哥老倌些，， ，，，，今天摆个有点“干豁”的话题哈！? 前两年我在天津蹲了段时间，， ，，，，人生地不熟，， ，，，，冬天谁人风刮得哟，， ，，，，脸巴子生疼。。 。。北方朋侪就说：“走嘛，， ，，，，带你泡澡堂子去，， ，，，，舒筋活血，， ，，，，巴适得板！” 我一听“沐浴”，， ，，，，脑壳头闪过的照旧我们这边儿。。 。。效果去了一趟，， ，，，，哎呀，， ，，，，简直是翻开了新天下的大门，， ，，，，完全不是一回事！
以是，， ，，，，今天我就以个“过来人”的身份，， ，，，，跟你们摆一哈 天津沐浴小保健有哪些? 名堂。。 。。先打个预防针哈，， ，，，，我们摆的都是正儿八经、绿色康健的，， ，，，，那些歪门邪道的你想都莫想，， ，，，，我也晓求不得！我们只摆 搓澡、推拿、拔罐、推拿? 这些舒惬意服的项目哈！?
首先，， ，，，，莫遭“保健”两个字吓到了！在天津的沐浴中心里头，， ，，，，“小保健”通常指的就是搓澡以外，， ，，，，那些让你更得劲儿的理疗项目。。 。。跟我们这边儿洗脚推拿差未几意思，， ，，，，但情形、流程考究得多！
它一般是个 “沐浴+”? 的套餐模式：
先泡：大池子、淋浴，， ，，，，把自己泡舒坦，， ，，，，毛孔张开。。 。。
再搓：灵魂方法！找个搓澡师傅，， ，，，，用澡巾给你重新到脚“盘”一遍，， ，，，，那感受，， ，，，，简直是脱胎换骨，， ，，，，身上的“济甲”（泥垢）搓得一干二净。。 。。?
后保健：勒个时间，， ，，，，你全身清新，， ，，，，躺到推拿床上，， ，，，，才最先所谓的“小保健”。。 。。项目一般有：
推奶/推蜜：用牛奶或者蜂蜜涂全身，， ，，，，师傅用手法推，， ，，，，滑溜溜的，， ，，，，主要是滋润皮肤。。 。。
搓盐：用海盐或者浴盐搓，， ，，，，说可以去角质、杀菌。。 。。
推拿：就是全身推拿，， ，，，，手法有中式、泰式，， ，，，，松一松你僵硬的肩膀老阔。。 。。
拔罐/刮痧：除湿气，， ，，，，背上给你留几个圆坨坨印子，， ，，，，过几天才消。。 。。
记到哈，， ，，，，焦点是“放松+清洁”，， ，，，，不是你想象中那些乌七八糟的！? 价钱嘛，， ，，，，从几十块的简朴搓澡，， ，，，，到几百块的套餐都有。。 。。
我这个人喜欢尝鲜，， ，，，，在天津那段时间，， ，，，，试了好几家差别层次的。。 。。挑4家有代表性的给你们摆一摆，， ，，，，各有利弊哈！
1. 老牌国营范儿——『玉』清池（暂时假名）? ?
特点：老天津卫都知道的地儿，， ，，，，装修是上世纪气概，， ，，，，考究个“老味”。。 。。师傅许多是先生傅，， ，，，，手法一板一眼，， ，，，，实力足。。 。。
小保健项目：主打古板搓澡+推奶/推盐。。 。。项目不花哨，， ，，，，但基本功扎实，， ，，，，就像吃一家老馆子，， ，，，，味道正。。 。。
我的体验：我去的那次，， ，，，，搓澡大爷手劲之大，， ，，，，我感受我像是被重新抛光了一遍。。 。。推完牛奶，， ，，，，皮肤真的滑。。 。。适合想体验原汁原味老天津澡堂文化的朋侪。。 。。价钱亲民，， ，，，，全套下来一百多。。 。。
注重：情形较量旧，， ，，，，考究豪华感的莫去。。 。。
2. 新式商务水会——『水』立方汇（暂时假名）? ?
特点：开在商圈周围，， ，，，，装修豪华，， ，，，，像星级旅馆。。 。。水果饮料随便吃，， ，，，，可以待一整天。。 。。
小保健项目：名堂就多了！除了基础搓澡，， ，，，，有韩式松骨、SPA精油开背、足底推拿。。 。。项目分得很细，， ，，，，明码标价。。 。。
我的体验：情形没得说，， ，，，，舒坦。。 。。我做了个精油开背，， ，，，，小妹（正规技师）手法温柔，， ，，，，差点睡着。。 。。适合宴客、谈事，， ，，，，或者就想好好享受一下。。 。。价钱偏高，， ，，，，单做个小保健项目可能就两三百，， ，，，，加上门票餐饮，， ，，，，人均轻松上四百。。 。。
注重：贵，， ，，，，并且人多，， ，，，，周末像下饺子。。 。。
3. 性价比之王——社区口碑店? ??
特点：这种店一般开在大型社区旁边，， ，，，，门脸可能不咋起眼，， ，，，，但住在周围的老主顾多，， ，，，，靠口碑用饭。。 。。
小保健项目：主打实惠套餐。。 。。好比“门票+搓澡+推奶+头疗”打包价，， ，，，，198、298这种。。 。。项目着实，， ，，，，不搞虚的。。 。。
我的体验：这是我一天津哥们带我去的，， ，，，，他说这家是他们的“据点”。。 。。师傅健谈，， ，，，，手法着实，， ，，，，不会偷奸耍； ；；；。。 。。就像你家楼下开了十年的剃头店，， ，，，，手艺靠谱，， ，，，，价钱公正。。 。。全套下来两百左右，， ，，，，巴适。。 。。
注重：需要外地人领路或者多看看网上评价，， ，，，，自己欠好找。。 。。
4. 专注理疗型——中医推拿馆相助店? ?
特点：有些沐浴中心和正经的中医推拿馆相助，， ，，，，在内里设了专区。。 。。装修偏素雅，， ，，，，安平悄悄的。。 。。
小保健项目：那就是正儿八经的推拿了，， ，，，，针对肩颈酸痛、腰肌劳损。。 。。师傅可能有推拿师证，， ，，，，手法是治疗性的，， ，，，，按得你龇牙咧嘴但事后一身轻。。 。。
我的体验：有回腰不得劲，， ，，，，朋侪推荐了这种。。 。。先泡澡放松，， ，，，，再去按。。 。。先生傅一上手就晓得我骨头那里歪了，， ，，，，一顿操作，， ，，，，虽然其时痛，， ，，，，但第二天确实松活多了。。 。。适合真以为自己身子需要调理一下的朋侪。。 。。
注重：价钱看技师水平，， ，，，，治疗性强的可能单独收费，， ，，，，不自制。。 。。
看到勒里，， ，，，，你是不是心痒痒了？？？？？莫慌，， ，，，，听我再啰嗦几句，， ，，，，保你去了不遭“烧”。。 。。
心态要正，， ，，，，目的要纯：再说一遍，， ，，，，咱是去沐浴放松的，， ，，，，不是去搞歪门邪道的！你目的纯，， ，，，，看啥子都正规。。 。。你心里有鬼，， ，，，，看啥子都像有鬼。。 。。正规模子都大大方方，， ，，，，明码标价。。 。。
价钱问清晰，， ，，，，套餐搞明确：进去之后，， ，，，，特殊是去新店，， ，，，，一定问清晰“怎么收费”。。 。。门票包括啥？？？？？搓澡巾、毛巾另算钱不？？？？？你想做的“小保健”项目是单独收费照旧套餐价？？？？？阻止最后结账扯皮。。 。。
“推销”淡定应对：搓澡或推拿的时间，， ，，，，师傅可能会推荐“加个盐吧”、“用个更好的精油”，， ，，，，听一下，， ，，，，需要就加，， ，，，，不需要就客套地说“不必了，， ，，，，就按最先的套餐来”，， ，，，，对方一般不会纠缠。。 。。
分辨“正规”与“不正规”：最简朴的标准——看灯光、看服装、看项目表。。 。。正规的休息区大厅亮堂，， ，，，，技师着装整齐（许多是统一运动服），， ，，，，项目表挂在墙上。。 。。那些光线阴晦、隔间多、技师衣着袒露、支支吾吾说不出项目价钱的，， ，，，，你搞紧闪人！
“体面”别太薄：第一次去可能欠盛意思，， ，，，，特殊是南方朋侪。。 。。莫来头！各人都一样，， ，，，，进去该脱脱，， ，，，，该搓搓，， ，，，，没人看你。。 。。澡堂文化就是图个放松，， ，，，，别绷着。。 。。
Q1：我一个人去，， ，，，，会不会有点尴尬？？？？？
A：完全不会！澡堂子里独行侠多得很。。 。。你进去各泡各的，， ，，，，搓澡有师傅，， ，，，，推拿有技师，， ，，，，基础不必跟别人交流，， ，，，，享受个人时光就是。。 。。
Q2：卫生不？？？？？特殊是池子和毛巾。。 。。
A：正规大店现在都很注重。。 。。池水循环消毒，， ，，，，毛巾、浴服都是消毒柜里拿出来滚烫的。。 。。虽然，， ，，，，你若是特殊考究，， ，，，，可以选淋浴，， ，，，，或者用自己的毛巾。。 。。
Q3：大提要花好多钱？？？？？准备良久时间？？？？？
A：纯粹沐浴搓泥，， ，，，，几十到一百。。 。。加上一个“小保健”项目（推奶推拿这些），， ，，，，一般120-300之间是主流。。 。。想享受全天，， ，，，，吃吃喝喝，， ，，，，那就没底了。。 。。时间上，， ，，，，简朴洗搓按，， ，，，，2小时左右。。 。。想待一天也可以。。 。。
Q4：能不可住宿？？？？？
A：许多大型水会有休息大厅，， ，，，，买了门票可以在那里住宿，， ，，，，比住旅馆自制。。 。。但情形较量果真，， ，，，，呼噜声、磨牙声交响乐，， ，，，，睡眠浅的稳重。。 。。
Q5：有没得女宾部？？？？？女的可以去不？？？？？
A：虽然有！正规大店都是男女分浴的，， ，，，，项目也类似。。 。。闺蜜、母女一起去放松的也多得很。。 。。
以是，， ，，，，兄弟姊妹伙些，， ，，，，天津沐浴小保健有哪些？？？？？现在你心头该有谱了噻。。 。。它就是个隧道的北方生涯文化，， ，，，，焦点是清洁、放松、社交。。 。。
去体验的话，， ，，，，我的建议是：放平心态，， ，，，，当成个新颖体验。。 。。莫怕羞，， ，，，，莫畏惧，， ，，，，进去按流程走一遍。。 。。从最先的拘谨，， ，，，，到泡进热水里的舒坦，， ，，，，到被搓得干清洁净的轻松，， ，，，，再到推拿床上的昏昏欲睡… 一套下来，， ，，，，你真的会叹息：北方人，， ，，，，太会享受了！? ?
记着，， ，，，，选店就选明码标价、灯火通明、口碑好的。。 。。从亲民的老澡堂试起，， ，，，，最有感受。。 。。； ；；；ǜ鲆话俣嗫，， ，，，，体验一下纷歧样的“沐浴文化”，， ，，，，绝对值得！搞紧珍藏，， ，，，，说未必哪天就用上了！散会！?