小店试过一次,,,,,那小伙儿就知道使傻实力,,,,,按完第二天,,,,,肉更疼了,,,,,真是花钱买罪受。。。。。
这是焦点问题了。。。。。凭证俺这半个月的探索跟体验,,,,,主要是三条路子,,,,,俺挨个给恁说说。。。。。
第一条路:老字号的推拿馆、正骨堂。。。。。
这是俺最推荐的路子,,,,,先生傅多,,,,,手艺是传承下来的,,,,,稳当。。。。。俺厥后认准的一个王师傅,,,,,就在海州区市民路那一块儿,,,,,开了个不大的门脸,,,,,叫“XX堂”(名儿就不详细说了,,,,,省得说俺打广告)。。。。。他是祖传的手艺,,,,,干了快三十年了。。。。。俺头回去,,,,,他也没急着上手,,,,,先问了俺半天,,,,,平时干啥事情,,,,,哪块儿最不得劲,,,,,然后用手按着探了一遍。。。。。手法是时轻时重,,,,,有的地方酸胀,,,,,但能忍住,,,,,按完那一瞬间,,,,,感受后背跟卸下个沙袋似的,,,,,松快了可多。。。。。一次是80块钱,,,,,或许40分钟。。。。。? 这种店的弱点就是,,,,,门脸可能不咋起眼,,,,,装修也老,,,,,全靠口碑相传,,,,,得提前打电话约,,,,,先生傅时间排得满。。。。。
第二条路:规模大点儿的中医馆或者养生馆。。。。。
这种地方情形好,,,,,看着正规。。。。。像在连云区、海连路那片,,,,,有不少挂着中医养生牌子的店。。。。。俺也去过一家,,,,,内里装修得是雅致,,,,,有单间。。。。。技师也挺年轻,,,,,手法是培训学校出来的,,,,,标准,,,,,但俺总以为少了点儿“准头”和“巧劲”,,,,,就是按流程给你走一遍,,,,,惬意是惬意,,,,,但那种“一下到位”的愉快感少点。。。。。价钱也偏高,,,,,一般一次在120到150之间。。。。。? 适合对情形要求高、想顺便做个其他项目(像艾灸、拔罐)的兄弟姐妹。。。。。
第三条路:藏在住民区里、澡堂子里的先生傅。。。。。
这个就需要熟人带了,,,,,或者你得多探询。。。。。俺一哥们就跟俺说过,,,,,他家那片新浦区万润街的某个老小区里头,,,,,住着一个老头,,,,,不出门开店,,,,,就熟客上门,,,,,手艺一绝。。。。。但这种可遇不可求,,,,,信息不透明,,,,,清静性也得自己多掂量。。。。。澡堂子里呢,,,,,好比一些老牌的公共浴室,,,,,通常有搓背、推拿的服务,,,,,有些先生傅的“大背”也很隧道,,,,,但情形就较量嘈杂了,,,,,是另一种体验。。。。。
花钱得花到刀刃上,,,,,特殊是关乎身体的事儿。。。。。俺跑了几趟,,,,,总结了几个“要”跟“不要”。。。。。
要看师傅,,,,,别看装修。。。。。? 门脸再小,,,,,只要师傅手艺好,,,,,就中。。。。。进去可以客套地问问:“先生傅,,,,,您干这行几多年啦???”一般先生傅都着实,,,,,会跟你说。。。。。
要相同,,,,,别硬忍。。。。。? 按的时间,,,,,哪儿太疼受不了,,,,,一定得马上说!正常的酸胀感是有的,,,,,但若是是尖锐的、受不了的疼,,,,,那就差池了。。。。。? 好师傅会凭证你的反映调解手法和力度。。。。。
不要妄想“咔吧”一声的刺激。。。。。? 有些年轻师傅喜欢给你猛扳脖子、扳腰,,,,,听着那“咔吧”一声,,,,,以为是“正到位了”。。。。。这着实有风险!? 真正好的正骨,,,,,许多时间是无声的,,,,,或者只有很小的声响,,,,,是巧劲,,,,,不是蛮力。。。。。
价比三家,,,,,但别只图自制。。。。。? 俺相识到的行情,,,,,在连云港,,,,,一次四十分钟到一小时的、真正有手艺的“大背”,,,,,价钱一般在60到100元之间较量合理。。。。。太自制的,,,,,好比三四十的,,,,,你琢磨琢磨;;;;;太贵的,,,,,凌驾150的,,,,,你得看看情形和服务是不是值谁人价。。。。。
问:一次或许得多长时间???啥时间去最好???
答:? 一次完整的,,,,,40分钟到1个小时较量常见。。。。。最好是晚上睡觉前去,,,,,按完回家洗个热水澡(若是师傅没让隔几小时再洗的话),,,,,好好睡一觉,,,,,第二天感受最得劲。。。。。万万别按完就去干重活、吹凉风。。。。。
问:“大背”跟通俗推拿有啥纷歧样???
答:? 差别可大咧!通俗推拿可能主要是放松肌肉,,,,,让你惬意。。。。。“大背”更偏向解决问题,,,,,好比你明确的肩颈酸痛、后背发僵,,,,,它有针对性的手法去疏通、复位,,,,,目的性更强,,,,,手法也更深。。。。。
问:有啥人不适合做不???
答:有!可不敢瞎做。。。。。? 若是你的后背、脖子是剧痛、动都动不了,,,,,或者有骨折、严重骨质松散、皮肤病、高血压特殊高这些情形,,,,,万万别先去推拿,,,,,得赶忙去医院看!“大背”主要是针对慢性的疲劳和不适。。。。。
问:一般按一再能收效???
答:? 这个看个人情形。。。。。像俺就是恒久坐出来的误差,,,,,王师傅说,,,,,像俺这样的,,,,,一周去一次,,,,,一连去个三四次,,,,,就能感受显着松快。。。。。之后若是不那么累了,,,,,一两个星期去一次维护着就中。。。。。它不是一劳永逸的,,,,,特殊是咱生涯习惯要是不改,,,,,它还得犯。。。。。
好啦,,,,,啰啰嗦嗦说了这么多,,,,,都是俺的着实话。。。。。总结一下,,,,,在连云港想找“大背”,,,,,优先去那些看着不起眼、但开了好些年的老推拿馆、正骨堂,,,,,找内里年岁大点、话未几但手上有力的先生傅。。。。。价钱别贪自制,,,,,一次百十块钱,,,,,能解决大问题,,,,,这钱就花得值!?
身体是咱自个儿的,,,,,不惬意了就得拾掇。。。。。希望俺这点履历,,,,,能帮恁在连云港顺顺当外地找个好师傅,,,,,把后背那点沉、酸、僵的误差给好好整治整治!要是恁去了哪家以为特殊中,,,,,也接待回来跟俺唠唠,,,,,让更多老乡知道!?