必赢76net线路

莞式三十六手艺详解图解！一套完整的家庭适用推专长法教程分享

哎妈呀，，，
，，哥们儿姐们儿，，，
，，最近是不是搁网上老瞅着“莞式三十六手艺”这词儿？？？？心里头直刺挠，，，
，，想整明确究竟是个啥玩意儿，，，
，，又怕搜出来差池劲儿的工具？？？？?

别慌，，，
，，今儿个咱就关上门，，，
，，像唠家常嗑儿似的，，，
，，把这事儿掰扯清晰。。。
。俺之前也由于好奇，，，
，，跟一个干过正司理疗的老伙计深聊过，，，
，，这里头的门道儿，，，
，，可跟网上那些乌七八糟传的，，，
，，完全不是一码事！

咱今天唠的，，，
，，是把它当成一套有章法、能在家给家人放松的推专长艺来研究。。。
。你可别想歪了！?♂? 网上那些排名靠前的文章，，，
，，俺瞅了，，，
，，大都是故弄玄虚，，，
，，要么说得云山雾罩让你更迷糊，，，
，，要么就奔着下三路去了，，，
，，一点儿不适用。。。
。

咱不整那虚的，，，
，，就唠干的。。。
。这“三十六技”，，，
，，你完全可以明确成是把古板推拿、泰式推拿、尚有啥spa里的手法，，，
，，给掰开揉碎，，，
，，组合成了36个牢靠招式。。。
。下面，，，
，，俺就跟你口语口语这里头的真工具。。。
。

第一唠：这“手艺包”究竟咋来的？？？？可别明确跑偏了！

首先咱得把根儿摆正。。。
。这玩意儿最早，，，
，，确实是南方一些沐浴、推拿场合为了搞标准化服务，，，
，，弄出来的培训流程。。。
。

就跟咱学广播体操一样，，，
，，第一节是“舒展运动”，，，
，，第二节是“扩胸运动”。。。
。它这个也是，，，
，，第一招可能叫“玉女拂尘”（着实就是放松拂触），，，
，，第二招叫“推波助澜”（可能就是推背）。。。
。?

但问题出在哪儿呢？？？？? 出在后头有些人，，，
，，给这套“标准广播体操”加了不正经的私货，，，
，，还随处瞎传，，，
，，硬是把一个好端端的推拿手艺系统，，，
，，给传得变味儿了。。。
。

以是俺的看法是：手艺自己无罪，，，
，，看谁用、咋用、在哪儿用。。。
。? 你跟你工具之间，，，
，，用这里头正规的捏、揉、按、压手法，，，
，，相互解解乏，，，
，，这不挺好吗？？？？非得往歪了想，，，
，，那啥正经工具都得变黄。。。
。

咱今天聊的，，，
，，就是给它“扒了那层歪皮，，，
，，露出内里适用的瓤”。。。
。你就当是学了一套“家庭豪华版放松套餐”，，，
，，给爸妈、给媳妇儿老公整一整，，，
，，不比花钱出去找人按差！

第二唠：三十六技里头，，，
，，真有啥“武林秘笈”吗？？？？咱挑几个唠唠

三十六招，，，
，，全讲完得写本书。。。
。咱挑几个著名、且确着实家就能整的招式说道说道，，，
，，你一听就懂。。。
。

1. “高山流水”：这名字挺唬人吧？？？？着实说白了，，，
   ，，就是顺着你脊柱沟，，，
   ，，用指腹或者手掌，，，
   ，，从上到下稳稳当外地推。。。
   。不要求啥内力，，，
   ，，就要求你手稳，，，
   ，，力度匀称。。。
   。推个十来下，，，
   ，，后背那块紧绷的肉就能放松不少。。。
   。俺给俺爹试过，，，
   ，，老头儿说挺得劲儿！

2. “蚂蚁上树”：这可不是菜名儿。。。
   。≡谡址ɡ铮，，
   ，，指的是用手指肚儿，，，
   ，，像小蚂蚁走路似的，，，
   ，，有节奏、轻轻地弹叩你的后背或者胳膊腿儿。。。
   。这招主要是刺激皮肤和浅层肌肉，，，
   ，，叫醒感受，，，
   ，，属于热身行动。。。
   。你可别真跟抠痒痒肉似的往死里抠。。。
   。?

3. “推波助澜”：这个是俺以为最适用、最勤学的一招。。。
   。就是用手掌紧贴着腰或者小腿肚儿，，，
   ，，用身体的实力往前推，，，
   ，，不是光用手臂劲儿。。。
   。推完一遍，，，
   ，，再顺着侧面“拢”回来，，，
   ，，就像划水一样。。。
   。搪塞久坐之后的腰酸，，，
   ，，效果杠杠的！

看出来没？？？？这些招式名字花哨，，，
，，但内核都是正经推专长法，，，
，，许多在中医推拿书里都能找到影子。。。
。? 它的特点就是方法化、流程化，，，
，，让你哪怕是个外行，，，
，，按着顺序来，，，
，，也不会抓瞎。。。
。

第三唠：想在家试试？？？？这几个保命要点必需刻脑子里！

唠到这，，，
，，可能有的朋侪手痒了，，，
，，想拿身边的人“开开光”。。。
。别急！清静永远是第一位，，，
，，尤其是脖子、腰眼儿、膝盖窝这些地方，，，
，，没整明确万万别瞎按！

• 要点一：力度是“渗透”，，，
  ，，不是“用蛮力”！? 许多人以为越使劲儿越好，，，
  ，，错了！把人家按得吱哇乱叫，，，
  ，，那不是手艺好，，，
  ，，那是伤人。。。
  。准确的力道是缓慢、深沉地压下去，，，
  ，，让力透进去，，，
  ，，而不是在皮肤上又搓又掐。。。
  。记着口诀：“力沉劲透，，，
  ，，肉动皮不动”。。。
  。

• 要点二：相同！相同！照旧相同！? 你可不是在揉面！一边按得一边问：“这儿劲儿中不？？？？酸不？？？？疼得惬意照旧难受？？？？” 对方说“就这儿酸，，，
  ，，多按两下”，，，
  ，，你再重点看护。。。
  。这叫“寻穴问酸，，，
  ，，手下有眼”。。。
  。

• 要点三：工具可以助攻。。。
  。? 别以为只能上手。。。
  。刮痧板（圆的谁人）、精油、热毛巾，，，
  ，，都是好辅佐。。。
  。先热敷，，，
  ，，再涂点油润滑，，，
  ，，然后用刮痧板取代手去推，，，
  ，，省力效果还好。。。
  。但切记，，，
  ，，有皮肤病、出血啥的，，，
  ，，可万万别用工具刮。。。
  。

说白了，，，
，，这套工具的焦点，，，
，，不是那36个混名，，，
，，而是“服务精神”和“基础手法”。。。
。你心里装着让对方惬意的念头，，，
，，手上掌握着三五样靠谱手法，，，
，，就足够在家“称霸”了。。。
。整那些花里胡哨的名头，，，
，，不如实着实在地按好一个肩膀。。。
。

FAQ：你心里肯定在嘀咕的这些事儿

• 问：学这工具，，，
  ，，犯不犯说道。。。
  ？？？？

  答：? 咱再强调一遍：你当成正经的家庭推专长法来学、来用，，，
  ，，给家人放松，，，
  ，，一点儿误差没有！? 心里别歪，，，
  ，，手上别歪，，，
  ，，这就是个生涯手艺。。。
  。但你要是非往那违法的地儿遐想、运用，，，
  ，，那啥手艺都得变味。。。
  。遵法第一条！

• 问：网上能找到正经教程不？？？？怕搜到埋汰工具。。。
  。

  答：? 俺的建议是，，，
  ，，别直接搜谁人词。。。
  。你可以搜“家庭全身推专长法教程”、“中医推拿基础手法”、“泰式拉伸教学”。。。
  。这些内容又正规又详细，，，
  ，，你把这里头的手法学会了，，，
  ，，组合起来，，，
  ，，着实就是那“三十六技”的纯净版，，，
  ，，还更康健！

• 问：学完了，，，
  ，，能出去给人按，，，
  ，，挣点外快不？？？？

  答：? 若是你想正经从事这行，，，
  ，，必需去考“保健推拿师”或者“康复理疗师”这类国家认可的职业手艺证书。。。
  。没有证，，，
  ，，光靠看网上的工具就上手，，，
  ，，那是瞎厮闹，，，
  ，，对自己和主顾都不认真。。。
  。给家人朋侪按按，，，
  ，，是情分；；；想当职业，，，
  ，，必需走正道、持证上岗。。。
  。

• 问：学这个有啥现实利益。。。
  ？？？？

  答：? 最大的利益就是增进家庭协调。。。
  。∧阆胂耄，，
  ，，你工具下班累得贼死，，，
  ，，你给整一套规范的放松手法，，，
  ，，不比说一万句“辛勤了”强？？？？给爸妈按按，，，
  ，，那是实着实在的孝心。。。
  。其次才是自己学点手艺，，，
  ，，相识身体结构，，，
  ，，没坏处。。。
  。

结语

行了，，，
，，唠了这么多，，，
，，咱也该收尾了。。。
。总结起来就三句话：

第一，，，
，， “莞式三十六技”剥开外衣看，，，
，，是一套标准化推拿流程。。。
。

第二，，，
，， 咱通俗人能学的，，，
，，是其中清静、正规、可用于家庭的推拿与放松手法。。。
。

第三，，，
，， 心思摆正是条件，，，
，，手法清静是底线，，，
，，家人舒心是目的。。。
。

别再去猎奇搜索那些乱七八糟的诠释了。。。
。真正高级的“手艺”，，，
，，是让身边人感受到体贴和关爱的能力。。。
。? 这可比任何一个花哨的招式名，，，
，，都主要得多，，，
，，也高级得多。。。
。

希望今儿个这番大真话，，，
，，能帮你把这团迷雾拨拉开。。。
。以为俺唠得还算着实的，，，
，，别忘了点赞分享。。。
。有啥想聊的，，，
，，咱谈论区接着唠！祝你跟家里人都身体倍儿棒，，，
，，吃嘛嘛香！??

相关推荐