哎哟喂,,,,,,介不为难我嘛!前两天一哥们儿,,,,,,微信上神神秘秘问我:“兄dei,,,,,,他们说谁人‘全身spa’,,,,,,究竟是个嘛意思??????跟咱泡澡堂子搓澡有嘛区别??????” ? 给我问一愣。。。。。我一琢磨,,,,,,介问题还真不是他一个人纳闷,,,,,,好多爷们儿姐姐们,,,,,,可能都让这词儿给唬住了,,,,,,觉着高端、神秘、还贵。。。。。
今儿个,,,,,,我就拿我自个儿踩过坑、也享受过对的履历,,,,,,给列位掰扯掰扯。。。。。咱不整那些虚头巴脑的广告词,,,,,,就说说老黎民自个儿花钱,,,,,,究竟能买来个嘛。。。。。您坐稳了听我口语,,,,,,保准让您门儿清!?
头一回听这词儿,,,,,,我也犯嘀咕。。。。。寻思着,,,,,,不就是抹上沫儿,,,,,,重新到脚搓一遍嘛,,,,,,能有多大区别??????厥后让我媳妇拉着,,,,,,硬着头皮去体验了一回正经的,,,,,,我才明确,,,,,,这里头差着行市呢!
焦点区别在“节奏”和“目的”:咱古板搓澡,,,,,,考究一个愉快、彻底、去泥儿,,,,,,师傅手劲儿足,,,,,,搓完全身轻三斤,,,,,,那是清洁为主。。。。。?
可全身spa呢,,,,,,它焦点是“放松”和“调理”。。。。。从您一进门,,,,,,那灯光、那香味、那音乐,,,,,,就先让您脑瓜子别那么紧绷了。。。。。它不急着给您“下泥儿”,,,,,,而是用种种手法、精油,,,,,,让您肌肉松开,,,,,,血液循环顺溜,,,,,,最后抵达一种“嘛烦心事儿都忘了”的放空状态。。。。。?
我头一回做完,,,,,,出来感受脚底下跟踩了棉花似的,,,,,,轻飘飘的,,,,,,但身上又以为特殊扎实,,,,,,躺床上五分钟就打呼噜了,,,,,,睡眠质量倍儿好!这跟搓完澡那种清新,,,,,,完全是两码子感受。。。。。
以是,,,,,,您要非用一句话总结:搓澡是给皮肤做“大扫除”,,,,,,而全身spa是给您的肌肉、神经以致心情,,,,,,做一次“深度放松和保养”。。。。。目的纷歧样,,,,,,体验自然也天差地别。。。。。
光说看法忒虚,,,,,,我给您唠唠我上回在一家中档店(一次或许598块钱,,,,,,90分钟)的全程履历,,,,,,您就明确了:
咨询入座(10分钟):? 不是直接扒衣服!先有个照料先生过来,,,,,,轻声细语问您:“最近哪块儿特殊累??????肩颈??????照旧腰??????睡眠咋样??????” 然后凭证您的状态,,,,,,推荐合适的精油(好比放松的薰衣草,,,,,,或者提神的柠檬草)。。。。。介一步,,,,,,就让您以为被重视了,,,,,,不是流水线产品。。。。。
沐浴净身(10分钟):? 自个儿先去单独淋浴间冲清洁。。。。。人家那洗护用品,,,,,,味儿都挺高级,,,,,,不是劣质香味。。。。。
正式流程(60分钟-黄金时间):? 这才是重头戏!趴在推拿床上,,,,,,屋里就您和理疗师俩人,,,,,,音乐若有若无。。。。。
开背:? 先用温热的毛巾敷一下后背,,,,,,让毛孔翻开。。。。。然后理疗师用手掌把温热过的精油推开,,,,,,那第一下接触皮肤的感受,,,,,,就告诉你“专业”俩字咋写了,,,,,,力度是缓慢渗透的,,,,,,不是生搓。。。。。
手法推拿:? 这才是手艺焦点!从后背、到腿部、再到手臂、最后是头部。。。。。不止是按压,,,,,,尚有揉捏、拉伸、点按穴位。。。。。我那次理疗师一按我肩膀,,,,,,就说:“您这电脑前坐久了,,,,,,这块肌肉都僵死了。。。。。” 然后重点给我松解,,,,,,那叫一个酸爽并快乐着!感受硬疙瘩被逐步揉开了。。。。。
细节:? 历程中会随时轻声问您力度合适吗,,,,,,需不需要增强那里。。。。。全程除了须要的询问,,,,,,险些不语言,,,,,,让您彻底放松。。。。。?
收尾与休息(10分钟):? 所有做完,,,,,,理疗师轻声脱离,,,,,,让您单独躺一会儿,,,,,,回味一下。。。。。然后会端来温热的养生茶和一点小点心。。。。。您缓过神儿来,,,,,,再逐步去冲个澡(不搓,,,,,,就把精油冲掉)。。。。。
整个下来,,,,,,您消耗的不但是手艺,,,,,,更是那90分钟与世阻遏、被全心照顾的时间和空间。。。。。这关于我们这些天天忙得脚打后脑勺的现代人来说,,,,,,自己就是一种奢侈品。。。。。
市面上从一百多到一两千的都有,,,,,,鱼龙混杂。。。。。怎么挑??????您记我这几条:
看名字和项目形貌:? 通常项目名写得迷糊不清、充满体现的,,,,,,您就得注重了。。。。。真正做身体的spa,,,,,,会明确写出“瑞典式推拿”、“深度肌筋膜放松”、“巴厘岛古板手法”等详细项目。。。。。您就问,,,,,,能不可进正规的、有牌子的连锁养生气构,,,,,,比去那些小巷子里的“spa”要稳妥得多。。。。。?
价钱是主要参考:? 在咱这地界,,,,,,一次60分钟以上、手法专业、情形尚可的全身spa,,,,,,价钱通常在300元到800元之间是合理区间。。。。。低于200的,,,,,,很可能在时间、手法、用品上大打折扣;;;;高于1000的,,,,,,要么是顶级场合,,,,,,要么就是加了太多“品牌溢价”。。。。。
提前相同,,,,,,大胆提问:? 预约时就直接问:“是男技师照旧女技师??????可以选吗??????”“用的是嘛牌子的精油??????”“主要用哪种手法??????” 正规地方都会坦然回覆。。。。。“怂人”才容易亏损,,,,,,您是花钱的,,,,,,大胆问!
相信第一感受:? 进门后感受情形不清洁、接待职员眼神躲闪、一直推销办卡的,,,,,,赶忙找辙走人。。。。。好的地方,,,,,,气场是平静、专业、不燥的。。。。。
问:穿嘛衣服做。。。。??????会不会尴尬??????
答:一般都换人家提供的一次性亵服和浴袍。。。。。做背部时趴着,,,,,,前面有盖巾;;;;做正面时也会盖好,,,,,,只露需要操作的部位。。。。。正规场合很是注重隐私和礼仪,,,,,,您放心,,,,,,理疗师眼里您就是一块需要放松的“肌肉组织”,,,,,,职业得很。。。。。
问:多久做一次合适??????
答:看您需求和钱包。。。。。通俗保养,,,,,,一个月一次就挺好,,,,,,给身体“重启”一下。。。。。要是最近特殊累,,,,,,一周一次做两三次麋集调理也行。。。。。但别天天去,,,,,,肌肉也需要休息。。。。。
问:疼不疼??????我怕劲儿大。。。。。
答:完全可控!? 历程中理疗师会一直问您力度。。。。。您要是怕疼,,,,,,就说“要轻柔的手法”。。。。。酸胀感是正常的,,,,,,但尖锐的疼痛一定要马上喊停。。。。。记着,,,,,,是您享受服务,,,,,,不是上刑。。。。。
问:男的做这个,,,,,,会不会让人以为娘??????
答:哎哟我的哥哥,,,,,,这都嘛年月了!NBA球星、奥运冠军哪个不做理疗放松??????? 这跟“娘”不沾边,,,,,,这叫“懂生涯、会治理自己身体”。。。。。现代老爷们儿,,,,,,压力更大,,,,,,更得学会科学放松,,,,,,这才是真男子头脑!?
唠了这么多,,,,,,您该明确了吧??????“全身spa”不是啥见不得光的事儿,,,,,,它就是个正儿八经的、让你身体和心情都能缓口吻儿的现代休闲养生方式。。。。。
它解决的不是“脏”,,,,,,而是“累”。。。。。是快节奏生涯里,,,,,,一个合理的、对自己好的暂停键。。。。。? 这钱花得值不值,,,,,,就看您是不是真的需要那片晌的彻底放松,,,,,,和一次专业的身体看护了。。。。。
下次再有人问您“全身spa啥意思”,,,,,,您就可以门儿清地告诉他:“就是花钱,,,,,,买自个儿90分钟的舒坦与清静,,,,,,让身体跟自个儿息争!” 您说,,,,,,是不是介个理儿??????