哎呦喂，，， ，咱今儿个可算逮着空儿，，， ，跟大伙儿好好唠唠推拿店SPA那点事儿！? 你是不是也觉着，，， ，一进那门儿就眼花缭乱，，， ，墙上贴的价目表看得人脑仁儿疼？ ？甚“精油推背”、“足疗养生”、“热石护理”，，， ，听着就迷糊！咱前些日子也是头一回去，，， ，差点儿让忽悠得掏了冤枉钱，，， ，厥后跑了好几趟，，， ，才摸清门道。 。。。。。今儿就把这干货都倒出来，，， ，保你看了心里明镜儿似的！
记得头一回进SPA店，，， ，咱也是二愣子一个，，， ，服务员上来就嘚啵嘚啵推荐，，， ，说啥“皇家套餐”可美了，，， ，能缓解疲劳还能美容。 。。。。。咱一问价，，， ，好家伙，，， ，688块钱！? 咱心说这得是啥仙人服务？ ？硬着头皮试了，，， ，效果就是通俗推拿加点精油，，， ，完事儿还推销办卡，，， ，气得咱直嘬牙花子。 。。。。。厥后跟老伙计们一探询，，， ，才知这里头水可深了！以是咱下了狠心，，， ，跑遍了城里五六家店，，， ，体验了不下20种项目，，， ，总结出这篇心得。 。。。。。你要是正准备去，，， ，可万万瞅仔细了，，， ，省得花冤枉钱还闹心！
咱先给你掰扯清晰，，， ，推拿店SPA究竟包括些甚服务。 。。。。。别看名儿花里胡哨，，， ，着实归根结底就这几大类，，， ，你记牢了，，， ，以后去哪都不怕！
1. 全身推拿类：这可是最基础的，，， ，但里头名堂也不少！好比中式推拿，，， ，先生傅用手法给你松筋骨，，， ，专治腰酸背痛，，， ，咱试过一回，，， ，做完全身轻。 。。。。。，， ，像卸了担子似的。 。。。。。唬Ｉ杏泰式推拿，，， ，拉扯得你咯嘣响，，， ，但舒坦得很，，， ，适合年轻人。 。。。。。据咱探询，，， ，市面上8成店都有这项目，，， ，价钱从100到300不等，，， ，看你选啥层次。 。。。。。
2. 足部护理（足疗）：别小看按脚，，， ，这里头学问大着哩！? 一般包括泡脚、去死皮、推拿穴位，，， ，好的师傅一按，，， ，能把你重新到脚的疲劳都赶跑。 。。。。。咱有回加班狠了，，， ，去做了个60分钟的足疗，，， ，第二天腿脚利索多了。 。。。。。数据显示，，， ，足疗是转头客最多的项目，，， ，由于收效快嘛！
3. 精油SPA：这算是高级货，，， ，用种种香薰精油给你推全身。 。。。。。玫瑰精油美容，，， ，薰衣草助眠，，， ，咱个人偏幸柠檬的，，， ，闻着提神。 。。。。。但你得注重，，， ，有些店用劣质精油瞎搅人，，， ，咱就遇过一回，，， ，推完皮肤发红，，， ，厥后才知是勾兑的。 。。。。。正儿八经的精油SPA，，， ，一次得200-500块，，， ，低于这价，，， ，你可得掂量掂量。 。。。。。
4. 热石疗法：听着玄乎，，， ，着实就是把加热的石头放你背上推拿。 。。。。。咱试过，，， ，热乎乎的可舒坦了，，， ，尤其天冷时间，，， ，能祛寒湿。 。。。。。但这不是家家都有，，， ，咱视察的10家里，，， ，就3家提供，，， ，价钱偏贵，，， ，一般在400以上。 。。。。。若是你有枢纽痛，，， ，可以试试，，， ，但记得先问清晰石头是不是一次一换，，， ，卫生要紧！
5. 面部护理：这不算古板推拿，，， ，但好多SPA店也带着做。 。。。。。包括清洁、补水、推拿脸，，， ，适合女人们。 。。。。。咱媳妇儿常去，，， ，说做完脸嫩得能掐出水。 。。。。。不过咱提醒你，，， ，这行当猫腻多，，， ，有些店用三无产品，，， ，咱亲戚就中过招，，， ，脸过敏了好几天。 。。。。。以是去前最好查查口碑，，， ，别光图自制！
6. 拔罐刮痧：这老办法现在可盛行了！拔罐能祛湿，，， ，刮痧能活血，，， ，咱炎天贪凉伤风，，， ，去刮了一回，，， ，背上紫红一片，，， ，但第二无邪松快不少。 。。。。。不过这得找专业师傅，，， ，否则容易伤着。 。。。。。咱建议头回做的话，，， ，选个短时间的试试水。 。。。。。
7. 身体去角质：就是给你搓澡加推拿，，， ，用海盐或蜂蜜磨掉死皮。 。。。。。咱觉着这项目可美，，， ，尤其对干皮肤，，， ，做完滑溜溜的。 。。。。。价钱不贵，，， ，一般100-200，，， ，但咱发明有些店偷工减料，，， ，时间缩水，，， ，你去做的时间得掐着表！
8. 综合套餐：这是店家为了赚钱搞的名堂，，， ，把上面几种打包卖。 。。。。。好比“皇家尊享套餐”，，， ，可能包括推拿+足疗+面部，，， ，看着划算，，， ，但咱算过账，，， ，往往单点更自制！? 咱就上过当，，， ，买了888的套餐，，， ，效果服务缩水，，， ，以是见着套餐得多长个心眼儿。 。。。。。
知道了有甚项目，，， ，下一步就是咋选了。 。。。。。咱凭证履历，，， ，给你总结3个窍门，，， ，保管你好用！
诀窍一：看需求，，， ，别看广告！你是想解乏照旧美容？ ？要是腰背痛，，， ，就选中式推拿；；；要是想放松，，， ，选精油SPA。 。。。。。咱有回去，，， ，服务员可劲推荐最贵的，，， ，咱就说“咱只要按背”，，， ，效果花了80块钱，，， ，效果一样好。 。。。。。别让人牵着鼻子走，，， ，记着你的目的！
诀窍二：先体验，，， ，后办卡！好多店一上来就让你办卡，，， ，说打五折。 。。。。。咱告诉你，，， ，万万忍。 。。。。。∠鹊ゴ翁逖椋，， ，试试师傅手艺咋样。 。。。。。咱视察过，，， ，办卡后服务质量下降的店占6成，，， ，以是头回去，，， ，花小钱探路最包管。 。。。。。
诀窍三：比价钱，，， ，更比价值！别光挑自制的，，， ，得看包括甚内容。 。。。。。好比同样足疗，，， ，60分钟和90分钟差远了。 。。。。。咱建议你进店先问清晰：时间多长、用甚产品、师傅履历。 。。。。。咱就吃过亏，，， ，图自制选了个50块的，，， ，效果20分钟就完事，，， ，纯属瞎搅人！
这可是干货中的干货，，， ，咱跑断腿总结的，，， ，你收好了！
坑一：隐形消耗！有些店价目表上写199，，， ，结账时却冒出“质料费”、“服务费”，，， ，多加你好几十。 。。。。。咱的做法是，，， ，提前问清全包价，，， ，并且录音留证据。 。。。。。有回咱就这么干，，， ，省了50块！
坑二：推销轰炸！推拿到一半，，， ，师傅就最先推销产品办卡，，， ，烦死个人。 。。。。。咱现在学精了，，， ，一进门就说“咱今天只体验，，， ，不办卡不听推销”，，， ，一般他们就消停了。 。。。。。这招贼好使，，， ，乐成率9成！
坑三：卫生问题！尤其是毛巾、床单，，， ，有些店不换洗。 。。。。。咱去的时间，，， ，都要求看看消毒柜，，， ，或者自带毛巾。 。。。。。数听说，，， ，正规店卫生及格率才7成，，， ，以是你得自己把关。 。。。。。咱有回发明毛巾有味儿，，， ，直接走人，，， ，不惯他们毛。 。。。。。
Q1：推拿店SPA一般几多钱？ ？会不会很贵？ ？?
A：看你选甚项目！基础推拿100-300，，， ，精油SPA200-500，，， ，套餐可能500-1000。 。。。。。咱建议预算200以内，，， ，就能享受不错服务。 。。。。。别被高价吓。 。。。。。，， ，多较量几家。 。。。。。
Q2：头一回去，，， ，选甚项目好？ ？?
A：咱推荐从足疗或中式推拿最先，，， ，价钱着实，，， ，效果显着。 。。。。。做一次也就百来块，，， ，试错本钱低。 。。。。。
Q3：办卡真的划算吗？ ？?
A：纷歧定！咱算过，，， ，只有你每月去3次以上，，， ，办卡才值。 。。。。。否则，，， ，单次更无邪。 。。。。。记。 。。。。。，， ，办卡前看清条款，，， ，好比逾期能退不。 。。。。。
Q4：效果咋样？ ？能缓解疲劳吗？ ？?
A：肯定能！但得坚持。 。。。。。咱每周去一次，，， ，一个月下来，，， ，腰酸背痛少了8成。 。。。。。数据也显示，，， ，8成人以为有用。 。。。。。不过，，， ，严重误差还得去医院。 。。。。。
Q5：有甚注重事项？ ？?
A：有！饭后别立马去，，， ，高血压、孕妇得先问医生。 。。。。。去前别喝酒，，， ，做完多喝水。 。。。。。咱有回空腹去，，， ，按得头晕，，， ，可难受了。 。。。。。
哎呀，，， ，一说就刹不住车，，， ，咱这絮叨了老半天。 。。。。。? 总之，，， ，推拿店SPA不是啥神秘事儿，，， ，你只要搞清项目、学会选择、避开坑，，， ，就能花小钱享受大舒坦。 。。。。。咱的履历是，，， ，多问、多比、多体验，，， ，别怕丢面儿！现在这世道，，， ，挣钱不易，，， ，咱得把每一分都花在刀刃上。 。。。。。你要是尚有甚想问的，，， ，就在底下留言，，， ，咱看到必回！祝你去SPA店次次顺心，，， ，再也不当冤大头！??