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南京那里有泄火的地方推荐？
？5个外地人私藏的放松好行止！

哎妈呀，
，，，，哥们儿姐们儿，
，，，，是不是最近让生涯、事情那点破事儿给整得五脊六兽的，
，，，，心窝子里跟揣了团火似的，
，，，，就想找个地界儿好好“泄泄火”？
？别寻思歪了啊！！！！咱说的可是正儿八经、康健得劲儿的那种，
，，，，把心里头那股子纳闷、焦躁，
，，，，找个出口给它撒出去！在南京这块儿，
，，，，你还真问对人了，
，，，，俺在这儿摸爬滚打好些年了，
，，，，哪儿能让人喘口吻、悄悄心，
，，，，门儿清！今天就跟你唠扯唠扯，
，，，，保准儿有几个地儿能让你“败败火”，
，，，，全身舒坦！?

一、 上山下坡，
，，，，出一身透汗啥懊恼都没了！

要俺说啊！！！，
，，，，最得劲、最不花钱的“泄火”办法，
，，，，那就是可劲儿造，
，，，，出一身大汗！那叫一个通透！

• 紫金山野道徒步，
  ，，，，可劲儿造！? 别光去谁人正经八百的爬山道，
  ，，，，那多没意思啊！！！！? 俺就自得钻那些老南京人才知道的野道。。。。例如说从蒋王庙那里上去，
  ，，，，那坡度，
  ，，，，吭哧吭哧往上爬，
  ，，，，累得你呼哧带喘，
  ，，，，啥也顾不上了，
  ，，，，就琢磨着脚下这块石头咋迈已往。。。。等爬到顶，
  ，，，，站在头陀岭那块大石头上，
  ，，，，小风一吹，
  ，，，，汗一干，
  ，，，，再看看底下整个南京城，
  ，，，，我的天，
  ，，，，心里头那点憋屈，
  ，，，，随着汗一起全蒸发没影了！这办法专治种种心里憋屈、想喊两嗓子又没地儿喊的难受劲儿。。。。? 上回跟工具干仗，
  ，，，，俺就是一个人跑上去，
  ，，，，累趴了，
  ，，，，气也消了一泰半。。。。

• 玄武湖环湖跑，
  ，，，，跑完啥都想开了。。。。? 你要是觉着爬山太虎，
  ，，，，那就去玄武湖溜达。。。。但俺说的不是溜达，
  ，，，，是跑起来！? 绕着湖跑，
  ，，，，一圈下来小10公里呢。。。。
  ？醋潘
  ，，，，迈开腿，
  ，，，，耳机里的歌嗷嗷响。。。。一最先可能还琢磨着“老板真不是玩意儿”、“这月人为又白挣了”，
  ，，，，跑着跑着，
  ，，，，脑子就空了，
  ，，，，就剩下呼吸和脚步声。。。。跑完步，
  ，，，，坐在湖边椅子上，
  ，，，，腿是酸的，
  ，，，，人是虚的，
  ，，，，但心里头亮堂得跟那湖水似的，
  ，，，，啥破事儿都显得没那么要紧了，
  ，，，，这招搪塞事情压力、自我嫌疑，
  ，，，，老好使了。。。。

二、 钻进烟火气里，
，，，，让热闹把心填满！

有时间“火”是闲出来的，
，，，，是孑立出来的。。。。这时间你就得往人堆儿里扎，
，，，，让那股子热热闹闹的烟火气给你暖暖。。。。

• 老门东、科巷，
  ，，，，用好吃的“浇灭”心火！? 吃货的懊恼，
  ，，，，那就得用吃来解决！? 心里头不愉快了，
  ，，，，别搁家挺着，
  ，，，，去老门东或者科巷转一圈。。。。那家伙，
  ，，，，空气里都是香的！沈记臭豆腐那味儿窜的，
  ，，，，陆氏梅花糕排的老长的队，
  ，，，，再整碗热气腾腾的柴火小馄饨……你就随着人流，
  ，，，，边看边吃，
  ，，，，胃填满了，
  ，，，，心也就被这些简朴直给的快乐给占上了。。。。专注在“下一口吃啥”这种幸福的小懊恼上，
  ，，，，那些大懊恼自然就靠边站了。。。。? 这是俺实践出来的真理！

• 先锋书店（五台山总店），
  ，，，，在书堆里猫一下昼。。。。? 你要是烦人多，
  ，，，，就想自个儿悄悄，
  ，，，，但又不想在家憋着。。。。去先锋书店谁人地下车库刷新的总店，
  ，，，，绝了！? ? 一进去，
  ，，，，谁人十字架，
  ，，，，那满墙满墙的书，
  ，，，，谁人清静的气氛，
  ，，，，立马就能让你那颗扑腾乱跳的心“吧唧”一声掉下来。。。。找本闲书，
  ，，，，往角落的台阶上一坐，
  ，，，，谁也不熟悉你，
  ，，，，你也谁都不必搭理。。。。时间在那地儿似乎都变慢了，
  ，，，，看着别人的故事，
  ，，，，想想自个儿的事儿，
  ，，，，许多钻牛角尖的工具，
  ，，，，看着看着，
  ，，，，可能自个儿就绕出来了。。。。

三、 整点“不务正业”的，
，，，，专治州不开心！

“泄火”最高级的招儿，
，，，，是找点让你能全情投入、忘了时间的事儿。。。。

• 南京博物院/六朝博物馆，
  ，，，，跟历史唠唠嗑。。。。? 你以为你那点事儿叫事儿？
  ？去博物馆看看！? 南博的“民国馆”一钻进去，
  ，，，，就像穿越了；；；；；六朝博物馆谁人光影设计，
  ，，，，美得让人不敢高声语言。。。。
  ？纯茨切┘盖昵暗钠科抗薰蕖⑽羧擞玫耐嬉舛
  ，，，，想想他们履历过啥，
  ，，，，你这点懊恼，
  ，，，，在历史长河里算个啥呀？
  ？这种“降维攻击”式的坦荡眼界，
  ，，，，比啥慰藉都管用，
  ，，，，立马以为自己那点纠结眇小得可笑。。。。

• 南京图书馆，
  ，，，，找个靠窗的位置。。。。? 这不是让你去卷学习啊！！！！是去感受那种“整体的清静”。。。。周围全是看书、写字、做题的人，
  ，，，，那种起劲的、专注的能量场特殊强。。。。你哪怕就是去那儿发发呆，
  ，，，，看着窗外，
  ，，，，或者随便翻本杂志，
  ，，，，在这种情形里，
  ，，，，你很难再一连地焦虑急躁，
  ，，，，会被那种清静的气氛给“腌入味”了。。。。? 亲测有用！

FAQ（俺猜你肯定还想问这些）：

• 问：你说了这么多，
  ，，，，哪个最快、最直接？
  ？

  • 答：? 要最快收效，
    ，，，，那必需是去紫金山可劲儿爬一趟，
    ，，，，或者玄武湖嗷嗷跑一圈。。。。心理上的极端疲劳，
    ，，，，最能快速清空大脑里的垃圾情绪，
    ，，，，比啥都灵！

• 问：要是不想动，
  ，，，，就想待着，
  ，，，，咋整？
  ？

  • 答：? 那就去先锋书店或者南京图书馆。。。。让自己被动地陶醉在一个“静”的情形里，
    ，，，，让情形的气氛发动你清静下来，
    ，，，，这招适合身心俱疲、一点劲都提不起来的时间。。。。

• 问：这些都是你瞎编的吧？
  ？真的有用吗？
  ？

  • 答：? 哎妈呀，
    ，，，，俺跟你扯这犊子干啥！这都是俺自个儿和身边朋侪真试过、好使的办法。。。。每个人的“火”纷歧样，
    ，，，，你可以都试试，
    ，，，，总有一个地儿、一种办法，
    ，，，，能让你喘上那口顺溜气儿。。。。? 要害是你得迈落发门，
    ，，，，别自个儿跟那瞎琢磨。。。。

结语：

行了，
，，，，老铁，
，，，，唠了这么多，
，，，，焦点就一句话：在南京，
，，，，想“泄火”，
，，，，招儿有的是！甭管是上山下河的“物理泄火”，
，，，，照旧钻进烟火书海的“精神降温”，
，，，，总有一个地儿能接住你的坏情绪。。。。? 日子嘛，
，，，，不就是关关难过关关过，
，，，，心里有火太正常了，
，，，，但咱得学会自个儿给它找个不伤身、不伤人的出口。。。。南京城这么大，
，，，，容纳着你所有的开心和不开心。。。。赶忙的，
，，，，挑个顺眼的地儿，
，，，，行动起来！去完了，
，，，，保准儿回来你会以为——“唉呀妈呀，
，，，，舒坦！”? ?

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