恁都听说了冇？？最近这跑步的圈儿里头，，，，， ，有个叫“9.1免费约跑”的App可火了?！随处都是它那广告，，，，， ，说啥“免费下载”、“一秒找跑友”、“跑步不孑立”。。。俺这个跑了五六年的老梆子，，，，， ，也是叫这宣传勾得心痒痒。。。上个月月初，，，，， ，俺就麻溜儿下载了一个，，，，， ，实着实在地用了一个来月。。。今儿个就跟恁喷喷空，，，，， ，这软件究竟中不中，，，，， ，里头都有啥道道儿，，，，， ，可别光看广告，，，，， ，得看看俺这“疗效”?。。。
小序：一个人跑步太没劲，，，，， ，俺也是叫“约跑”给拿住了?
说句掏心窝子的话，，，，， ，跑步这工具，，，，， ，开头是新鲜，，，，， ，时间一长总是一个人吭哧吭哧跑，，，，， ，是真没劲。。。“臣抑芪枪，，，，， ，一圈儿又一圈儿，，，，， ，熟得闭着眼都能跑，，，，， ，可越跑越以为跟个拉磨的驴一样，，，，， ，光转圈儿了。。。以是一望见“约跑”、“找搭子”这几个字儿，，，，， ，俺那心思一下就活泛了。。。想着能熟悉几个跑友，，，，， ，一边喷空一边跑，，，，， ，那多得劲！要害是它还免费下载，，，，， ，心说那就试试呗，，，，， ，又不掏一分钱。。。效果这一试，，，，， ，嘿嘿，，，，， ，那真是酸甜苦辣咸，，，，， ，啥味儿都有啦。。。
第一板块：软件咋下载、咋用？？手把手教恁避坑！?
俺先说说咋弄到手。。。这“9.1免费约跑”在各大应用市肆都能搜着，，，，， ，名字就叫这个。。。下载装置是快，，，，， ，一点不假。。。不过，，，，， ，俺得给恁提个醒儿！
第一个大坑，，，，， ，就是注册完它总是要恁的种种权限?。。。啥位置啊、通讯录啊、相册啊，，，，， ，问恁要一大堆。。。俺的履历是，，，，， ，除了位置权限别的先别给！否则它老给恁推些乱七八糟的工具。。。位置权限得开，，，，， ，否则咋找周围的跑友嘞？？
用起来界面花里胡哨的，，，，， ，主要就仨功效：
“周围约跑”：这块儿最热闹，，，，， ，能望见周围谁想跑步，，，，， ，啥时间、啥所在、跑多长。。。俺头一回用，，，，， ，就在这儿约了个早上六点公园跑的。。。数据上看，，，，， ，俺们这二三线都会，，，，， ，早上和晚上七八点提倡的约跑最多，，，，， ，平均天天能有几十条。。。
“跑团活动”：就是一些跑步整体发的活动，，，，， ，有啥“周末10公里拉练”、“滨河路夜跑”。。。这个看着正规点，，，，， ，但俺加入过一个，，，，， ，发明好多都是跑步装备商办的，，，，， ，说白了一半是跑步，，，，， ，一半是卖货。。。
“动态圈子”：跟朋侪圈差未几，，，，， ，大伙儿晒跑步图、晒效果。。。这里头水分最大，，，，， ，不少人P图，，，，， ，跑5公里P成10公里，，，，， ，就为个点赞?。。。
俺的独家建议是：下好软件，，，，， ，别急着约，，，，， ，先潜水看三天。。。浚看看周围都是啥人在用，，，，， ，发的活动靠不靠谱，，，，， ，摸清门道了再脱手。。。
第二板块：亲测一个月，，，，， ，好的孬的俺都给恁唠唠?
用了一个月，，，，， ，俺是又爱又恨。。。先说说得劲的地方：
真能不花钱找到跑友：这点没忽悠人。。。俺通过这软件，，，，， ，熟悉了小区隔邻楼的“老张”，，，，， ，现在牢靠每周三、周六一块儿跑。。。跑步有人说语言，，，，， ，时间过得快，，，，， ，也更容易坚持。。。跑步搭子匹配乐成率，，，，， ，据俺视察，，，，， ，能抵达60%左右，，，，， ，条件是恁的要求别太高。。。
活动信息多：一些外地的公益跑步活动、小型马拉松报名，，，，， ，这里信息更新得挺快。。。俺就是通过它，，，，， ，报上了一个下个月的“黄河风情线康健跑”。。。
可是，，，，， ，那孬的地方也不少，，，，， ，有些还挺闹心：
职员忒杂，，，，， ，清静是个事儿：这是俺最想说道的！软件审核不严，，，，， ，啥人都有。。。俺遇上过一回，，，，， ，约跑的人满嘴跑火车，，，，， ，素质不咋地，，，，， ，跑了半道俺就找捏词先走了。。；；；； Ｉ杏信苡迅惩虏，，，，， ，说遇到过“目的不纯”的男跑友，，，，， ，吓得她再也不敢随便约了?。。。以是，，，，， ，尤其是女跑友，，，，， ，第一次约跑一定选白天、人多的果真场合**，，，，， ，最好再叫上个朋侪一起。。。
广告越来越多：说是免费，，，，， ，可里头广告满天飞。。。一会儿弹出来个卖鞋的，，，，， ，一会儿推荐个卵白粉。。。更烦人的是，，，，， ，有些“跑友”着实就是装备微商，，，，， ，加上恁就天天发广告。。。
数据禁绝，，，，， ，光图个乐：它自带的跑步纪录功效，，，，， ，跟专业运下手表一比，，，，， ，差得不是一星半点儿。。。距离、配速平均能差出10%去，，，，， ，也就看个或许，，，，， ，不可认真。。。
第三板块：想用“9.1约跑”玩得转，，，，， ，记着这4条“保命”规则?
踩过一些小坑，，，，， ，俺也总结出点儿履历，，，，， ，送给想用的恁：
规则一：个人隐私捂严实。。。昵称别用真名，，，，， ，头像别用清晰个人照，，，，， ，地点、单位啥的打死也别说。。。动态别晒带门牌号、孩子学校的图。。。
规则二：首次晤面“三果真”。。。时间果真（明确昼）、所在果真（至公园、体育。。。⒅霸惫妫ㄗ詈枚苑揭彩橇┤艘陨希。。。前三次约跑，，，，， ，都按这个来，，，，， ，准冇错。。。
规则三：别迷信软件数据，，，，， ，自家装备要可靠。。。跑步纪录，，，，， ，俺照旧信自家的运下手表或手环。。。这App的数据，，，，， ，就当个参考，，，，， ，别太较真，，，，， ，更别为了攀比数据而拼命。。。
规则四：带着“找跑友”的心，，，，， ，别存“找工具”的意。。。许多人用着用着就变味儿了。。。咱就清清晰楚，，，，， ，目的是相互监视跑步。。。要是碰上那语言黏糊、目的不纯的，，，，， ，别犹豫，，，，， ，立马拉黑删除，，，，， ，跑友多的是，，，，， ，不差他一个。。。
按俺这办法来，，，，， ，最少能过滤掉一泰半不靠谱的人和事儿，，，，， ，让这个免费工具真正为咱服务。。。
FAQ：恁心里那点儿疑问，，，，， ，俺提前给恁解答?
问：这软件真不要钱？？后续会不会乱扣费？？?
答：下载、注册、基本约跑功效真不要钱。。。但里头有些“高级功效”，，，，， ，好比把恁的约跑信息置顶推荐，，，，， ，那是要花钱的。。。只要咱不瞎点那些“升级”“解锁”的按钮，，，，， ，就不会被扣钱。。。俺用了这么久，，，，， ，冇被扣过一分。。。
问：俺是个跑步新手，，，，， ，能用吗？？怕跟不上人家。。。?
答：太能了！伱发约跑的时间，，，，， ，就在备注里写清晰“新手慢跑，，，，， ，配速7分左右，，，，， ，求同水平同伴”。。。这样来的都是水平差未几的，，，，， ，谁也不嫌弃谁。。。俺就看到许多“新手养生跑”小组，，，，， ，气氛可好。。。
问：咋判断约跑的人靠不靠谱？？?
答：多看他的主页！若是一条跑步动态都冇，，，，， ，全是些虚头巴脑的工具，，，，， ，那就得小心。。。若是主页里有恒久的跑步纪录分享（就算数据有水分），，，，， ，相对就靠谱点。。。谈天时多聊聊跑步自己，，，，， ，好比穿啥鞋、咋热身，，，，， ，对方要是不接话老往别处扯，，，，， ，那就悬了。。。
问：软件费流量吗？？耗电咋样？？?
答：后台老开着定位的话，，，，， ，是有点耗电。。。俺的建议是，，，，， ，约好了时间所在，，，，， ，跑步的时间就可以把APP后台关掉，，，，， ，只用手表纪录，，，，， ，跑完了再翻开发动态，，，，， ，这样省电也省流量。。。
结语：工具是好是赖，，，，， ，全看咱咋用?
总的来说咧，，，，， ，这个“9.1免费约跑”就像一把刀，，，，， ，厨师拿着能切菜，，，，， ，歹人拿着能惹事儿。。。它确实给俺们跑步的提供了一个免费找伴儿的利便蹊径，，，，， ，解决了跑步坚持不下来的一个浩劫题。。。可是，，，，， ，这里头的水也不浅，，，，， ，啥人都有，，，，， ，咱得多长个心眼儿。。。
俺的最后一句大真话是：软件可以免费下，，，，， ，跑友可以免费约，，，，， ，但咱的清静和隐私，，，，， ，才是最金贵、最不可“免费”支付的工具。。。希望俺这一个月亲自体验的大真话，，，，， ，能帮恁用得更随手、更清静！中了，，，，， ，俺喷完了，，，，， ，恁要是尚有啥想唠的，，，，， ，咱谈论区见！??♂???♀?