哎，， ，，，，伙计们，， ，，，，咱今儿个唠点舒坦事儿！前一阵子不是老喊腰酸背疼，， ，，，，坐电脑前跟个虾米样，， ，，，，俺媳妇儿都嫌俺脊梁骨硬邦邦。。? 厥后一老伙计说：“你中不中啊！？？去试试正经八百的全身水疗呗，， ，，，，拾掇拾掇你这身老筋骨！”
俺一最先心里也犯嘀咕，， ，，，，寻思着这玩意儿靠谱不？？别是瞎搅人的。。厥后一咬牙一顿脚，， ，，，，真去了一家在点评上口碑嗷嗷叫、开了七八年的老店。。全程体验下来，， ，，，，俺的娘哎，， ，，，，那可是得劲儿得很！今儿个就给大伙儿说道说道，， ，，，，这正儿八经的全身水疗，， ，，，，究竟是咋回事，， ，，，，也叫你心里有个谱。。?
可甭小看，， ，，，，正规地方跟不正规的，， ，，，，你一进门就能瞅出个七七八八。。俺总结了一下，， ，，，，你得先看这“四大金刚”齐不齐：
头一桩，， ，，，，看“气场”。。正经地方，， ，，，，一进去亮亮堂堂、闻着是精油香，， ，，，，绝对不是那种乌漆嘛黑、香味呛鼻的。。前台接待也穿得板板正正，， ，，，，语言客套，， ，，，，上来先给你倒杯热茶，， ，，，，跟你确认项目和时间，， ，，，，绝不会挤眉弄眼说些不清不楚的话。。?
第二桩，， ，，，，看“行头”。。俺去的那家，， ，，，，一次性亵服裤、浴袍、毛巾全是自力包装，， ，，，，扑面拆开。。泡澡的浴缸看着锃亮，， ，，，，有消毒水的味道。。就冲这，， ，，，，你心里先扎实一半——人家考究！
第三桩，， ，，，，看“文书”。。正规流程，， ，，，，一定会让你填一张“身体情形咨询表”。。哪儿不得劲（好比俺写的颈椎、腰）、最近有没有扭伤、对啥过敏、力度要轻要重…都得写上。。师傅就凭这个给你量身定做手法，， ，，，，这可是焦点差别！
第四桩，， ，，，，看“师傅”。。给俺服务的是一位看着四十多岁的男师傅，， ，，，，手劲足，， ，，，，话未几。。一上来就自我先容，， ，，，，说干了十来年了，， ，，，，有啥要求随时说。。那股沉稳专业的范儿，， ，，，，跟那些花里胡哨的完全两码事。。?
俺就准时间顺序，， ，，，，给你掰扯得显着确白：
第一步：净身泡浴！（约15分钟）
不是光冲冲，， ，，，，是在一个单人浴缸里用药浴泡。。水里飘着艾草、生姜那些工具，， ，，，，闻着一股草药味。。师傅说这是为了翻开毛孔，， ，，，，增进血液循环。。泡着身上微微发汗，， ，，，，感受冷气往外冒，， ，，，，得劲儿！?
第二步：开背松筋（约30分钟，， ，，，，重中之重！！）
这可是手艺活！师傅用温热过的精油给你推背，， ，，，，从脖子根一直推到尾巴骨。。哪儿堵住了，， ，，，，他一按就一个疙瘩。。师傅说俺肩胛骨中心那块“死肉”特殊硬，， ，，，，是恒久坐电脑的“职业病”。。他就用胳膊肘一点点地、有耐心地把那块揉开。。那感受，， ，，，，又酸又痛又想让他继续，， ，，，，跟刮痧似的，， ，，，，但更透。。按完感受背薄了一层，， ，，，，能挺直了！
第三步：全身理疗（约40分钟）
这就是“全身”的由来了。。不但背，， ，，，，胳膊、腿、肚子、甚至脚底板都给你照顾到。。手法许多变，， ，，，，按压、揉捏、拍打、拉伸。。按到腿上一个叫“足三里”的穴位时，， ，，，，那酸麻感“嗖”一下窜到脚趾头，， ，，，，师傅说“脾胃经，， ，，，，通了就好”。。最绝的是颈部和头部的放松，， ，，，，手法很轻，， ，，，，但按完脑壳瓜子像卸下个铁帽子，， ，，，，清明得很。。
第四步：热敷与整理（约10分钟）
最后用蒸汽热敷的盐袋敷在后腰上，， ，，，，暖烘烘的，， ，，，，整个人彻底放松。。然后师傅轻轻退出去，， ，，，，让你单独休息一会儿。。再进来就是提醒时间到，， ，，，，送上一碗热的银耳羹或养生茶。。一套下来，， ，，，，足足100分钟，， ，，，，一分钟没缩水！?
咱算个着实账。。俺这次体验，， ，，，，团购价是398块钱。。乍一看不自制，， ，，，，但你得拆开看：
手艺本钱：一个先生傅100分钟的全神贯注，， ，，，，这手艺和履历，， ，，，，值钱。。
物料本钱：自力耗材、品质不错的精油、药浴包、茶点，， ，，，，这都是本钱。。
体验价值：你买的是100分钟完全属于自己的放松时间，， ，，，，是一次深度的身体磨练，， ，，，，不是随便按按。。
值不值，， ，，，，要害看你要啥。。若是你想的是“特殊服务”，， ，，，，那出门右转，， ，，，，俺说的这地儿绝对没有，， ，，，，也绝不提倡你去那种地方，， ，，，，风险太大！但若是你跟俺一样，， ，，，，是真想给疲劳太过的身子骨来个深度保养，， ，，，，那这钱花得值。。按完一连三天睡觉都沉，， ，，，，脖子转动无邪多了，， ，，，，这效果你去医院理疗科，， ，，，，一次也差未几这个价，， ，，，，还没这惬意。。
以是，， ，，，，“值不值”完全取决于你的预期和目的。。奔着正经养生放松去，， ，，，，就值； ；；；；奔着歪门邪道去，， ，，，，那指定是走错门、白花钱。。?
问：是不是特殊疼？？我怕疼顶不住。。
答：师傅会提前问你力度。。酸、胀、麻是“得气”的正常感受，， ，，，，但若是是无法忍受的剧痛，， ，，，，一定要马上说！好师傅的手法是有渗透力的“酸爽”，， ，，，，不是用死力的“酷刑”。。
问：要脱光光不？？怪欠盛意思的。。
答：正规操作！你会换上一次性内裤，， ，，，，然后俯卧在床上，， ，，，，身上会盖一条大浴巾。。只会露出正在操作的部位（好比背部），， ，，，，其他部分全程遮掩，， ，，，，隐私； ；；；；ず芎，， ，，，，完全不必怕羞。。
问：多久做一次较量合适？？
答：先生傅建议，， ，，，，若是是以调理身体为主，， ，，，，初期可以一周一次，， ，，，，一连做个三四次。。之后作为日常保养，， ，，，，一个月一两次就中了。。天天做，， ，，，，钱包和身体都受不了。。
问：有啥要注重的不可做？？
答：可多考究！吃饱饭后至少一小时再去，， ，，，，否则按肚子难受。。女生心理期最好避开。。严重皮肤病、心脏病、高血压的，， ，，，，一定要提前见告师傅。。总之，， ，，，，身体有特殊情形，， ，，，，别瞒着！
以是说，， ，，，，老小爷们儿、姐妹们，， ，，，，咱要是真想体验一下这“莞式全身水疗”，， ，，，，心态一定得摆正。。它就是个运用了古板手法和现代养心理念的深度身体护理，， ，，，，目的就是帮你解乏、松筋、通络。。
要害就在于挑对地方——看情形、看流程、看师傅专不专业。。别图自制，， ，，，，别信那些体现。。找到一家正经的，， ，，，，好好享受那100分钟完全放空的时光，， ，，，，让身体和脑子都歇口吻。。
这年头，， ，，，，对自己好点，， ，，，，给身体投点资，， ，，，，不亏！你尚有啥想知道的，， ，，，，咱谈论区再唠呗？？?