?
哎哟额滴神，，，， ，，可算能坐下歇歇脚，，，， ，，唠唠这掏心窝子的话了！你们说，，，， ，，这天天不是对着电脑，，，， ，，就是在路上跑，，，， ，，俩脚底板就跟不是自家的一样，，，， ，，又酸又胀，，，， ，，回家长得往沙发一瘫，，，， ，，动都不想动。。。?
前几天着实扛不住了，，，， ，，就想在周围100米寻摸个能捏脚的地儿。。。咱要求也不高，，，， ，，就想找个小型足疗店，，，， ，，人少清净，，，， ，，手法隧道，，，， ，，价钱也别太吓人。。。效果可好，，，， ，，地图软件上一搜，，，， ，，不是那种金碧绚烂、瞅着就贵的，，，， ，，就是些评价稀烂、看着就不扎实的小门脸。。。我这心里头就犯了嘀咕：这周围100米小型足疗店究竟在那里？？？？？找个靠谱的咋就这么难咧？？？？？
没办法，，，， ，，咱发挥“神农尝百草”的精神，，，， ，，连着试了好几家，，，， ，，真是踩了不少坑，，，， ，，也挖到两家“宝藏”。。。今天就把我这血泪履历和独家发明，，，， ，，一股脑倒给你们，，，， ，，保管你们看完心里明镜似的！
一、 踩坑实录：这三种“小型足疗店”，，，， ，，见了赶忙绕道走！? ?
头两回，，，， ，，可是把我给坑美了！你们可记牢了，，，， ，，碰上下面这几种，，，， ，，扭头就走，，，， ，，万万别犹豫！
“热情太过”型：一进门，，，， ，，还没坐下，，，， ，，仨五个大姐就围上来，，，， ，，这个说办卡，，，， ，，谁人推荐“高端项目”，，，， ，，唾沫星子能给你洗脸。。。你想安生捏个脚？？？？？没门！全程就跟听推销讲座似的，，，， ，，捏得咋样不知道，，，， ，，耳朵先起茧子了。。。? 这种店，，，， ，，心思基础不在手艺上。。。
“挂羊头卖狗肉”型：门头写着“足疗保健”，，，， ，，里头灯光阴晦，，，， ，，帘子拉得严严实实。。。你一问价，，，， ，，迷糊其辞，，，， ，，只说“进来看看呗，，，， ，，有优惠”。。。这种店，，，， ，，咱正经人可万万别进，，，， ，，水太深，，，， ，，搞欠好就不是捏脚的事了。。。记。。。，，， ，，正经做生意的，，，， ，，价钱、项目都在墙上写得显着确白。。。
“自学成才”型：师傅手法那叫一个“随性”，，，， ，，基础不管穴位经络，，，， ，，就是使蛮力瞎按，，，， ，，疼得你龇牙咧嘴，，，， ，，他还说你“不受力，，，， ，，湿气重”。。。按完不但没放松，，，， ，，反而更疼了，，，， ，，感受像是被“殴打”了一顿。。。这种就是典范的瞎搅人，，，， ，，没经由正经培训，，，， ，，手艺还不如你自己瞎揉揉。。。
二、 宝藏分享：我是咋挖到周围那两家“仙人小店”的？？？？？? ?
吃了亏，，，， ，，咱就学精了。。。厥后，，，， ，，我总结了一套“望闻问切”找店大法，，，， ，，还真让我在小区后街和写字楼反面，，，， ，，挖出两家废物店。。。
“望”门面：不找最花哨的，，，， ，，就找门脸清洁、灯灼烁亮、能一眼看到内里或许情形的。。。最好玻璃上还贴着手写价目表，，，， ，，字迹工致那种，，，， ，，一看就是做恒久生意的忠实人。。。
“闻”口碑：别光看app上的评价，，，， ，，那能刷。。。我都是问门口的保安、扫除卫生的姨妈、尚有小区里遛弯的大爷。。。他们天天在这片儿，，，， ，，谁家着实，，，， ，，谁家瞎搅，，，， ，，门儿清！我那家“宝藏店”就是门口修自行车的大爷告诉我的，，，， ，，说先生傅捏了几十年，，，， ，，找他的人可多。。。
“问”细节：进去先别急着脱鞋，，，， ，，问问师傅干这行几多年了，，，， ，，有啥特色手法。。。先生傅一般话未几，，，， ，，但一说到手艺，，，， ，，眼睛会放光。。。再问问能不可先试按几分钟，，，， ，，感受一下力道和穴位准禁绝。。。好的师傅，，，， ，，一上手你就能感受出来，，，， ，，那劲是透进去的，，，， ，，不是浮在皮上。。。
“切”体验：我找到的那两家，，，， ，，一家是伉俪店，，，， ，，师傅话少但手下有真功夫，，，， ，，按完全身松快； ；；另一家是个先生傅带个徒弟，，，， ，，店里永远飘着艾草味，，，， ，，按完还给免费贴个足贴。。。价钱都在三五十块，，，， ，，绝对“平价靠谱小店”，，，， ，，比那些花里胡哨的强百倍！
三、 独家干货：不去店里，，，， ，，在家也能让脚丫子“爽飞天”的妙招！? ?
虽然啦，，，， ，，也不是天天都有空出去。。。我这儿尚有几个在家自己就能搞的“穷快活”办法，，，， ，，亲测有用！
“踩擀面杖”大法：没错，，，， ，，就是厨房谁人擀面杖！光脚踩上去，，，， ，，往返转动，，，， ，，专门搪塞脚底板的酸胀，，，， ，，那感受，，，， ，，又痛又爽，，，， ，，谁试谁知道！天天看电视的时间滚个十分二十分钟，，，， ，，效果拔群。。。
“自制泡脚方”：别光用热水！去药店买点艾叶、红花、生姜片，，，， ，，拿纱布包一包，，，， ，，扔洗脚盆里煮开，，，， ，，再兑成温水泡。。。本钱不到一顿早饭钱，，，， ，，但祛湿活血，，，， ，，晚上睡觉都扎实。。。我坚持了小半年，，，， ，，脚凉的老误差好多了。。。
“穴位点按”三？？？？？：记着三个“救命”穴位：脚心的涌泉穴、脚腕子周围的太溪穴、尚有小腿肚子上的承山穴。。。以为累了就用手摁一摁，，，， ，，酸胀感越显着，，，， ，，说明你越需要按。。。天天按揉五分钟，，，， ，，顶你走一万步。。。
FAQ（常见问题唠一唠）：
Q：足疗店一般几多钱一次？？？？？办卡划算不？？？？？
A：我这边发明的靠谱小店，，，， ，，基础足疗也就30-50块，，，， ，，40-60分钟。。。办卡能自制点，，，， ，，好比冲300送100。。。但我建议，，，， ，，第一次去任何店，，，， ，，都别办卡！? 先单次体验，，，， ，，以为手艺、情形都真不错，，，， ，，再去思量。。。否则卡办完了，，，， ，，师傅跑了或者店黄了，，，， ，，你找谁去？？？？？
Q：啥时间去捏脚最好？？？？？能天天去不？？？？？
A：晚上睡觉前往最好，，，， ，，按完全身放松，，，， ，，睡得香。。。但不可天天去！身体也需要自己调理，，，， ，，每周1-2次就足够了，，，， ，，按得太频仍，，，， ，，反而耗气血。。。就跟用饭一样，，，， ，，八分饱最好。。。
Q：捏脚真能治病不？？？？？
A：咱可不敢说“治病”这么玄乎。。。但关于咱们这种久坐久站的现代人来说，，，， ，，正规的足部推拿，，，， ，，绝对能缓解疲劳、改善循环、让你惬意许多。。。把它当成一种放松保养，，，， ，，别指望按一再就能把多年的老病根去了，，，， ，，那不科学。。。
结语：
好啦，，，， ，，掏心窝子的话说了这么一大堆，，，， ，，就是希望咱们这些辛勤打拼的人，，，， ，，都能对自己的脚丫子好一点。。。它们撑着咱走南闯北，，，， ，，最辛勤，，，， ，，也最容易被忽略。。。
找周围100米的小型足疗店，，，， ，，别图自制，，，， ，，更别图那虚头巴脑的“高端”。。。手法、卫生、着实，，，， ，，这三点才是硬原理。。。用我教你们的办法，，，， ，，多留心，，，， ，，多探询，，，， ，，肯定能找到属于你的谁人“放松小据点”。。。
要是着实找不着，，，， ，，或者懒得动，，，， ，，就把家里那根擀面杖用起来！事实，，，， ，，对自己好，，，， ，，才是顶顶要紧的事。。。祝各人的脚底板，，，， ，，天天都舒惬意服，，，， ，，轻轻松松！咱下回再唠！??