哎呀,,,,今天要摆的这个龙门阵,,,,有点点私密,,,,但我以为嘿有须要。。。。? 由于我一个闺蜜,,,,前段时间就履历了这个事,,,,厥后悄悄咪咪给我摆了良久,,,,我们两个都以为,,,,哎呀,,,,这个事着实不应是啥子羞于启齿的事,,,,反而应该让更多女娃儿晓获得底是咋个回事,,,,省得自己吓自己,,,,或者爆发啥子误会。。。。她就是个体个口中说的“少妇”,,,,完婚几年,,,,娃儿刚上幼儿园。。。。?
勒不是那种小说头写的歪七八糟的工具哈,,,,是正儿八经去理疗馆推拿,,,,效果泛起的身体反映。。。。她厥后说:“其时脑壳都懵了,,,,又尴尬又有点畏惧,,,,还以为是不是自己不正常。。。。” 以是,,,,我今天就用她的履历,,,,加上我后头查的一些资料,,,,跟各人好好生生摆一哈,,,,所谓的“第一次推拿热潮”,,,,究竟是咋个来的,,,,又代表了啥子。。。。各人莫笑,,,,也莫想歪了,,,,我们科学、坦然点来看。。。。?
一、 谁人让人“脚趾抠地”的瞬间:身体它自己有了想法
我闺蜜,,,,我们喊她娟娟嘛。。。。她恒久坐办公室,,,,肩颈和腰杆劳损得凶,,,,像个老奶奶。。。。上个月,,,,她老公送了她一张高等经络理疗馆的卡,,,,喊她去松一下。。。。她历来没做过这种专业推拿,,,,心头尚有点期待。。。。??♀?
推拿师傅是个四十多岁的姨妈,,,,手法很好,,,,从背脊最先按。。。。娟娟说,,,,前面都还好,,,,又酸又痛,,,,但还能忍。。。。效果,,,,当师傅按到她臀部上方,,,,腰眼那一转(就是中医说的“八髎穴”周围),,,,用肘枢纽压下去,,,,并且以一种特定的节奏拨动经络的时间……
“突然一下!”娟娟跟我形容,,,,“不是那种性的想法哈,,,,完全没得!就是一种从骨头缝里头、从脊椎最深处,,,,猛地窜出来一股又麻又热的电流,,,,唰一下冲到头顶,,,,又轰一下散到全身。。。。我整个人像过电一样弹了一哈,,,,然后全身肌肉一下子松完了,,,,比任何一次都要松,,,,同时呼吸都停了一秒,,,,然后忍不住‘嗯…’了一声,,,,声音都在抖。。。。”?
她说,,,,那种感受来得又快又猛,,,,完全不受控制。。。。紧接着就是铺天盖地的尴尬,,,,脸烧得通红,,,,生怕师傅以为她是怪人。。。。效果谁人推拿姨妈淡定得很,,,,只是手劲放轻了点,,,,说了句:“这儿堵得厉害,,,,有反映是好事,,,,说明气血通咯。。。。” 但娟娟后头半个小时,,,,基础不敢完全放松,,,,身体僵得像个木板。。。。
划重点哈:这种在深度理疗推拿中,,,,因刺激到特定神经丛和穴位(如骶神经丛、八髎穴)而引发的、不陪同性意念的强烈释放感,,,,在心理学上,,,,可以被明确为一种 “躯体性热潮”? 或 “经络释放反映”? 。。。。它和“性热潮”有部分类似的心理路径(肌肉痉挛、神经兴奋、内啡肽释放),,,,但出发点、心理配景和意义完全差别。。。。简朴说,,,,是身体“爽到了”,,,,不是脑子“想歪了”。。。。
二、 为啥子会有勒种反映??????不是你想的谁人原因!
好多女娃儿万一遇到,,,,第一反映就是羞辱:“我是不是不正经??????” 大错特错!我们来摆哈科学原理:
经络穴位的神奇:臀部腰眼这一转,,,,是膀胱经和督脉的主要区域,,,,八髎穴就在这里。。。。这里掌管盆腔气血,,,,毗连着子宫、卵巢的神经血管。。。。恒久久坐、压力大,,,,这里就像打了个死结。。。。当能手法师用渗透力强的手法突然把这个“结”冲开,,,,淤积的气血蓦然意会,,,,谁人攻击力是很是强烈的,,,,身体就会用那种“过电式”的快感来反映。。。。这恰恰说明你这里堵得太凶了!?
神经的“短路”与释放:我们骨盆区域有富厚的自主神经丛。。。。恒久主要、焦虑,,,,会让这些神经也绷起。。。。深度推拿就像给这些绷紧的神经“突然松绑”,,,,它会用一个强烈的信号往返应,,,,有时体现为无法控制的肌肉颤抖,,,,有时就是这种“释放式”的快感。。。。有研究批注,,,,约有15%-20%? 的女性在专业的深度骶骨/臀部理疗中,,,,报告过类似体验。。。。
压力的最终宣泄:现代“少妇”好累嘛??????事情、带娃、家务、伉俪关系…压力无处安顿,,,,全都锁在身体里,,,,肩颈硬,,,,腰背紧,,,,骨盆更是压力“客栈”。。。。当推拿触遇到这个焦点压力区并释放它时,,,,压制的情绪(甚至你自己都没意识到的)会随着身体的释放一起涌出来。。。。以是许多人事后会以为莫名想哭,,,,或者特殊开心,,,,这是一种身心同步的整理。。。。?
以是,,,,勒不是“情欲”的反映,,,,更像是你身体在对你呐喊:“老子终于惬意了!憋太久了!”
三、 履历事后的转变:不止是身体松了那么简朴
娟娟说,,,,那次尴尬的体验之后,,,,她反而有了一些意想不到的转变:
身体通了:最显着的是,,,,她恼火了多年的痛经,,,,谁人月居然没咋痛!腰杆也松活了太多。。。。她厥后兴起勇气问了中医,,,,人家说八髎通,,,,盆腔气血循环就好,,,,痛经自然缓解。。。。
更接纳自己:她从最初的羞愧,,,,到后头跟我摆谈,,,,再到自己查资料明确这个历程,,,,她对自己身体更坦然地、更友善了。。。。她说:“我原来总以为身体就是个工具,,,,带娃、上班,,,,不惬意了就忍。。。。现在以为,,,,身体它会语言,,,,会用自己的方式喊你去爱它。。。。” ?
敢于相同了:她厥后再去推拿,,,,会提前跟师傅相同:“先生,,,,我较量敏感,,,,特殊是腰臀那里,,,,贫困您手法稍微轻一点,,,,循序渐进哈。。。。” 专业的师傅都懂,,,,也会调解。。。。这就从被动尴尬,,,,酿成了自动治理自己的康健。。。。
给所有姐妹的悄悄话:若是你在推拿、瑜伽(特殊是开髋体式)、甚至自己用泡沫轴放松时,,,,有过类似突如其来的、强烈的释放感或快感,,,,莫慌,,,,莫羞辱!这不是你“有问题”,,,,反而可能说明:
你的谁人部位恒久处于主要和壅闭状态。。。。
你的身体感知和反映能力很迅速,,,,是好事。。。。
你恰恰遇到了一位能触及深层问题的理疗师或训练。。。。
FAQ环节:
问:遇到勒种情形,,,,其时咋个办??????好尴尬哦!
答:最好的步伐就是——不刻意办!? 不要强行控制身体自然的释放反映,,,,那会伤到自己。。。??????梢陨詈粑,,若是着实尴尬,,,,可以小声跟师傅说“这里有点敏感”,,,,专业师傅都懂。。。。事后也完全不必特殊去提,,,,就当是个正常的心理征象。。。。
问:是不是只有“少妇”才会??????跟性生涯有关吗??????
答:没得直接关系!? 任何年岁、任何婚姻状态的女性都可能由于身体淤堵而泛起这种反映。。。。它只跟你的身体主要水平、推拿触及的深度和部位有关。。。。把它明确为一次“深度身体疏通后的神经欢呼”更准确。。。。
问:怎么阻止呢??????我有点怕。。。。
答:提前相同是最好的“预防针”。。。。告诉理疗师“我是第一次做”,,,,“我较量怕痛”,,,,“请手法轻一点”。。。。选择一个让你感受专业、稳重、有同理心的理疗师(尤其是女师傅),,,,也会让你更有清静感。。。。从轻柔的推拿最先,,,,让身体逐步顺应。。。。
最后想说的是,,,,姐妹,,,,必赢76net线路身体比我们想象得更智慧、更富厚。。。。它有许多种语言来表达“惬意”和“痛苦”,,,,那种突如其来的释放感,,,,只是其中一种较量强烈的声音。。。。?
去掉羞辱心,,,,用科学的眼光去看它,,,,你会发明这只是身体在谢谢你终于看护了它。。。。把它当成一次有趣的、关于自己身体的发明之旅,,,,而不是一个需要藏起来的神秘。。。。希望娟娟的履历,,,,能让你以后万一遇到时,,,,能会意一笑,,,,坦然处之。。。。
身体是我们最忠实的朋侪,,,,好好听它语言,,,,它会回报你更多的轻松和康健。。。。今天就摆到这里,,,,下次再摆其他龙门阵!?