哎呀妈呀,,可别提了!最近这后脖颈子跟肩膀头子,,酸疼得跟不是自个儿的一样?。。。。咱也是打学生时代过来的,,那会儿天天搁课堂一坐就是一小天,,刷题背书,,整得这上半身贼拉僵硬。。。。厥后事情了,,更是雪上加霜。。。。这不,,前阵子看我那正上大学的表妹,,也整天嚷嚷肩膀疼,,手里还攥着个小瓶子搁那揉吧。。。。
我好奇一问,,她说现在同砚间可盛行用啥“女学生特殊的推拿精油”了。。。。我一听这词儿,,心里直犯嘀咕:这啥玩意儿???靠谱不???可别是啥忽悠人的工具!本着对老妹儿认真的心,,我正经八百研究了好一阵子,,还亲自试用了好几款。。。。今儿个就跟大伙儿唠透这事儿,,咱不整虚的,,全是实嗑儿!
首先咱得掰扯明确,,这“特殊”俩字儿,,它一点儿不邪乎!基础不像有些人寻思的那样。。。。搁学生圈子里,,它说的“特殊”,,主要是这几种情形:
配目的对性强:学生党最主要的误差是啥???脖子僵、肩膀硬、腰肌劳损,,都是久坐学习造的孽。。。。以是,,许多这类精油会特殊添加一些能舒缓肌肉、增进循环的因素,,好比冬青油、薄荷脑、肉桂油啥的,,那股子凉飕飕或火辣辣的劲儿,,就是为了缓解肌肉主要,,跟咱家里常用的红花油一个理儿,,但味儿可能更好闻点儿。。。。
使用场景细化:不但学习后放松用。。。。有些姐妹体育课或跑完800米,,腿肚子酸胀,,也会拿来揉一揉;;;尚有的是配合睡前轻轻推拿,,助眠用,,内里可能加点儿薰衣草、洋甘菊这类安神的精油。。。。
产品形态“小巧思”:为了让学生用着利便,,许多产品做得很小巧,,能塞笔袋里;;;有的是滚珠设计,,单手就能操作,,上课前(别被先生发明!。。。┗蛘咄际楣堇,,悄摸儿就能滚两下。。。。
以是啊,,焦点就一点:它就是个辅助放松的工具,,别指望有啥神奇功效,,更跟那些乱七八糟的扯不上边儿!咱得规则态度去看它。。。。
光说不练假把式。。。。我自个儿从网上和线下店,,挑了三种口碑还行的、说是适合学生用的推拿精油。。。。用了差未几一个月,,说下真实感受:
A款(清凉舒缓型):这里头薄荷脑含量挺高,,抹上没过两分钟,,那皮肤就跟开了小风扇似的,,嘎嘎凉爽???。。。。关于那种闷胀的酸痛,,确实能暂时“麻木”一下,,惬意不少。。。。但注重咯,,皮肤敏感的话,,可能以为有点刺激。。。。我表妹说她们考前一晚上温习,,抹点在太阳穴,,挺提神。。。。
B款(温热舒缓型):这款主要靠生姜、肉桂这些因素发热。。。。抹上得等一会儿,,然后逐步感受涂抹的地方温乎乎的,,像敷了个热毛巾。。。。这种对那种受凉引起的、深层的僵硬感受更有用。。。。我有时间空调吹多了肩膀疼,,用这个挺合适。。。。
C款(复方香薰型):这款味道最好闻,,像植物园,,主打种莳植物精油混淆。。。。放松效果更偏“玄学”,,主要是好闻的味道能让人放松下来,,配合深呼吸,,心里没那么焦躁了。。。。学习压力大的时间,,用它做个简朴推拿,,仪式感足,,心情能好不少。。。。
数听语言:我简朴纪录了下,,用和不必,,晚上睡觉时肩膀的紧绷感确实有差别。。。。不必的时间,,平均得在床上翻腾个把小时才华放松下来;;;用了精油配合五分钟推拿,,这个时间能缩短到半小时以内。。。。虽然,,这跟我推专长法也有关系,,但精油起了个“引子”的作用,,让你更愿意去自动放松。。。。
想入手或者想给孩子买的家长,,听我几句劝,,这几条整明确了,,基本掉不了坑里:
看因素,,比看广告主要一百遍!? 甭管它名儿起得多花哨,,直接翻到反面看因素表。。。。找那些自然精油因素为主的。。。。若是满篇都是看不懂的化学名词,,前几位照旧“矿物油”、“香精”,,那就麻溜放下吧。。。。正规产品一定有备案号,,网上能查到。。。。
先皮试,,这是铁律!? 再自然的工具也有人过敏。。。。第一次用,,先在手腕内侧或者耳后抹一丢丢,,等上半天,,看红不红、痒不痒。。。。没事儿再往大块皮肤上用。。。???杀鸹⒘税蛇笾苯禹〔弊由希
稀释是门学问!? 除非产品明确写了是已稀释的推拿油,,否则纯精油绝对不可直接往皮肤上糊!那浓度太高,,容易灼伤皮肤。。。。得用“基础油”(好比甜杏仁油、荷荷巴油)稀释后再用。。。。学生党嫌贫困,,就直接买已预稀释好的推拿油制品,,最省心。。。。
推专长法不必整太重大。。。。就记着。。。顺着肌肉偏向,,逐步推,,力度适中。。。。别跟搓澡似的下死实力?。。。。肩膀就从上往下,,脖子从中心往双方,,轻轻按压、打圈。。。。每次5-10分钟,,一天别凌驾两三次。。。。
这几个雷区,,万万别碰!
皮肤破了、发炎了,,绝对不可用!
孕妇、有严重高血压等疾病的,,问医生,,别自己瞎用!
别迷信“速效”!? 要是有人说一抹就根治颈椎病,,那指定是骗子。。。。它就是个辅助放松的消耗品,,不是药!
问:网上说的“女学生特殊推拿精油”究竟啥意思???是不是有啥隐晦寄义???
答:兄弟/姐妹,,咱可别想重大了!在这个语境里,,“特殊”主要指“针对学生久坐劳损问题特殊调配”。。。。焦点就是放松肌肉、缓解疲劳。。。。一切往歪处指导的说法,,都是耍流氓,,咱不认可谁人!
问:男生能用不???照旧就女生专用???
答:能用!这玩意儿不分男女,,只看需求!谁肩膀脖子疼谁就能用。。。。产品起名带“女学生”,,可能就是商家觉着女生更关注这类产品,,好营销。。。。老爷们儿要是学习打球累了,,一样可以拿来放松,,不寒碜!
问:真的能资助学习吗???照旧智商税???
答:它不可让你变智慧或者直接提分!它的作用是:通过缓解身体的酸疼不适,,让你在学习时身体更惬意一些,,从而可能更容易集中注重力。。。。好比课间操一样,,是种放松。。。。你说它是“注重力辅助工具”还行,,直接挂钩“提升效果”,,那就是纯纯的智商税了。。。。
问:或许多钱价位的靠谱???
答:别买太自制的!三无产品可不敢往身上用。。。。一般30ml正规品牌的复方推拿油,,价钱在几十到一百多块钱较量常见。。。。太贵的除非有特殊牛的因素和工艺,,否则也审慎。。。。记着,,清静、有用因素、正规渠道,,这三点比价钱更主要。。。。
好啦,,唠了这么多,,手都打酸了(看来我也得去抹点儿了?)。。。。总结起来就一句话:所谓“女学生特殊的推拿精油”,,它就是一款目的用户清晰、有特定功效指向的个护产品。。。。咱们用寻常心看待,,把它当成一块好闻的、能辅助放松肌肉的膏药或者舒缓霜,,就行。。。。
要害照旧得自己养成好习惯——学习四五十分钟,,就起来活动活动,,转转脖子耸耸肩,,比啥精油都强。。。。这玩意儿就是个“锦上添花”的辅佐,,可别指望它“雪中送炭”治大病。。。。
希望我这篇大真话,,能帮到正在为脖子肩膀忧愁的你,,或者想相识的家长。。。???杀鸹ㄔ┩髑,,更别用错了地方!有啥不明确的,,咱谈论区再唠!散会!?