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东莞三十六式爽不爽，，
，打工人肩颈酸痛28分钟被按到灵魂出窍是啥体验？？？？？？

哎呦喂，，
，可算是有人问到这个咧！? 提及这个“东莞三十六式”，，
，额可是太有讲话权了。。。。。。前阵子加班加得，，
，脖梗子跟后脊梁硬得像是冻住哩，，
，脑壳一转就“嘎嘣”响，，
，晚上睡也睡不扎实。。。。。；；；锛凭退担骸皨浻部沽，，
，去试试谁人‘三十六式’，，
，舒坦得很！”额其时还寻思，，
，啥名堂儿能叫这么个名儿？？？？？？效果去了一回，，
，好家伙，，
，那感受…额跟恁好好唠唠。。。。。。?

一、头一回实验：从“这是要拆了额？？？？？？”到“嫑停！”

额去的那家店，，
，门脸不大，，
，在个巷子后头，，
，要不是熟人引路，，
，基础寻不见。。。。。。先生傅看上去五十明年，，
，手劲儿可是不小。。。。。。?

一最先，，
，师傅让额爬下，，
，手一搭上额的肩膀，，
，就“咦”了一声：“后生，，
，你这筋绷得跟琴弦似的，，
，平时没少受罪哇？？？？？？” 额心里还想，，
，可不是么。。。。。。效果，，
，他手上一用劲，，
，顺着额脖子后面那条筋一捋——额滴娘咧！? 那一下，，
，又酸、又胀、又麻，，
，还带着点疼，，
，几种感受混在一搭，，
，额直接就叫作声了，，
，感受天灵盖都酥了一下。。。。。。?

师傅笑说：“这就受不了咧？？？？？？这才是‘开经’第一式，，
，后头尚有三十五下等着哩。。。。。。” 额其时心里直打鼓，，
，这不是花钱找罪受么？？？？？？

可你说奇不奇？？？？？？酸麻劲儿已往之后，，
，那块儿僵了不知道几多天的肉，，
，它居然松开了！? 就像一坨冻得硬邦邦的面，，
，逐步化开了一样。。。。。。紧接着，，
，师傅用胳膊肘、小臂，，
，尚有手掌根，，
，在额背上、肩上，，
，又是按、又是推、又是揉。。。。。。有的手法快，，
，像打鼓点；；；有的手法慢，，
，带着暗劲儿往里透。。。。。。??

额就感受骨头缝里那些说不清道不明的“乏气”，，
，被一点点给挤出来了。。。。。。不到十分钟，，
，额就从龇牙咧嘴，，
，酿成了哼哼唧唧，，
，最后舒坦得差点睡着。。。。。。? 一套下来，，
，整整二十八分钟，，
，额爬起来一活动，，
，哇！脖子能转了，，
，肩膀能耸了，，
，那股子提不起气的极重感没咧！全身轻省得像是卸下个麻袋。。。。。。这钱，，
，花得值！?

二、为啥它能“爽到灵魂出窍”？？？？？？独家拆解四重“爽点”

厥后额又去过好几回，，
，跟先生傅也混熟了，，
，偷学加上探询，，
，总算摸清点儿门道。。。。。。这“三十六式”能火，，
，可不是瞎吹，，
，里头真有考究。。。。。。

头一重：精准攻击，，
，专治“现代病”。。。。。。? ? 咱现在的人，，
，哪个不是手机抱一天，，
，电脑看一天？？？？？？误差都出在脖子、肩膀、后腰这一条上。。。。。。三十六式的手法，，
，就是照着这条“受罪线”设计的。。。。。。它不是瞎按，，
，而是像排雷一样，，
，把你那些劳损的“筋结”（就是肌肉里硬疙瘩瘩的地方）一个一个找见，，
，再用差别的手法给你化开。。。。。。师傅跟额说，，
，他手一摸，，
，就晓得你那里耗得最厉害，，
，比X光还准。。。。。。

第二重：节奏张弛，，
，像出音乐。。。。。。? ? 为啥你以为爽？？？？？？由于它不是一直用死劲儿。。。。。。它是“紧-松-紧-松”? 有节奏的。。。。。。先来一下重的、透的，，
，让你酸爽到叫，，
，紧接着就是一阵轻柔的揉搓或者拍打，，
，让那股劲儿散开。。。。。。这一张一弛，，
，就像坐过山车，，
，跌荡升沉，，
，反而把压制的情绪都释放了。。。。。。额以为，，
，这比一直轻飘飘地按，，
，解乏十倍不止。。。。。。

第三重：性价比高，，
，堪称“体力活救援券”。。。。。。? ? 额探询过行情，，
，在东莞，，
，一套正经的、先生傅操作的三十六式，，
，价钱多在100-150元之间，，
，时间严酷在25-30分钟。。。。。。你算算，，
，平均一分钟才四五块钱，，
，就能买到那种深入骨髓的放松。。。。。。关于额们这些月薪几千、全身酸痛的打工仔来说，，
，这简直就是每周一次的“续命刚需”。。。。。。比吃顿大餐着实，，
，比买保健品收效。。。。。。

第四重：情形“不装”，，
，纯看手艺。。。。。。? ? 你去那些高峻上的会所，，
，装修是漂亮，，
，但一半的钱都花在情形上了。。。。。。能做三十六式的地儿，，
，往往装修通俗，，
，甚至有点旧，，
，但屋里永远干清洁净，，
，毛巾是热乎的，，
，师傅的手是有茧子的。。。。。。来这儿的人，，
，目的纯粹得很——就是来受力、来解乏的。。。。。。? 没有那些虚头巴脑的工具，，
，反倒让人更放松。。。。。。

三、想爽到位？？？？？？这三条“避坑”履历比手法还主要！

不过，，
，伙计，，
，咱也得把丑话说前头。。。。。。不是所有叫“三十六式”的，，
，都正宗。。。。。。想体验到额说的那种“灵魂出窍”的爽，，
，你得会挑、会问。。。。。。

第一条：认人，，
，不认店。。。。。。? ??? 再大的招牌，，
，也不如来个靠谱的师傅。。。。。。怎么认？？？？？？你进去别急着躺下，，
，先跟接待的聊两句：“咱这儿哪位师傅做古板手法，，
，劲儿较量透？？？？？？” 或者直接说：“额吃劲，，
，想要个先生傅。。。。。。” 一般敢接话的，，
，都有两把刷子。。。。。。最好能指定师傅，，
，阻止轮钟轮到个学徒，，
，那可就真是“花钱买疼”了。。。。。。

第二条：相同，，
，一定要“喊出来”！? ?? 这不是丢人的事。。。。。。每个人的忍痛水平纷歧样，，
，你怕疼，，
，就一最先说“师傅，，
，额不太吃劲，，
，您稍微收着点”。。。。。。按的历程中，，
，以为太疼受不了，，
，马上说“这儿疼，，
，轻点”。。。。。。好师傅会凭证你的反馈调解力度，，
，他要是不睬你，，
，还往死里按，，
，那下次万万别找他了。。。。。。记着，，
，是“酸爽”，，
，不是“纯疼”！

第三条：分清“保养”和“治病”。。。。。。? ?? 这可是血的教训！额有个朋侪，，
，腰间盘突出挺厉害，，
，不去医院，，
，跑去推拿，，
，效果被按得加重了，，
，躺了半个月。。。。。。三十六式再神，，
，它也是养生保健、缓解疲劳的手法。。。。。。? 若是你已经疼得动不了，，
，或者有显着的骨头、神经问题，，
，嫑犹豫，，
，赶忙去医院拍片子！? 推拿店不是医院，，
，它治不了病。。。。。。这点，，
，可万万嫑本末倒置了。。。。。。

四、FAQ：额替恁问清晰

• 问：说半天，，
  ，这“三十六式”究竟是甚？？？？？？?

  • 答：简朴说，，
    ，就是一套从广东东莞那里传过来的、手法较量集中、力道较量透彻的全身松筋推拿套路。。。。。。主打颈肩腰背，，
    ，一共或许有三十六种差别的手法组合，，
    ，考究节奏和渗透力，，
    ，时间短，，
    ，效果猛，，
    ，以是着名咧。。。。。。

• 问：疼不疼？？？？？？女的能不可受得了？？？？？？

  • 答：肯定有疼的时间，，
    ，尤其是你劳损严重的地方，，
    ，那一下“开筋”酸爽得上头。。。。。。但好师傅会凭证你的遭受力来。。。。。。许多女客也做，，
    ，你提前说好“实力小点”，，
    ，师傅用巧劲儿，，
    ，一样能按透，，
    ，是一种“温柔的酸爽”，，
    ，不必担心。。。。。。??♀?

• 问：按完要注重甚？？？？？？

  • 答：切记！按完以后，，
    ，最好喝一杯温开水，，
    ，资助代谢。。。。。。四个钟头内嫑沐浴，，
    ，尤其嫑洗沐水，，
    ，由于毛孔都翻开了，，
    ，容易进冷气。。。。。。那天晚上你会睡得特殊香，，
    ，由于身体彻底放松了。。。。。。?

• 问：多长时间按一回？？？？？？

  • 答：看你自己情形。。。。。。像额这种“资深电脑劳工”，，
    ，一周一次，，
    ，或者两周一次，，
    ，感受最得劲。。。。。。要是平时不太累，，
    ，一个月保养一回也行。。。。。。这工具也嫑上瘾，，
    ，物极必反。。。。。。

结语

总的来说，，
，“东莞三十六式”关于额们这些被生涯和事情“搓磨”的打工仔来说，，
，确实是一剂“良药”。。。。。。它不花哨，，
，不浪漫，，
，就是实打实地跟你身体里的“疲劳”硬碰硬，，
，然后用一种近乎“暴力”的温柔，，
，让你重新变得轻省、活泛。。。。。。??♂?

那种从僵直到松快，，
，从极重到轻省的历程，，
，用咱的话说，，
，就是——“美得太”！? 若是你也正被肩酸背痛折磨，，
，无妨去找个靠谱的师傅试一次。。。。。。记着额的话，，
，会相同、挑对人，，
，保准你试完，，
，也会跟额一样，，
，回来念叨一句：“爽！真是爽到灵魂出窍咧！” ?

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