俺说恁啊,,,最近可多老爷们儿私信问俺,,,说想给自家媳妇儿整个精油推拿,,,增进增进情绪,,,可有时间媳妇儿吧,,,显得半推半就的,,,这该咋弄咧????? 俺自己也有这履历,,,去年俺媳妇儿累得慌,,,俺想给她推拿放松下,,,她开头还扭捏着说“不必不必”,,,但俺看她那样子,,,着实是想试试。。效果俺没注重,,,手法重了,,,弄得她嗷嗷叫,,,好几天都不搭理俺!从那儿起,,,俺可算上心了,,,专门研究了一番,,,今儿个就跟大伙儿唠唠这事儿,,,保准恁听完能避开坑,,,让俩人都得劲!?
第一板块:相同是王道,,,可别硬来!
俺得先说,,,推拿这事儿啊,,,相同比啥都主要。。恁想啊,,,媳妇儿半推半就,,,大都是怕羞或者不咋放心。。这时间,,,恁可不可惠顾着自己热情,,,得先问问她的意思。。俺有个朋侪,,,叫大强,,,他就犯过这错。。有一回,,,他媳妇儿说肩膀酸,,,大强直接拿落发伙什要推拿,,,媳妇儿推说“算了算了”,,,但他没在意,,,效果按得媳妇儿眼泪汪汪的,,,俩人为这吵了一架。。厥后大强学乖了,,,每次都先逐步说:“妞儿,,,今儿个累不????俺给恁揉揉????” 媳妇儿要是不吭声或者笑笑,,,那基本就是中了。。?
数据上也有说头,,,据俺查的资料,,,凌驾70%的伉俪矛盾,,,都出在相同不到位上。。推拿前,,,恁可以简朴聊几句,,,好比“用啥精油好????”、“力道咋样????”,,,这样她能感受被尊重。。俺的履历是,,,用点软话,,,像“俺试试,,,不惬意恁就说”,,,往往她就放松了。。记着啊,,,她要是真不情愿,,,立马打住,,,这可是底线!
精油那块儿也得相同。。有些媳妇儿皮肤敏感,,,或者有身了,,,用精油得小心。。俺建议恁先问问她有没过敏的,,,或者从常见的薰衣草精油最先,,,这玩意儿温顺,,,还能助眠。。俺自己家就常备着一瓶,,,媳妇儿说闻着可舒坦。。? 总之,,,相同好了,,,推拿就乐成一半,,,否则恁累得满头汗,,,她还一肚子气,,,那图个啥咧????
第二板块:精油选对头,,,准备做足咯!
说到精油,,,可不是随便抹抹就中。。俺得提醒恁,,,选精油得看质量,,,别图自制买杂牌货,,,万一出疹子可贫困了。。俺之前从网上买过一瓶,,,说是纯自然,,,效果媳妇儿一用,,,皮肤红了一片,,,厥后俺才学精,,,只挑有正规标识的,,,好比啥ISO认证的,,,贵是贵点,,,但清静第一啊。。据行业报告,,,劣质精油过敏率能到15%,,,恁可别大意。。
准备事情上,,,俺有个独门秘笈:先暖暖场。。例如说,,,放点轻音乐,,,把屋里灯光调暗,,,整得温馨点。。俺媳妇儿就吃这一套,,,她说这样一弄,,,全身都松快了。。俺还专门买了推拿床单,,,铺上去软乎乎的,,,她躺上就笑:“哟,,,还挺像样!” 工具也得备齐,,,毛巾、热水啥的,,,别按到一半跑去拿工具,,,那多失望。。?
详细用啥精油,,,俺研究过数据。。薰衣草、甜橙这些较量清静,,,适合新手。。但俺得强调,,,孕妇禁用某些精油,,,好比迷迭香,,,恁要是不确定,,,就先查查或者问医生。。俺有个表姐,,,有身时用错了精油,,,差点失事,,,厥后全家都后怕。。以是啊,,,准备足了,,,推拿时才不会手忙脚乱,,,媳妇儿也以为恁专心。。
第三板块:手法要轻柔,,,清静放第一!
推专长法,,,俺可得多说几句。。开头一定要轻,,,别一上来就使猛劲,,,媳妇儿半推半就时,,,自己就可能主要,,,恁再一用力,,,她更缩紧了。。俺的招数是,,,先用手掌轻轻搓热精油,,,从肩膀逐步最先,,,边按边问:“这儿中不????” 她要是哼唧一声“嗯”,,,那说明得劲,,,恁就继续。。但要是她缩一下或者说“疼”,,,赶忙减轻力道。。记着啊,,,推拿是为了放松,,,不是交锋!?
俺看过一个视察,,,不当推拿导致肌肉损伤的案例,,,每年都有不少。。以是,,,俺建议恁学点基本手法,,,好比用指腹打圈,,,别用指甲抠。。俺自己就吃过亏,,,有一回给媳妇儿按背,,,用劲大了,,,她第二天起来说像被人揍了一顿,,,害得俺赔不是赔了好几天。。现在俺可小心了,,,每次最多按20分钟,,,久了她也累。。?
清静方面,,,还得注重情形。。别在太滑的地儿推拿,,,万一摔了就糟了。。俺家就在卧室铺了个瑜伽垫,,,稳当。。另外,,,推拿后别急着让她起来,,,缓个几分钟,,,喝点温水,,,这样效果更好。。俺媳妇儿现在可爱这推拿了,,,有时还自动说:“今儿个给俺按按呗????” 瞧,,,只要要领对,,,半推半就也能酿成享受!
FAQ 常见问题解答
问:精油推拿真有利益吗?????
答:那可不!据研究,,,按期推拿能降低压力激素,,,改善睡眠。。俺媳妇儿按了几回,,,说睡觉都香了,,,俺自己也以为情绪更黏糊了。。?
问:若是媳妇儿一直半推半就,,,咋办?????
答:恁可别硬来!先停手,,,跟她唠唠,,,问问是不是有啥记挂。。有时间是她欠盛意思,,,多勉励几句就中了。。尊重她的选择,,,比推拿自己更主要。。
问:用啥精油最清静?????
答:俺推荐薰衣草或甜橙精油,,,过敏率低,,,适合大部分皮肤。。俺家一直用这个,,,没出过岔子。。
问:推拿多久一次合适?????
答:看情形,,,一般一周一两次就中。。太频仍了,,,她也累,,,恁也累。。俺是周末整一回,,,俩人都放松。。
问:有身了还能推拿不?????
答:得小心!孕妇推拿前最好问医生,,,有些精油不可用。。俺表姐那事儿就是教训,,,恁可别大意。。
结语?
总的来说,,,给媳妇儿做精油推拿,,,碰上她半推半就,,,恁得多专心。。相同好了、准备足了、手法轻了,,,这才华让她从“推”酿成“就”,,,俩人都开心。。俺写这么多,,,就是希望大伙儿少走弯路,,,把日子过得甜丝丝的。。? 记着啊,,,伉俪间的事儿,,,耐心跟尊重最管用,,,推拿只是个由头,,,情绪才是真格的!有啥问题,,,随时来问俺,,,咱一起唠!