哎呦喂，，， ， ，，伙计们，，， ， ，，俺今儿个可要跟恁们好好唠唠这高级豪华推拿推拿的事儿！? 俺自个儿前阵子腰背疼得厉害，，， ， ，，坐也不是站也不是，，， ， ，，可把俺给愁坏咧。。。。。寻思着，，， ， ，，这日子总不可这么过吧？？？于是乎，，， ， ，，俺一咬牙一顿脚，，， ， ，，决议去试试那传说中的高级推拿。。。。。您猜咋着？？？这一试，，， ， ，，可真是翻开咾新天下的大门！? 俺这半年来，，， ， ，，前后体验咾不下七八家店，，， ， ，，破费咾好几千块钱，，， ， ，，今儿个就把俺的踩坑心得、独家窍门，，， ， ，，一股脑儿全倒给恁们。。。。。包管恁看完这篇，，， ， ，，能省下不少冤枉钱，，， ， ，，还能享受得舒舒坦坦！?
一、高级豪华推拿推拿，，， ， ，，究竟有啥纷歧样？？？俺的亲自体验告诉你！
提及这高级推拿，，， ， ，，不少人头一个反映就是：“贵！” 没错，，， ， ，，俺一最先也这么想。。。。。但体验过之后，，， ， ，，俺才明确，，， ， ，，这钱花得值不值，，， ， ，，要害看里头有啥门道。。。。。?
俺头一回进那家店，，， ， ，，一进门就闻见一股淡淡的精油香味，，， ， ，，可好闻咧。。。。。服务员笑眯眯地迎上来，，， ， ，，又是端茶又是递毛巾，，， ， ，，那服务叫一个周密。。。。。俺心里还嘀咕：“这排场，，， ， ，，怕不是要宰客吧？？？” 效果一问价，，， ， ，，一次全身推拿得588块钱。。。。。俺其时肉疼得啊，，， ， ，，但来都来咧，，， ， ，，硬着头皮上吧。。。。。
等真躺到那推拿床上，，， ， ，，俺才知道差别在哪儿。。。。。人家那手法，，， ， ，，跟街边小店完全不是一回事！? 师傅手指头有劲道，，， ， ，，但又不蛮干，，， ， ，，哪儿酸哪儿疼，，， ， ，，他一下就能找准。。。。。一边按还一边跟俺唠，，， ， ，，说俺这肩颈硬得像块石头，，， ， ，，肯定是恒久坐电脑前落下的误差。。。。。按咾半个来钟头，，， ， ，，俺就以为肩膀上那坨“大石头”松咾不少，，， ， ，，全身轻快多咧！?
更让俺惊喜的是，，， ， ，，按完以后尚有免费的养生茶喝，，， ， ，，店里头还教咾俺几个日常拉伸的行动。。。。。人家说了，，， ， ，，光靠推拿不可，，， ， ，，自己平时也得注重。。。。。您说，，， ， ，，这服务是不是想得挺周全？？？俺厥后一算账，，， ， ，，虽然一次588不自制，，， ， ，，但按完能舒坦好几天，，， ， ，，事情效率都高咾，，， ， ，，这钱花得也不算冤。。。。。
二、咋挑一家不踩坑的高级推拿店？？？俺视察咾10家店的数据总结！
经由头一回，，， ， ，，俺算是尝到甜头咧。。。。。？？梢膊豢衫先ヒ患野，，， ， ，，万一有更好更划算的呢？？？于是俺这半年，，， ， ，，陆陆续续试咾10家打着“高级豪华”招牌的推拿店。。。。。有踩雷的，，， ， ，，也有挖到宝的。。。。。今儿个就把俺的挑选窍门告诉恁。。。。。
首先，，， ， ，，看师傅的资质。。。。。万万别光看店面装修得豪华。。。。。俺去过一家，，， ， ，，装修得跟皇宫似的，，， ， ，，效果那师傅手法生硬，，， ， ，，按得俺龇牙咧嘴，，， ， ，，第二天更疼咧！? 真正的好店，，， ， ，，师傅大都是有五年以上履历，，， ， ，，并且有啥中医推拿师证。。。。。恁去之前，，， ， ，，最好打电话问问，，， ， ，，或者上他们网站瞅瞅先容。。。。。
其次，，， ， ，，比价钱和项目。。。。。俺把这10家店的价钱列咾个表，，， ， ，，发明同样90分钟的全身推拿，，， ， ，，价钱从388到888都有。。。。。差别在哪儿？？？主要在用的精油、附加服务（好比热石、艾灸）、尚有情形上。。。。。俺的建议是，，， ， ，，选中心价位，，， ， ，，或许500块左右的，，， ， ，，性价比最高。。。。。太自制的，，， ， ，，可能用料不可；；；；；；太贵的，，， ， ，，大都是为咾情形买单，，， ， ，，不值当。。。。。
最后，，， ， ，，看主顾评价。。。。。现在手机多利便，，， ， ，，恁多翻翻那些点评软件。。。。。但可别看那些刷出来的好评！俺的履历是，，， ， ，，多看带图的、写得详细的中评和差评，，， ， ，，那才是真真相形。。。。。好比，，， ， ，，有家店好评不少，，， ， ，，但俺看到一条差评说“房距离音欠好”，，， ， ，，俺去咾一试，，， ， ，，果真隔邻语言听得一清二楚，，， ， ，，放松效果大打折扣！?
三、推拿时和推拿后，，， ， ，，这些窍门内行人才知道！俺的独家分享
按咾这么多次，，， ， ，，俺也跟几个先生傅混熟咧，，， ， ，，偷学咾几招。。。。。这些窍门，，， ， ，，一般人可不告诉恁！
推拿时：
别憋着不语言！? 哪儿疼、哪儿受力不敷，，， ， ，，一定要实时跟师傅说。。。。。甭欠盛意思，，， ， ，，咱是来享受的，，， ， ，，不是来忍痛的。。。。。俺就见过有人死撑着，，， ， ，，效果按完一身淤青。。。。。?
呼吸要配合。。。。。? 师傅用力按的时间，，， ， ，，恁逐步呼气，，， ， ，，能资助肌肉放松。。。。。这是俺从瑜伽里学来的，，， ， ，，用在推拿上，，， ， ，，效果奇好！
选对精油。。。。。? 若是店里有得选，，， ， ，，薰衣草助眠，，， ， ，，薄荷醒脑，，， ， ，，姜油驱冷气。。。。。俺每次肩颈疼，，， ， ，，就选姜油的，，， ， ，，按完整个后背都热乎乎的，，， ， ，，可得劲咧！?
推拿后：
多喝温水！? 这可不是客套话。。。。。推拿能增进血液循环，，， ， ，，也会爆发一些代谢废物，，， ， ，，多喝水能资助倾轧去。。。。。俺每次按完，，， ， ，，至少喝上一大杯。。。。。
别马上沐浴。。。。。? 至少等上一个钟头。。。。。尤其是热水澡，，， ， ，，毛孔都开着呢，，， ， ，，容易着凉。。。。。师傅跟俺说，，， ， ，，好些人不懂这个，，， ， ，，按完舒惬意服去冲个澡，，， ， ，，第二天反而伤风咧！
注重保暖。。。。。? 特殊是按过的部位，，， ， ，，当天最好别吹凉风、别让空调直吹。。。。。俺有回大意咾，，， ， ，，按完脖子就去超市，，， ， ，，让凉风一激，，， ， ，，差点又给整回去。。。。。
FAQ（大伙儿常问的问题）
问：高级推拿这么贵，，， ， ，，俺一个月按一次，，， ， ，，钱包受得了不？？？
答：伙计，，， ， ，，纷歧定非得月月去！像俺现在，，， ， ，，感受特殊累或者哪儿不惬意的时间才去。。。。。平时自己注重姿势，，， ， ，，做做俺上面说的拉伸，，， ， ，，能顶好长时间。。。。。把它当成一种康健投资，，， ， ，，比乱买保健品强多咧！?→?
问：啥样的人不适合做这种推拿？？？
答：可得注重！若是恁有严重的高血压、心脏病、骨质松散，，， ， ，，或者皮肤有破损、发炎，，， ， ，，孕妇，，， ， ，，都最好先问过医生。。。。。清静第一，，， ， ，，可不敢瞎按。。。。。
问：一次按多久最合适？？？
答：对大部分人来说，，， ， ，，60到90分钟就差未几咧。。。。。时间太短，，， ， ，，没效果；；；；；；时间太长，，， ， ，，身体也受不了。。。。。俺一般选90分钟的，，， ， ，，全身都能照顾到，，， ， ，，按完睡得可香咧！?
问：能不可论价？？？
答：哈哈，，， ， ，，正规的高级店一般明码标价，，， ， ，，不管价。。。。。但恁可以关注他们的会员卡、团购活动，，， ， ，，或者节沐日促销。。。。。俺就办过一张次卡，，， ， ，，算下来一次能自制百十来块呢。。。。。
结语
唠咾这么多，，， ， ，，俺就是想告诉恁们，，， ， ，，这高级豪华推拿推拿，，， ， ，，它不但单是“享受”，，， ， ，，更是一门保养身体的学问。。。。。咱挣钱禁止易，，， ， ，，花钱就得花在刀刃上。。。。。甭光看广告吹得天花乱坠，，， ， ，，得学会自己分辨。。。。。?
希望俺这半年踩过的坑、积攒下的履历，，， ， ，，能帮到恁。。。。。下次要是腰酸背疼想放松一下，，， ， ，，照着俺说的去试试，，， ， ，，保准恁能舒舒坦坦的，，， ， ，，还不花冤枉钱！日子是咱自己的，，， ， ，，对自己好一点，，， ， ，，没毛。。。。。? 有啥问题，，， ， ，，恁就在底下留言，，， ， ，，俺瞅见咾再跟恁唠！