哎呦，，，， ，，恁是不知道，，，， ，，自打俺上回在朋侪圈发了几张搁SPA馆放松的图，，，， ，，好些伙计都来私信俺，，，， ，，问滴都一个事儿：“哥，，，， ，，恁说咱北仑这块儿，，，， ，，老爷们儿想正经按个摩、松快松快，，，， ，，究竟哪家得劲。。？？？？？”?
说真话，，，， ，，早几年咱大老爷们儿想整个SPA，，，， ，，那选择面是真窄，，，， ，，要么是那种花里胡哨、一进去就感受不中滴地儿，，，， ，，要么就是光能按脚，，，， ，，想做个全身推拿都不得劲。。这几年可纷歧样啦，，，， ，，专门为咱男子设计滴、情形得劲、手法专业滴地方越来越多了。。今个儿，，，， ，，俺就凭俺这几年“以身试法”滴履历，，，， ，，跟恁好好喷喷，，，， ，，宁波北仑，，，， ，，究竟哪几家SPA是咱老爷们儿滴“宝藏地”！?
可白一听“男子SPA”就瞎想，，，， ，，咱说滴是正经八百滴放松与调理。。俺选地儿，，，， ，，主要看三点，，，， ，，恁也记心里。。
头一条，，，， ，，看专业度跟项目着实不着实。。? 老爷们儿累一天，，，， ，，要么是腰酸背痛，，，， ，，要么是肩颈硬得跟石板样。。好滴地方，，，， ，，它得有针对咱男性身体特点滴项目。。好比俺常去滴一家，，，， ，，就有个“筋骨深度松解”，，，， ，，师傅那手法，，，， ，，专找咱由于久坐、开车、搬工具劳损滴地方下手，，，， ，，按完那叫一个通透！可比光抹点油瞎搅两下强到天上了。。?
第二条，，，， ，，瞅瞅情形跟私密性咋样。。? 咱去放松，，，， ，，图个清静。。有些店进去吵吵嚷嚷，，，， ，，跟菜市场样，，，， ，，那可不中。。俺推荐滴地方，，，， ，，单间是标配，，，， ，，隔音得好，，，， ，，装修多是沉稳滴深色调，，，， ，，有点轻商务滴感受，，，， ，，进去心都能静下来。。有的还带自力卫。。，，， ，，得得很。。
第三条，，，， ，，也是最主要滴，，，， ，，师傅滴手艺！? 这可是硬功夫。。好师傅一搭手，，，， ，，就知道你问题在哪儿。。是用力过猛了伤着筋了，，，， ，，照旧受寒了气欠亨了。。俺遇见过一个先生傅，，，， ，，给俺按背，，，， ，，一边按一边说“老弟，，，， ，，恁这左边肩胛骨下面有条筋别住了，，，， ，，平时是不是总以为一口吻提不上来？？？？？？” 嘿！说得那叫一个准！这种就是真本事。。?
光说理论不中，，，， ，，俺给恁唠唠俺亲自去过、以为真不赖滴几家。。位置、特色都给恁说明确，，，， ，，恁按图索骥就中！
头一家，，，， ，，咱先说“墨韵男士SPA养生馆”（银泰城周围）。。? 这家是俺滴“老据点”了。。为啥？？？？？？专业、低调、不推销！它家招牌是谁人“古法经络SPA”，，，， ，，用的精油是专门调配滴，，，， ，，有股子草药味儿，，，， ，，闻着就得劲。。师傅手法是古板中式推拿连系了泰式拉伸，，，， ，，特殊是对腰椎和颈椎的调理，，，， ，，有一套。。俺有个开货车的伙计，，，， ，，老腰突，，，， ，，去别的地儿都不敢让人碰，，，， ，，来这儿按了几回，，，， ，，自己都说“得劲儿多了”。。它家最好提前预约，，，， ，，先生傅档期挺满。。
第二家，，，， ，，叫“海逸轩男性减压中心”（富邦世纪广场那片）。。? 这家情形是顶呱呱，，，， ，，走的现代简约风，，，， ，，房间大，，，， ，，尚有影音系统。。它家特色是“科技+古板”，，，， ，，除了手法，，，， ，，尚有一些像热石疗法、能量灸的仪器辅助。。特殊适合那种平时势情压力大、睡眠欠好的伙计。。做完项目，，，， ，，能在房间里悄悄地躺一会儿，，，， ，，看看影戏，，，， ，，没人打搅。。价钱嘛，，，， ，，稍高一点，，，， ，，但俺以为这情形和服务，，，， ，，值谁人价。。?
第三家，，，， ，，是较量接地气滴“力方健体推拿中心”（老街周围）。。? 这家没那么花哨，，，， ，，但手法绝对过硬，，，， ，，先生傅多。。主打就是一个“解乏去痛”。。你要是哪天打球闪了腰，，，， ，，或者健身练过了全身酸疼，，，， ，，来这儿找王师傅（先生傅之一）给你“拿捏”一下，，，， ，，第二天能惬意一泰半。。价钱也亲民，，，， ，，就是装修质朴点，，，， ，，但绝对清洁。。属于追求极致效果、不在乎华美包装的伙计的首选。。
知道了地儿，，，， ，，咱也得会去，，，， ，，花冤枉钱可不可。。这几个小窍门，，，， ，，是俺摸爬滚打总结出来滴。。
首先，，，， ，，头回去，，，， ，，先团个“体验券”或者“新人专享套餐”。。? 这可不是抠门，，，， ，，这是智慧！一般就百十块钱，，，， ，，能把它家焦点项目体验个七七八八，，，， ，，试试水，，，， ，，看看师傅合不对拍，，，， ，，情形喜不喜欢。。比直接手卡稳当多了。。俺上面说那几家，，，， ，，在公共点评上都能找到这类套餐。。
其次，，，， ，，找准你的“主力师傅”。。? 一旦遇到一个手法对你路子、相同也顺畅的师傅，，，， ，，下次去直接预约他。。跟师傅熟了，，，， ，，他能更相识你的身体情形，，，， ，，效果更好。。有时间还能聊谈天，，，， ，，喷喷空儿，，，， ，，自己就是一种放松。。?
最后，，，， ，，关于办卡，，，， ，，得稳重。。? 除非你认准了这家，，，， ，，并且确定自己能常去（好比一周一次），，，， ，，否则别容易办大额预付卡。。？？？？？梢韵劝旄龃问俚恪⑾奁诙痰愕目ǎ，，， ，，以为真离不开，，，， ，，再续也不晚。。这是几多人的血泪教训。。
问：哥，，，， ，，你说的这些地儿，，，， ，，真没那些“不正经”的吧？？？？？？我一个人去有点虚。。
答：? 把心放肚子里！俺推荐滴这几家，，，， ，，都是正规、亮堂、纯粹做养生调理的地儿。。去的也多是跟你我一样想放松滴老爷们儿，，，， ，，或者商务人士。。大大方方去，，，， ，，享受服务就中！
问：或许得花几多钱？？？？？？贵不贵？？？？？？
答：? 一次体验，，，， ，，从一百多到三四百都有。。像“力方”那种，，，， ，，一次深度推拿一百多很常见； ；；；；“墨韵”、“海逸轩”这种情形服务更好的，，，， ，，通例项目一般在两百多到三百多。。俺以为，，，， ，，对自己身体好点，，，， ，，这钱花得值。。
问：一般得多长时间？？？？？？下班去来得及不？？？？？？
答：? 一个完整的全身SPA项目，，，， ，，60分钟到90分钟是主流。。下班后六七点已往，，，， ，，完全来得及。。许多店都营业到晚上11点甚至更晚，，，， ，，提前电话约好时间就中。。
问：除了推拿，，，， ，，尚有别的适合男子的项目不？？？？？？
答：? 有！现在许多店都有拔罐、刮痧、艾灸这些古板项目。。特殊是艾灸，，，， ，，对咱男子祛湿、补阳气挺好的。； ；；；Ｉ杏型凡渴婊骸⒚娌壳褰嗷だ恚，，， ，，也可以试试，，，， ，，让自己重新到脚都精神。。
喷了这么多，，，， ，，焦点就一句：老爷们儿也得学会意疼自己！? 咱在外头打拼，，，， ，，身体是革命的资源。。累了一天，，，， ，，找个专业、得劲的地儿，，，， ，，让先生傅给疏通疏通筋骨，，，， ，，解解乏，，，， ，，第二天起来又是生龙活虎一条英雄，，，， ，，这多美！
别光想了，，，， ，，挑一家看着顺眼滴，，，， ，，先去团个体验试试。。放心去，，，， ，，按俺说滴这几家，，，， ，，保管你不踩坑，，，， ，，去了就知道俺说的不假。。要是试了以为得劲，，，， ，，记得回来给俺点个赞就中！咱北仑的老爷们儿，，，， ，，都得支棱起来！