俺说恁啊!!。。。,,,最近可多老爷们儿私信问俺,,,,说想给自家媳妇儿整个精油推拿,,,,增进增进情绪,,,,可有时间媳妇儿吧,,,,显得半推半就的,,,,这该咋弄咧??????? 俺自己也有这履历,,,,去年俺媳妇儿累得慌,,,,俺想给她推拿放松下,,,,她开头还扭捏着说“不必不必”,,,,但俺看她那样子,,,,着实是想试试。。。。。。效果俺没注重,,,,手法重了,,,,弄得她嗷嗷叫,,,,好几天都不搭理俺!从那儿起,,,,俺可算上心了,,,,专门研究了一番,,,,今儿个就跟大伙儿唠唠这事儿,,,,保准恁听完能避开坑,,,,让俩人都得劲!?
第一板块:相同是王道,,,,可别硬来!
俺得先说,,,,推拿这事儿啊!!。。。,,,相同比啥都主要。。。。。。恁想啊!!。。。,,,媳妇儿半推半就,,,,大都是怕羞或者不咋放心。。。。。。这时间,,,,恁可不可惠顾着自己热情,,,,得先问问她的意思。。。。。。俺有个朋侪,,,,叫大强,,,,他就犯过这错。。。。。。有一回,,,,他媳妇儿说肩膀酸,,,,大强直接拿落发伙什要推拿,,,,媳妇儿推说“算了算了”,,,,但他没在意,,,,效果按得媳妇儿眼泪汪汪的,,,,俩人为这吵了一架。。。。。。厥后大强学乖了,,,,每次都先逐步说:“妞儿,,,,今儿个累不??????俺给恁揉揉??????” 媳妇儿要是不吭声或者笑笑,,,,那基本就是中了。。。。。。?
数据上也有说头,,,,据俺查的资料,,,,凌驾70%的伉俪矛盾,,,,都出在相同不到位上。。。。。。推拿前,,,,恁可以简朴聊几句,,,,好比“用啥精油好??????”、“力道咋样??????”,,,,这样她能感受被尊重。。。。。。俺的履历是,,,,用点软话,,,,像“俺试试,,,,不惬意恁就说”,,,,往往她就放松了。。。。。。记着啊!!。。。,,,她要是真不情愿,,,,立马打住,,,,这可是底线!
精油那块儿也得相同。。。。。。有些媳妇儿皮肤敏感,,,,或者有身了,,,,用精油得小心。。。。。。俺建议恁先问问她有没过敏的,,,,或者从常见的薰衣草精油最先,,,,这玩意儿温顺,,,,还能助眠。。。。。。俺自己家就常备着一瓶,,,,媳妇儿说闻着可舒坦。。。。。。? 总之,,,,相同好了,,,,推拿就乐成一半,,,,否则恁累得满头汗,,,,她还一肚子气,,,,那图个啥咧??????
第二板块:精油选对头,,,,准备做足咯!
说到精油,,,,可不是随便抹抹就中。。。。。。俺得提醒恁,,,,选精油得看质量,,,,别图自制买杂牌货,,,,万一出疹子可贫困了。。。。。。俺之前从网上买过一瓶,,,,说是纯自然,,,,效果媳妇儿一用,,,,皮肤红了一片,,,,厥后俺才学精,,,,只挑有正规标识的,,,,好比啥ISO认证的,,,,贵是贵点,,,,但清静第一啊。。。。。。据行业报告,,,,劣质精油过敏率能到15%,,,,恁可别大意。。。。。。
准备事情上,,,,俺有个独门秘笈:先暖暖场。。。。。。例如说,,,,放点轻音乐,,,,把屋里灯光调暗,,,,整得温馨点。。。。。。俺媳妇儿就吃这一套,,,,她说这样一弄,,,,全身都松快了。。。。。。俺还专门买了推拿床单,,,,铺上去软乎乎的,,,,她躺上就笑:“哟,,,,还挺像样!” 工具也得备齐,,,,毛巾、热水啥的,,,,别按到一半跑去拿工具,,,,那多失望。。。。。。?
详细用啥精油,,,,俺研究过数据。。。。。。薰衣草、甜橙这些较量清静,,,,适合新手。。。。。。但俺得强调,,,,孕妇禁用某些精油,,,,好比迷迭香,,,,恁要是不确定,,,,就先查查或者问医生。。。。。。俺有个表姐,,,,有身时用错了精油,,,,差点失事,,,,厥后全家都后怕。。。。。。以是啊!!。。。,,,准备足了,,,,推拿时才不会手忙脚乱,,,,媳妇儿也以为恁专心。。。。。。
第三板块:手法要轻柔,,,,清静放第一!
推专长法,,,,俺可得多说几句。。。。。。开头一定要轻,,,,别一上来就使猛劲,,,,媳妇儿半推半就时,,,,自己就可能主要,,,,恁再一用力,,,,她更缩紧了。。。。。。俺的招数是,,,,先用手掌轻轻搓热精油,,,,从肩膀逐步最先,,,,边按边问:“这儿中不??????” 她要是哼唧一声“嗯”,,,,那说明得劲,,,,恁就继续。。。。。。但要是她缩一下或者说“疼”,,,,赶忙减轻力道。。。。。。记着啊!!。。。,,,推拿是为了放松,,,,不是交锋!?
俺看过一个视察,,,,不当推拿导致肌肉损伤的案例,,,,每年都有不少。。。。。。以是,,,,俺建议恁学点基本手法,,,,好比用指腹打圈,,,,别用指甲抠。。。。。。俺自己就吃过亏,,,,有一回给媳妇儿按背,,,,用劲大了,,,,她第二天起来说像被人揍了一顿,,,,害得俺赔不是赔了好几天。。。。。。现在俺可小心了,,,,每次最多按20分钟,,,,久了她也累。。。。。。?
清静方面,,,,还得注重情形。。。。。。别在太滑的地儿推拿,,,,万一摔了就糟了。。。。。。俺家就在卧室铺了个瑜伽垫,,,,稳当。。。。。。另外,,,,推拿后别急着让她起来,,,,缓个几分钟,,,,喝点温水,,,,这样效果更好。。。。。。俺媳妇儿现在可爱这推拿了,,,,有时还自动说:“今儿个给俺按按呗??????” 瞧,,,,只要要领对,,,,半推半就也能酿成享受!
FAQ 常见问题解答
问:精油推拿真有利益吗???????
答:那可不!据研究,,,,按期推拿能降低压力激素,,,,改善睡眠。。。。。。俺媳妇儿按了几回,,,,说睡觉都香了,,,,俺自己也以为情绪更黏糊了。。。。。。?
问:若是媳妇儿一直半推半就,,,,咋办???????
答:恁可别硬来!先停手,,,,跟她唠唠,,,,问问是不是有啥记挂。。。。。。有时间是她欠盛意思,,,,多勉励几句就中了。。。。。。尊重她的选择,,,,比推拿自己更主要。。。。。。
问:用啥精油最清静???????
答:俺推荐薰衣草或甜橙精油,,,,过敏率低,,,,适合大部分皮肤。。。。。。俺家一直用这个,,,,没出过岔子。。。。。。
问:推拿多久一次合适???????
答:看情形,,,,一般一周一两次就中。。。。。。太频仍了,,,,她也累,,,,恁也累。。。。。。俺是周末整一回,,,,俩人都放松。。。。。。
问:有身了还能推拿不???????
答:得小心!孕妇推拿前最好问医生,,,,有些精油不可用。。。。。。俺表姐那事儿就是教训,,,,恁可别大意。。。。。。
结语?
总的来说,,,,给媳妇儿做精油推拿,,,,碰上她半推半就,,,,恁得多专心。。。。。。相同好了、准备足了、手法轻了,,,,这才华让她从“推”酿成“就”,,,,俩人都开心。。。。。。俺写这么多,,,,就是希望大伙儿少走弯路,,,,把日子过得甜丝丝的。。。。。。? 记着啊!!。。。,,,伉俪间的事儿,,,,耐心跟尊重最管用,,,,推拿只是个由头,,,,情绪才是真格的!有啥问题,,,,随时来问俺,,,,咱一起唠!