啊呀，，可算是能坐下来好好唠唠这回事了。。。 。。。? 前阵子咱这老肩膀老脖子，，僵硬的就跟那门板板似的，，抬也抬不起，，转也转不动。。。 。。。没办法，，就思谋着寻个地方按一按。。。 。。。这一寻，，可算是开了眼了，，“特殊推拿店”、“特殊推拿”的广告，，满天下都是，，说的那叫个花里胡哨，，什么“古法秘技”、“深度解压”，，价钱还悬殊的厉害。。。 。。。我这心里头直犯嘀咕，，这究竟是个甚？？？？？？靠谱不？？？？？？? 前前后后，，咱也是硬着头皮试了有8家，，花的冤枉钱不少，，憋屈也受了不少，，但总算摸出些门道来。。。 。。。今儿个，，就把咱这踩坑攒下的履历，，一五一十地跟你说道说道，，保管你听完能显着确白，，少走弯路。。。 。。。
小序：兀的“特殊”二字，，水可深着咧！?
一最先，，咱也以为“特殊推拿”肯定有它的过己处（利益）么，，手法奇异？？？？？？装备先进？？？？？？效果一进去，，发明不少店是挂羊头卖狗肉，，情形暗戳戳的，，技师语言也黏糊糊的，，一上来就问“老板，，要不要点个特别的衣餐”？？？？？？咱一听这调调，，脊背都发凉，，赶忙寻个由头就窜了。。。 。。。? 厥后才闹机迷（明确），，好多不正经的店，，就爱用“特殊”、“特殊”这种模糊词儿打擦边球，，引人中计。。。 。。。咱想寻的，，是那种手法真正专业、能解乏去痛的推拿，，可不是甚歪门邪道。。。 。。。以是，，咱这文章里说的“特殊”，，指的是手艺好、服务正、能解决现实误差的那种好店，，咱可要遵纪遵法，，说清晰！
咱寻店，，主要就靠网上搜、朋侪荐，，尚有逛街时遇见。。。 。。。试的这8家，，大致能分成三类，，你瞅瞅是不是也遇见过。。。 。。。
头一类，，是“忽悠型”的。。。 。。。? 总共有3家。。。 。。。门脸儿弄得挺亮堂，，进去一报价，，通俗推拿198，，特色推拿398。。。 。。。咱选了特色，，效果就是给背上多抹了点儿不晓得甚的精油，，手法跟隔邻剃头店洗头的小后生差未几，，按完该疼还疼。。。 。。。? 最可气的是，，按到一半一直推销办卡，，嘴就没闲过，，聒噪的脑仁疼。。。 。。。这类店，，“特殊”就特殊在嘴上功夫，，纯粹骗人钱咧。。。 。。。
第二类，，是“扎实型”的。。。 。。。? 有4家。。。 。。。门面纷歧定大，，有的甚至就在小区里头。。。 。。。师傅多是先生傅，，或者正经学校出来的后生。。。 。。。进去先问咱哪块不得劲，，上手一摸，，就说“你这颈椎第几节有点偏”、“肩胛缝缝里肌肉粘连了”。。。 。。。手法是有点疼，，但疼在筋节上，，按完能松快好几天。。。 。。。? 价钱也透明，，一次一结，，百十来块钱。。。 。。。这类店的“特殊”，，在于先生傅的履历和着实的手艺，，不搞虚的。。。 。。。
第三类，，是“专业机构型”的。。。 。。。? 咱就遇着一家，，是正经医院下属的康复中心。。。 。。。得挂号，，像看医生一样。。。 。。。？？？？？蹈词ζ拦懒似，，然后用些筋膜刀、中频电这些装备，，再配合手法松解。。。 。。。? 效果是最显着的，，但价钱也贵，，一次大几百。。。 。。。它的“特殊”，，在于医疗级别的评估和精准理疗。。。 。。。
这么一比，，你瞅出来了吧？？？？？？真正对你身子骨好的“特殊推拿”，，基础不屑于用暧昧词儿招揽人，，人家靠的是真本事。。。 。。。
踩了这么多坑，，咱总结了几条分辨好赖店的办法，，你下次去之前，，心里先拿这标准套一套。。。 。。。
头一条，，看招牌和里头的人。。。 。。。? 好店的招牌，，一般都大大方方写着“瞽者推拿”、“中医推拿”、“康复理疗”。。。 。。。里头的师傅，，衣着整齐，，语言也规则。。。 。。。要是招牌闪灼其词，，里头的人眼神躲闪、衣着袒露，，你及早调头就走，，甭犹豫。。。 。。。?♂?
第二条，，听她咋说头一句话。。。 。。。? 你一进去，，正规的师傅会问：“您哪块不惬意？？？？？？” 或者“之前有劳损照旧扭伤？？？？？？”。。。 。。。不正规的启齿就是：“哥，，做个什么价位的？？？？？？”或者“我们这有漂亮妹子，，手法特殊。。。 。。。” 这一句话，，高下立判。。。 。。。
第三条，，体验时的感受是硬原理。。。 。。。? 能手法是渗透进去的酸、胀、痛，，但按完是轻松的，，痛点有缓解。。。 。。。赖手法要么是瞎按一通没感受，，要么是手在你皮上滑来滑去不着力。。。 。。。并且，，好师傅全程基本不推销，，顶多最后说一句“你这情形最好能连着来一再”。。。 。。。要是从你躺下就最先嘚啵嘚让你办卡，，心思压根没在推拿上。。。 。。。
第四条，，价钱和凭证。。。 。。。? 正规店价钱表贴在墙上，，项目、时间、价钱清清晰楚。。。 。。。竣事后，，能开发票或者正经收条。。。 。。。那种吞吞吐吐说不清价钱，，或者只让微信转账不给票的，，八成有问题。。。 。。。
咱厥后常去的那家店，，就是个先生傅开的，，门脸儿小的很，，但去的都是转头客。。。 。。。师傅就靠一双手，，哪块肌肉紧绷、哪节骨头错位，，他一摸就准。。。 。。。这就是咱要的“特殊手艺”。。。 。。。
推拿是好事，，但也不是谁都能按，，哪都能按。。。 。。。有些紧要处，，万一遇上个二把刀，，能给你按出大问题来！
脖颈子（颈部）：这是最怕按坏的地方！? ? 里头有颈椎、有大血管、有神经。。。 。。。那些上来就给你“咔吧”一下掰脖子的，，你赶忙躲开！正规师傅对颈部极其审慎，，多以放松肌肉为主，，不会容易做大幅度的旋转扳法。。。 。。。尤其是头晕、手麻的人，，可不敢乱按脖子。。。 。。。
腰眼（腰部）：? 急性腰扭伤，，疼的厉害时，，24小时内不可热敷和大力按，，得先冷敷。。。 。。。腰椎要是自己有滑脱或者严重间盘突出，，乱按会加重损伤。。。 。。。
枢纽窝窝（枢纽处）：? 好比膝盖后头、胳肢窝周围，，血管神经富厚，，不适合大力、深层的按压。。。 。。。
尚有几种人，，得特殊小心：?
有严重高血压、心脏病的，，别随便去按，，尤其别做啥“全身经络放血”之类的唬人项目。。。 。。。
皮肤有破损、炎症或者熏染病的，，为了别人也为了你，，歇歇再去。。。 。。。
喝了大酒或者吃饱饭的，，徐徐再说，，这时间按容易出问题。。。 。。。
骨质松散的晚年人，，手法一定要轻柔，，否则容易骨折。。。 。。。
记着，，真正的“特殊”，，是特殊认真任。。。 。。。好师傅在按之前，，一定会仔细问你身体情形，，有风险的部位他基础不会下手，，或者只用最轻柔的手法。。。 。。。
Q1：网上说的“特殊推拿”，，究竟是不是那种不正经的？？？？？？?
A：唉，，正经的、不正经的都在用这词儿。。。 。。。就跟你去饭馆，，都叫“特色菜”，，有好有赖一样。。。 。。。要害你得会用咱上面说的办法去分辨，，甭看广告，，看“疗效”和做派。。。 。。。
Q2：一次推拿多长时间合适？？？？？？是不是越疼越管事？？？？？？?
A：一般局部推拿（肩颈）30-45分钟就够，，全身也就60-90分钟。。。 。。。不是越疼越好！疼的受不了那是损伤。。。 。。。应该是“酸胀得劲”的那种疼，，按完惬意，，不是疼的龇牙咧嘴。。。 。。。
Q3：我该寻年轻的照旧年迈的师傅？？？？？？?
A：这一直对。。。 。。。先生傅履历足，，手感准；；；；年轻师傅要是科班身世，，理论新，，手法也规范。。。 。。。你去了可以试探性问两句专业问题，，好比“我这是斜方肌问题照旧菱形肌问题？？？？？？”看他咋接话。。。 。。。
Q4：推拿真的能治颈椎病不？？？？？？?
A：可不敢说“治”，，只能说缓解症状。。。 。。。严重的颈椎病得去医院。。。 。。。推拿主要是放松肌肉，，改善循环，，让你脖子松快些，，对肌肉劳损型的特殊管用，，但对骨头变形了，，效果有限。。。 。。。
Q5：多常时间去按一回算合适？？？？？？?
A：这看你的情形。。。 。。。要是疼的厉害，，最先可以一周1-2次；；；；等缓解了，，保养的话一两周一次，，或者以为紧了再去就成。。。 。。。它不是用饭，，不必天天去。。。 。。。
唠了这么多，，咱就是想跟你说，，甭让那些乌七八糟的“特殊推拿店”坏了咱的好事。。。 。。。推拿自己是个解乏去痛的好办法，，要害得寻对地方。。。 。。。?
经由这8家店的“历练”，，咱现在算是门儿清了。。。 。。。进了店，，不慌不忙，，用咱那几条“金标准”一卡，，心里立马就有底了。。。 。。。现在咱牢靠去的那家小店，，师傅话未几，，但每一下都能按到筋节上，，按完出来，，天都是蓝的，，那叫个通透！
以是啊，，老伙计们，，身子是自己的，，可不敢瞎拼集。。。 。。。擦亮眼，，寻对人，，花的才是值当钱，，受的才是正经福。。。 。。。? 希望咱这点儿踩坑攒下的履历，，能帮你寻见谁人真正手艺“特殊”的好师傅！你有甚好履历，，也接待来唠唠！咱这就算唠完啦！?