哎哟额滴腰!这两天对着电脑赶工,,,,,,这脖子跟肩膀,,,,,,硬是僵成一块木板咧!? 后脖颈子一扭,,,,,,嘎巴嘎巴响,,,,,,脑仁儿也随着疼。。。。。着实是扛未必啦,,,,,,心头就剩一个念头:赶忙在周围推拿推拿店100米内,,,,,,寻个地方救救急!
可是你说哇,,,,,,这街面上挂着“推拿”、“推拿”牌子的地方倒是不少,,,,,,可额这心里头直打鼓。。。。。怕甚?????一是怕手艺不精,,,,,,白花钱还受罪;;;;;二是怕…咳咳,,,,,,你懂咧,,,,,,那种不正经的地方。。。。。? 额这人又较量宅,,,,,,常去的就那一家剃头店,,,,,,对这周边新开的店,,,,,,真是两眼一抹黑。。。。。
没办法,,,,,,额这回算是下了血本,,,,,,把以额家为圆心,,,,,,溜达100米能走到的3家推拿店,,,,,,全都体验了一遍!就为给各人探探路,,,,,,看哪家是“真佛”,,,,,,哪家是“忽悠”。。。。。?
一、 第一家:XX养生馆(小区底商,,,,,,新开3个月)
这家离额最近,,,,,,下楼拐个弯就到,,,,,,门脸儿亮堂,,,,,,新开业打折,,,,,,推拿一次68元。。。。。额心想,,,,,,这自制,,,,,,试试不亏。。。。。
情形与服务:里头倒是清洁,,,,,,有股子淡淡的艾草味。。。。。给额按的是个年轻后生,,,,,,手劲儿是真大!?
亲自体验:一上手,,,,,,额就感受差池。。。。。这后外行法愣得很,,,,,,就知道使蛮力往额肩膀肉厚的地方怼,,,,,,疼得额直咧嘴。。。。。额说:“师傅,,,,,,额是颈子后面这片僵,,,,,,不是肉疼。。。。。”他回额:“叔,,,,,,欠亨则痛,,,,,,就得用力揉开。。。。。” 额…?
效果与数据:按了45分钟,,,,,,当下是以为肉被揉松了,,,,,,但脖子基础的僵硬感没咋缓解。。。。。并且晚上回家,,,,,,被按过的地方有点瘀青,,,,,,第二天更疼了!这纯粹是花钱买罪受。。。。。这家店,,,,,,不推荐给需要精准调理颈肩问题的朋侪,,,,,,倒是适合纯粹想使鼎实力松个皮的。。。。。
二、 第二家:内行艺瞽者推拿(巷子深处,,,,,,开了五六年)
这家是额问门口下棋的老大爷探询到的,,,,,,说先生傅手艺“可稳”。。。。。店在巷子深处,,,,,,不大,,,,,,就两个师傅,,,,,,都是瞽者。。。。。价钱是80元一小时,,,,,,不办卡。。。。。
情形与服务:店是老店,,,,,,摆设简朴,,,,,,但料理得利索。。。。。师傅话未几,,,,,,上手先让额爬下,,,,,,用手在额背上、颈子上摸了一遍,,,,,,说了句:“嗯,,,,,,第四、五节颈椎有点错缝,,,,,,肩膀劳损得厉害。。。。。” 额心里一惊,,,,,,还没说症状,,,,,,点位找得挺准!?
亲自体验:师傅的手有力,,,,,,但透着一股稳当。。。。。不是乱按,,,,,,是顺着额肩颈的筋络,,,,,,一下一下地推、拨。。。。。遇到特殊僵硬的结节,,,,,,他会停下来,,,,,,用拇指枢纽顶住,,,,,,让额逐步配合呼吸放松,,,,,,然后一点点揉开。。。。。那种酸胀痛感,,,,,,是能感受到“病气”被散开的感受,,,,,,不是纯肉疼。。。。。
效果与数据:按完一个小时,,,,,,额坐起来,,,,,,脖子转动规模显着大了,,,,,,那种梗着的感受少了七成。。。。。师傅最后还教了额一个靠在椅背上仰头放松的行动,,,,,,让额天天做一再。。。。。这次体验,,,,,,钱花得值!弱点是情形一般,,,,,,需要提前打电话问师傅有没有空。。。。。
三、 第三家:XX中医理疗中心(临街二楼,,,,,,装修最好)
这家门头最大,,,,,,上二楼,,,,,,一看就是“高端”店。。。。。前台热情得很,,,,,,但一坐下就推荐办卡,,,,,,单次要158元,,,,,,办卡能打到98一次。。。。。额说先体验一次。。。。。
情形与服务S帕用说,,,,,,自力房间,,,,,,有音乐,,,,,,有热敷毯子,,,,,,情形满分。。。。。给我按的是其中年大姐,,,,,,手法很全,,,,,,既有推拿,,,,,,还会用上热石、刮痧板(虽然,,,,,,这些都是套餐外加钱的“推荐项目”)。。。。。??♂?
亲自体验:手法专业,,,,,,流程花哨,,,,,,从后背到腿都给放松了。。。。。但在额最体贴的颈肩精准定位和手法渗透力上,,,,,,感受不如第二家的先生傅。。。。。更像是一种周全的、恬静的放松,,,,,,而不是针对性的“治疗”。。。。。历程中,,,,,,大姐有一半时间在跟额谈天,,,,,,推荐种种艾灸、拔罐项目。。。。。
效果与数据:按完70分钟,,,,,,整体很放松,,,,,,很惬意,,,,,,睡眠似乎能好点。。。。。但关于急性颈肩僵硬,,,,,,收效没有第二家那么立竿见影。。。。。性价比不高,,,,,,适合对情形要求高、不差钱、想做周全养生保养的朋侪。。。。。
FAQ(你可能会问的):
问:急性的脖子疼,,,,,,究竟该选哪家?????
答:听额的,,,,,,优先找第二家那种先生傅、老店。。。。。他们履历足,,,,,,手上“有活儿”,,,,,,能找准病根,,,,,,解决问题直接。。。。。新店学徒和豪华养生店,,,,,,这时间可能不“对症”。。。。。
问:咋判断师傅手艺好欠好?????
答:记着这几点:1. 上手先探查,,,,,,不是瞎按。。。。。2. 力度能透进去,,,,,,不是浮在皮上或死用力。。。。。3. 按的时间你感受是酸、麻、胀,,,,,,甚至痛点会跑,,,,,,而不是纯粹的肉疼。。。。。4. 按完局部是轻松,,,,,,不是更肿痛。。。。。
问:第一次去推拿,,,,,,要注重甚?????
答:一定跟师傅说清你的详细问题、最疼的点、怕不怕疼。。。。。穿宽松衣服。。。。。按完2小时内不要沐浴,,,,,,避风寒,,,,,,多喝温水。。。。。若是泛起强烈疼痛或不适,,,,,,要马上喊停!
结语
以是咧,,,,,,朋侪们,,,,,,以后再脖子僵硬背酸痛,,,,,,急着在周围推拿推拿店100米内找地方,,,,,,可别瞎撞了!? 额这“血泪教训”换来的履历,,,,,,给你总结一哈:
急症、求效果,,,,,,去找那种不张扬、先生傅坐镇的老店(瞽者推拿往往很靠谱)。。。。。
讨情形、要放松,,,,,,可以去高等理疗中心,,,,,,但捂好钱包,,,,,,明确拒绝太过推销。。。。。
新开业、低价促销的店,,,,,,要多留个心眼,,,,,,可能是学徒练手。。。。。
最后记着额的话:推拿不是实力越大越好,,,,,,是位置越准越好!? 希望大伙儿都有一身轻松的好身体,,,,,,可别像额一样,,,,,,比及脖子成了“木板”才想起找救星!平时多活动,,,,,,强过病时乱投医!?