哎呦，，，，俺哩乖！这两天这老腰跟那生锈哩门轴样，，，，嘎吱嘎吱响，，，，坐哩时间一长，，，，站都站不直溜。。。 。。。俺寻思着，，，，咱家门口这一片儿，，，，大巨细小嘞沐足推拿推拿店，，，，没有一百也有八十，，，，可究竟哪一家是真中 ？？？哪一家是光会“捏面人儿” ？？？今儿个咱就喷喷这个事儿，，，，保准喷完，，，，恁心里跟明镜儿一样亮堂！?
先说为啥非得在“周围”找。。。 。。。不是俺懒，，，，是这玩意儿它考究个“趁热打铁”！? 恁想啊，，，，忙活一天，，，，骨头缝里都透着乏，，，，开个车跑十里地去松快一下，，，，路上堵那半小时，，，，刚按出来那点舒坦劲儿，，，，全叫偏向盘给“颠”回去啦！“周围的店”最大嘞利益就是利便、常去。。。 。。。下班顺路一脚油，，，，或者溜达着就去了，，，，当成个日常保养，，，，那才真叫美。。。 。。。俺就吃过这亏，，，，图自制跑老远，，，，按完回来路上又窝憋一起，，，，抵家感受白按了，，，，你说亏不亏 ？？？
头一回去，，，，别急着一猛子扎进去。。。 。。。咱先当回“侦探兵”，，，，站门口瞅几眼，，，，能省不少冤枉钱。。。 。。。
第一，，，，先瞅瞅它哩“人气儿”。。。 。。。? ? 最好是赶晚上七八点那阵儿去门口晃一晃。。。 。。。要是内里哩推拿床都躺哩有人，，，，师傅们都忙哩脚不沾地，，，，外面尚有一两个坐着排队嘞，，，，那这店手艺基本不会太差。。。 。。。街坊邻人都不傻，，，，要是不中，，，，谁天天来当“冤大头” ？？？俺家楼下内家，，，，为啥能开十来年 ？？？就是先生傅手里有活儿，，，，一传十，，，，十传百，，，，基础不必打广告。。。 。。。
第二，，，，偷偷闻闻味儿、看看地。。。 。。。? 进门要是一股子浓香精味儿，，，，或者是潮乎乎哩脚气水味儿，，，，那咱扭头就走，，，，不叨叨。。。 。。。正经好店，，，，空气是清新哩，，，，最多有点艾草或者中药包哩淡香。。。 。。。再看地上、沙发、床单，，，，是不是清洁利亮。。。 。。。一个店要是连面上哩卫生都弄欠好，，，，恁指望他给恁服务能多专心 ？？？
第三，，，，也是最主要哩，，，，跟“先生儿”搭句话。。。 。。。? 找时机跟内里看起来年岁稍大点、语言不急不躁嘞师傅唠两句。。。 。。。恁就问：“先生儿，，，，俺这肩膀跟铁板样，，，，是啥原因。。。 。。 ？？？” 他要是一上来就说“湿气重，，，，得拔罐放血”，，，，或者“你这是颈椎病，，，，得办卡做十个疗程”，，，，八成是“套路型”选手。。。 。。。 ? 要是他让恁简朴活动一下，，，，问问恁平时干啥事情，，，，再用手按按几个地方，，，，问“是这儿酸不是 ？？？”，，，，这大都是“手艺型”先生儿。。。 。。。有履历嘞师傅，，，，靠手和眼就能判断个七八成。。。 。。。
咱不追求最贵，，，，但也别贪最自制。。。 。。。这里头门道深着呢。。。 。。。
首先，，，，咱得知道钱花哪儿了。。。 。。。? 现在周围嘞店，，，，价钱从三四十一钟头到一二百一钟头都有。。。 。。。差别在哪儿 ？？？一是情形跟装修，，，，高峻上嘞地方，，，，水电房租都摊在价儿里了；；；；；二就是师傅嘞手艺和年限。。。 。。。打个例如，，，，50块钱一小时，，，，可能是刚出徒嘞小伙儿，，，，劲儿大但不会找穴位。。。 。。。100块钱一小时，，，，可能是干了七八年嘞先生傅，，，，手上那叫一个“透”，，，，劲儿能送到肉里头去。。。 。。。
俺个人建议啊，，，，第一次去，，，，就选它哩“中式推拿”或“经络疏通”，，，，选个60-90分钟，，，，价钱在80-150之间嘞项目试试水。。。 。。。? ? 这个价位区间，，，，是性价比最高嘞竞争红海，，，，店家想留住客，，，，一般都会派中坚实力上阵。。。 。。。低于这个价，，，，或许率是新手练手；；；；；高过这个价，，，，你得看情形和服务值不值谁人溢价。。。 。。。
小心“无限推销”！? 甭管师傅按哩多得劲，，，，只要他最先一直说“姐/哥，，，，你这个必需加个姜敷”、“你这个得开背，，，，否则白按了”，，，，恁就笑眯眯说：“今儿个先这样，，，，得劲了下次再来。。。 。。。” 记着，，，，能手艺自己会语言，，，，客人下次自己都会找上门加项目，，，，用不着他拼命推销。。。 。。。
钱也花了，，，，时间也搭了，，，，咋判断这次推拿值不值 ？？？别信广告，，，，信自己嘞身体。。。 。。。
第二天早上是“验收”黄金时间！? ? 若是起床后，，，，你以为之前僵硬嘞地方无邪松快了，，，，虽然按嘞地方有点类似运动后嘞酸胀（这叫“得气感”，，，，是好事），，，，但那种极重、板结嘞感受大大减轻，，，，那这次推拿就超等值！说明师傅把气血给你推通了。。。 。。。
若是第二天，，，，你只以为皮肉疼，，，，一按一个青疙瘩，，，，内里照旧僵嘞，，，，那完了，，，，这师傅光会使蛮力，，，，或者瞎拔罐乱刮痧，，，，把你给“伤”住了，，，，下回可别再找他。。。 。。。
尚有一种情形，，，，按嘞时间嗷嗷叫，，，，按完当下挺轻松，，，，效果管不了一天，，，，晚上又回到老样子。。。 。。。这可能说明两个问题：要么你嘞问题较量深层，，，，一两次按不透；；；；；要么师傅只是给你做了外貌放松，，，，没找到“病根”。。。 。。。这时间，，，，你可以思量换个师傅试试，，，，或者把频率提高，，，，好比一周去一次，，，，连着去一个月看看效果。。。 。。。
俺自己就牢靠在一家店、一个师傅那儿按，，，，现在基本俩星期一次，，，，跟保养车差未几。。。 。。。一年算下来，，，，颈椎没出过大问题，，，，比去医院拍一次核磁共振还自制，，，，要害是人不受罪。。。 。。。? ?
问：沐足、推拿、推拿，，，，有啥纷歧样 ？？？俺该选哪个 ？？？
答：? 简朴说，，，，沐足主要针对脚，，，，放松全身，，，，适合累一天想解乏。。。 。。。推拿规模大，，，，颈肩腰背腿都能按，，，，主要是放松肌肉，，，，惬意为主。。。 。。。推拿更偏“治”，，，，带点中医理论，，，，针对你某个酸痛点下手，，，，按完可能有点酸胀，，，，但目的是“疏通”。。。 。。。俺建议，，，，纯享受选推拿，，，，真有哪不得劲选推拿。。。 。。。
问：第一次去，，，，咋跟师傅说才华让他好好给俺按 ？？？
答：? 万万别就说“随便按按”。。。 。。。你适当“指挥家”！跟师傅说：“先生儿，，，，俺主要是这脖子后面跟肩膀这一片儿紧嘞慌，，，，干活老低着头。。。 。。。您多给这儿下功夫，，，，其他地方带带就中。。。 。。。劲儿巨细您随时问俺，，，，俺不受力，，，，您稍微轻点儿。。。 。。。” 你看，，，，位置、原因、力道要求全说清晰了，，，，先生儿一听就明确，，，，保准给你伺候得妥妥嘞。。。 。。。
问：听说推拿能减肥、治病，，，，真哩假哩 ？？？
答：? 可别信那邪！? 推拿推拿最大的作用是缓解疲劳、放松肌肉、疏通经络、辅助调理。。。 。。。让你僵硬的肩膀松开来，，，，让你胀痛的头轻快点，，，，这它能做到。。。 。。。指着它把你腰间盘突出按回去、把肥肉按没，，，，那是瞎搅人哩！真有病，，，，得赶忙去医院瞧医生。。。 。。。
问：多久按一次较量得劲 ？？？
答：? 这看个人情形跟钱袋子。。。 。。。要是天天电脑前边一坐十来个小时，，，，建议一周一次，，，，当成刚性保养。。。 。。。要是一般劳累，，，，两周一回就差未几。。。 。。。要是就想享受一下，，，，一个月一回也行。。。 。。。要害是要有纪律，，，，形成习惯，，，，效果才攒得住。。。 。。。
最后咱再絮叨两句。。。 。。。? 在咱“周围”找沐足推拿推拿，，，，图哩就是个扎实、利便、真得劲。。。 。。。别光看门头亮不亮，，，，多看看街坊们用脚投嘞票。。。 。。。找个投缘嘞先生儿，，，，比啥都强。。。 。。。把他当成咱自己嘞“御用理疗师”，，，，处熟悉了，，，，他更相识你嘞身体，，，，一上手就知道哪儿差池劲。。。 。。。
身体是咱革命嘞资源啊，，，，兄弟们，，，，姊妹们！这马年都最先了，，，，别惠顾着往前奔，，，，时时时也得停下脚步，，，，给自己这身“老机械”上点油、牢牢螺丝，，，，这路才华跑得更远更稳当，，，，是不是这个理儿 ？？？??♂?? 祝恁都能在咱家门口，，，，寻摸到谁人能让恁全身得劲儿嘞好地方！马年大吉，，，，身体倍儿棒！